Йога в картинках на каждый день: омолаживающий, оэдоровительный эффект

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Альгис_Козар обратиться по имени Пятница, 28 Августа 2015 г. 21:53 (ссылка)

Когда-то, ещё в молодости, пытался заниматься йогой. Из всего только освоил дыхание, а там терпения не хватило.

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 28 Августа 2015 г. 22:50ссылка

эжейни

И я занималась йогой по молодости, выступала с подругой на сцене с акробатическими номерами. А сейчас не могу за спиной сцепить руки между собой. Но даже если не получается, всё равно надо стремиться делать эти упражнения, думаю, что будет полезно.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени