Работы Ирины Хорн |
Опубликовала Irina_Horn в группе Все в ажуре... (вязание крючком) http://www.stranamam.ru/post/9339294/
Указание, что это авторские работы, думаю излишним. Мне кажется уже все знают, я вяжу модели, к-е я сама придумала.
|
Capture .NET 12.9.5540.1 - нужная портативная программа |

|
Вязание крючком. Летние модели |
|
Вязание: как соединить мотивы |
|
Оригинальные сетчатые узоры |
|
Платье "Розочка"от Олеси Масютиной. |
|
Легкий фитнес: упражнения для сексуальных плеч. |
1. Взлетаем
Для этого упражнения вам понадобятся утяжелители на руки по 1,5-2 кг или просто гантели.
Во время этого упражнения работают дельтовидные мышцы спины, руки, ноги, шея.
1. Ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, руки с гантелями внизу.
2. На раз поднимаем руки вверх, максимально сводим лопатки, чтоб проработать мышцы спины. Ноги находятся в исходном положении, вы должны чувствовать напряжение в бедрах и икрах.
3. На два опускаем руки и прогибаем спину, колени остаются в прежнем положении. Обратите внимание, что колени должны быть под углом в 45 градусов.
4. Выполняйте это упражнение в 2 подхода по 20 раз.
Поднятия рук
2. «W»
Как и для предыдущего упражнения, здесь вам понадобятся гантели.
Во время этого упражнения работаю мышцы груди, ваши плечевые мышцы и руки.
1. Ноги на ширине плеч, руки на уровне груди по бокам, согнуты в локтях.
2. На раз поднимаем руки вверх, и в этом момент руки образуют букву W. Задержитесь на пару секунд в таком положении.
3. На два руки возвращаются в исходное положение. Ваша задача начинать делать упражнение в медленном темпе и постепенно ускоряться.
4. Сделайте упражнение в 3 подхода по 15 раз.
Качаем руки
3. Отводим руки
В этом упражнении работают мышцы рук и плечи.
1. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на уровне груди, прижаты к бокам.
2. На раз отводим руки вперед, ладонь с гантелей смотрит вниз. Руки не прогинаются, находятся на одном уровне, то есть уровне вашей груди.
3. На два возвращаете руки в исходное положение.
4. Упражнение напоминает жим с гантелями. Ваша задача сделать максимально количество повторений в 3 подхода. Особое внимание уделяйте тому, чтобы руки не провисали, а были на одном уровне.
Поднятия рук с гирями
4. Подъемы вверх
В данном упражнении работают бицепсы, плечи и мышцы груди.
1. Ноги на ширине плеч. Руки на уровне груди, согнуты в локтях, гантели держите перед лицом. Локти должны находится под углом в 90 градусов.
2. На раз поднимаете руки вверх, хорошенько вытягиваетесь, чтобы максимально почувствовать как работают мышцы плеч.
3. На два возвращаетесь в исходное положение. Ваша задача сделать максимальное количество повторов. Упражнение следует выполнять не спеша, напрягая каждую мышцу для положительного эффекта тренинга.




|
300 потрясающих бесплатных сервисов |
|
идеи из интеренета плетение |
1. приветик всем.смастерила таковой стульчик для дочи.как раз ко деньку рождения окончила.По мастер-классу Елены Деревенщины,только чуток изменила.высота без спинки 33см.,поперечник 25см.красила готовое издение аква морилкой цвет МОККО.покрывала раз 10 наверняка.и лаком несколько раз.

2. сейчас подробности.обрисовывать не буду ,думаю и так всё понятно будет.

3.

4.

5.

6.

7.

8. для мягкости наклеила паролон.

9. фото без вспышки.видны пробелы.(без косяков не вышло)

10. а это со вспышкой.цвет совершенно другой.

11. плетение ближе.тут все очень просто.

12. ковролин приклеивала на клей момент "88 ,особопрочный". схватился "намертво". отменная штука!!!!

13.

14. ну вот фактически и все подробности.уж извените что настолько не мало вышло(практически М.К.) если есть вопросики буду рада ответить!!!!спасибо что зашли и досмотрели до конца......

15. и на последок....моя красотулька Настюшка. 22 июня исполнилось 3 года!!!!!!!!!!!!!!!

Здравствуйте, любимые соседи! Оформление комнат корзинами еще не закончено, но более остро стоял вопрос о журнальном столике. Поэтому корзины были временно отложены до лучших времен. Предлагаю вашему вниманию небольшой отчет о создании этого предмета мебели :-)

Так как лишних денежных затрат семейный бюджет не планировал, решила обойтись только теми материалами, которые были под рукой. А началось все вот с этого журнального столика, который я за ненадобностью приватизировала у своей мамы. Очень насмешили ее слова о том, что это был подарок моей сестре на первое новоселье (это где-то в 90-91 годах), и стоил он тогда 35 рублей!!! Изначально столик был на колесиках, но моя малая сразу попыталась сделать из него авто, так что колеса пришлось срочно откручивать :)

Изначально пыталась оплести столешницу полностью, но результат не понравился: как не старайся, ряды не хотят ложиться ровно, хотя на фото это не слишком заметно, так что поверьте мне на слово.

А потом резко вдруг пришла идея по оформлению столешницы фотографиями. Фото распечатаны черно-белыми, потом искупала их в том же составе, которым красила трубочки, и тщательно обтерла салфеткой. Столешницу грунтовала, красила, опять грунтовала... Долго подбирала калейдоскоп из фоток... Долго возилась с их приклеиванием, потому что они так и норовили вздуться... Но в конце концов все получилось! Поверху два раза пролакировала лаком НЦ, мебельным, устойчивым к воздействию горячего и царапанию. Поэтому поверхность гладкая, как будто стеклянная. По краю фото обвела серебряным контуром. Конечно, отношение к тому, что фото будут на столешнице, у каждого может быть разным, но моей семье (ну и мне, конечно) все очень понравилось!

Вообще цвет подбирался под уже имеющуюся мебель в зале. В результате подбора и экспериментов получилась гремучая смесь: 1 часть ВМ Красное дерево + 1 часть ВМ Мокко + 8 частей воды. Скотчем подклеила трубочки, в углу (если обратили внимание) сразу три. Потом с горем пополам проплела один ряд веревочкой (не загибая стойки)...

...и только после этого загнула стойки наружу. Дальше плела только веревочкой, чтобы не было просветов в плетении. Объясняю, для чего я так извращалась: за счет того, что вначале сплела один ряд внутри, по краю плетения над столешницей образовалась углубление. Жалко на фото этого не видно. Когда моя младшенькая перестанет воспринимать каждый предмет мебели как ударный инструмент, в это углубление можно легко вставить ударопрочное стекло. Соответственно, картинку под стеклом можно менять сколько захочется: можно поменять фотографии, а можно разместить туда просто понравившийся рисунок и т.д. и т.п.

Переходим к полочке. Тут мою фантазию опять понесло: решила сделать ее ажурной! Приготовила схему: прямоугольник размером 47*36 см с закругленными краями, внутри сетка из квадратов 2,5*2,5 см. Обод для крепления сетки предусмотрела шириной 5 см.

Взяла малярный скотч и начала прикладывать по сетке трубочки: вначале среднюю по линии, а потом к ней по бокам пристроила еще по две.

Точно также поступаем и с горизонталью. Для прочности склеивала пересечение трубочек Титаном.

Потом вышила все пересечения крестиком (приноровилась ряду на 6-ом!). Из ДВП вырезала по той же схеме два обода. К одному приклеила сетку,

а ко второму на двухсторонний скотч приклеила трубочки. В закругленной части три стойки двойные.

Склеила оба обода Титаном, загнула стойки наружу, дальше плела веревочкой, а в ходе плетения по необходимости парные стойки разводила.

В итоге получилась вот такая полочка, кстати, очень прочная.

Ну и такая она с изнанки. Тут заметны небольшие огрехи в вышивании крестиков :-) Край нижнего обода из ДВП обработала той же морилкой, чтобы сильно не отсвечивал.

А теперь начинается то, что было продумано мной в теории, а какой результат будет в реальности, только предстояло выяснить. Расчертила новую схему размером 35*40, но уже с шагом 5 см. Сплела по ней две такие сетки (стоек только по две, для воздушности). А в гараже нашла оставшиеся от прошлых хозяев дома б/у плинтусы.

Они были разного размера, и более маленький практически идеально садился вовнутрь большого, чем я и решила воспользоваться. Ножки высотой 50 см, затонировала той же морилкой.

Концы сплетенной стеки с двух сторон вложила между плинтусами (внутри все смазано столярным ПВА), а снаружи в трех местах скрепила шурупами. Жалко, что блестящие, но других подходящих в доме не нашлось.

К столешнице и полочке ножки крепила обычными скобами.

Конструкция получилась прочная. Возможно со временем все-таки не поленюсь, обмотаю ножки трубочками, но сейчас занялась ремонтом гостиной, на который уходит куча времени, так что любуйтесь так!

Ну и просто пара общих фотографий для хвастовства))) Да, размеры столешницы 76*45 см, высота со столешницей 54 см.


Столик для комнатных растений.

А это вид поближе.

Растений дома столько,что ставить уже некуда. Вот и пригодился старый столик.Оплела его газетками и получилась удобная подставка для них.
1. Дорогие мастерицы!Решила и я сплести для себя столик ,чтоб сидя в кресле,пить кофе!Идею подсмотрела в Стране,но сделала чуть-чуть по собственному. Высота столика 49 см. Поперечник крышки 35 см. Высота плетенки 14 см.Поперечник основания 27 см. Снутри ножек вставлена трубка из ПХВ.Трубочки из края газеты,покрашены аква морилкой цвета Дуб и Палиссандр.

2. Тут снято при другом освещении,потому цвет более светлый.

3. А так без крышки. Можно чего-нибудть и положить,корзина емкая. Плела как обычно без формы,потому могут быть и косяки.

4. Вот и крышка .Спасибо Совенку!Набросок подсмотрела га ее подносиках !

5. Ножки крепятся к основанию саморезами.

6. А это "подошва" столика. Основание наклеила клеем Титан к картонному кругу,сверху обои. Видны три самореза,которые держат ножки. Концы трубочек ,которыми обволакивала ножки, просунуты в корзину и приклеены к ней тоже Титаном.Вышла устойчивая конструкция. Хоть я и гуманитарий,но время от времени пробуждаются технические возможности!

Дорогие мои,большущее спасибо всем вам,что зашли ,поглядели и оценили мою работу !
1. Вот наконец я сделала повторюшку, ура! Спасибо большущее за МК Елене (Деревенщине) http://stranamasterov.ru/node/386251?c=favorite Сходу после мастер-класса я побежала на рынок в поисках трубы от линолеума, благо находила не длительно, нашелся хороший человек, подарил мне длинючую трубу , которую супруг разлюбезно распилил на 2 части. Так же нашлись старенькые доски от мебели для диска снизу и сверху и здесь тоже не обошлось без помощи супруга )))

2. Еще ракурс. Пробовала подобрать цвет под мебель, не очень удалось, да и так нормально. Трубочки красила аква морилкой ДУБ. Светлый цвет- соотношение морилки к воде 1:9, черный цвет 1:2.

3. В разобранном виде. Из крышки бутылка, которую я обволакивала, не возжелала выниматься, ну я её и оставила на месте, обрезав избыточное, так даже лучше, надежнее каркас. Только было бы ещё лучше эту бутылку сначала прихватить саморезами.

4. Крышка поближе

5. Поближе низ столика. Вот таковой он корявенький. Было бы лучше, если б я сделала каркас, а так плела без формы и "маємо те, що маємо".

6. Поближе узор. Ох и намучилась я с этим ситцевым плетением! Каждый последующий ряд очень косо уходил ввысь (любопытно, понятно я выразилась?))) и приходилось пару раз распускать и начинать поновой. В итоге бедные стойки в этом месте стали плоские как лапша. Может кто-либо как-нибудь покажет МК как верно делать переход в этом плетении???

7. Ну и в итоге владелец столика попугай Ричи.

ушло на все чуток больше 2-ух упаковок кассовой ленты, а поточнее 2 упаковки и ещё 2 рулончика. всем спасибо








|
Плетение из газет. Подборка |
|
Чудесные работы мастера по плетению из газетных трубочек Ильфата |
Напольные вазы своими руками |
|
|---|---|---|
|
Настоящий плетеный диванчик! Из картонной коробки. |
Кошкин домик из картона |
Плетение корзинки из газет |
|
Торшер из гофрокартона. Сделай сам |
Необычный светилник из картонных трб |
|
|
Напольные вазы из картона. Мастер-класс от Ткаченко Надежды |
Идея коробочек
|
схема для панно из газет. |
Плетение из газет. Подборка 15
|
Комментики разные + КОД! |
|
Узор 732 « ажурный с косами» |
|
Юбка с эффектом запаха.МК. |
Юбка с эффектом запаха весьма подходит для офиса - выдержана в деловом стиле и в то же время необычайно женственна, благодаря заутюженным драпировкам-складкам и эффекту запаха. Моделированием юбки поделилась Natamoda.

|
Манник - 42 рецепта с фото |
|
Как легко убрать черные точки на носу? |

|
Как накачать нижний пресс в домашних условиях? |

|
Красивый жакет спицами. |


|
Создать Gif-картинку из видео с YouTube |
|
Серия сообщений "Онлайн":
Часть 1 - Мультимедийные приложения онлайн
Часть 2 - Визуальный "Редактор HTML кода"
...
Часть 12 - Создать флеш-шоу из фото. Онлайн
Часть 13 - Создать устойчивый пароль
Часть 14 - Создать Gif-картинку из видео с YouTube
|
Чем открыть файлы разных форматов |
| |
Серия сообщений "* Памятка начинающему блогеру":
Часть 1 - Обновить/Удалить драйвер
Часть 2 - Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка
...
Часть 46 - Как отступить от края записи
Часть 47 - Памятка начинающим операторам
Часть 48 - Чем открыть файлы разных форматов
Часть 49 - Как подписать анимационную картинку без ФШ
Часть 50 - Сделать бесшовные фоны? Легко...
...
Часть 60 - Двигаем текст или картинку в дневнике
Часть 61 - HTML шпаргалка
Часть 62 - Как установить глобус-информер на свою страничку
|
Vеrena №1 2015 |
|