LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
30
30
_30
-
(56)
(1589)
(129)
(10)
(13)
(0)
(3)
(317)
(31)
(17)
(81)
-
(7)
( )
: 11348
: 0
: 5474
: 0
*** _***
: 2093
: 0
[ " " ]
: 5702
: 0
-
-
e-mail
-
(35)
MerlettKA
Sammae1
Sonya_kot
Tanyan20072007
Zasmeshi
byakao
gya0787
pitst
_
74
-
( : 1)
__
-
: 25.04.2014
: 2480
: 19
: 2498
:
, 02 2014 . 09:53
+
Sonya_kot
!
1
, , . 1,2,3,4,5. , . , . , . . 1,2,3. , - , .
, - .
, , , .
.
2
" " - , , , , . - "h" , . , , . . .
3
, . , , .
, . . - . - . - . - . , .
. .
Sonya_kot
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5635639/post342042821/">Без заголовка</a><br/>Эффективные упражнения от обвисшего живота УПРАЖНЕНИЕ №1 И так, глубоко вдыхаем животом, максимально выпячиваем брюшную стенку. 1,2,3,4,5. Расслабляемся, выдыхаем весь воздух через рот. Втягиваем живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Такое чувство, что хотите спрятать его под ребра. Задерживаем дыхание. 1,2,3. Снова вдыхаем, повторяем упражнение - столько раз, сколько вам лет. Данное упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя - незаметно для окружающих. Кстати, для тех, кто занимается спортом, наверняка будет интересна качественная спортивная одежда. Посетите спортивный... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5635639/post342042821/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA