Читать её следует утром и вечером. Имя называть полное, например: Владимир, Евгения, а не Володя, Женя.
Молитва: «Господи Иисусе Христе, сыне Божий, огради нас святыми ангелами и молитвою всепричистой владычицы нашей Богородицы, силою честного и животворящего Твоего Креста предстательством небесных сил бесплотных честного пророка и Предтечи Господня Иоанна и всех Твоих святых помоги нам грешным недостойным рабам (имя), избави нас от всякого зла, колдовства, волшебства, чародейства, от злых лукавых человек. Да не возмогут они причинить нам никакого зла. Господи, силою Креста Твоего сохрани нас на утро, на вечер, на сон грядущий и силою благодати Твоей отврати и удали всякие злые нечистоты, действующие по наущению диавола. Кто думал, или делал, верни их зло обратно в преисподнюю, яко благословен Ты еси во веки веков. Аминь».


Молитвы защищающие от недоброжелателей.
Иконе Богородицы «Умягчение злых сердец»:

«Умягчи наша злая сердца, Богородице,

и напасти ненавидящих нас угаси и всякую тесноту души нашея разреши.

На Твой бо святый образ взирающее,

Твоим страданием и милосердием о нас умиляемся и раны

Твоя лобызаем, стрел же наших,

Тя терзающих, ужасаемся. Не даждь нам,

Мати Благосердная, в жестокосердии нашем и от жестокосердия ближних погибнути.

Ты бое си воистину злых сердец умягчение».


«О, великий Христов мучениче Иоанне!

Избави нас от обидящих нас,

буди нам поборник крепок на вся видимыя и невидимыя враги наша,

да твоею помощию и крепким предстательством и поборством посрамятся вси являющии нам злая!»

С ПОМОЩЬЮ БУЛАВКИ. 
Прикалывая к своей одежде булавку, вы должны сказать: 

«Спаси меня в дороге, Господи, от злых людей и недобрых мыслей. Аминь». 
И если вы увидите, что по возвращении булавка расстёгнута или, ещё хуже, она потерялась, будьте уверены, что вам кто-то пожелал зла.

Кроме того, отметьте, как вы себя чувствуете.