Прочитайте текст несколько раз, так чтобы он отложился в вашей памяти.

Можете выучить его наизусть. Впитайте в себя строки этого текста.

Затем начните медитировать и чувствуйте как этот текст вспыхивает внутри вас.

Вы можете даже увидеть как отдельные фразы проплывают в вашем сознании.

А быть может это будет новое ЗНАНИЕ, которое  целиком будет сиять внутри вас.

У каждого человека это может быть по своему.

Можете наговорить текст на диктофон и включить с музыкой и медитировать.

Проявите свою фантазию и действуйте!!!

_______________________________________________________________________

Как я могу, простое человеческое существо чувствовать удовлетворение от жизни в соответствии с замыслом, который я не в состоянии постичь? 

Меня ведет глубокая и искренняя страсть к тому, чтобы участвовать в жизни полностью. Я начинаю понимать, что для этого необходимо развивать свое осознание. Я должен изменить свое восприятие жизни, самого себя, людей, с которыми  путешествую через жизнь. Я должен переместить  фокус своего внимания от цели к путешествию. Я должен переместить фокус своего внимания от смерти к жизни. Я должен переместить фокус от взгляда на людей, как на не заслуживающих любви существ, к взгляду на них, как на любви достойных. Переместив фокус, я смакую каждое мгновение каждого взаимодействия с жизнью и с окружающими людьми. Я обнимаю всё в этой жизни и всех людей в ней со всей той страстью, которой обладаю. Следуя этой страсти, я не могу исключить, что-либо или кого-либо из моей жизни – просто потому, что каждый миг, пока я ещё жив и шагаю по этой земле, я ценю как сокровище. Слишком скоро все завершится, и я не хочу умирать, зная, что я что-то упустил. И не важно, тихое ли мгновенье глубокой любви или напряжённый миг жаркой битвы, искренний смех или сердечные слезы. Вот в чем для меня смысл следования Путём с Сердцем.

Счастье случается, когда я  сонастроен со своей жизнью.

Сонастроен так гармонично, что все, чтобы я  ни делал становится радостью.

Моё  предназначенье может меня найти только одним путем, и этот путь – в  моём внутреннем цветении, в том, каким хочет видеть меня существование. Когда я полностью пробужден, полностью осознан – все моё существо наполнено светом.

Все мои напряжения  проходят, исчезают все тревоги, вся тоска.

Я в состоянии тотальной удовлетворенности.

Я живу настоящим.

Я – всецело здесь и сейчас.

Это мгновение – есть все.

Это мгновение – настоящее счастье.

Я становлюсь светом, я становлюсь радостью.

Я наполнен  радостью жизни, свободой и силой.