Голова начинает болеть и кружиться;

В ушах стук;

Лицо горит;

Перед глазами летают «мухи»;

Сердце начинает колотиться как сумасшедшее;

А к горлу подступает тошнота.

 Все эти симптомы означают, что у вас повысилось артериальное давление, не иначе. Нужно уметь оказывать себе первую помощь в таких случаях. 
 
Горячая ванна с горчицей для ног или прикладывания горчичников на затылок, икры ног, а также область сердца.

Давление можно понизить, надев минут на 15-20 хлопковые носки, смоченные в особом растворе. Для приготовления раствора нужно взять 9% уксуса, воды и водки. Каждого компонента по 50 грамм.

Быстро собьет давление следующая процедура: нужно наложить не очень тугие жгуты сначала на правые руку и ногу, а минут через 30 — на левые.

Все давным давно знают, что капли валерианы и пустырника помогают при повышенном давлении.

Но не только капли. Вам сможет помочь свежий укроп или же отвар из его сухих семян.

Простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины. Он поможет приблизить артериальное давление к нормальным показателям как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки.

Еще во времена Древней Руси баня была символом здоровья, чистоты и своеобразного празднества. Известно, что баня благоприятно влияет на кожу, открывая поры, очищая их от солей и грязи. С помощью бани вы можете даже скинуть лишний вес. Как же построить баню, с чего начать, какой материал выбрать для строительства? Попробуем разобраться. Вот полезный сайт Магазин печи для бани на котором есть полезная информация по данному вопросу.

Людмилка

Уход за кожей лица в бане: 4 чудесные маски

Ох, уж эта парилочка! Банька, дарящая здоровье и радость телу и душе! Как же хорошо попариться в бане, да еще устроить себе спа-процедуры! Не забываем о лице! Ухаживаем за кожей при помощи увлажняющих, очищающих и питательных  масок для лица! Именно баня идеально подготавливает кожу к процедурам, распаривая ее, открывая поры, что дает возможность полезным ингредиентам делать свое полезное дело!

Медово-яичная маска с молоком для сухого типа кожи

1 желток сырого яйца смешаем с 1 столов. ложкой меда и таким же количеством теплого молока. Все перемешаем до однородной консистенции. Сразу же нанесем смесь на распаренную в бане кожу. Через 20 минут масочку смоем теплой водичкой.

Медово-солевая маска

Быстро раскроет поры, подтянет кожу, разгладит мелкие морщины. 20 г меда смешаем с 25 г соли. Нанесем на 10 минут, смоем теплой водой.

Сливочно-овсяная маска

Сливки и предварительно замоченные овсяные хлопья - отличный тандем. Они обеспечивают коже успокаивающий, отшелушивающий и питательный эффект. Нанесем полезную смесь на 15 минут и затем, легонько массируя, смоем при помощи теплой воды.

Морковно-медовая маска

1 чайную ложечку меда смешаем с 1 яичным желтком и 1 чайной ложечкой свежеотжатого морковного сока. Добавим пару капель свежего лимонного сока. Смоем теплой водой через 20 минут. Маска чудесным образом выравнивает цвет лица и увлажняет кожу.

Малыш растет и развивается, поэтому его гардероб необходимо ежемесячно или сезонно обновлять. Посмотрите, в каких магазинах вы сможете найти детские товары! Интересные игрушки, товары для школы, качественная обувь и детская одежда в твери по доступным ценам заинтересуют многих. Онлайн покупки экономят финансы и время!

Василек из атласных лент. Видео мастер-классы

Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами.  Здесь для тебя  13 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой.

Читать далее »

 Сегодня у меня выходной и я решила устроить для своих волос спа-процедуры.

Сначала сделала маску из тёплого репейного масла, одела шапочку для душа, закутала волосы полотенцем и через полчаса вымыла голову с шампунем.

Пришлось 2 раза мыть - с одного масло не смывается обычно.

Затем сполоснула волосы в пластиковом тазу, в воду я предварительно добавила 100 гр. самодельного яблочного уксуса. Споласкивала примерно минут 10, затем закутала волосы, а потом высушила без фена, просто сами они высохли естественным путём. После яблочного уксуса волосы водой я не смывала.

Рецепт яблочного уксуса я писала здесь.

Получился очень хороший уксус, хотя я и делала его впервые. И пусть выглядит не очень презедтабельно, но эффект очень хороший от него.