Зная о пользе овощей как о полезных продуктах питания, почему-то многие забывают, что они могут являться и прекрасными косметическими ингредиентами, которые могут обеспечить достойный уход за любим типом кожи. Полные витаминов и микроэлементов, маски из овощей легко приготовить дома: это не займёт много времени и не станет обузой для кошелька.
Каждый овощ по-своему ценен для кожи, так как в одном будет преобладать витамин C, а в другом будет избыток витаминов группы B. Но для всех масок из овощей характерны универсальные свойства, которые оказывают на кожу благотворное влияние:
витамины — те уникальные органические вещества, недостаток которых приведёт к увяданию и быстрому старению кожи; особенно нужны коже витамины C, E и витамины группы B, которые являются главными хранителями
здоровья нашей кожи;
микроэлементы — это полезные химические вещества, которые являются строительным материалом кожных клеток: при их недостатке чаще всего развиваются различные кожные заболевания; калий, кальций, магний, цинк — все они питают, защищают кожу, стимулируют обменные процессы, происходящие в её клетках;
органические кислоты — природные оксиданты, которые дарят коже вторую молодость, защищая её клетки от свободных радикалов и других вредных воздействий окружающей среды.
Маски из овощей: показания и противопоказания
Чтобы маски для лица из овощей порадовали вас своим эффектом, предварительно изучите свойства того или иного овоща, чтобы использовать его по назначению.
Например:
морковные маски улучшат цвет лица;
капуста отлично отбеливает кожу, избавляя от пигментных пятен;
помидорные маски обладают пилинговым эффектом;
омолаживающее действие на кожу оказывает картофель;
тыквенные маски облегчат жизнь проблемной кожи, обладая ярко выраженным противовоспалительным эффектом;
универсальная маска из овощей разных видов будет оказывать комплексное воздействие на кожу.
Если же на какой-то овощ у вас аллергическая реакция, и маска на его основе будет вам противопоказана.
*УВЛАЖНЯЮЩАЯ*
Из болгарского перца
Измельчить болгарский перец среднего размера в кашицу, добавить оливковое масло (1 столовую ложку).
*ОТБЕЛИВАЮЩАЯ*
Из ревеня
Мякоть ревеня (2 столовые ложки) смешать со сливками (столовой ложкой) и измельчёнными овсяными хлопьями (столовой ложкой).
*ОЧИЩАЮЩАЯ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ*
Из кукурузы
Кукурузную муку (столовую ложку) смешать с яичным белком.
*ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ*
Из хрена
В равных пропорциях смешать растёртый хрен, яичный желток и сливки.
*ПИТАТЕЛЬНАЯ*
Из артишоков
Молодую зелень артишоков измельчить, смешать в равных пропорциях со сметаной (по 2 столовые ложки) и добавить мёд (2 чайные ложки).
Богатые витаминами и микроэлементами, овощи для лица имеют несомненную пользу, которой не стоит пренебрегать в своём ежедневном уходе за кожей.
