ÇÀÃÎÒÎÂÊÈ |
Ãðèáíàÿ ñîëÿíêà - íèçêîêàëîðèéíàÿ è ëåãêàÿ çàêóñêà. Ñîëÿíêà óíèâåðñàëüíà è ïðèìåíÿåòñÿ ïðàêòè÷åñêè ïîâñåìåñòíî: â ñóï, ðàãó, ñàëàò è äð. Ðåöåïò ñîëÿíêè ñîñòîèò íå òîëüêî èç ãðèáîâ, â íåãî ìîãóò âõîäèòü ðàçíûå îâîùè ïî îñåííåìó ñåçîíó: êàïóñòà, áàêëàæàíû, ïîìèäîðû, êàáà÷êè è ò.ä. Ãðèáû äëÿ ñîëÿíêè ìîæíî áðàòü îïÿòà, áåëûå, øàìïèíüîíû, ïîäîñèíîâèêè è äð. Ïðàêòè÷åñêè âñå òå, êîòîðûå áîëåå èëè ìåíåå îñòàþòñÿ òâåðäûìè ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ.
Èíãðåäèåíòû:
- ïîìèäîðû êðàñíûå èëè çåëåíûå - 500 ã
- ãðèáû - 1 êã
- ìîðêîâü - 500 ã
- êàïóñòà ñâåæàÿ - 1 êã
- ëóê ðåï÷àòûé - 0,5 êã
- ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 1 ñòàê.
- âîäà - 300 ìë
- ñîëü - 2 ñò.ë.
- ñàõàð - 1 ñò.ë.
- ëàâðîâûé ëèñò - 1 øò.
- ïåðåö ÷åðíûé ãîðîøêîì - 5 - 7 øò.
- óêñóñ 9%
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ãðèáû ïî÷èñòèòü îò çåìëè è ëèñòüåâ è òùàòåëüíî ïðîìûòü â ïðîòî÷íîé âîäå. Çàòåì îòâàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå öåëèêîì â òå÷åíèå ïîëó÷àñà. Äàëåå îñòóäèòü è íàðåçàòü ñîëîìêîé, êóáèêàìè, êàê óãîäíî.
Íàèíêîâàòü êàïóñòó, îñòàëüíûå îâîùè íàðåçàòü ìåëêî.
 ãëóáîêèé ñîòåéíèê èëè êàñòðþëþ íàëèòü ìàñëî, íàãðåòü åãî è ñðàçó æå, óìåíüøèòü îãîíü. Âûëîæèòü ëóê, ìîðêîâü è ïàññèðîâàòü äî çîëîòèñòîãî öâåòà. Ïîñëå ýòîãî äîáàâèòü ïîìèäîðû, êàïóñòó, ñîëü, ñàõàðíûé ïåñîê, âîäó. Ïåðåìåøàòü è òóøèòü âñþ ìàññó 50 - 60 ìèíóò. Ïîëîæèòü ãðèáû, ëàâðîâûé ëèñò, ïåðåö è âàðèòü 7 - 10 ìèíóò.
Ðàçëîæèòü ñîëÿíêó ïî ÷èñòûì ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, (â êàæäóþ 0,700 ìë íàëèòü ïî 1 ñò.ë. óêñóñà 9%) è çàêàòàòü ìåòàëëè÷åñêèìè êðûøêàìè.
Ãðèáíóþ ñîëÿíêó çèìîé õðàíèòü â ïðîõëàäíîì ìåñòå, íå îáÿçàòåëüíî â ïîãðåáå, äëÿ òàêîé öåëè ìîæåò ïîñëóæèòü êëàäîâêà íà ëåñòíè÷íîé êëåòêå èëè â êâàðòèðå.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
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