Дорогим хозяюшкам очень пригодится эта таблица.
Часто в рецептах указаны продукты в граммах, а многим проще пользоваться такими мерками, как стакан, столовая или чайная ложка.
Таблица самых разнообразных продуктов (в алфавитном порядке) поможет перевести цифры рецепта в удобную вам форму.

Посмотреть на Яндекс.Фотках
Скриншоты сделаны мной с сайта http://www.gastronom.ru/