|
|

: , . , , 15- . , . , 2 , 1 .
* * * * *
: , . 30-40 , , . , . .
* * * * *
: , . 3 1 , , 5-7 . , , . , , .
* * * * *
: , , 3 1 . , .
: , . . , , .
* * * * *
: 4 , 2 . 1 , , 15-20 . , , 1 , 1 . , .
* * * * *
, : . 3-4 , 1 . 2- . .
* * * * *
: 1 , , . 2 . , . 1 , 1 . , .
* * * * *
, , : . 3 1 , 1 . , . 1 .
* * * * *
: 1 , . 1 . , 15-20 .
* * * * *
: , . 1-2 , , . , , .
vk.com/myhealthclub
" ,,":
1 -
2 -
...
35 -
36 - " "
37 -
38 - : .
39 - -
40 -
41 - ? !