×åìîäàí äåíåã |
ÏÐÈÂËÅÊÀÅÌ Ê ÑÅÁÅ ÁËÀÃÎÑÎÑÒÎßÍÈÅ!
Óïðàæíåíèå «×åìîäàí äåíåã» 
Äëÿ ýòîé òåõíèêè íàì ïîíàäîáèòñÿ ðåàëüíîå âîñïîìèíàíèå, ïîõîæåå íà ýòàëîííîå. Âû äîëæíû íàõîäèòüñÿ ó ñåáÿ äîìà, â êîìôîðòíîé, ñïîêîéíîé îáñòàíîâêå è â îòíîñèòåëüíîì îäèíî÷åñòâå (òî åñòü ìûñëè î ðîäíûõ âàñ íå áåñïîêîÿò). Ïîãðóæàåìñÿ â ýòî âîñïîìèíàíèå êàê â ýòàëîííîå è äàëüøå íà÷èíàåì åãî ìîäèôèöèðîâàòü.
Ðàçäàåòñÿ çâîíîê â äâåðü, è íà ïîðîãå ÷åëîâåê ñ ÷åìîäàíîì â ðóêàõ. Ïðèãëàøàéòå åãî â ñâîþ êîìíàòó. ×åëîâåê ïåðåäàåò âàì ÷åìîäàí, è âû âìåñòå åãî îòêðûâàåòå. Ïîñìîòðèòå! ×åìîäàí äîâåðõó íàïîëíåí äåíüãàìè! Ðàññìîòðèòå èõ ïîâíèìàòåëüíåé. ×åëîâåê ñîîáùàåò, ÷òî ýòè äåíüãè âñåãäà áûëè âàøèìè, îíè ïðèíàäëåæàò âàì çà âåñü âàø òðóä, çà âñå âàøè äîáðûå ïîñòóïêè è ïðîñòî çà òî, ÷òî âû ðîäèëèñü è æèâåòå íà ýòîé Çåìëå! Òîëüêî ðàíüøå íå áûëî âîçìîæíîñòè âàì âñ¸ ýòî ïåðåäàòü. Òåïåðü ýòî âàøå! Ñ ýòèìè ñëîâàìè îí ïðîùàåòñÿ è óõîäèò, à âû îñòàåòåñü îäèí íà îäèí ñ ýòîé êó÷åé äåíåã. Âîçüìèòå íåñêîëüêî ïà÷åê. Îùóòèòå ïîòåíöèàë ýòîé ñóììû. Âîçüìèòå åùå. Ñëîæèòå èç ýòèõ ïà÷åê äåíåæíóþ ãîðêó è ïîäóìàéòå: ÷òî ìîæíî ñåáå ïîçâîëèòü íà ýòè äåíüãè? Îáðàçû, èäåè, æåëàíèÿ íà÷èíàþò ïðîÿâëÿòüñÿ è êîíöåíòðèðîâàòüñÿ âîêðóã ýòîé äåíåæíîé ãîðêè, à âû ñ óäîâîëüñòâèåì îñòàíàâëèâàåòåñü íà êàæäîé âîçìîæíîñòè è ðàññìàòðèâàåòå åå â ïîäðîáíîñòÿõ, ñìàêóÿ êàæäóþ äåòàëü.
Âíîâü îáðàòèòå âíèìàíèå íà ÷åìîäàí. Âû óæå âçÿëè îòòóäà íåñêîëüêî ïà÷åê, íî òåïåðü îí ñíîâà ïîëîí äåíåã. Âîçüìèòå åùå ñòîëüêî äåíåã, ñêîëüêî âàì õî÷åòñÿ, è äîáàâüòå èõ â ñâîþ äåíåæíóþ ãîðêó. Óáåäèòåñü, ÷òî, êàê òîëüêî äåíüãè ïåðåêî÷åâàëè â ãîðêó, ÷åìîäàí ñíîâà íàïîëíÿåòñÿ. Âíèìàíèå, ýòî âàæíî! Ïðîäóáëèðóéòå íåñêîëüêî ðàç ìîìåíò íàïîëíåíèÿ ÷åìîäàíà!
Âîçâðàùàéòåñü ê ñâîåé ãîðêå. Ïðîäîëæàåì ðàçìûøëÿòü î òîì, êàê ìîæíî èçìåíèòü ñâîþ æèçíü íà ýòè äåíüãè. (Ïîåçäêè, ïîäàðêè íàøèì ëþáèìûì, ðåìîíòû, ñìåíà ìåñòà æèòåëüñòâà, íîâîå îáó÷åíèå è âñå, ÷òî óãîäíî!..) È ñíîâà èäåè îäíà çàäðóãîé íà÷èíàþò âðàùàòüñÿ âîêðóã äåíåã, òîëüêî òåïåðü îíè ïîìàñøòàáíåé.
Ïîñëå òîãî êàê âû ïîäðîáíî ðàññìîòðèòå êàæäóþ âîçìîæíîñòü, îñòàâüòå äåíüãè ñåáå, ïîäîéäèòå ê ÷åìîäàíó, óáåäèòåñü, ÷òî îí íàïîëíåí. Òåïåðü çàêðîéòå ÷åìîäàí è ïîñòàâüòå åãî â ñâîåé êîìíàòå, â ìåñòî, îòêóäà åãî ëåãêî âçÿòü. Çàïîìíèòå îùóùåíèå: äåíüãè âñåãäà ðÿäîì, èõ ëåãêî âçÿòü, è èõ ó âàñ âñåãäà áîëüøå, ÷åì âû ìîæåòå ïîòðàòèòü. Èòàê, íà÷àëè.
Ñÿäüòå ïîóäîáíåå, ïðèêðîéòå ãëàçà è óáåðèòå, îòïóñòèòå âñå ïîñòîðîííèå ìûñëè. Âñå òðåâîãè äíÿ è îæèäàíèÿ âå÷åðà óõîäÿò, ðàñòâîðÿþòñÿ, èñ÷åçàþò. Âû çäåñü è ñåé÷àñ, âû îùóùàåòå êîìôîðò è çàùèùåííîñòü, ïåðåä ãëàçàìè ïóñòîé è ñïîêîéíûé ýêðàí. È ñåé÷àñ âû âñïîìèíàåòå ìîìåíò, êîãäà íàõîäèëèñü ó ñåáÿ äîìà. Âàì íðàâèëñÿ ýòîò ìîìåíò, è â ýòîò ìîìåíò âû íðàâèëèñü ñàìè ñåáå. Âîçíèêàåò ýòà êàðòèíêà. Îíà ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå ÿðêîé, æèâîé, íàñûùåííîé. Ïîÿâëÿåòñÿ çâóê, è âû íà÷èíàåòå îùóùàòü òàì ôèçè÷åñêîå òåëî. Âû íàõîäèòåñü òàì, â ñâîåì âîñïîìèíàíèè. Âû çàíÿòû ïðèÿòíûì äåëîì èëè ïðèÿòíîé áåñåäîé, âèäèòå òî, ÷òî âèäåëè òîãäà, è ñëûøèòå òî, ÷òî ñëûøàëè òîãäà. Ó âàñ òî æå íàñòðîåíèå è òå æå îùóùåíèÿ. Âû â ñâîåì âîñïîìèíàíèè. Ðàçäàåòñÿ çâîíîê â äâåðü, è âû èäåòå åå îòêðûâàòü. Âû îòêðûâàåòå äâåðü — íà ïîðîãå ñòîèò ÷åëîâåê, îí îäåò îôèöèàëüíî, â ðóêàõ ó íåãî ÷åìîäàí. Îí óòî÷íÿåò âàøå èìÿ, è âû ïðèãëàøàåòå åãî â ñâîþ êîìíàòó. Êîãäà âû çàøëè â êîìíàòó, â âàø ëþáèìûé óãîëîê, ÷åëîâåê îòäàåò âàì ÷åìîäàí è ãîâîðèò, ÷òî ó íåãî åñòü ïîðó÷åíèå ïåðåäàòü âàì ÷åìîäàí. Âû åãî ïðèíèìàåòå è âìåñòå îòêðûâàåòå.
Îòêðûâ ÷åìîäàí, âû âèäèòå, ÷òî îí äîâåðõó ïîëîí äåíåæíûìè êóïþðàìè òîé âàëþòû, êîòîðàÿ âàñ èíòåðåñóåò. Âû èñïûòûâàåòå ñìÿòåíèå, íåäîâåðèå è ðàäîñòü, âû íå âåðèòå â ïðîèñõîäÿùåå è ãîâîðèòå, ÷òî, íàâåðíîå, ýòî êàêàÿ-òî îøèáêà. Íî ÷åëîâåê âàñ óáåæäàåò, ÷òî ýòî íå îøèáêà, ÷òî ýòè äåíüãè âñåãäà áûëè âàøèìè, ïðîñòî ðàíüøå íå áûëî âîçìîæíîñòè âàì èõ ïåðåäàòü. Ýòî âàì çà âåñü âàø òðóä, çà âñå õîðîøèå ïîñòóïêè, çà âñþ âàøó æèçíü, ïðîñòî çà òî, ÷òî âû æèâåòå íà ýòîé Çåìëå. Ýòè äåíüãè âñåãäà áûëè âàøèìè. È îí îòêëàíèâàåòñÿ, à âû ïðîâîæàåòå åãî äî äâåðè è ïîñëå ýòîãî âîçâðàùàåòåñü â êîìíàòó.
Âû ïîäõîäèòå ê ÷åìîäàíó, ñìîòðèòå â íåãî è ïûòàåòåñü ïîíÿòü, ñêîëüêî æå äåíåã â íåì ëåæèò, è íåñêîëüêî ïà÷åê áåðåòå â ðóêè. Ïà÷êà çà ïà÷êîé — òðè, ÷åòûðå, ïÿòü — êðóïíûìè êóïþðàìè. Âû ñêëàäûâàåòå èç ýòèõ ïà÷åê ãîðêó ðÿäîì ñ ÷åìîäàíîì: íà ñòîëå, íà äèâàíå, íà ïîëó — ãäå óäîáíåå. Ñåâ âîçëå ýòîé äåíåæíîé ãîðêè, âû ïûòàåòåñü îùóòèòü, ñêîëüêî â íåé äåíåã, èõ ñèëó, èõ îáúåì, åìêîñòü, è ðàçìûøëÿåòå î òîì, ÷òî âû ìîæåòå òåïåðü ñåáå ïîçâîëèòü íà ýòè äåíüãè, êàê ìîæåòå óëó÷øèòü ñâîþ æèçíü íà äåíüãè, êîòîðûå âçÿëè èç ÷åìîäàíà.
