Проблема избыточного веса волнует большую часть населения земного шара. В последнее время в продаже появилось множество широко разрекламированных чаев для похудения, обещающих вожделенную стройность за короткий промежуток времени. Следует отдавать себе отчет, что фитосборы – лишь часть программы для снижения массы тела, причем, далеко не основная. Естественно, что лекарственные растения способствуют оздоровлению всех органов и систем, насыщению клеток ценными биологически активными фитонутриентами, нормализации работы пищеварительного тракта, особенно, грамотно подобранные с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия хронических заболеваний.

Любой процесс похудения основан на 3-х китах:

1. Диета. Не важно, какой системы питания вы будите придерживаться – низкокалорийная диета, разгрузочные дни, овощная или фруктовая диета, белковая диета, питание по методу Дюкана, Смелова и т.д. Главное – чтобы она вам подходила и была тщательно продумана. Лучше всего обратиться за консультацией к профессиональному диетологу. Помните, что чудес на свете не бывает, и, если вы потребляете большее количество калорий, нежели расходуете, то ни о какой потере лишних килограммов не может быть и речи.

Как очистить сосуды от вредного холестерина?

Рецепт первый.

Необходимо пропустить через мясорубку четыре очищенных головки белого чеснока и четыре средних спелых лимона (вместе с цедрой). Теперь нужно сложить получившуюся кашеобразную массу в трёхлитровую стеклянную бутыль, после чего залить её доверху очищенной тёплой водой. Дайте смеси настояться три – пять дней в тёплом месте, при этом не забывайте каждый день взбалтывать ёмкость, а затем процедите всё через дважды сложенную чистую марлевую ткань и перелейте в бутылку. Готовый настой принимают трижды – четырежды в день по трети стакана. Продолжительность одного курса очищения сосудов от холестерина (по объёму): четыре – четыре с половиной банки.

Рецепт второй.

Для приготовления следующего домашнего средства нужно очистить сто пятьдесят граммов чеснока, а затем измельчить его в ступке, сложить в чистую стеклянную ёмкость и залить половиной стакана качественной водки или медицинского спирта. Теперь нужно закрыть ёмкость плотно крышкой и обмотать её плотной тканью, таким образом, ограничивая доступ света и поставить в прохладное место на десять – двенадцать дней. Готовый процеженный через сито или чистую марлю настой принимают трижды в день за сорок минут до приёма пищи, добавляя её по пять – десять капель в пятьдесят граммов свежего молока (вместо него можно использовать обычную очищенную воду).

Рецепт третий.

Смешайте в чистой стеклянной ёмкости такие ингредиенты: сто граммов сухоцвета ромашки лекарственной, берёзовых почек и тысячелистника (вместо него можно использовать бессмертник). Теперь залейте стаканом кипящей талой или кипячёной воды одну большую (столовую) ложку готового сбора, накройте ёмкость полотенцем или крышкой и оставьте на сорок минут в тёплом месте, укутав полотенцем. Применение: употребляют готовый настой перед сном по одному стакану вприкуску с мёдом (не более чайной ложечки), а утром по половине стакана за двадцать пять минут до завтрака. Примерная продолжительность одного курса: от двух до пяти недель.

healthharbor.ru

С такой проблемой как геморрой сталкиваются представители сидячих профессий, женщины после родов, люди с сосудами, склонными к деформации. Традиционное медикаментозное или хирургическое лечение доступным бывает не всегда. И тогда приходят на выручку народные средства от геморроя – натуральные, недорогие и нетоксичные.

Большинство из нас привыкли использовать йод в качестве средства, очищающего порезы и ранки от микробов, однако есть и такие, кто использует йод для ногтей с целью их укрепления, не зная, что при правильном использовании можно действительно улучшить здоровье ногтевых пластин, а вот если правил не знаешь, йод может и навредить.

Установлено, что женщины страдают варикозом вен на ногах в три раза чаще мужчин, что объясняется генетическими факторами, склонностью к частым гормональным изменениям, избыточной массе тела. Первыми тревожными «звоночками» - начальными симптомами варикозной болезни – являются тяжесть в ногах, быстрая утомляемость, отечность, болезненность. К сожалению, редко кто всерьез обращает на них внимание и обращается к врачу, большинство задумывается о необходимости лечения уже на стадии появления выраженной сосудистой сетки.

Ученые утверждают, что даже десять минут ежедневной ходьбы уменьшают риск сердечных приступов на 50%.

Бесплодие у мужчин - народное лечение. Бесплодие - неспособность зрелого организма производить потомство. Диагноз "бесплодие" ставится, если беременность не наступает в течение двух первых лет нормальной половой жизни без применения средств предохранения или если беременности неоднократно заканчивались выкидышами. Бесплодный брак наблюдается приблизительно в 10-20% случаев.

Специалисты считают, что у женщин три основные причины бесплодия: проблемы с овуляцией, изменения в фаллопиевых трубах (непроходимость) и эндометриоз, заболевание, при котором кусочки эндометрия, выстилающего матку, отделяются и прирастают в нижней части брюшной полости. Мужское бесплодие вызывается главным образом изменениями в сперме, ее недостаточным количеством, низкой активностью сперматозоидов. И у мужчин и у женщин могут быть наследственные причины, ведущие к бесплодию. В ряде случаев (от 10 до 30 процентов) причины бесплодия остаются неустановленными.

30 г корня шиповника, 20 г золотого корня (родиолы розовой), 0,5 л водки.

Все сложить в бутылку из темного стекла. Настаивать 8-10 дней в темном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая.
Процедить, а затем 1 ч. Ложку настойки развести в 1/2 стакана горячей воды и полоскать горло каждые полчаса при ангине, тонзиллите, болях в горле.

***

1/2 стакана ягод шиповника, 1 л воды, мед.

Ягоды шиповника насыпать в термос и залить кипятком. Через 10-15 минут закрыть термос и настаивать 4-5 часов. Процедить и принимать в теплом виде по 1 стакану 4-5 раз в день с добавлением меда, маленькими глотками, а также для полоскания горла.

***

Ягоды шиповника, листья шалфея, кора дуба.

Все ингредиенты взять в равных частях, хорошо измельчить и перемешать. 1 ч. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 10-20 минут, процедить и полоскать горло при ангине.

***

2-3 ст. ложки ягод шиповника, 1 стакан воды, молоко, 1 ч. ложка меда.

Ягоды шиповника залить кипятком, настоять, процедить и смешать в равных пропорциях с теплым молоком, добавить мед.
Пить маленькими глотками при кашле, ангине, охриплости голоса, катаре бронхов, болях в горле.

***

10 г ягод шиповника, 10 г веток малины, 10 г цветков липы.

Все ингредиенты хорошо измельчить, перемешать и 1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут, процедить.
Полоскать горло каждые 1,5-2 часа при ангине, фарингите и других острых воспалительных заболеваниях глотки.

 

Цветочное полоскания

1 ст. ложка цветков шиповника, 1 ст. ложка цветков рябины, 1 ст. ложка цветков калины.

Заварить 0,5 л кипятка. Через 15-20 минут процедить и полоскать горло при различных воспалительных заболеваниях, а также принимать внутрь по 1/2 стакана 3-4 раза в день перед приемом пищи и на ночь.

15 г ягод шиповника, 15 г травы мелиссы, 15 г травы мяты.

Все сложить в фарфоровый или фаянсовый чайник для ингаляции и залить кипятком.
Дышать паром, идущим через носик, убедившись, что он не обжигает.
Продолжительность процедуры - 5-10 минут.
Курс лечения - 6-8 процедур.

Рак – серьезное заболевание, и многие из нас подвержены ему в большей или меньшей степени благодаря различным факторам: от наследственности до повседневных привычек. Со временем наука и медицина продвинулись достаточно далеко в предупреждении и лечении онкологических заболеваний, но, без сомнения, рак остается одной из главных причин смертности по всему миру.