-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лена_Лето

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Fashion_TIME_JM Дамские_хитрости О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2014
Записей: 142
Комментариев: 10
Написано: 157





Без заголовка

Воскресенье, 02 Августа 2020 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с грушами -нежнейшее лакомство

Пирог с грушами готовится на дрожжевом тесте. Очень вкусный, ароматный и сочный. Отличный рецепт теста, с которым можно готовить пироги с любыми фруктами.


Пирог с грушами (600x450, 189Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 20 Января 2018 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от "Вкусная минутка"












 



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 07 Января 2018 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коммунальные хитрости с 1 января 2018г.

С 1 января в случае неправильного начисления коммунальных платежей, поставщик услуг обязан заплатить потребителю штраф - 50% от суммы завышения.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличное средство для лица с эффектом ботокса

Взято с ютуб-канала "Маруся 888"
photo (288x288, 61Kb)
* * * * *




пюре 1 маленькой спелой хурмы
1 ч.л. крахмала
1 ч.л. облепихового масла
1/2 ч.л. мёда
Наносить на полчаса, смыть тёплой водой.
Курс - 2 раза в неделю в течении месяца.

.

Без заголовка

Воскресенье, 26 Ноября 2017 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эту таблицу надо выучить, как таблицу умножения

 ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА   СОСТАВЛЕНА В ИЗРАИЛЕ!  Поэтому читаем справа налево
 
Защищают суставы  
Улучшают объем легких  
Останавливают поносы  
Предотвращают запоры  
Защищают ваше сердце  
ЯБЛОКИ 
Замедляют процесс старения  
Защищают от Альцгеймера  
Сохраняют зрение  
Регулируют кровяное давление  
Борется с раком  
АБРИКОСЫ 
Защищают от заболеваний печени  
Стабилизируют сахар в крови  
Защищают ваше сердце  
Понижают холестерол  
Способствует пищеварению  
АРТИШОК 
Разглаживают кожу  
Регулируют кровяное давление  
Помогают остановить инсульт  
Понижают холестерол  
Борется с диабетом  
АВОКАДО 
Останавливают поносы  
Регулируют кровяное давление  
Укрепляет кости  
Успокаивает кашель  
Защищают ваше сердце  
БАНАНЫ 
С?=82абилизируют сахар в крови  
Борется с раком  
Понижают холестерол  
Помогают при геморрое  
Предотвращают запоры  
ФАСОЛЬ 
Помогают снижению веса  
Защищают ваше сердце  
Регулируют кровяное давление  
Укрепляет кости  
Борется с раком  
СВЕКЛА 
Предотвращают запоры  
Улучшают память  
Стабилизируют сахар в крови  
Защищают ваше сердце  
Борется с раком  
ЧЕРНИКА 
Регулируют кровяное давление  
Защищают ваше сердце  
Борется с раком  
Сохраняют зрение  
Укрепляет кости  
БРОККОЛИ 
Помогают при геморрое  
Защищают ваше сердце  
Способствует снижению веса=C2? 
Предотвращают запоры  
Борется с раком  
КАПУСТА 
Поддерживают иммунную систему  
Борется с раком  
Понижают холестерол  
Регулируют кровяное давление  
Сохраняют зрение  
МУСКУСНАЯ ДЫНЯ 
Способствует снижению веса  
Борется с раком  
Предотвращают запоры  
Защищают ваше сердце  
Сохраняют зрение  
МОРКОВЬ 
Защищают от болезней сердца  
Устраняют синяки  
Укрепляет кости  
Борется с раком груди  
Защищают от рака простаты  
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА 
Защищают от Альцгеймера  
Замедляют процесс старения  
Прекращает бессонницу  
Борется с раком  
Защищают ваше D1?ердце  
ВИШНЯ 
Регулируют кровяное давление  
Борется с раком  
Понижают холестерол  
Защищают ваше сердце  
Способствует снижению веса  
КАШТАН 
Поддерживают иммунную систему  
Борется с раком  
Очищает синусы  
Облегчает боли в горле  
Способствует пищеварению  
ПЕРЕЦ ЧИЛИ 
Регулируют кровяное давление  
Борется с раком  
Понижают холестерол  
Помогают остановить инсульт  
Способствует снижению веса  
ИНЖИР 
Поддерживают иммунную систему  
Борется с раком  
Защищают ваше сердце  
Защищают ваше сердце  
Защищают ваше сердце  
РЫБА 
Поддерживают им??унную систему  
УЛУЧШАЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ  
Защищают ваше сердце  
Борется с диабетом  
Способствует пищеварению  
ЛЕН 
Борется с грибком  
Убивают бактерии  
Борется с раком  
Регулируют кровяное давление  
Понижают холестерол  
ЧЕСНОК 
Понижают холестерол  
Борется с раком простаты  
Помогают остановить инсульт  
Способствует снижению веса  
Защищают от инфаркта  
ГРЕЙПФРУТ 
Защищают ваше сердце  
Усиливают кровоток  
Борется с раком  
Предотвращают камни в почках  
Сохраняют зрение  
ВИНОГРАД 
Убивают бактерии  
Способствует снижению веса  
Помогают остановить инсульт  
Защищают ваше сердце  
Борются с раком  
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ 
Борется с аллергией  
Увеличивает энергию  
Защищает от язв  
Способствует пищеварению  
Заживляет раны  
МЕД 
 
 
 
 
 
 
 

Без заголовка

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для красоты и молодости 24

Нажми на картинку

Этот рецепт поможет увидеть в зеркале молодую женщину с гладким лицом


Моей подруге 60, но на лице ни одной морщинки! Вот как она это делает!
1 столовая ложка крахмала;
1 чайная ложка соли;
1 чайная ложка меда;
пол стакана топленого молока.

Домашний курс коллагенового омоложения для лица и шеи.

Как навсегда избавиться от носогубных морщин - рецепт

Желатиновые маски для лица омолодят, увлажнят, подтянут кожу...

Лифтинг кожи лица и шеи – эффективные средства:

Простое и эффективное средство, которое позволит забыть о бритье на несколько недель

10 домашних масок, которые заменят ботокс и филлеры

РОВНЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА БЕЗ ТОНАЛКИ!; НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ Девчонки, делюсь с Вами рецептиком...

Красота по-японски: Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!
Вам понадобится:

3 столовые ложки риса;
1 столовая ложка молока;
1 столовая ложка меда;

10 бабушкиных советов, которые превратят вас в красавицу!

ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ 23

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post419835701/


Без заголовка

Суббота, 28 Октября 2017 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя фраза дня

Самый ценный подарок, который ты можешь преподнести кому либо - это твое время, потому что ты отдаешь то, что никогда не сможешь вернуть.

Без заголовка

Суббота, 28 Октября 2017 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля!

Упражнение для молодости лица

Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался.

Если освоить "Шлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиеся веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.

Упражнение «Шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля!

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен как в упражнении «Струна». Кончик языка упирается в нёбо за верхними зубами, челюсти слегка разомкнуты, губы расслаблены 

Выполнение: мысленно потяните все мышцы свода черепа в направлении макушки. Почувствуйте, как смещается вверх лобное и затылочное брюшки надчерепной мышцы, как сокращается сухожильный шлем (апоневроз), как стремится вверх височная мышца, тянутся вверх и назад ушные мышцы, напрягается и тянется к макушке затылочное брюшко, увлекая за собой мышцы задней поверхности шеи. Представьте вязаную шапочку-шлем, которая мягко, но плотно охватывает голову и, словно давая усадку прямо на голове, тянет ткани наверх. «Натяните шлем», почувствовав натяжение всех мышц к самой высокой точке черепа: 

Упражнение «Шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля!

Количество: Держите натяжение от 10 до 20 сек., расслабьте мышцы. Сделайте от 3 до 10 повторов, в зависимости от тренированности. Заканчивая упражнение, постарайтесь не расслаблять мышцы полностью, оставив их в легком напряжении — в тонусе — и чувствуя, как мышцы лица сохраняются в подтянутом положении. 

Важно! Помогите себе образами: представьте, что на макушке у вас завязан очень тугой хвостик. Можете даже на самом деле завязать его, чтобы почувствовать натяжение мышц. Тренируясь из дня в день, вы почувствуете реальное движение мышц, подтягивающих все ткани лица кверху. Вы сможете видеть смещение мышц в зеркале. 

Техника безопасности: не сжимайте челюсти, не напрягайте рот и шею, не щурьте глаза. Работают только те мышцы, что описаны. Когда вы научитесь за этим следить, можете выполнять «Шлем» без зеркала. 

Результат. Это одно из самых безопасных и результативных упражнений великолепно подтягивает все лицо, корректируя лоб, боковую часть круговой мышцы глаза, овал лица, состояние щечных мышц и убирая двойной подбородок. Усиливает положительное воздействие других упражнений; сравнимо с круговым лифтингом в пластической хирургии.

«Шлем» можно делать ежедневно, в любое время и в любом месте. Если у вас нет времени на гимнастический комплекс, просто «натяните шлем» — и ваше лицо уже преобразится. опубликовано econet.ru

Автор: Юлия Зартайская


Без заголовка

Среда, 18 Октября 2017 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫВЕСТИ ВРЕДНУЮ МОКРОТУ ИЗ ЛЕГКИХ И БРОНХОВ?

Сегодня мы расскажем Вам, как приготовить у себя дома средства народной медицины для эффективного и, главное, безопасного очищения от мокроты лёгких и бронхов. Все нижеприведённые рецепты прошли полную проверку на результативность, а их приготовление не займёт у Вас много времени и труда!

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов


Без заголовка

Четверг, 14 Сентября 2017 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для красивых рук в зоне подмышек

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, а кожа неприятно отвисает и выпирает, так что тренироваться все равно придется. Но спешим вас обнадежить – этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев, и в этом помогут упражнения для красивых рук в зоне подмышек, простые и доступные.

2749438_Yprajneniya_dlya_krasivih_ryk_v_zone_podmishek (700x565, 36Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для подтянутой кожи лица

Массаж — лучшее средство для подтянутой кожи лица 


1 (634x634, 338Kb)

2 (640x516, 328Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 26 Августа 2017 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ЙОГА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ»

10 упражнений, которые избавят от хворей и подарят красивое тело

1 (700x394, 197Kb)

Йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела. Привлекательность йоги в том, что занятия не требуют специального оборудования. В обзоре речь пойдет о том, как провести полноценную тренировку по йоге дома за 30 минут, выполняя все упражнения сидя или лежа.


Эту подборку упражнений можно легко назвать «йогой для ленивых». Однако эффективность подобной тренировки ничуть не ниже, чем получаемая от тренировки с инструктором в зале. Асаны, выполняемые сидя и лежа, называются партерными. Настало время познакомиться с 10 партерными асанами, которые помогут укрепить мышцы всего тела. На тренировку уйдет всего полчаса. Каждую асану следует удерживать три минуты.

1. Упражнение для мышц шеи (наклон)

2 (700x468, 145Kb)

Нужно сесть на согнутые ноги (или на пятки), ухватиться одной рукой за щиколотку и совершить наклон шеи в сторону, противоположную зафиксированной на щиколотке руке. Свободную руку необходимо положить на висок растягиваемой стороны и тем самым усилить вытяжение в шее. Выполнять упражнение следует по 1,5 минуты для левой и правой сторон шеи.

2. Упражнение для плечевого пояса (замок сзади)

3 (700x509, 310Kb)

Снова, по 1,5 минуты на каждое плечо, требуется выполнить замок из рук сзади. Может возникнуть ситуация, когда пальцы не смогут дотянуться друг для друга. Это не беда и ничуть не делает упражнение менее эффективным. Можно попросить члена семьи легонько подтянуть вам руки друг к другу. Либо выполнять упражнение без замка, а лишь стремясь к замку.
12 (259x52, 13Kb)

Без заголовка

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бубновский С. М. - Я Вам помогу! /видео/подборка/





118931381_0_74d1a_5a084deb_S (144x120, 33Kb)

Без заголовка

Четверг, 27 Июля 2017 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эклеры, которые получаются у всех!

Эклеры, которые получаются у всех!

эклер (700x393, 310Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавляться от морщин за 5 минут в день?

Хочешь сохранить здоровый цвет лица, а также избавиться от морщин? Тогда пришло время осваивать технику пальцевого массажа шиацу! Весь комплекс отнимет у тебя не больше 5 минут.
5283370__8_ (700x393, 37Kb)
Тремя пальцами одновременно (указательным, средним и безымянным) надави на точки, которые указаны на фото. В каждом месте задержись на 5–7 секунд.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочешь идеальный животик? Тогда тебе сюда

Самые лучшие советы для борьбы с жирком на животе

Живот — одна из самый красивых частей тела девушки и в то же время — одна из самых проблемных.
Красивый плоский живот способен вызывать восхищение окружающих, а вот жир явно подпортит ваш силуэт.

kak-ubrat-pivnoj-zhivot-zhenshhinam

Читать далее:


Без заголовка

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Larsi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные маски для лица

Вернуть коже молодость и свежесть можно средствами приготовленными в домашних условиях.
Зачастую самые простые продукты могут помочь нам преуспеть этом.
Особенно актуален правильный уход за лицом сейчас в летний период.Очень важно -перед нанесением маски, лицо хорошо очищаем и только потом наносим приготовленную маску.
Затем желательно прилечь и расслабиться.

Теперь сами маски. Прекрасным средством являетя маска с примением яичного белка.
Читать.https://sadok33.ru/naturalnye-maski-dlya-litsa#more-5380

1.
натуральные маски для лица (460x300, 159Kb)

Без заголовка

Среда, 21 Июня 2017 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить подоконник

5283370__19_ (401x604, 67Kb)Даже самые устойчивые пятна исчезнут без следа, если почистить подоконник этим средством!
 
Широкое распространение пластиковых окон поставило перед хозяйками новые задачи, ведь беда в том, что беленький, совершенно новый пластиковый подоконник слишком быстро теряет свой первоначальный вид.
 
расскажет, как отмыть пластиковый подоконник от въевшейся грязи, устранить следы от цветочных горшков, плесень и прочие загрязнения.
Чем отмыть пластиковый подоконник
 
1. Для удаления обычных загрязнений пользуйся влажными салфетками для уборки, предназначенных, например, для мытья холодильника или СВЧ.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острые квашеные баклажаны с ореховой начинкой

3937385_baklazhanyzakuska01 (600x400, 50Kb)

Если вы приветствуете острые вкусовые ощущения в заготовках, предлагаем оригинальный арабский рецепт острых квашеных баклажанов с ореховой начинкой, чтобы пополнить запасы на зимних полках вкуснейшей пикантной закуской.

В арабских странах такая закуска очень популярна, и подается на завтрак, обед и ужин. Настоящий рецепт – это иорданский вариант закуски, к которой обычно предлагают лепешки пита. Необходимы банки с плотно закручиваемыми крышками или защелками, чтобы при переворачивании не выливался рассол (если же пластмассовые – то очень плотные).

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 01 Июня 2017 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Откуда берётся счастье!?...

3885146_hohmodrom_devochka20v20okne_cr_1_ (550x351, 141Kb)

Много зим, много лет я искала ответ - 

 и откуда же Счастье берётся ?

Мир пройдя до конца, я нашла Мудреца, 

может, в этом хоть он разберётся?

Улыбнулся Мудрец, протянул мне ларец -

открывай поскорей, не пугайся.

Я открыла его, в нём лишь слово одно,

только слово одно - УЛЫБАЙСЯ!

Улыбайся Весне, улыбайся во сне,

ясным днём и дождливым ненастьем,

Улыбайся Друзьям, улыбайся врагам -

это всё, что нам нужно для Счастья!

Помню я Мудреца, и улыбку с лица 

с  этих пор никуда не пускаю,

Хоть и прост сей секрет, но уже много лет 

вместе с ним я по Жизни ступаю!

И печаль , и беда отошли в никуда,

не по силам с Улыбкой тягаться.

Этот славный совет в моей Жизни , как Свет -

быть счастливым - уметь Улыбаться!

 

МАРГАРИТА ФУРЬЕ


 


Без заголовка

Вторник, 30 Мая 2017 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от болей в колене - 2 рецепта

У многих предусмотрительных людей хранится в “шкафчике” какое-нибудь заветное средство для лечения определенного заболевания. Вот и я хочу поведать вам о двух таких заветных средствах, которые использовали люди на себе и остались очень довольны результатом их применения.

2749438_Sredstvo_ot_bolei_v_kolene__2_recepta (662x442, 81Kb)

Читать далее...

Острые квашеные баклажаны с ореховой начинкой

Суббота, 27 Мая 2017 г. 07:33 + в цитатник
konservacija.com/kvashenie-...-nachinkoj

Острые квашеные баклажаны с ореховой начинкой просто находка для зимы! Заквасить баклажаны очень просто.

Метки:  

Поиск сообщений в Лена_Лето
Страницы: [7] 6 5 4 3 2 1 Календарь