Âû íà÷èíàåòå ìå÷òàòü, äóìàÿ, ÷òî íà ýòè äåíüãè ñðàçó æå ìîæíî êóïèòü ñåáå íîâóþ îäåæäó, èëè çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü êà÷åñòâî ïèòàíèÿ ñåìüè, èëè ïðèîáðåñòè è òî, è äðóãîå, è òðåòüå, èëè êóïèòü ïîäàðîê î÷åíü äîðîãîìó è ëþáèìîìó ÷åëîâåêó. È ýòè ìûñëè, ýòè îáðàçû íà÷èíàþò, êàê â õîðîâîäå, âðàùàòüñÿ âîêðóã ãîðêè äåíåã. Âû ñ óäîâîëüñòâèåì îñòàíàâëèâàåòåñü íà êàæäîé âîçìîæíîñòè, êîòîðóþ äàþò ýòè äåíüãè, è ðàññìàòðèâàåòå, ñìàêóåòå åå ñî âñåõ ñòîðîí è ïîòîì ïåðåõîäèòå ê äðóãîé âîçìîæíîñòè. È îäåæäà, è äîðîãèå óêðàøåíèÿ, è õîðîøåå ïèòàíèå, è, ìîæåò áûòü, íîâàÿ ìåáåëü, èëè íîâàÿ êâàðòèðà, èëè äîì, èëè íîâûé óðîâåíü ñåðâèñà, êîòîðûé âû ñìîæåòå ñåáå ïîçâîëèòü, è ìå÷òû, êîòîðûå âû ñìîæåòå ðåàëèçîâàòü ñ ïîìîùüþ ýòèõ äåíåã. Âû ïîãðóæàåòåñü â êàæäóþ âîçìîæíîñòü è ðàññìàòðèâàåòå åå èçíóòðè. Ïîäîéäèòå ê ÷åìîäàíó, âîçüìèòå åùå ñòîëüêî äåíåã, ñêîëüêî âàì ïðèÿòíî è õî÷åòñÿ, è ïåðåëîæèòå â ñâîþ ãîðêó. Êàê òîëüêî äåíüãè ïåðåêî÷åâàëè â ãîðêó, ÷åìîäàí îïÿòü íàïîëíÿåòñÿ äîâåðõó äåíåæíûìè ïà÷êàìè. Âîçüìèòå åùå íåñêîëüêî ïà÷åê, äîáàâüòå â ãîðêó è çàôèêñèðóéòå ìîìåíò: êàê òîëüêî äåíüãè ïîøëè íà ðåàëèçàöèþ âàøåé ìå÷òû, ÷åìîäàí îïÿòü äîâåðõó çàïîëíÿåòñÿ êóïþðàìè. Îöåíèòå, ñêîëüêî òåïåðü äåíåã â âàøåé ãîðêå, è ïîìå÷òàéòå ñ áîëüøèì ðàçìàõîì, ÷òî âû ìîæåòå òåïåðü ñåáå ïîçâîëèòü íà ýòè äåíüãè. È ïîêîíêðåòíåå: î êàêèõ ïîåçäêàõ, êàêîì îáùåíèè, êàêîì óõîäå çà ñîáîé, êàêèõ ïîäàðêàõ, êàêèõ èçìåíåíèÿõ â ñâîåì äîìå âû äóìàåòå? Ýòè îáðàçû, ñëîâíî õîðîâîäîì, âðàùàþòñÿ âîêðóã ãîðêè. Âû íàïðàâëÿåòå äåíüãè íà ðåàëèçàöèþ ïåðâîé, è âòîðîé, è òðåòüåé, è ÷åòâåðòîé âàøåé ìå÷òû, âàøèõ æåëàíèé. Îòâëåêèòåñü, ïîäîéäèòå ê ÷åìîäàíó, çàôèêñèðóéòå, ÷òî îí äîâåðõó ïîëîí äåíåã, çàêðîéòå åãî, îùóòèòå åãî çàêðûòûì, ïî÷óâñòâóéòå ñèëó, êîòîðàÿ îò íåãî èñõîäèò. È ïîñòàâüòå åãî â ñâîåé êâàðòèðå òóäà, îòêóäà âû ñìîæåòå âçÿòü åãî äîñòàòî÷íî ëåãêî. Ïîñòàâüòå åãî òóäà ñ îùóùåíèåì, ÷òî äåíüãè âñåãäà ðÿäîì è èõ âñåãäà áîëüøå, ÷åì âû ìîæåòå ïîòðàòèòü, è äî íèõ âñåãäà ëåãêî äîáðàòüñÿ. Çàôèêñèðóéòå ýòî îùóùåíèå è îòêðîéòå ãëàçà.
Çàïîìíèòå, êàêèå îùóùåíèÿ âîçíèêàþò â òåëå ïðè âûïîëíåíèè ýòîãî óïðàæíåíèÿ. Êàê äâèæåòñÿ ýíåðãèÿ? Êàêèå ÷àêðû àêòèâèçèðóþòñÿ? Âîñïðîèçâåäèòå ýòè îùóùåíèå áåç âèçóàëüíîé êàðòèíêè. Ïîïðîáóéòå ïðîèçâîëüíî óñèëèòü èõ.
Ïîìíèòå: ÷òî âíóòðè, òî è ñíàðóæè. Âèçóàëüíàÿ êàðòèíêà ïîçâîëèëà íàì ñèíòåçèðîâàòü íåîáõîäèìîå îùóùåíèå, ïî÷óâñòâîâàòü åãî íà âêóñ. Òåïåðü ýòî îùóùåíèå íóæíî âûðàùèâàòü, êóëüòèâèðîâàòü ó ñåáÿ, ñäåëàòü åãî ïðèâû÷íûì ñîñòîÿíèåì. Äëÿ ýòîãî â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü â îäíî è òî æå âðåìÿ ñóòîê ïîâòîðÿéòå ýòî óïðàæíåíèå ñ «äåíåæíûì ýòàëîííûì ñîñòîÿíèåì». Çàâåðøàéòå åãî óñèëåíèåì îùóùåíèé äâèæåíèÿ ýíåðãèè â òåëå óæå ñ îòêðûòûìè ãëàçàìè.
Ýòî óïðàæíåíèå íóæíî áóäåò âûïîëíÿòü êàæäûé äåíü â îäíî è òî æå âðåìÿ. Æåëàòåëüíî, ÷òîáû âî âðåìÿ óïðàæíåíèÿ âàñ íå áåñïîêîèëè. Êîãäà âû áóäåòå â ñëåäóþùèå ðàçû çàíèìàòüñÿ äàííûì òðåíèíãîì, íå îáÿçàòåëüíî ïðåäñòàâëÿòü, ÷òî âàì ïðèíîñÿò ÷åìîäàí ñ äåíüãàìè, — âû ïðîñòî áåðåòå åãî â òîì ìåñòå, êóäà ïîñòàâèëè â ïðîøëûé ðàç, îòêðûâàåòå, ðàñêëàäûâàåòå äåíüãè è äóìàåòå î òîì, ÷òî ñîáèðàåòåñü ñ èõ ïîìîùüþ èçìåíèòü â ñâîåé æèçíè è æèçíè ñâîèõ áëèçêèõ.
Ñóòü ïðåäëîæåííîé òåõíèêè èãðîâàÿ, ñ åå ïîìîùüþ ìû êóëüòèâèðóåì è çàêðåïëÿåì îùóùåíèå, ÷òî äåíüãè âñåãäà ðÿäîì è ê íèì ëåãêî äîáðàòüñÿ. Âòîðîå — ïðèó÷àåì ñåáÿ ìûñëèòü ìàñøòàáíåå, ãëîáàëüíåå. Ïîâòîðÿåì ýòî óïðàæíåíèå åæåäíåâíî äî òåõ ïîð, ïîêà íå íàó÷èìñÿ îùóùàòü ñåáÿ â íóæíîì ñîñòîÿíèè ïåðìàíåíòíî, â ëþáîì ìåñòå, â ëþáîå âðåìÿ. Åñëè ìû õîòèì ïîëó÷àòü ëåãêî è âñåãäà, íàäî ïîñòîÿííî íàõîäèòüñÿ â ýòîì ñîñòîÿíèè, äëÿ ýòîãî ñëåäóåò òðåíèðîâàòüñÿ êàæäûé äåíü.
×òîáû èçìåíèòü íàøó ïðèâû÷íóþ âèáðàöèþ, óçêèé êðóãîçîð è ìàëîìàñøòàáíûå ìå÷òû, íóæíî âðåìÿ: êîìó-òî õâàòèò òðåõ íåäåëü, äðóãèì ïîíàäîáèòñÿ íà ýòî òðè ìåñÿöà. Íà ñàìîì äåëå, êàê òîëüêî ýòî ñîñòîÿíèå ñòàíåò âàøèì îáû÷íûì, âàøå ìàòåðèàëüíîå ïîëîæåíèå ïðèíöèïèàëüíî èçìåíèòñÿ.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |