-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анжела_Ст

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Рукоделие_Оленьки63 ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.12.2013
Записей: 7813
Комментариев: 54
Написано: 7887





Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс: нормандский способ набора петель

.911-31 (600x450, 108Kb)
911-17 (700x466, 69Kb)
этом мастер классе хочу познакомить Вас с нормандский способом набора петель. Этот способ набора петель очень универсален в применении, поскольку он дает прочный и эластичный край. Он незаменим при вязании носков благодаря своей растяжимости.
Читать далее...
Рубрики:  вязание уроки

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилетик. МК основного узора

Читать далее...
Рубрики:  вязание уроки
вязание спицами детям
узоры спицами
мои хотелки

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резинка 1х1 с закругленным краем. Мастер-класс.

рз1 (589x393, 93Kb)
Автор Olga Belkevich.

Аккуратная резинка 1х1 отлично подходит для манжет рукавов и отделки горловины свитера. Такая резинка не будет подворачиваться, а также ее наборной край гораздо меньше подвержен растяжению в процессе носки изделия.


Для вязания понадобится пряжа основного цвета и вспомогательная нить контрастного цвета.
Читать далее
Рубрики:  вязание уроки

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета доктора Лидии Ионовой

m6y0c0lDUNw (510x438, 110Kb)

 

Диета доктора Ионовой основана на специальной пищевой пирамиде.

 

Пирамида питания Ионовой

С 6.00 до 11.00 – злаковые: сварите кашу на воде из гречки, натурального пшена, овса или ячменя. Откажитесь от манки, и подслащенных овсянок для завтрака.

С 11.00 до 14.00 – мясо и рыба: съешьте небольшую порцию нежирного мяса или рыбы, готовьте в гриле, на пару, либо запекайте пищу

С 14.00 до 17.00 – молочные продукты: порция нежирного творога, кефира или йогурта, естественно, без сахара и наполнителей.

С 17.00 до 19.00 – фрукты и ягоды: любые фрукты, в количестве не более 300 г. Исключаются, по критерию ГИ, манго, спелый виноград, финики и бананы.

С 19.00 до 23.00 – овощи: порция овощей, вес не превышает 300-400 граммов.

Основной рекомендуемый источник жиров – оливковое масло, орехи и сливочное масло допускаются в количестве не более 20 г. Однако масло следует есть не чаще 1 раза в день. Если вы добавили его утром в кашу, заправляйте салаты морской либо адыгейской солью, пряными травами, лимонным соком, но не дополняйте их даже оливковым маслом. Жарить на масле мясо и рыбу строго запрещено. 

Источник: your-diet.ru

Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы можно размножать методом Бурито в любое время года!)))


Как из голландских роз - получить новые розы. Размножаем! Черенкуем!

Привет всем любителям садовых роз! Летний сезон в разгаре! И в вашем саду наверняка растут розы! Такие душистые, красивые - на любой вкус и цвет.

розы из черенка (500x375, 163Kb)
Читать далее...
Рубрики:  огород

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Комплекс упражнения для здоровья позвоночника

1. Вис на перекладине в течение одной минуты (если сразу не получается провисеть одну минуту начинайте с малого и постепенно доводите время виса до одной минуты)

2. Стоя, руки прижаты к бедрам, наклоны вправо-влево, вперед-назад с небольшой амплитудой.

3. Стоя, руки прижаты к бедрам, выполняйте вращательные движения тазом вперед-назад.

4. Лежа на животе, руки согнуты в упоре лежа, выполните 10 отжиманий от пола, не отрывая, при этом, тазобедренный сустав и ноги от пола.

5. Стоя на коленях, руки упираются в пол, 15 раз максимально прогибайте спину вверх и возвращайтесь в исходное положение.

6. Лежа на спине, ноги выпрямлены, 15 раз подтяните ноги в коленях к груди.

Если у вас диагностировали остеохондроз или вы чувствуете незначительные болевые ощущения в области позвоночника, если ваш образ жизни связан с риском возникновения заболеваний позвоночника непременно выполняйте представленный комплекс упражнений после пробуждения. Кроме того, вы можете обратиться к опыту лечебного массажа, физиотерапии, мануальной терапии.
6 (604x401, 25Kb)
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Среда, 30 Июля 2014 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заживляющая мазь на все случаи.




Эта мазь помогает при высыпаниях на губах, а также при сухих мозолях, трещинах на пятках и шелушении губ.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  уход за лицом

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные пуговицы



























Источник
Рубрики:  вязание уроки

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения mtbk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицами
узоры спицами
мои хотелки

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор «Листочки» спицами.



Узор «Листочки» спицами. Коллекция узоров.  

 

Узор «Листочки» спицами
Узор выступает на изнаночной стороне работы. Число петель кратно 19 + 9.

1-й р.: * накид, 7 лиц., 1 протяжка (1 п. снять, следующую петлю провязать лиц. и протянуть через нее снятую петлю), 2 п. провязать вместе лиц., 7 лиц., накид, 1 лиц., повторять от*, накид, 7 лиц., 1 протяжка.

2-й р.: 2 п. провязать вместе изн., 6 изн., накид, 1 изн., * 2 изн., накид, 6 изн., (2 п. провязать вместе изн.) х 2 раза, 6 изн., накид, 1 изн., повторять от *.

3-й р.: * 2 лиц., накид, 5 лиц., 1 протяжка, 2 п. провязать вместе лиц., 5 лиц., накид, 3 лиц., повторять от *, 2 лиц., накид, 5 лиц., 1 протяжка.

4-й р.: 2 п. провязать вместе изн., 4 изн., накид, 3 изн., * 4 изн., накид, 4 изн., (2 п. провязать вместе изн.) х 2 раза, 4 изн., накид, 3 изн., повторять от *

5-й р.: * 4 лиц., накид, 3 лиц., 1 протяжка, 2 п. провязать вместе лиц., 3 лиц., накид, 5 лиц., повторять от ", 4 лиц., накид, 3 лиц., 1 протяжка, 

6-й р.: 2 п. провязать вместе изн., 2 изн., накид, 5 изн., * 6 изн., накид, 2 изн., (2 п. провязать вместе изн.) х 2 раза, 2 изн., накид, 5 изн., повторять от *.

7-й р.: * 6 лиц., накид, 1 лиц., 1 протяжка, 2 п. провязать вместе лиц., 1 лиц., накид, 7 лиц., повторять от *, 6 лиц., накид, 1 лиц., 1 протяжка.

8-й р.: 2 п. провязать вместе изн., накид, 7 изн., * 8 изн., накид, (2 п. провязать вместе изн.) х 2 раза, накид, 7 *1зн., повторять от *.

9-й р.: * 8 лиц., накид, 1 протяжка, накид, 7 лиц., 1 протяжка, повторять от *, 8 лиц., накид, 1 лиц.

10-й р.: 1 изн., накид, 7 изн., 2 п. провязать вместе изн., * 2 п. провязать вместе изн., 7 изн., накид, 1 изн., накид, 7 изн., 2 п. провязать вместе изн., повторять от *.

11-й р.: * 2 п. провязать вместе лиц., 7 лиц., накид, 1 лиц., накид, 7 лиц., 1 протяжка, повторять от *, 2 п. провязать вместе лиц., 7 лиц., накид, 1 лиц.

12-й р.: 2 изн., накид, 6 изн., 2 п. провязать вместе изн., * 2 п. провязать вместе изн., 6 изн., накид, 3 изн., накид, 6 изн., 2 п. провязать вместе изн., повторять от *.

13-й р.: * 2 п. провязать вместе лиц., 5 лиц., накид, 5 лиц., накид, 5 лиц., 1 протяжка, повторять от *, 2 п. провязать вместе лиц., 5 лиц., накид, 3 лиц.

14-й р.: 4 изн., накид, 4 изн., 2 п. провязать вместе изн., * 2 п. провязать вместе изн.. 4 изн., накид, 7 изн., накид, 4 изн., 2 п. провязать вместе изн., повторять от *.

15-й р.: * 2 п. провязать вместе лиц., 3 лиц., накид, 9 лиц., накид, 3 лиц., 1 протяжка, повторять от *, 2 п. провязать вместе лиц., 3 лиц., накид, 5 лиц.

16-й р.: 6 изн., накид, 2 изн., 2 п. провязать вместе изн., * 2 п. провязать вместе изн., 2 изн., накид, 11 изн., накид, 2 изн., 2 п. провязать вместе изн., повторять от ".

17-й р.: * 2 п. провязать вместе лиц., 1 лиц., накид, 13 лиц., накид, 1 лиц., 1 протяжка, повторять от *, 2 п. провязать вместе лиц., 1 лиц., накид, 7 лиц.
 
18-й р.: 8 изн., накид, 2 п. провязать вместе изн., * 2 п. провязать вместе изн., накид, 15 изн., накид, 2 п. провязать вместе изн., повторять от *.

19-й р.: * 1 лиц., накид, 7 лиц., 1 протяжка, 8 лиц., накид, повторять от *, 1 протяжка, накид, 7 лиц., 1 протяжка.

20-й р.: 2 п. провязать вместе изн., 7 изн., накид, 1 изн., * накид, 7 изн., (2 п. провязать вместе изн.) х 2 раза, 8 изн., повторять от *. Повторять с 1 -го по 20-й р.



 

журнал МАЛЕНЬКАЯ ДИАНА\СБОРКА\УЗОРЫ

 

 

http://korzinochka.3dn.ru/news/uzor_listochki_spic...llekcija_uzorov/2012-07-30-672

Рубрики:  узоры спицами
мои хотелки

Без заголовка

Вторник, 29 Июля 2014 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ТараньЖина_тАмАрА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Физика для чайников

4315980_93cc3d3d50cdfce3f098de3bafbac630 (385x58, 68Kb)

4315980_Fizika (607x658, 163Kb)

 

Не так уж твёрд гранит науки.

70 видео-лекций по Физике.

Борис Бояршинов.

Первый образовательный канал. © Телекомпания СГУ ТВ.

Читать далее

4315980_90a15b2ecced (400x60, 14Kb)

Рубрики:  школа

после 40

Вторник, 29 Июля 2014 г. 13:37 + в цитатник
Рубрики:  уход за лицом
гардероб за 40

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ

описание модели на сайте http://www.knit-club.ru/modeli/vjazanye-koftochki/...picami-letnyaya-koftochka.html

 

1396382547_vjazannaja-spicami-letnjaja-koftochka (303x614, 26Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание жакета из пряжи с люрексом

описание модели на сайте http://hitsovet.ru/вязание-жакета-из-пряжи-с-люрексом/

 

zhaket4 (579x700, 130Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полосатый топ с узором зигзаг

описание модели на сайте http://www.vjazhem.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaza...-polosatyj-top-s-uzorom-zigzag

 

m_026 (506x700, 111Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткое ажурное платье

описание модели на сайте http://vjazalochka.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaza...4-korotkoe-azhurnoe-plate.html

 

m_018 (502x700, 99Kb)
Рубрики:  вязание спицами
мои хотелки

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икра из свеклы (заготовки)

Икра из свеклы (заготовки)

икра из свеклы (570x428, 315Kb)

Витаминная и полезная закуска - икра из свеклы, которую легко приготовить в течение всего года, независимо от сезона. Ее можно заготовить и на зиму, а имея такую овощную смесь, можно ее использовать при приготовлении борща или дополнить гарниром котлеты, курицу или рыбу. В этом рецепте отсутствует чеснок и острый перец, если хотите, чтобы икра была по острей, то можете добавить по вашему желанию.

Читать далее...
Рубрики:  консервирование

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание топа PERISSA

 описание модели на сайте http://domosed-ka.ru/letniy-vyazanyiy-top/

Журнал: The Knitter, Issue 73

top_64_0 (524x700, 77Kb)

Рубрики:  вязание спицами
мои хотелки

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый топ-японка

описание модели на сайте http://www.knitter.crown6.org/publ/27-1-0-767

3873965_98327933 (265x400, 15Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами
мои хотелки

Без заголовка

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные хотелки

Картинки кликабельны
Рубрики:  вязание спицами
мои хотелки


Поиск сообщений в Анжела_Ст
Страницы: 391 ... 120 119 [118] 117 116 ..
.. 1 Календарь