-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в аверьяновна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2014
Записей: 1525
Комментариев: 22
Написано: 1548





Здоровье женщины за 40. Как сохранить свою молодость?

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье женщины за 40. Как сохранить свою молодость?




Я ТАК НЕ ХОЧУ СТАРЕТЬ!

ПОДПИСЫВАТЬ СОГЛАШЕНИЕ СО СТАРОСТЬЮ - Я НЕ БУДУ!)))

Женщине за 40! Звучит как приговор! Время неумолимо, оно летит со скоростью света! Порой мы бессильны, что то изменить в нашей жизни. Но, всё таки у нас есть шансы отодвинуть старость! Что для этого нужно делать? Просто надо научиться себя любить! Да, да любить!
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Конструктивные элементы одежды: часть 3: Виды рукавов

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Anaisanais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конструктивные элементы одежды: часть 3: Виды рукавов

Конусообразные, ветчинные, слоновые, квакерские, кисейные – каких-то названий рукавов не встретишь в истории моды. В моду входили и маленькие рукава и громадные, очень узкие и экстремально широкие, экзотические и скромные. История рукавов в европейской моде началась с эпохи Средневековья. На протяжении веков рукав подвергался самым смелым модным экспериментам. В 20 веке рукав остается таким же интересным конструктивным элементом одежды, все же он больше отвечает требованиям удобства и повторяет естественные линии тела. Однако при этом, рукав не стал менее выразительным и оригинальным – отличным способом подчеркнуть индивидуальность и стиль той или иной одежды.

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подробно прочитать о каждом фасоне , узнать историю и посмотреть множество фотографий вы можете на Портале о ретро стиле моде и шитье viktorianna.ru

Рубрики:  шитьё

Салаты. Подборка 24

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты. Подборка 24

Нажми на картинку

3731083_1__jpg_jpeg_3_ (699x463, 200Kb) 

Салат с перепелиными яйцами и брынзой

Понадобится:

10-20 отварных перепелиных яиц
50 г брынзы
салатная смесь (руккола, радикьо)
2 зубчика чеснока
2 ч.л. неострой горчицы
4 ст.л. оливкового масла
1 апельсин
соль, черный перец
 небольшой багет

3731083_1__jpg_jpeg_4_ (604x432, 131Kb) 

Быстрый и вкусный салат без майонеза.

Ингредиенты:

- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
 - приправа для курицы

3731083_1__jpg_jpeg_1_ (604x416, 50Kb) 

Салат из свежей капусты с курицей.

Ингредиенты:
• 500 г филе куриных грудок, без кожи
• 400 г белокочанной капусты
• ½ стакана тертого сыра
• 1 чашка гренок или сухариков
• майонез
• соль по вкусу.

3731083_1_27_ (670x400, 90Kb) 

Салаты с куриным мясом

Потребуется:
400 г вареного куриного мяса,
2 вареные картофелины,
3 вареных яйца, 1
00 г острого сыра,
2 яблока,
2 свежих огурца,
1 банка консервированной кукурузы,
2 ст. л. измельченного зеленого лука,
1 пачка оливкового майонеза,
маслины для украшения,
соль, черный молотый перец по вкусу.

3731083_1_1_ (680x485, 194Kb) 

замечательный салат без лишних калорий из болгарского перца и курицы

Что надо:

4 куриные грудки (2 филе)
4 лавровых листика
1 куриный окорочек (четвертушка)
2 головки чеснока
1 стакан миндальных орешков
1 средняя красная луковица
зелень
2 больших красных сладких перца
3 ст.л. уксуса
1/2 ст. оливкового или подсолнечного масло
Соль и перец по вкусу

3731083_1_1_ (700x527, 228Kb) 

салат "Маринара"- песня из сыра, курицы и помидоров

Состав:
1 куринная грудка отварная
лук маринованный в уксусе 1 средняя головка (мариновать можно в яблочном уксусе)
3 яйца
100 грамм твердого сыра
2 помидора
майонез
Слоями укладываем в салатник

