




Êàê ïîâûñèòü òîíóñ èíòèìíûõ ìûøö áåç èñïîëüçîâàíèÿ ñïåöèàëüíûõ ñðåäñòâ |
Èíòèìíàÿ ãèìíàñòèêà
Åñëè òû íå ìîæåøü ïîëó÷èòü âàãèíàëüíûé îðãàçì âî âðåìÿ ñåêñà, òî ïðè÷èíà ìîæåò áûòü â íåäîñòàòî÷íîì òîíóñå âëàãàëèùà.
Èçó÷è äëÿ ñåáÿ íåñêîëüêî óïðàæíåíèé. Ïîïðîáóé è íàñëàæäàéñÿ ñåêñîì!
1. Ïóëüñàöèÿ
Ñæèìàé è ðàçæèìàé èíòèìíûå ìûøöû êàê ìîæíî áûñòðåå. Ñíà÷àëà õâàòèò 10 ñîêðàùåíèé - 10 ðàññëàáëåíèé. ×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ìîæíî óâåëè÷èòü ýòî ÷èñëî äî 30.
2. Îáúÿòèÿ êîáðû
Íàïðÿãàé è ðàññëàáëÿé ìûøöû â òå÷åíèå 5 ñåêóíä. Çàòåì 5 ñåêóíä ïåðåðûâà. Íàïðÿãè ìûøöû è óäåðæèâàé èõ 20-30 ñåêóíä, çàòåì ðàññëàáü.
Êóííèëèíãóñ
3. Êîëüöà
Íåìíîæêî íàïðÿãè ñâîè èíòèìíûå ìûøöû è óäåðæè èõ â òàêîì ñîñòîÿíèè, ÷åðåç 3-5 ñåêóíä ñîæìè èõ ÷óòü ñèëüíåå è ñíîâà çàôèêñèðóé. Ïðîäîëæàé ñæàòèå äî ñâîåãî ïðåäåëà. Ðàññëàáëÿé ìûøöû â îáðàòíîì ïîðÿäêå, òàêæå âûæèäàÿ 3-5 ñåêóíä.
4. Ëåïåñòêè ðîçû
Íàïðÿãè ìûøöû, êàê ïðè ìî÷åèñïóñêàíèè. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïîäõîä, êàê â óïðàæíåíèè “Êîëüöà” – ñëàáîå íàïðÿæåíèå, ñðåäíåå íàïðÿæåíèå è ñèëüíîå.
Äåëàÿ ýòè óïðàæíåíèÿ ïî íåñêîëüêî ðàç â äåíü, òû óæå ÷åðåç 1 íåäåëþ ïî÷óâñòâóåøü, êàê ìûøöû ïðèõîäÿò â òîíóñ è óâåëè÷èâàþò òâî¸ óäîâîëüñòâèå!
Îäíàêî, æåíùèíàì, êîòîðûå õîòÿò ñóçèòü ñâîå âëàãàëèùå ðåêîìåíäóþ ïàëî÷êó äîÿíü. Ýòî ñðåäñòâî áûñòðî íàáðàëî ïîïóëÿðíîñòü ñðåäè ïðåäñòàâèòåëüíèö ïðåêðàñíîãî ïîëà, òàê êàê ñìîãëà ìíîãèì âåðíóòü ïðåêðàñíûå îùóùåíèÿ îò ñåêñóàëüíîãî êîíòàêòà.
Êóïèòü ïàëî÷êó äîÿíü ðåêîìåíäîâàíî òàêæå ðîæàâøèì æåíùèíàì, òàê êàê å¸ ïðèåì çíà÷èòåëüíî ñóçèò âëàãàëèùå, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü äîñòàâèò íåçàáûâàåìîå óäîâîëüñòâèå å¸ ïàðòíåðó:
Âîññòàíàâëèâàåò äåâñòâåííîñòü çà 30 ñåêóíä! Äèàìåòð 3 ñì, Äëèíà 15 ñì
×êà - Ïàëî÷êà «Äîÿíü» äëÿ æåíùèí ñîêðàùàåò ñòåíêè âëàãàëèùà ó æåíùèí. Ñòèìóëèðóåò îðãàçì ó îáîèõ ïàðòíåðîâ è óëó÷øàåò åãî êà÷åñòâî. Äëÿ òåõ êòî õî÷åò ïîäàðèòü íîâûå îùóùåíèÿ ñâîåìó ìóæ÷èíå.
Óçíàòü ïîäðîáíîñòè î ïàëî÷êå ÷êå äîÿíü ìîæíî òóò: http://mister-tvister.ru/catalog/bad/palochka_doyan/
| Ðóáðèêè: | ÄÍÅÂÍÈÊ ÌÎÅÉ ÄÅÌÜßÍÛ/Ïîòîìó ÷òî, ÿ æåíùèíà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |