Без заголовка |
Палантин укороченными рядами
http://knitting-club.info/volna/
|
Шаль Grinda MAL |
|
Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения. Часть1. |
Пришла долгожданная весна, скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.
Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренер
|
КОМПЛЕКТ БРУСНИЧНОГО ЦВЕТА ДЛЯ МАЛЫШКИ 9-12 МЕСЯЦЕВ. СПИЦЫ |
КОМПЛЕКТ БРУСНИЧНОГО ЦВЕТА ДЛЯ МАЛЫШКИ 9-12 МЕСЯЦЕВ. Спицы
КОМПЛЕКТ БРУСНИЧНОГО ЦВЕТА ДЛЯ МАЛЫШКИ 9-12 МЕСЯЦЕВ. Спицы
На 9-12 месяцев
|
Как сделать шапочку из обрезков меха |
Как сделать шапочку из обрезков меха
Как сделать шапочку из обрезков меха
автор: Жарикова Екатерина
далее слова автора
|
Худеем лежа по-японски со свернутым полотенцем. |
|
Без заголовка |
Метки: Пирог к чаю |
Кофточка спицами «Паутина из кос» » Ниткой - вязаные вещи для вашего дома, вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания |
Кофточка спицами «Паутина из кос» Кофточка спицами «Паутина из кос» От Людмилы: Я вязала по-другому: 2лиц., 1изн., раппорт 11петель. Перекрест косы через каждые 14 рядов: 6п.(2лиц., 1изн.,
|
Юбка из пряжи кауни |
Юбка из пряжи кауни
Гуляла на "Осинке" и "заболела" жаккардовой юбкой, связанной пряжей Кауни. Особенно понравились две юбки, в исполнении NataNick и nastyansp. Отдельная огромная благодарность NataNick за описание!
|
Без заголовка |
Метки: Куриные голени запечённые в баклажане |
Без заголовка |
Метки: Паштет из баклажанов Паштеты закуска нежный |
Без заголовка |
Метки: Икра баклажанная сырая Закуски из овощей закуска овощной |
Без заголовка |
Метки: Баклажаны замороженные Заморозка острый |
Без заголовка |
Метки: Баклажаны с овощами под сметанным соусом |
Без заголовка |
Метки: Сыры |
Без заголовка |
Метки: Крем-мед или взбитый мед |
Без заголовка |
Метки: Салат с тунцом |