3731083_1_gif (550x395, 511Kb) 

Салат с тунцом и фасолью

Ингредиенты:

на 3 порции:

зелёная стручковая фасоль – 200 г (здесь мороженая)
банка консервированной фасоли 400 г
банка консервированного тунца в собственном соку 200 г
мясистые помидоры 1-2 шт
сухой чеснок по вкусу ( можно свежий выдавить)
красный репчатый лук, если любите
зелень по вкусу, мелко нарезать (здесь несколько листиков кинзы)
 соль, перец

3731083_1_1_ (700x525, 168Kb) 

Салат "Каллы"

Ингредиенты
отварное куриное филе - 300 г
3 яйца
грибы - 300 г (можно брать любые - маринованные, свежие (пожарить с луком ) - по желанию)
150 г твердого сыра
ананасы консервированные - 300 г
варенная морковь- 2 шт
майонез
3 пластинки плавленного сыра
укроп
 перышки зеленого лука

3731083_1_8_ (700x513, 253Kb) 

Салат с курицей, фасолью и сыром

Ингредиенты:
Отварное куриное филе – 300г
Фасоль (отварная или консервированная) – 200г
Сыр (твёрдый) – 150г
Кукуруза (консервированная) – 400г
Маринованные огурцы – 3-4 шт.
Чёрный хлеб – 3 ломтика
Чеснок – 1 долька
Соль, майонез, пучок петрушки

3731083_1 (500x313, 102Kb) 

Салат с куриной печенью - Вкусно! Очень вкусно! А главное - снова вкусно!

 Печень куриная (свежая) – 300 г;
Лук репчатый (средний) – 2-3 шт.;
Яйцо куриное – 4 шт.;
Майонез, масло растительное – 2 ст. л.;
Соль, соевый соус и сухой чеснок по вкусу.

3731083_1_9_ (500x333, 146Kb) 

 

Азиатский салат Оливье

Вареная (жареная) куриная грудка – 1 шт.
Пекинская капуста – 1 маленький кочан
Красный сладкий (болгарский) свежий перец – ½шт
Желтый сладкий (болгарский) свежий перец – ½ шт
Свежая морковь – ½-1 шт
 Пучок (небольшой) петрушки – 1 шт

3731083_1_10_ (700x525, 77Kb) 

 

Салат с куриными сердечками "Френч " - симпатично, вкусно, легко.

Сердце куриное (отварное) — 200 г
Ананас (консервированный) — 100 г
Огурец (свежий) — 1 шт
Лук репчатый (маринованный) — 1 шт
Петрушка — 0,5 пуч.
Морковь ( по-корейски) — 100 г
Майонез (для заправки)
Соль (по вкусу)

Салаты. Подборка 23

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post305488238/

Рубрики:  рецепты/салаты

5 омолаживающих асан

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 омолаживающих асан

5 омолаживающих асан

4524271_175429347954409398_nUmJ2Ab3_c (500x373, 24Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  держим форму

Вкусные и полезные рисовые блюда - подборка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные рисовые блюда - подборка

4716146_bludaizrisa (700x471, 87Kb)

В Японской кухне принято считать, что женская красота зависит напрямую от употребления риса. В рисе содержится много витаминов и полезных веществ: железо повышает гемоглобин, витамины А и В, антиоксиданты —  выводят из организма вредные вещества. Блюда из риса — основная составляющая кулинарии большей части мировых кухонь. Трудно представить себе китайскую, вьетнамскую,  японскую кухню без риса, кухню Италии без ризотто, а азиатскую кухню без плова. Блюда из риса - это настоящая находка!
 
Мы подготовили для вас подборку наиболее вкусных и полезных блюд из риса!
 
Подборка питательных и полезных блюд из риса: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Рубрики:  рецепты/блюда из риса

Селедка под шубой? - нет! семга на перине!)

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachoKK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селедка под шубой? - нет! семга на перине!))

17868
 
В преддверии февральских праздников, Дня Валентина и 23 февраля, имеет смысл продумать, чем вы будете угощать своего любимого. Надо и накормить, и удивить..)) Как вам селедка под шубой наоборот? Очвкусно и празднично!
 
Читать далее...
Рубрики:  рецепты/салаты

Эропозитив.18+

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭстеРО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эропозитив.18+

Позитивные и смешные фото на тему эротики.

5355213_eroprikoli_3742 (630x675, 75Kb)

Читать далее...
Рубрики:  18+

Нежный высокий ореховый бисквит для торта

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный высокий ореховый бисквит для торта

67553965_63 (300x225, 39Kb)

5 крупных яиц/комнатной температуры/,1 стакан сахара,1 стакан молотых/не до состояния муки/грецких орехов,
немного ванили,1.5 стакана муки,1 ч.л.с верхом пекарского порошка,2 ст.л. натурального мёда,масло для смазки формы,форма №26

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/сладкая выпечка

Цитата сообщения LediLana

Сногсшибательные упражнения против целлюлита

Цитата

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:18 + в цитатник
Просмотреть видео
1841 просмотров
Сногсшибательные упражнения против целлюлита

Делая эти упражнения хотя бы 3 раза в неделю, вы навсегда избавитесь от целлюлита:-))

Рубрики:  держим форму

Комментарии (0)

Салат «Дубок»

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Дубок»

98672014_2 (480x400, 89Kb)

отварной картофель - 2 шт.
куриная грудка - 1/2 шт.
маринованный огурец - 1 шт.
консервированные шампиньоны - 1 банка
вареное яйцо - 1 шт.
майонез - 1 пачка
укроп - 3 веточки

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/салаты

Цветы на кухне

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы на кухне



full_herb_garden_1237417433 (600x437, 123Kb)

Каждая хозяйка пытается придать своей кухне максимальный уют и комфорт, украсив ее картинами, декоративными аксессуарами и живыми цветами. С чего же начать? Прежде всего – спланировать размещение на кухне размещение цветов, пищевых растений в зависимости от освещения, температуры. Горшки с растениями не должны стоять на холодном подоконнике — это может привести к переохлаждению корневой системы, а следовательно, снизить интенсивность питания растения влагой и минеральными веществами. Возможно даже загнивание корней. Горшки с растениями устанавливают на специальные деревянные подставки. Если же подоконник, напротив, перегревается из-за находящейся под ним батареи парового отопления, применяют пенопласт для создания теплоизоляции.

На хорошо освещенных подоконниках замечательно развиваются чеснок, лук, базилик, кресс-салат, тимьян, майоран, петрушка. Эти насаждения не только радуют глаз и обоняние, но и позволяют ежедневно снимать небольшой урожай свежей зелени со своей домашней плантации.
%EC%EE%E9%EA%E001 (600x426, 121Kb)

Большой популярностью пользуются цитрусовые , перец. Эти растения достаточно капризны, зато плоды являются не только украшением, но и предметом гордости домашнего садовода.

С помощью элементарной полочки или этажерки можно создать на кухне зеленый уголок, придающий помещению тепло и уют. Занимаясь размещением растений, не забывайте о том, что любые композиции и отдельно стоящие растения не должны стеснять ваших движений при перемещении в ограниченном кухонном пространстве.

ГДЕ ЛУЧШЕ РАЗМЕСТИТЬ

Размещать растения лучше всего, конечно, на широком подоконнике. Там могут расположиться рядом друг с другом самые разнообразные растения: фиалки, кактусы, плющи, только что укоренившиеся черенки размножаемых растений, пряные травы, зеленый лук, комнатные томаты, огурцы, баклажаны и лимоны. Горшки с ампельными растениями (пассифлора, стефанотис, бегония повислая и т. д.) хорошо поставить на навесные полки или подвесить в настенных кашпо. Не стоит ставить горшки и на столешницу разделочного стола (хоть это и красиво смотрится на фотографиях в журналах). Практика показывает: неудобно и хозяйке, и растениям. Не заставлять растениями всю кухню.

ЧЕГО НЕ ЛЮБЯТ РАСТЕНИЯ

Не ставьте цветы рядом с раковиной. Влажность здесь, конечно, идеальная, а вот брызги воды с примесью химических средств для мытья посуды здоровья растениям не добавят.
Страдают растения и от мельчайших капелек жира, которые липкой пленкой покрывают их листья. В результате цветы начинают задыхаться. Они хуже растут, листва становится тусклой, в конце концов они могут даже погибнуть. Поэтому хотя бы раз в месяц необходимо устраивать “банный день”. Крупные листья аккуратно протирают смоченной в слабом мыльном растворе тканью. Растения с небольшими листочками сначала этим же раствором опрыскивают, а затем ополаскивают под душем водой комнатной температуры. Кстати, это предохранит растения и от многих вредителей.

ЧТО МОЖНО ВЫБРАТЬ

Для кухни подойдут растения с глянцевыми листьями (фикусы, монстера, пальмы, филодендроны). Они задерживают на листьях большое количество пыли, но их удобно мыть и протирать.
Из пряно-ароматических трав на кухне уместны кориандр, петрушка, базилик, тимьян. Они и красивы, и обладают фитонцидными свойствами, и практическая польза от них несомненная — свежая зелень на столе.
А вот кактусам и субтропическим растениям, нуждающимся в прохладной зимовке, а также многим видам луковичных на кухне может быть слишком жарко и неуютно.



angel devid
Рубрики:  сад, огород

Домашняя брынза.

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя брынза.

78984912_3 (450x300, 36Kb)

2 л пастеризованного молока
400 гр жирной сметаны
5-6 яиц
1-2 ч ложки соли

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/сыр,творог

Маринады для мяса, птицы и рыбы

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринады для мяса, птицы и рыбы

78953105_5 (250x179, 27Kb)

Маринад для мяса ( без кипячения)
Вино белое сухое – 1 стакан
Масло растительное – 0,5 стакана
Морковь – 1 шт.
Лук – 2 шт.
Чеснок – 1 дольк
Половина лимона
Зелень петрушки – 1 пучок
Лавровый лист – 2 шт.
Черный перец горошек

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/мясо

Бисквитное тесто

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквитное тесто

78937007_2 (500x311, 25Kb)

Это тесто получается всегда, делаю в качестве коржей на торты, получается отменно!

300 г сливочного размягченного масла
350 г сахара
щепотка соли
6 яиц
300 г белой муки
100 г крахмала
15 г разрыхлителя теста
100 мл молока 3,5 % жирности

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/сладкая выпечка

Домашняя паста со сливочно-грибным соусом

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Настя_Ли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя паста со сливочно-грибным соусом

 

Домашняя паста со сливочно-грибным соусом

Ох, я какой-то прям углеводный маньяк в последнее время, никак не могу себя оторвать от всяких булочек, макарон и прочего, а ведь диета-диета!

Ладно, не будем о грустном, когда это вкусно, можно и побаловать себя, главное не забывать о размере порций.)))

ДОМАШНЯЯ ПАСТА СО СЛИВОЧНО-ГРИБНЫМ СОУСОМ

Рубрики:  рецепты/на второе

5 Старинных рецептов бальзамов

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 Старинных рецептов бальзамов

Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой. Старинные рецепты бальзамов помогут вам всегда чувствовать себя на все сто!

Бальзам "9 сил".
Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств - девясил, гвоздика, семена (укропа, аниса, тмина, лаванды, чабреца, душицы, кардамона); мускатный орех; плоды шиповника, мята из расчета 100 г сбора на литр 45% водки. Процедить и добавить по вкусу вишневый, яблочный, клубничный соки, мед и 2 кап. лимонного эфирного масла.

Бальзам "Старинный рецепт".
В состав бальзама входит яблочный сок, мед, коньяк. Все это настаивается в измельченном сборе лекарственных средств (крапива, корень валерианы, мать-и-мачеха, ядро грецкого ореха, корень алтея, липа, материнка, ромашка, полынь, горькая мелисса, первоцвет весенний, плоды шиповника). Из расчета 100 г сбора на литр смеси (яблочный сок, мед, коньяк). Настоять 15 дней. Процедить. Укрепить напиток спиртом до 45% крепости. Такой напиток ничем не хуже бальзама Битнера. Употреблять по 20 мл утром и на ночь.

Рецепт бальзама "Богдан".
Это смесь яблочного сока, меда, коньяка, настоянная 15 дней на сборе (из расчета 100 г на литр вышеуказанной смеси). Сбор: гвоздика, ягоды терна, зверобой, корица, кориандр, кардамон, имбирь, ромашка, мускатный орех, лавровый лист, ветки черной смородины, горошек черного перца, плоды шиповника. Процедить, довести крепость до 45%, разлить в бутылки, Употреблять утром и перед сном по 20 мл как укрепляющее, поливитаминное средство, очищающее кровь и сосуды от шлаков, токсинов и холестерина.

Бальзам "Рецепт молодости".
Этот уникальный рецепт был известен много лет тому назад. На основе растения вербены (способствующей омолаживанию и оздоровлению). Кроме вербены, в состав бальзама входят: плоды муската, сок смородины, мед и все это настаивается на коньяке 15 дней. Процеживается, доводится до 45% крепости и разливается в бутылки. Употреблять по 20 мл утром и перед сном.

Рецепт бальзама "Целебный".
Изготавливается на основе коньяка, настоянного на сборе (лаванда, мирис, мята, мелисса, тархун, материнка, календула, кариандр, мускатный орех, змееголовник). 100 г сбора на литр коньяка, настоять 15 дней. Процедить, добавить по вкусу мед, яблочный сок, по 1 кап. мандаринового и мятного эфирного масла. Соблюсти крепость 45% и разлить по бутылкам. Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_2744



Volody24 gl
Рубрики:  здоровье и красота

Дружба

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дружба

Сложно поверить, но эти два зверя не только дружат, но еще и любят вместе охотиться!

1382638108_ohota_08_1 (700x463, 264Kb)
1382638116_ohota_01_1 (700x463, 238Kb)
1382638117_ohota_05_1 (700x463, 270Kb)
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  животные

Девушки на природе-4.18+

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭстеРО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девушки на природе-4.18+

Предлагаю всем ценителям хорошей эротики,красивых профессиональных фото и вообще всем неравнодушным к прекрасному, просто получить удовольствие от просмотра тематической подборки "Девушки и природа". Фотографии ню красивых девушек моделей на фоне замечательных пейзажей-это случай из разряда "Все гениальное-просто"...Просто.Просто минута Красоты, в бесконечном потоке повседневности.

Предыдущие части серии "Девушки и природа" можно посмотреть здесь:

Девушки на природе.18+                    Девушки на природе-2.18+

Девушки на природе-3.18+

Всем приятного просмотра!

5355213_5155524_large (700x466, 111Kb)

Читать далее...
Рубрики:  18+

Как мягко очистить кишечник?

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мягко очистить кишечник?

 

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов. 

 

После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки. 

Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное. 

Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Эротическая лирика Пушкина.18+

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭстеРО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эротическая лирика Пушкина.18+

Ай да Пушкин, ай да......... Ох не зря родилось и дошло до нас через века это крылатое выражение, окончание которого знают наверное все)). Но, как всегда судите сами. Представляю вашему вниманию нсколько стихотворений Александра Сергеевича Пушкина...не из школьной программы)))

фото:Роман Смирнов

Всем приятного просмотра!

 

Как широко,
Как глубоко!
Нет, бога ради,
Позволь мне сзади.

5355213_10 (700x466, 71Kb)

Читать далее...
Рубрики:  18+


Поиск сообщений в аверьяновна
Страницы: 76 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь