-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aika_O

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2014
Записей: 591
Комментариев: 13
Написано: 653





Жилет

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет к началу осени

Жилет к началу осени:)

5320643_1 (507x700, 102Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Цветочная кайма

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочная кайма от Norminha. Мастер-класс

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Переделка футболок

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переделка футболок. 3 варианта

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Лучшие книги о любви всех времен

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие книги о любви всех времен

1. Эмили Бронте "Грозовой перевал" (1847)
2. Джейн Остин "Гордость и предубеждение" (1813)
3. Уильям Шекспир "Ромео и Джульетта" (1597)
4. Шарлотта Бронте "Джейн Эйр" (1847)
5. Маргарет Митчелл "Унесенные ветром» (1936)
6. Майкл Ондатже "Английский пациент" (1992)
7. Дафна Дю Мурье "Ребекка" (1938)
8. Борис Пастернак "Доктор Живаго" ч (1957)
9. Дэвид Лоурэнс "Любовник леди Чаттерлей" (1928)
10. Томас Харди "Вдали от обезумевшей толпы" (1874)
11. Алан Джей Лернер "Моя прекрасная леди" (1956)
12. Сесил Скотт Форестер "Африканская королева" (1935)
13. Френсис Скотт Фицджеральд "Великий Гэтсби" (1925)
14. Джейн Остин "Чувство и чувствительность" (1811)
15. Артур Лорентс "Какими мы были" (1972)
16. Лев Толстой "Война и мир" (1865)
17. Дафна Дю Морье "Французский залив" (1942)
18. Джейн Остин "Убеждение" (1818)
19. Кингсли Эмис "Ищи себе пару» (1960)
20. Джордж Элиот "Даниэль Дэронда" (1876)

5640974_3DceZv29ZmY (500x334, 46Kb)

Рубрики:  Полезные советы

Диета стюардесс

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Шустрая_особа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета стюардесс

Стройные девушки в форме для многих - идеал красоты.

На самом деле, профессия стюардессы довольно тяжела физически. Постоянные перепады давления, ходьба и каблуки - вот составляющие «крылатого фитнеса». Ну, а специальная диета стюардесс помогает долгое время оставаться в форме. Впрочем, воспользоваться этой диетой, конечно, может каждая желающая женщина, кем бы она не работала.

Кто и когда придумал диету стюардесс, нам неизвестно, однако отзывы об этой системе похудения самые хорошие. Это быстрая диета, рассчитанная на 4 дня, вы можете сбросить до 5 кг за это время. Повторять ее рекомендуется один раз в месяц, и возвращаться к ней, как только вес начнет возвращаться.

Меню диеты стюардесс
1. День первый.

Завтрак: 1 стакан черного или зеленого чая, достаточно крепкого, чтобы взбодриться. Добавлять сахар не нужно, можете бросить ломтик лимона, он улучшает пищеварение. Кроме чая, вы должны съесть 200 г овсянки, сваренной на воде. Выбирайте обычную кашу «медленного» приготовления, а не «растворимые» варианты.

Обед: 1 стакан свежего слегка подсоленного куриного бульона, плюс 2 свежих овоща, желательно выбирать помидоры и огурцы, а не свеклу и морковку. Вы можете съесть немного капусты, главное, чтобы в тарелке не оказалось более 200 граммов.

Ужин: 150 г куриной грудки (можно использовать ту, которую варили на бульон), 100 г свежей мелко нарезанной петрушки. Вы можете нарезать курицу с петрушкой и сделать салат, однако добавлять масло и майонез не рекомендуется.
Рубрики:  Женские практики

Рунический расклад

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения FantasyBook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рунический расклад. Диагностика порчи "Рунический воск". Автор Vanadis

"Рунический воск" (расклад для определения негатива с помощью рун).
Сначала следует прочесть обращение к норнам - его вообще следует читать каждый раз перед тем, как обращаетесь к рунам с прорицательной целью.
Собственно обращение:
"Три девы, три Норны, три пряхи судьбы, Урд, Верданди, Скульд. Направьте руки и глаза мои на правильное чтение рун. Да скажут руны правду."
И лишь после этого задается вопрос рунам.
Расклад:

Первый ряд 4 руны:
Может говорить о наличии негатива, или проблемах которые кверент сам к себе притянул неверными действиями в прошлом, если есть, то какой именно, на какой сфере жизни отражается этот негатив, как влияет на человека.

Второй ряд 2 руны:
Что или кто послужил причиной негатива, если он есть, здесь также можно рассматривать того кто может нанести вред.

Третий ряд 1 руна:
Если негатив есть, то через что он был сделан, принесен.

Тут главный первый ряд, если в нем выпадает много перевёрнутых рун или Хагалаз, Турисаз, Эйваз-Хагалаз, Эйваз-Турисаз, Эйваз-Лагуз, Эйваз-пер.руны (рядом), пер.Лагуз, прямая Вуньо, Манназ, Гебо.
Чаще всего негативное воздействие в раскладе это Эйваз, Лагуз (прямая или перевернутая), иногда Перто (прямая, но в комбинации с пер.рунами, либо пер.Перто), Иса также может говорить о наличии негатива, но больше касающегося дела или успехов, чем самого человека.

Второй ряд рассказывает о том кто или как принес негатив в жизнь человека - это может быть и сам человек. Можно перед началом расклада мысленно оговорить, что если во втором ряду выйдет Манназ, то человек сам источник негатива, неправильно поступил, что-то поднял случайно, переехал в порченый дом и т.д.. Если выходит Беркана, Лагуз, то делала женщина, если Тейваз, Турисаз - мужчина, если выпадает Гебо, Одал, Перто, Феху, то негатив не на него самого, а не вещь или дело.

Третий ряд похож на второй, он скорее для уточнения как сделали. Если выпадает Гебо - через подарок, Одал - через подклад, Феху - через что-то что человек держал в руках, Лагуз, Беркана - опой-окорм. НО, третий ряд рассматривается в том случае если в первом ряду выходит что-то не очень хорошее, если первые два ряда неплохие, третий не стоит и вытаскивать.

Если в первом ряду нет рун, указывающих на негатив, то остальные ряды выкладывать нет смысла, человек чист.
Если в первом ряду выпадает, например, Хагалаз, пер.Лагуз, пер.Вуньо, то можно говорить о том,что на человеке есть негатив и достаточно серьезный.
Если выпадает Хагалаз, Вуньо, Йера и еще любая руна, то негатива нет, но есть плата по счетам, определенный "плохой" период в жизни, но не негатив.
Руны - Уруз (прямой или перевернутый), Йера, Соуло, Фэху, Райдо (прямая или перевернутая), сами по себе не означают магический негатив. Они могут показывать, на что именно направлена порча, если перед этой руной находится руна магии, порчи, проклятия.

Эйваз в середине расклада (не первый и не последний) - препятствия в делах и планах. Как все закончится покажет заключительная руна.

пер.Турисаз как заключительная руна - полное поражение, тупик, ничего не получится и вы не в силах что-либо изменить.

Ансуз-Дагаз - перемены произошли благодаря разговору, получению информации тем или иным путем. Что за перемены покажут руны после Дагаза.

пер.Лагуз-Эйваз - это часто приворот через опой, либо через кладбище.

пер.Лагуз - классическая карта мертвых, кладбища. Если после нее имеется руна плохого здоровья, неудач, то сделана порча на кладбище.

Руны порчи +пер.Перт в раскладе на женщину - порча на бесплодие.

Руны порчи+пер.Тейваз - порча на импотенцию у мужчины.

Первая Иса в раскладе - расстановка событий, желание не исполняется. Что именно не исполняется, покажут следующие за Исой руны. Это не разрушение, просто ничто не двигается с места. Порчу руна Иса сама по себе не означает.

Наутиз не означает ритуала подчинения.

пер.Перт без рун порчи - замкнутый человек. Если после этой руны вы видите негативные руны, то он сам себе навредил своим поведением в социуме. Также всегда показывает проблемы со здоровьем.

Эйваз-Перт - на вопрос, есть ли магическое воздействие, показывают, что есть ритуал подчинения.

Гебо-Иса - порчи на отношения, либо разрыва отношений не означает, люди просто приелись друг другу, им скучно.

Отал - показывает родовое проклятие, если после нее стоит руна порчи. Показывает порчу на отношения в семье или порчу на всех членов семьи, если сначала руна порчи, затем Отал.

Если вы задали вопрос "есть ли порча" и выпали руны Эйваз, Турисаз, Хагалаз, Лагуз, пер.Лагуз, пер.Перт, то порча есть однозначно.

Сочетание Эйваз-Лагуз - приворот, подчинение на тему любовной сферы, отворот, егильет, закрытие от соперницы. Точнее покажут соседние руны.

Эйваз - человек профессионально колдует сам или заказал работу у профессионала.

Отал-пер.Манназ - потеря ребенком кого-то из родителей через развод или смерть.

Лагуз-Ансуз - внушение мыслей.

пер.Лагуз-пер.Перт - порча на одиночество, как для женщины, так и для мужчины.

Тейваз (прямой или перевернутый), сам по себе порчи не означает. Прямой Тейваз может в сочетании с рунами приворота обозначать его сексуальную направленность. Пер.Тейваз с рунами порчи - это не всегда импотенция, это может быть порча на неудачи, разрушение всех планов.

пер.Манназ без рун порчи - плохой характер, который и привел к проблемам. Вруны могут быть показаны не только руной пер.Ансуз, но и пер.Манназ. Но не всегда пер.Манназ, это вранье, это могут быть недостатки характера человека.

Руны порчи + пер.Эваз - порча на депрессию, отнятие сил.

Руна пер.Отал, без рун порчи не указывает на негатив, это скорее проблемы с семьей, родственниками.

Хагалаз-Наутиз-Йера - дела разрушаются из-за того, что кто-то проклял, у человека постоянно все рушится.

Из личной практики ув.Saneya:
пер.Одал и пер.Эваз с рунами порчи указывают в позиции " откуда пришел негатив" на кладбищенское воздействие. Манназ - человек сам на себя навлек негатив, возможно своей некорректной работой на кого то (откат или обратка), пер.Манназ с рунами порчи указывает либо на кладбище, либо на вольт, здесь нужно смотреть по дополнительным рунам.

Ещё сочетания могут быть такие:
Хагалаз-пер.Лагуз + (Вуньо, Уруз, Кеназ, Дагаз) - порча на здоровье.

Турисаз-пер.Альгиз + (любые руны) - сглаз, отсутствие защиты.

Эйваз-Лагуз (прямая или перевернутая), Ансуз (и любая руна) - порча на подчинение, изменение сознания, мыслей, подчины на волю и т.п.

Турисаз-Одал или пер.Одал, Турисаз, Альгиз, Эйваз - человек получает негатив от дома, помещения, либо негатив на жилище.

Эйваз-Гебо, пер.Райдо, пер.Эваз, пер.Вуньо, Хагалаз, пер.Беркана - порча на отношениях или в сфере личной жизни.

Лагуз (прямой или перевернутый)-Беркана, Эйваз, пер.Райдо или Эйваз, Лагуз (прямой или перевернутый), пер.Райдо, Эваз, Тейваз - порча на одиночество.

пер.Беркана-Эйваз, Лагуз (прямой или перевернутый) - порча на рождение детей.

пер.Одал-пер.Лагуз-Гебо - порча через подклад, любая в общем-то.

пер.Райдо-Лагуз-Эваз - порча на закрытие возможностей.

пер.Феху-Эваз-Лагуз - порча на мат.состояние.

Феху-пер.Лагуз-Эйваз - также порча на мат.состояние.

Хагалаз-Феху-пер.Лагуз - порча на бизнес и т.п, если в конце Йера, то не порча,а последствие решений человека.

Кано-пер.Беркана-Лагуз(прямой или перевернутый)-Эйваз - порча на здоровье.

Хагалаз-Йера-Турисаз-любая руна - наследственный негатив.

Когда выдают комбинации Эваз-пер.Лагуз, Эйваз-Хагалаз, пер.Лагуз-Кано, пер.Турисаз-пер.Альгиз, то можно говорить что на человеке определенно есть негатив, соседние руны показывают какой именно, если Гебо, Беркана, Тейваз, то личная жизнь, если Феху, Уруз, Ингуз, то материальное состояние, если Кано, Вуньо, Дагаз - здоровье. Серьезный негатив есть если выпадает Эйваз, Турисаз, Хагалаз, Беркана или пер.Альгиз, Эйваз, пер.Лагуз, Хагалаз, пер.Альгиз, Йера, Турисаз, Хагалаз, Эйваз, Хагалаз, Йера, пер.Лагуз, обычно такой расклад говорит что дела совсем неважные.

Источник
Рубрики:  Женские практики

Вязаные крючком розы

Вторник, 29 Июля 2014 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком розы

Необычный декор квартиры - вязаные крючком розы.

Схема вязания розы крючком.

Рубрики:  Вязание крючком

комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы!

Качаем ягодицы

Комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы! Для начала выполняйте каждое упражнение по 10-15 раз в 1 подход. Постепенно увеличивайте количество и добавляйте подходы. Главное в спорте - регулярность! Не пропускайте занятия, это займет около 30 минут ежедневно!

  

 

Популярные статьи:

Рубрики:  Женские практики

Диета для очищения

Среда, 25 Июня 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для очищения организма

Диета для очищения организмаЦелью диеты для очищения организма является быстрое выведение шлаков и токсинов.

Рекомендуется соблюдение данной диеты после длительного лечения химическими препаратами, переедания, состоянии хронической усталости, когда нужно быстро почистить организм.

Плохая экология, употребление современных продуктов, которые содержат множество вредных веществ, наличие постоянных стрессов усугубляют человеческую жизнь, способствуя быстрому старению организма.

При соблюдении регулярно очищающих диет, вы вернете своё здоровье, повысится внутренняя энергетика, появится бодрость.

Диета для очищения организма не является диетой для похудения, она способствует регуляции обменных процессов в организме, помогает избавляться от вредных веществ.

Диету для очищения организма можно соблюдать вне зависимости от времи года, как только вы почувствовали зашлакованность организма.

 

Как узнать зашлакован ли организм?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Женские практики

убрать живот за неделю

Среда, 25 Июня 2014 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Маша_Мода [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот за неделю. Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов

упражнения для плоского живота

Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! Выполняйте этот комплекс три дня в неделю в течение полутора месяцев, а затем отправляйтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот настоящей спортсменки.
 


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Женские практики

Цитата сообщения Ирцейс

Йоготерапия шеи. Часть 2

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:53 + в цитатник
Просмотреть видео
833 просмотров
Йоготерапия шеи. Часть 2

Боль в шее (цервикалгия)  встречается в любом возрасте и у всех лиц, независимо от пола. Основные причины её возникновения - остеохондроз и остеоартроз отдела позвоночника, а также повреждение мышц шеи и связок позвоночника. Часто источниками боли при этих заболеваниях служат межпозвоночные суставы и диски, а также собственные связки позвоночника и мышцы спины.

Читать далее

 

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Йоготерапия шеи. Часть 1

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:52 + в цитатник
Просмотреть видео
588 просмотров
Йоготерапия шеи. Часть 1.

Большое число людей жалуются на постоянные боли в шеи и чувство неловкости. В большей степени это вызвано современным образом жизни, постоянной работой за компьютером.

Шея - это тоже позвоночник :), но при решении проблем в шее требуется особый подход. Шея, как «хрустальная ваза».  — работать с ней надо плавно и осторожно

Читать далее

 

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)

Тибетский самомассаж в постели

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский самомассаж в постели

3720816_tibetskii_samomassaj (330x248, 25Kb)В этом комплексе соседствуют элементы гимнастики и приемы массажа. Необыкновенно бодрящие упражнения помогут вам набраться энергии перед трудовым днем. Похожими упражнениями взбадривают себя в начале дня тибетские монахи.

Здесь приведён облегченный вариант упражнений.

Пробудившись, выполним в постели несложные упражнения. Лучше всего выполнять его сразу после пробуждения. Работаем с закрытыми глазами. Собираем внимание и сосредотачиваем его на каждом выполняемом движении.

Читать далее

 

Рубрики:  Женские практики

упражнение Планка

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

Рубрики:  Женские практики

Как убрать жир с боков

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать жир с боков и нижней части спины

   Жировые отложения обычно равномерно распределяются по всему телу, но есть и так называемые «проблемные» зоны.
3720816_jir_na_bokah (640x426, 71Kb)
Если речь идет о спине, то чаще всего это область боков и низ спины, реже – верхняя часть спины.
Читать далее
Рубрики:  Женские практики

Цитата сообщения Ирцейс

Как убрать «ушки» на бедрах

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:30 + в цитатник
Просмотреть видео
5078 просмотров
Фитнес дома: Как убрать «ушки» на бедрах?

Что такое ушки на бедрах? Само выражение вызывает улыбку, только вот обладательницам этого природного украшения не очень весело. Это свисающие складки кожи, которые находятся на уровне ягодиц по бокам бедер.
Читать далее

 

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

подтягиваем мышцы рук

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:24 + в цитатник
Просмотреть видео
1449 просмотров
Фитнес дома: Боремся с дряблостью – подтягиваем мышцы рук

С возрастом в организме происходит замена мышечной ткани на жировую. У женщин, не склонных к ожирению, редко образуются жировые клетки в верхней части тела. Природой заложено, что основные запасы липидов откладываются в области живота и бедер.
Читать далее

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Упражнения с гантелями для красивых рук

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:13 + в цитатник
Просмотреть видео
834 просмотров
Упражнения с гантелями для красивых рук

К сожалению, примеряя перед зеркалом  одежду, однажды можно увидеть не слишком привлекательную картину – мышцы рук потеряли упругость, стали вялыми и несколько пополнели. Решить эту проблему можно несколькими способами.

Читать далее

 

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Офисная гимнастика

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:09 + в цитатник
Просмотреть видео
396 просмотров
Офисная гимнастика: Как снять напряжение в спине

В данном видео наглядно показано как можно избавиться от напряжения в позвоночнике при долгом сидении за компьютером или рабочем столом. Выделяя всего несколько минут из каждого часа вы сможете избавиться от напряжения в спине и боль уйдет.

Читать далее

 

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Как быстро прокачать попу и бедра за неделю

Цитата

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:01 + в цитатник
Просмотреть видео
397 просмотров
Как быстро прокачать попу и бедра за неделю - супер методика

Советы от украинской певицы и танцовщицы Варды о том, как быстро привести в форму бёдра и ягодицы.

Читать далее

Рубрики:  Женские практики

Комментарии (0)

Поиск сообщений в Aika_O
Страницы: 30 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь