Лечение народными средствами многих заболеваний, в том числе и понижение уровня холестерина в крови будет эффективным только при регулярном выполнении рекомендаций и при самодисциплине. И первое, что необходимо сделать — отказаться от курения и употребления алкоголя.

Зима – пора не только праздников, но и сезонных ОРВИ, нередко сопровождающихся мучительным кашлем и насморком. Заметно облегчить эти неприятные симптомы помогут ингаляции с минеральной водой.

Покупаем в магазине хлопья геркулеса.

При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите, чтобы на дне упаковки стояла цифра 1.

Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся найти, чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

Все приведённые рецепты состоят только из натуральных ингредиентов.

Фарингитом называют воспаление слизистой оболочки глотки и лимфоидной ткани в ней. Чаще всего возникает такое заболевание после проникновения различных вирусов, микробов (стафилококков, стрептококков) и грибка Кандида. Первые симптомы фарингита – боль, першение горла, охриплость, кашель, с трудноотделимыми мокротами и повышенная температура.

Ни одно культурное растение в мире не вызывало столько споров и разногласий как картофель, ведь пользу и вред его употребления стали обсуждать буквально с первых дней появления клубней в Европе.

Желчекаменная болезнь лидирует сегодня в патологии желудочно-кишечной системы. Не случайно медицину всего мира всколыхнуло быстрое решение данной проблемы – оперативное удаление желчного пузыря.

Однако многие медицинские доктора считают, что имеется другой, причем, наиболее верный и надежный путь лечения. Аналогично рассуждают сведущие люди (народные целители): «Если камни не проявляются, их не следует трогать».

Желчь производят клетки печени для выполнения функций пищеварения. Ее биохимический состав зачастую изменяют (в худшую сторону) лекарственные препараты, калорийная пища с большим присутствием сахара и холестерина, малоподвижность человека.

Указанные биохимические нарушения способствуют сгущению и концентрации желчи в выводящих протоках и пузыре. Постепенно она превращается в холестериновые сгустки, а затем – камни, которые начинают раздражать слизистую и закрывать желчевыводящие пути, провоцируя воспаления, переходящие в хронические болезни (например, холецистит), и боли.

Признаками желчнокаменной болезни являются систематический горький привкус во рту, колики под ребрами справа (порою – постоянное ощущение тяжести или внутреннего давления в правом боку), стойкий запор, а нередко – рвотные проявления.

Имбирь на востоке всегда был в почете, ведь он как нельзя лучше восстанавливает защитные силы нашего организма. Имбирный мед - восточный рецепт, который дошел и до нас.

Именно имбирь обладает множеством противовирусных свойств, а поэтому - один из лучших для нашего иммунитета. Рецепт имбирного меда простой и вкусный. Заготовить его на зиму - отличное решение.

Свёкла (не свекла!) – это растение семейства амарантовых, обычно двухлетнее, но чаще всего культивируется как однолетник.  Ценится за вкусные и полезные корнеплоды, а также не менее вкусные и полезные листья.

Золотое молоко — напиток, получивший такое название из-за характерного цвета. Главный ингредиент — куркума, обладающая многочисленными полезными свойствами для организма. Узнайте, какие именно. Предлагаю также пошаговый рецепт приготовления этого целебного средства.