-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вольчаночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2014
Записей: 998
Комментариев: 82
Написано: 1528


Без заголовка

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 08:40 + в цитатник
Цитата сообщения Вольчаночка Помидоры фаршированные мясом и грибами


 

1.


img (1) (700x466, 231Kb)

Эта закусочка очень сытная и быстро готовится. Нам понадобятся: крупные помидоры— 8 шт. ; говяжий или куриный фарш — 200 г ; шампиньоны — 200 г;  лук репчатый — 1 шт.; тертый твердый сыр — 50 г растительное масло — для смазки формы + для жарки соль, перец по вкусу; зелень для подачи

 

Приготовление :

С помидоров срежьте верхнюю часть — «крышечку». Чайной ложкой аккуратно выньте мякоть. Уложите помидорные «чашечки» срезом вниз на смазанный маслом противень и запе­кайте в духовке 15 мин. при 180 °С.

Лук мелко нарежьте, грибы измельчите.

На растительном масле обжарьте лук, через 5 мин фарш,затем до­бавьте грибы, еще через 5 мин. — мякоть по­мидора. Посолите, поперчите. , тертый сыр, вы­ключите огонь, перемешайте.

Наполните фаршем помидоры, накройте «крышечками» и отправьте в духовку еще на 10 мин. По­мидоры должны стать мягкими, но не потерять формы.

Пода­вайте фаршированные помидоры горячими, украсив зеленью.

Рубрики:  диета Дюкана/мясо, куры
диета Дюкана/овощи

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку