Если воспользуетесь арт-терапевтической методикой, которую я вам предлагаю, то за незначительный промежуток времени, даже если вы до этого не брали кисточку в руки, вы научитесь выражать себя и свои эмоции в цвете, создавать интересные, эмоционально наполненные живые работы, вы просто обречены на успех. Простая методика включает воображение, спонтанность, интуицию, позволяя применять новые умения в решении различных жизненных проблем. Кроме того, вы получите огромное удовольствие, будите испытывать светлые, радостные и приятные ощущения, обретете чувство вдохновения и создадите интересные живописные работы.

Вот все, что нам понадобится:

Нам понадобятся:

 - плотная акварельная бумага (у меня "Сонет" 300 г/м кв, формат А4)

 - кисти (белка, толстая, средняя и тонкая)

 - акварельные художественные краски

 - вода (в пластиковом стаканчике или в другой емкости)

 - палитра 

 - белый восковой карандаш (не обязательно, я утащила у детей из набора)

 - белила, гуашь (не обязательно)

 - простой карандаш

1. Делаем набросок карандашом.

2. Белым восковым карандашом закрашиваем...