Для нашего стройного тела добавим здоровья! 

Позаботимся и о позвоночнике, и о животике!

Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы.

 А вот и неправда!

Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Серия сообщений "Двойки":

Часть 1 - Сиреневые топ и болеро
Часть 2 - Двойка:свитер и болеро
...
Часть 6 - Модель журнала ML Magia della LANA 2010-2011.
Часть 7 - Белоснежная двойка спицами
Часть 8 - Белоснежная двойка
Часть 9 - ДВОЙКА_ удивительно красивым рисунком (японские ажуры)
Часть 10 - Двойка: топ и болеро.
Часть 11 - Топ. Шраг. Болеро.

Начать можно с любого элемента, но мы начнём с 1 треугольника. 

"37 узоров для вязания на спицах". Журнал по вязанию.

Мужчинам нас никогда не понять- подобрать модель, выбрать узор для вязания, найти нужную пряжу, сидеть две недели по вечерам и путать нитки, а затем счастливой сходить в новом пуловере, увидеть похожий на ком нибудь, распустить и связать новый, на такой подвиг способна только женщина!

1.

3206 просмотров

Прекрасный шарф, шаблон простой и не требует никакого предварительного опыта вязания.

Описание рекомендательное, составленное только по фото, поэтому прежде чем вязать, снимите ваши мерки и сверьте с выкройкой, также свяжите образец и сопоставьте его с предложенной плотностью вязания..

РАЗМЕР: 38

НЕОБХОДИМО:

• 350 грамм коричневой пряжи, где 250 метров в 100 граммах;
• оптимальный состав 50% Х 50% шерсть и акрил, но, если жилет предназначен для теплого сезона, то пряжу лучше взять соответствующую;
• спицы обычные и круговые 3 миллиметра.

ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ УЗОРЫ:

• Резинка 1ЛП х 1ИП. Изн-е ряды вязать по рисунку.
• Жгут из 6 лицевых петель: на схеме 2 слева-направо. Изн-е ряды вязать по рисунку.
• Жгут из 6 лицевых петель: на схеме 4 слева-направо. Изн-е ряды вязать по рисунку.

Вязаный жилет с запахом:

Скоро-скоро праздник наших мужчин защитников, а поскольку, все они любят селёдку под шубой, предлагаю вам рассмотреть праздничную подачу этого блюда.

Серия сообщений "Приемы вязания.":
Часть 1 - Сложные столбики в помощь.
Часть 2 - Обвязка края изделия.
...
Часть 18 - Очень эластичный набор петель.
Часть 19 - Видео./ Шпаргалка для вязальщиц.
Часть 20 - Оформление выреза горловины в вязанных изделиях при помощи крючка.

Рецепт вечной молодости

Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем от морщин

Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

© heregirl

Рецепт для тех, кому за 40 - вместо ботокса
 

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Этот рецепт для тех, кому за 40 - вместо ботокса, который является дорогостоящей и не очень безопасной процедурой. Рецептом поделилась косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергии.

Всем привет! спешу поделиться находкой, ну очень аппетитной! Балычок любите? Думаю, вы ответите, что обожаете нарезать мясцо такими тонкими, прозрачными ломтиками...Ах, такая нямка! Я  увидела этот рецепт у Аллочки  , мне он ну очень понравился. Естественно, что я побежала сломя голову в холодильник-морозильник и сотворила этот шедевр! Не зря старалась, все получилось, как описано в рецепте. Так что не сомневайтесь, непременно берите в закладки или, еще лучше, идите на кухню и начинайте творить вкусноту! Усилий и затрат - минимум, а результат - выше всех похвал! Далее рецепт автора (свой получившийся шедевр так быстро исчез в неизвестном направлении, что я не успела его сфоткать).

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 3 куриных филе (около 500г)
• 250 г крупной соли (я брала 50х50 с морской солью)
• 1 ст л смесь перцев
• 50 мл коньяка или виски

Пряжа Berlaine – 100% шерсть, 50г~90м

Пряжа Angel – 24% мохер, 32% акрил, 44% полиамид, 25г~275м

Спицы 4-4,5, спица для кос

Модель вяжется в 2 нитки: 1 нить Berlaine+1 нить Angel

Описание (ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ!)

Ажур из журнала "bonprix"

.