-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Малыхина

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Как_похудеть_лентяйке Холистика

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2014
Записей: 752
Комментариев: 18
Написано: 771





Без заголовка

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кимчи - для любителей остренько

Кимчи из пекинской капусты – фаворит корейской кухни. Если вы ещё не готовили такое блюдо, то стоит устранить этот пробел и обогатить свой рацион витаминным овощным продуктом. Ферментированные, или квашенные, овощи очень полезны. Остроту можно регулировать по собственному вкусу.
nnJcr620y8w (700x525, 83Kb)
Капуста китайская – 1 средний вилок
Рассол – на 1 л воды 80 г соли- 2 ст. л с горкой (нужно полтора литра рассола). Я беру обычную фильтрованную питьевую воду, не кипячу.
Перец острый красный – 1 шт
Перец болгарский – один целый небольшой или половинка большого
Чеснок – 5 зубков
Кориандр молотый – 1/2 ч.л
Перец красный острый молотый – по вкусу (я не кладу – мне достаточно острого свежего перца)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вадим Вознесенский. Твой выбор

13.png

 

Бывает что осознаешь  свое бессилие в речах,
Когда над правдой веет ложь и безразличие в очах.

Когда любовь обречена на муки самоистязанья,
На ней лежит двоих вина, боль причиняя и страданья.

Никто не хочет признавать того, что совершил ошибку,
Другого проще обвинять с издевкою кривя улыбку.

И вот он выбор, пред тобой их два: уйти или остаться,
Как меч навис над головой любить иль вновь душой терзаться.

Прими решенье, сделай шаг, оставь мосты или разрушь.
Суд будет там, на небесах, средь праведных и грешных душ.
 
 
 

© Copyright: Вадим Вознесенский, 2017

 

Рубрики:  Стихи

Без заголовка

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА

https://vk.com/feed?w=wall-67053840_30466

2835299_55q0Jb1YYMY_814x611 (700x525, 206Kb)

Простейший из простых. Любой с ним справится.
Ну а по итогу – охи и ахи вам обеспечены, и «пальчики проглотишь» и «да ты богиня кухни».
Главное – пеките с вечера. Пусть он ночь постоит обязательно. И творог схватится, и резаться будет ровненько.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  выпечка
выпечка

Чем полезны перепелиные яйца

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 20:33 + в цитатник
belorys.info/post409059885/


Перепелиное яйцо относится к числу диетических продуктов. По мнению врачей, оно обязательно должно быть включено в рацион питания детей и беременных.
Чем полезны перепелиные яйца для организма?
Продукт имеет одну очень важную особенность: он не подвержен сальмонеллезу.
Состав и калорийность
Несмотря на то, что перепелиные яйца очень легкие (вес одного яйца – около 10-12 грамм) и хрупкие, они содержат целый спектр полезных веществ. По разнообразию состава яйца перепелок превосход
Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы от «Бабушки»


  1. Кожа станет шелковистой Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу… Читать далее »

Рубрики:  Полезные советы

Цитата сообщения tanuuusa

Без заголовка

Цитата

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 18:02 + в цитатник
Просмотреть видео
32 просмотров
Луковый Пирог — ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!!!

Луковый Пирог - ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!!!

Рецепт:

  • Масло сливочное 200 гр
  • Мука 300 гр
  • Сметана 20% - 6 столовых ложек
  • Сода 1 чайная ложка + уксус 9%
  • Плавленые сырки 4 шт
  • Лук 6 шт
  • Соль, перец, зелень
  • Яйца 4 шт
Рубрики:  выпечка
выпечка

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ.ДЛЯ ВАС.















































Рубрики:  фильмы,сериалы

Без заголовка

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60 летней красавицы

Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.Слово «старость» для Бринкли пустой звук. 

Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций?  Можно… Здесь хорошие советы, которые мне давала мне одна очень эффектная 60 летняя женщина из Львова, когда я там отдыхала год назад.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Четверг, 16 Февраля 2017 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный диабет побеждаем народными средствами

Сахарный диабет побеждаем народными средствами (600x374, 33Kb)
Сельдерей при диабете

Если вы болеете диабетом, 15-20 г измельченной свежей зелени или корней сельдерея залейте 150-200 мл воды и кипятите на малом огне 15 минут (для травы) или 30 (для корней).

После охлаждения процедите и пейте по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день курсами по 3-4 недели с перерывами по 5-7 дней.

Лен и гречка спасут от диабета

Знакомая, как только узнала, что у нее диабет в начальной стадии, стала бороться с «лишним» сахаром при помощи семян льна и гречки.
Семя льна она съедала по 1 ч.л. утром и вечером, запивая водой, молоком или компотом. Ей подсказали, что можно делать и так называемую слизь: 3 ч.л. семян льна залить 1 ст. охлажденной кипяченой воды, настоять три часа, периодически помешивая, и выпить перед сном. Так она и делала впоследствии.
Читать далее...
Рубрики:  диабет

Без заголовка

Четверг, 16 Февраля 2017 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫРАСТИТЬ ПОМИДОРЫ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ КВАРТИРЫ

 

 

2148

Помидоры хорошо растут не только на садовом или дачном участке. Можно разбить «грядку» и на балконе.Выращивание помидоров и уход за ними в условиях квартиры не сильно отличается от выращивания оных в открытом грунте и уходом за комнатными растениями.

Особенности выращивания помидоров в условиях квартиры  
Вырастить томаты в домашних условиях под силу даже начинающему любителю комнатных овощей. Но есть и некоторые особенности. Следует придерживаться только лишь нескольких основных правил:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  Огород на окне

Без заголовка

Четверг, 16 Февраля 2017 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней


  Если у вас есть проблемы с болями в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт для вас! Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30 дней). Вечером залейте 5 г желатина (две чайных ложечки без верха) четвертью стакана охлажденной в… Читать далее »

Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2017 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое средство избавит вас от зубного камня

Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома!

Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но есть метод, который работает не хуже, при этом экономя ваши средства и нервы (никто не любит ходить в стоматологический кабинет).

Тщательная гигиена полости рта очень важна: если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание — периодонтит. При периодонтите инфекция проникает через корневой канал в зуб, воспаляется оболочка зуба и окружающие его ткани.

К счастью, существует натуральное средство для профилактики этого ужасного заболевания!

Как удалить зубной камень.








Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2017 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Виноградова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накрахмаленная печень

Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца. Подержать печень в маринаде не меньше 40 минут, а лучше 1-1,5 часа. Затем обжарить. Получается очень вкусная, блестящая печеночка.



 

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 12 Февраля 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС.





















































Рубрики:  фильмы,сериалы

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка, которая заменит поход в тренажерный зал

9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал  

Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что ее можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.

Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.

1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 15:16 + в цитатник
Просмотреть видео
130 просмотров
Как разделать курицу для рулета

Если вы хотите приготовить рулет из птицы, главное, что вы должны уметь - ее разделывать. А выбрать начинку и приготовить такой рулет проще простого...
Смотрите ролик и учитесь!
Читать далее

Рубрики:  кулинария

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 10 Февраля 2017 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить уровень сахара в крови?

Сахарный диабет — заболевание, требующее постоянного и четкого контроля. Прежде всего, контроль необходимо осуществлять за количеством сахара, которое содержится в крови больного. Если не держать этот показатель в норме, то возможны опасные осложнения — слепота, сердечный приступ, ампутация рук или ног, даже летальных исход.К счастью, есть много способов, как снизить сахар в крови. Многие способы являются приятными и полезными для общего укрепления организма.

ПРАВИЛЬНОЕ И СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
Очень важно для поддержания должного уровня глюкозы в крови правильно питаться.

Читать далее

Рубрики:  диабет

Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2017 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирина Самарина. Наверное...


 

Наверное, к утру умру от боли, что слева жжёт, и от его молчанья…

Нет гордости во мне и силы воли… Бежала бы к нему сквозь расстоянья.

Прощала бы за всё и растворялась, как сахар в кипятке, в любимом взгляде.

А вдруг его любовь – всего лишь жалость? И вдруг его плечо в чужой помаде?

 

Простила бы ему и это тоже… И даже то, что люди не прощают.

Мне от него лекарство не поможет. Любить и после смерти обещаю...

Внутри людей есть кладбище порою, там заживо свои хоронят чувства…

Своей любви могилу сами роют, позвав на помощь гордость и безумство…

 

Но сквозь гранит сердец, в слезах от боли, любовь цветком красивым прорастает.

Я знаю тех, кто чувства побороли… У них счастливых взглядов не бывает…

Молчание порою громче крика и бьёт оно всегда сильнее слова.

Под домом у него травою дикой, затоптанною им же, быть готова…

 

Готова быть. А разве это мало? У ног его… без страха, что погубит.

Ему себя до капли отдавала… Так надо, если сердце очень любит.

Врачи мне что-то в вену укололи… Сказали, восстановится дыханье,

Чтоб я не умерла к утру от боли, что слева жжёт, и от его молчанья…

 

 

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт

 

Рубрики:  Стихи

Без заголовка

Вторник, 07 Февраля 2017 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Африка».

САЛАТ «АФРИКА». В РАЗЫ ЛУЧШЕ ЧЕМ «ШУБА» И «ОЛИВЬЕ». ХИТ ЛЮБОГО ПРАЗДНИКА

Салат «Африка». В разы лучше чем «Шуба» и «Оливье». Хит любого праздника

Ингредиенты

Куриное филе 500 г
Яйцо 3 шт.
Киви 3 шт.
Яблоко 1 шт.
Твердый сыр 150 г
Морковка по-корейски 100 г
Майонез по вкусу
Соль по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
 
  

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Отварите куриное филе и нарежьте его кубиками, посолите и поперчите. Выложите курицу первым слоем на блюдо.
  2. Киви очистите и нарежьте полукольцами и выложите на слой курицы.
  3. Отварите яйца и отделите белки от желтков, натрите белки на терке и выложите их на киви. После этого смажьте слой сметаной или домашним майонезом.
  4. С яблока снимите кожуру и натрите его на терке. Выложите четвертым слоем.
  5. Натрите на терке сыр и сделайте из него пятый слой, сверху смажьте его майонезом или сметаной.
  6. Далее выложите на сыр морковку по-корейски. Смажьте майонезом или сметаной.
  7. На терке натрите желтки и украсьте ими салат сверху

Источник →

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 07 Февраля 2017 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения moa_favela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 3 ингредиента и вашему удивлению нет предела — вкусная закуска к завтраку готова!



Мигом сметается со стола!



Лаваш с сыром на сковороде



5800690_365 (696x365, 55Kb)



Ингредиенты




  • Лаваш — 2 шт.


  • Сыр — 250 г


  • Яйцо — 2 шт.


  • Подсолнечное масло — 2 ст. л.



Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в Ольга_Малыхина
Страницы: 38 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь