ПОДНИМАЙТЕ НОГИ ВВЕРХ НА 20 МИНУТ В ДЕНЬ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ |
Цель ежедневного подъема ног
Наверное, наш совет станет для кого-то открытием. При чем тут ноги, спросите вы? Какова цель кратковременной смены привычного положения тела? Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно вспомнить некоторые моменты жизнедеятельности нашего организма.
|
|
ИЗ ОБЫЧНОГО ПЕЧЕНЬЯ МОЖНО СДЕЛАТЬ ДЕСЕРТЫ, КОТОРЫЕ ВЫГЛЯДЯТ КАК ИЗ КОНДИТЕРСКОЙ |
Из обычного печенья можно сделать десерты, которые выглядят как из кондитерской И для этого не нужна духовка, сложные техники или редкие продукты Всё максимально просто, быстро и понятно В этой карусели ты найдёшь полноценную подборку 👇 🍰 чизкейк без выпечки — нежный, кремовый, с идеальной основой 🍫 шоколадная колбаса — плотная, насыщенная, тот самый вкус из детства 🍓 трайфл — красивый слоёный десерт, который выглядит дорого 🎂 торт из печенья — мягкий, пропитанный, как настоящий домашний торт ☕ тирамису — быстрый вариант, но вкус максимально близкий к оригиналу 🥥 конфеты из печенья — удобный десерт, который можно сделать за 10 минут 🍌 десерт с бананом — очень мягкий и сладкий, идеально к чаю 🍯 вариант с творогом — более лёгкий, но при этом вкусный В каждом слайде: ✔ точные пропорции ✔ понятные шаги ✔ маленький секрет, который делает вкус лучше Это те рецепты, которые реально удобно сохранить и возвращаться к ним снова   2.  3.  4.  5.  6.  7.  8.  |
|
|
АПТЕЧНЫЙ КРЕМ ОТ МОРЩИН ЗА 5 КОПЕЕК — И ТЫ КАК ПОСЛЕ САЛОНА: И ОН ДО СИХ ПОР РАБОТАЕТ |
“Мы не знали слова «антиэйдж», но знали, как быть красивыми”
Так сказала мне бабушка, когда я в очередной раз принесла ей баночку дорогого крема и пожаловалась:
— Ноль эффекта! Только блестит кожа, а морщины — как были
Бабушка засмеялась, пошла на кухню и достала маленькую жестяную баночку.
— А мы в аптеке делали крем сами. Пять копеек — и ты как после салона.
Тогда я не поверила. Но через неделю моя кожа изменилась так, что подруги стали спрашивать, что за «волшебную сыворотку» я купила.
|
|
ВКУСНАЯ КАБАЧКОВАЯ ПАСТА ИЛИ ПАШТЕТ, ИЛИ НАМАЗКА…КАБАЧКИ КАК ТАКОВЫЕ ЗДЕСЬ И НЕ ЧУВСТВУЮТСЯ |
Я перестала раздавать кабачки направо и налево, когда узнала этот рецепт. Сегодня на повестке дня рецепт вкусной кабачковой пасты. Или паштета, или намазки… Кому как больше нравится?
Мне очень нравится такая паста, причём как в тёплом, так и в холодном виде. А ещё её можно замораживать. Главное, перед дальнейшим употреблением бережно её разморозить. Не в тепле на кухонном столе, а строго в холодильнике, чтобы оттаивала медленно.
|
|
35+++? ТОГДА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЙТЕ ЭТУ ОМОЛАЖИВАЮЩУЮ МАСКУ ИЗ НЕДОРОГИХ АПТЕЧНЫХ ПРЕПАРАТОВ |
Мощная стимулирующая омоложение кожи маска со всем нам известным Солкосерилом и еще несколькими, тоже недорогими, составляющими, которые можно купить в любой аптеке.
|
|
САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ: ТЕСТО БЕЗ ДРОЖЖЕЙ НА КЕФИРЕ И ПИРОГ ИЗ НЕГО С КАПУСТОЙ |
Пресное тесто для пирогов
|
|
ГРУДКА КУРИНАЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ С РИСОМ И ОВОЩАМИ «ЛЕГКАЯ ПОХОДКА» |
Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей! Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!
|
|
ВСЕ ДЛЯ НЕЖНОСТИ И МОЛОДОСТИ РУК✾✾✾БОЛТУШКА ДЛЯ РУК С ГЛИЦЕРИНОМ |
У этого простейшего фармакологического продукта не слишком красивое название – в народе его зовут «вонючей болтушкой для рук».
|
|
ЛЕТНИЙ ПУЗЫРЧАТЫЙ ДЕСЕРТ «0 КАЛОРИЙ»: САХАРА МИНИМУМ, ДЕЛАТЬ ЭЛЕМЕНТАРНО |
Магазинные муссы часто оказываются слишком приторными, а их состав пугает обилием искусственных добавок. Избежать этого можно, приготовив натуральное угощение из ягод, которые скорее всего уже есть в вашей морозилке. Достаточно смешать их с йогуртом и взбить: в результате получится почти невесомое сладкое суфле, которое великолепно освежает в жару.
|
|
5 МИНУТ В ДЕНЬ - КОМПЛЕКС ДЛЯ ПАМЯТИ, ВНИМАНИЯ И НАСТРОЕНИЯ |
Одно исследование показало удивительную вещь: Люди, которые уделяли своему развитию всего 5 минут в день, через месяц улучшили показатели памяти почти на четверть, а скорость обработки информации выросла на 18%. И даже настроение стало ровнее, а тревога заметно снизилась.
|
|
ПИРОГ, КОТОРЫЙ УБЕДИЛ МЕНЯ, ЧТО ТОРТЫ — ЛИШНИЕ... |
Готовьте не раздумываю это пирог из серии вкусно так, что и торта не нужно. Идеальный баланс сладости и лёгкой освежающей нотки, где два слоя начинки гармонично дополняют друг друга.
|
|
КАПУСТА МОЛОДЕНЬКАЯ, МЯГКАЯ И СОЧНАЯ, ПОЧЕМУ БЫ НЕ ПРИГОТОВИТЬ ИЗ НЕЕ ПИРОГ КАПУСТНЫЙ С КУРИЦЕЙ |
Сочный, нежный, ароматный, очень простой и вкусный пирог с начинкой из молодой капусты и курицы. Быстрый и не хлопотный в приготовлении, доступный и бюджетный. Заходите, угощайтесь.
|
|
ТОЛСТЫЕ И ЖЕЛТЫЕ НОГТИ — БОЛЬШЕ НЕ ПРОБЛЕМА: БЕРУ ОБЫЧНЫЙ ФЕН И ЗАБЫВАЮ ПРО ГРИБОК |
Спасает лучше аптечных средств.
Пожелтевшие и утолщенные ногти на ногах — неприятность, с которой сталкиваются многие. Виновником часто оказывается грибок. Оказывается, предотвратить благоприятные условия для его развития, можно с помощью обычного фена.
|
|
