Рецепт напитка для тонкой талии


Коктейль для похудения из кефира и приправ поможет тебе привести себя в форму, не ограничивая привычный рацион питания.

Диетологи рекомендуют выпивать такой кефир за 15 минут до еды.

Основная функция кефирного коктейля – снижение уровня сахара в крови и приступов аппетита, ускорение обмена веществ. Помимо кефира в него входят корица, и красный перец. Благодаря букету ароматных специй этот напиток имеет специфический пряный аромат. Однако вкус кефирного коктейля для похудения более мягкий, чем запах. Кроме того, он обладает и другими полезными свойствами – улучшает пищеварение и состояние микрофлоры, укрепляет иммунитет.

"

Бесплатный конструктор для создания логотипов на русском онлайн

Хотите создать красивый и оригинальный логотип бесплатно?

http://onservis.ru/logoservis.html

Новая программа для создания логотипов содержит в своей базе огромное количество оригинальных дизайнерских исходников, база логотипов постоянно обновляется благодаря профессиональным дизайнерам. Вне зависимости от ваших навыков, вы с легкостью сможете достаточно быстро создать качественный лого для вашего блога, дневника или сайта онлайн. На основе созданного логотипа можно создать себе визитку и бланки в одном стиле(фирменный стиль и брендирование). На сегодняшний день Logoservis можно считать лучшим бесплатным генератором логотипов.

98 узоров и мотивов, связанных крючком, со схемами

Принято считать, что крючком можно выполнять в основном ажурное вязание путем различного сочетания столбиков с накидами и без накидов. Однако это не так.

Крючком можно выполнять не менее разнообразные вязаные узоры, чем на спицах. Данная коллекция предлагает 98 схем узоров и мотивов для вязания крючком.

: Вязание - Моя копилочка

 

Читать далее...

Кухонные хитрости для теста.

 

Читать далее...

Из остатков пряжи - чудо!



more>>>>>>>>>>

голубой топ в стиле пэчворк

http://vk.com/shkatulka_handmade

Читать далее...

Несложные упражнения для подтяжки лица

Несложные упражнения для подтяжки лица, выполняемые в домашних условиях, позволяют, насколько это возможно, подтянуть мышцы лица, восстановить четкость лицевого контура, повысить упругость и тонус кожи. Другими словами, данная гимнастика направлена на улучшение овала лица без какого-либо хирургического вмешательства.

Читать далее...

Фотограф Ник Брандт

Дикая природа в черно - белом варианте от фотографа  Ника Брандта.

Потрясающие хищники среди которых нашлось место и обезьяне, слонам, зебре и могучему носорогу.

Уважение - принцип духовного развития

Серия сообщений "Мудрость":
Часть 1 - Мудрость мироздания (Хун Цзычен)
Часть 2 - "Следите за своим сердцем..."
...
Часть 4 - 30 принципов мудрой жизни
Часть 5 - Как начать день?
Часть 6 - Уважение - принцип духовного развития

Курица в кляре

Ингредиенты:
-Филе курицы – 1 кг,
-Майонез – 2 ст. ложки,
-Яйца – 2-3 шт,
-Мука – 3-4 ст. л.,
-Приправы – любые, по желанию.
-Масло растительное для жарки.

Приготовление:
Куриное филе помыть и нарезать на порционные куски.
Приготовить кляр. Для этого Яйца соединить с майонезом, посолить, поперчить, добавить любимые приправки, и все хорошо перемешать. Затем постепенно Добавить муку и перемешать до однородной смеси. Кляр должен напоминать по консистенции жидкую сметану.
В глубокую емкость налить масло, поставить на огонь и как следует нагреть.
Подготовленные кусочки курицы наколоть на вилку, обмакнуть в кляре и опустить в горячее масло. Масло сразу же начнет “пузыриться”, так и должно быть. Кусочки курицы обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Затем вынуть шумовкой из масла и переложить на чистую салфетку, чтобы удалить излишки масла.
Курица в кляре готова. Это отличная закуска, которая идеально подходить для романтического ужина под легкое вино.
Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_34494


Volody24 gl

По рукам человека можно определить чем он болен


Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
ТЕМПЕРАТУРА РУК – барометр состояния Продолжение!

Бродилка по моему блогу

 

Бродилка для рубрик моего блога!

 

ЮМОР(129), ЧУМАЧЕЧАЯ КОТОМАТРИЦА(146), ЦИТАТЫ(26), ЦИТАТНИК(2), ЦВЕТЫ(98), ФОТО ДНЯ(15), ФЛЭШКИ(62), ФИНАНСЫ(4), ФИЛЬМЫ(8), ФЕСТИВАЛИ(76), ТЕХНОЛОГИИ(11), ТАБЛИЦЫ(6), СТАРЫЕ ФОТО(1), СПОРТ(12), СПОКОЙНОЙ НОЧИ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !(30), СОБЫТИЯ(8), РУКОДЕЛИЕ, СДЕЛАЙ САМ(23), РУКОДЕЛИЕ(4), РЕЦЕПТЫ(95), РЕКЛАМА(293), РАЗУКРАШКИ(4), РАЗНОЕ(425), ПУТЕШЕСТВИЯ(79), ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ ФОТО.(408), ПРИТЧИ(13), ПРИРОДА(176), ПОЭЗИЯ(7), ПАРУ АНЕКДОТОВ ОТ ДЯДИ КОЛИ(21), ПАНОРАМЫ(100), НУМЕРОЛОГИЯ(5), НОВЫЙ ГОД(39), НЕОПОЗНАННОЕ(56), НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА(58), МУЗЫКА(59), МОТИВАТОРЫ(7), МОИ ФИЛЬМЫ(112), МОИ ПОСТЫ.(680), МОИ ОТКРЫТКИ(125), МОДА(95), ЛЕГЕНДЫ, ТРАДИЦИИ(16), КРЕАТИВЧИК НА УТРЕЧКО(107), КОТЫ(35), ИСТОРИЯ(58), ИСКУССТВО(203), ИНТЕРЬЕРЫ(125), ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ(694), ЗДОРОВЬЕ(309), ЗАМКИ(45), ЖИВОТНЫЕ(400),  ЖИВОПИСЬ(195), ЕДА(197), ГОРОСКОПЫ(50), ГЕОГРАФИЯ(222), ГАДЖЕТЫ(63), ВИДЕОУКОТАЙКИ(79), ВИДЕОКЛИПЫ(231), ВИДЕОЗАЛ(984), АРХИТЕКТУРА(124), АМУЛЕТЫ.ТАЛИСМАНЫ(4), АВТО(38), ВИДЕО ТАЙМЛАПС(27)

 

Сегодня буквально два слова о моей самой любимой группе.

Это Creedence Clearwater Revival.  Часто говорили сокращенно просто Creedence.  Легендарная американская рок-группа, которая образовалась в 1967 году.  Уже за пять лет она добилась всемирного успеха и признания ее музыкальными критиками.

А вы помните эту группу?

Для вас 8, на мой взгляд, наиболее интересных композиций!

Туника с ажурной кокеткой.Спицы

Читать далее...

очень вкусный, а главное быстрый ЯГОДНЫЙ ПИРОГ на кефире

Ягодный пирог на кефире станет незаменимым лакомством на протяжении всего лета и «теплой» осени. Пирог понравится сем, так как начинку можно выбрать по своему вкусу.

Пирог из свежих ягод это -
Простой и вкусный признак лета.
Его готовить так приятно,
Он полон свежих ароматов!

Гоним соли

Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

Во время цветения липы наломать веников. Веник (ветки с листьями и цветками) положить в просторную кастрюлю (можно в бельевой бачок), залить крутым кипятком и потомить на маленьком огне минут 30.

Делать это лучше утром, а вечером подогреть до приятной температуры и опустить туда ноги (желательно, чтобы щиколотки тоже были в воде). Укутаться одеялом, чтобы все было закрыто, и посидеть так минут 30-40.

Делать это в течение 3-4 дней. Отвар использовать один и тот же. Он настаивается и становится только крепче. Но в течение этих 30-40 минут постоянно подливать горячую водичку.

После окончания процедуры надеть шерстяные носки и в постель. Этот отвар вытянет соли из всех суставов. А парили то мы только ножки!!! Когда это проходит - даже не замечаешь. Вроде и не болело ничего!

Очищение ума и сердца

Ум, как и тело, тоже загрязняется – плохими мыслями, негативными эмоциями, греховными желаниями, неприятными переживаниями, – и все эти вещи приводят к негативным последствиям, что способствует дальнейшему загрязнению ума. Поэтому ум тоже нуждается в очищении.

Как не допускать загрязнения ума? Нужно избегать общения с людьми, которые стараются вовлечь вас в обсуждение неприятных и негативных тем. Откажитесь слушать сплетни, смотреть будоражащие новости по телевизору (которые не имеют к вам прямого отношения), прекратите обсуждать недостатки других людей, поддерживать разговоры о том, как все плохо вокруг, какое плохое правительство, начальство, соседи и т.д. Таким образом вы препятствуете попаданию в свой ум грязи, и вам не придется затем тратить время на его очищение и избавление от негативных последствий такого загрязнения. Ум ведь строит ваше будущее из того материала, который в него попадает, притягивая затем соответствующих людей и ситуации – подобное притягивает подобное.

Современному человеку трудно избежать загрязнения ума, если, конечно, он не отшельник, живущий в пещере или где-то на краю цивилизации. Ум так или иначе, загрязняется каждый день, поэтому заниматься очищением ума тоже рекомендуется каждый день, как и очищением тела.
Продолжение!

Соусы к мясным блюдам

Соусы к мясным блюдам

Читать далее...

Вязание для взрослых

Чтобы загрузить какой-либо номер, щелкните по его названию внизу: ВДВ крючок 2007 05 ВДВ крючок 2013 07 ВДВ крючок 2013 09 крючок 2002 02 крючок 2002 03 крючок 2002 04 крючок 2003 03 крючок 2003 04 крючок 2003 04 Свадебная мода крючок 2003 05 крючок 2003 07 крючок 2003 спецвыпуск Купальники крючок 2004 01 крючок 2004 02 крючок 2004 02 спецвыпуск праздничная мода крючок 2004 03 крючок 2004 04 крючок 2004 05 крючок 2004 06 крючок 2004 06 крючок 2004 07 крючок 2004 спец Идеи для дома крючок 2005 01 крючок 2005 02 спец Праздничная мода крючок 2005 03 крючок 2005 04 крючок 2005 05 крючок 2005 06 крючок 2005 08 крючок 2005 09 крючок 2006 01 крючок 2006 02 крючок 2006 03 крючок 2006 04 крючок 2006 05 крючок 2006 06 крючок 2006 07 крючок 2006 08 крючок 2006 09 крючок 2006 10 крючок 2006 спецвыпуск Модные аксессуары крючок 2007 01 крючок 2007 02 крючок 2007 03 крючок 2007 04 крючок 2007 05 крючок 2007 06 крючок 2007 07 крючок 2007 08 крючок 2007 09 крючок 2007 10 крючок 2008 01 крючок 2008 02 крючок 2008 02 спец крючок 2008 03 крючок 2008 04 крючок 2008 05 крючок 2008 06 крючок 2008 07 крючок 2008 08 крючок 2008 09 крючок 2008 10 крючок 2008 11 крючок 2009 01 крючок 2009 03 крючок 2009 04 крючок 2009 05 крючок 2009 06 крючок 2009 07 крючок 2009 08 крючок 2009 09 крючок 2009 10 крючок 2009 11 крючок 2009 12 крючок 2010 01 крючок 2010 02 крючок 2010 03 крючок 2010 04 крючок 2010 05 крючок 2010 06 крючок 2010 07 крючок 2010 08 крючок 2010 09 крючок 2010 10 крючок 2010 11 крючок 2010 12 крючок 2011 01 крючок 2011 02 крючок 2011 02 спец крючок 2011 03 крючок 2011 04 крючок 2011 04 спец крючок 2011 05 крючок 2011 06 крючок 2011 06 спец крючок 2011 07 крючок 2011 08 крючок 2011 08 спец крючок 2011 09 крючок 2011 10 крючок 2011 10 спец крючок 2011 11 крючок 2011 12 спец крючок 2012 01 крючок 2012 01 спецвыпуск Идеи для дома

http://knits4kids.com/ru/collection-ru/library-ru/series-view/?aid=5093

Здоровье через ноги

Индийские медики утверждают, что на ступнях ног располагаются точки, связанные со всеми органами человека, - следовательно, ухаживая за ногами, можно оздоровить весь организм

ТОНИЗИРУЮЩАЯ ВАННОЧКА
Смешайте в равных частях крапиву и зверобой. 2 столовые ложки смеси залейте 1 л кипятка, настаивайте 20-30 минут. Процеженный настой влейте в таз с водой, подержите в ванночке ноги 20 минут
те под проточной водой, вытрите и нанесите на них для ног.

Тонизирующими также являются отвары ромашки, мяты, эвкалипта.

КОНТРАСТНЫЕ ВАННОЧКИ
Приготовьте 2 тазика. В один налейте холодную воду (20 градусов), во второй - горячую (40-50 градусов): в горячую воду можно добавить настой ромашки, липового цвета или крапивы. Опускайте ноги попеременно то в холодную, то в горячую ванночку 8-10 раз. В горячей воде держите ноги в 3 раза дольше, чем в холодной, а закончите холодной ванночкой. Эта процедура помогает снять усталость ног.

ВАННОЧКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ
КРОВООБРАЩЕНИЯ
Залейте горячей водой еловую хвою (2-3 горсти), добавьте 2 ст. ложки соли. Когда вода остынет до 40 градусов, опустите в ванночку ноги на 15-20 минут, после вытрите их насухо и нанесите крем.
.
ОЧИЩАЮЩАЯ ВАННОЧКА
Возьмите 3 л теплой воды, растворите в ней горсть морской соли 1 ст. ложку соды. Опустите в ванночку ноги на 15-20 минут, потом ополосните их чистой водой и вытрите насухо.

УСПОКАИВАЮЩАЯ ВАННОЧКА
Наберите в таз воды (38-40 граду¬сов). На морскую соль (3 ст. ложки) капните 3 капли масла лаванды и 2 капли масла ромашки. растворите соль в воде. Опустите ноги в таз на 15-20 минут, затем

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_55189%2Fall

Volody24 gl