LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Диета, которая поможет похудеть перед важным событием

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 20:20 + в цитатник

Диета, которая поможет похудеть перед важным событием

Услышал на работе разговоры о новой диете с очень, как по мне, странным названием — «Атомная», но всерьез к ней не относился, пока не увидел изрядно похудевшую за короткий срок коллегу.

Меню диеты меня приятно удивило своим разнообразием, продукты простые и знакомые, да и голодать не требуется. Всего за неделю можно сбросить 5 килограмм, а за 2 недели — от 8 до 12, и никакой раздражительности и депрессий!

«Атомная диета»

Эту программу разработали швейцарские диетологи, а «Атомной» диету назвали видимо потому, что она каждый день просто взрывает лишний жир. Худеем на ней мы за счет ежедневного чередования белкового и углеводного меню.

В белковые дни можно есть только белковую пищу. Она переваривается очень долго, из-за чего организму приходится добывать энергию сначала из гликогеновых запасов печени, затем из жировых клеток.

Углеводный день пополняет запасы гликогена, но так как энергии всё еще недостаточно, то и дальше приходится расщеплять жир. Вместе эти дни позволяют и похудеть, и ускорить метаболизм.

Посидев день на овощах, начинаешь хотеть белковой еды, которую завтра уже можно кушать и наоборот. Мне, например, такой вариант очень даже подходит: и голодными глазами на еду не смотришь и разнообразие какое-никакое, но есть.

Самое прекрасное, что чем больше ты весишь, тем больше сбросишь. Единственный минус диеты в том, что вегетарианцу она не подойдет. В белковый день нужно есть именно животные белки, и никакие бобы и соя тут не помогут.

Правила и принципы

Швейцарская «Атомная диета» предусматривает дробное питание, это значит, что есть лучше часто, но по чуть-чуть. Почувствовал легкий голод — съешь немножко еды, не мучайся.

Продукты из списка разрешенных можешь есть без ограничений, но переедать всё же не стоит. Рекомендуется потреблять около 1200 килокалорий, а если ведешь активный образ жизни, то 1600.

РАЗРЕШЕНЫ В БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ

Нежирное мясо и рыба.
Яйца.
Морепродукты.
Молоко.
Обезжиренная молочка.

РАЗРЕШЕНЫ В УГЛЕВОДНЫЙ ДЕНЬ

Почти все фрукты и овощи за исключением бананов, винограда и картофеля.
Овощные салаты и рагу.
Овощные супы.
Фреши.
В любой день можно пить черный, зеленый и травяной чай, кофе без сахара и обязательно пить по много воды. Крупы (гречку и овсянку) и макароны из твердых сортов пшеницы можно вводить только когда увидишь первые результаты.
СОВЕТ РЕДАКЦИИ
Первый день диеты лучше сделать белковым. Во-первых, за овощами редко кто скучает так, как за мясом. Во-вторых, на следующий день уже будешь чувствовать себя иначе.

Примерное меню на белковый день

Завтрак
Два отварных яйца или приготовленный на пару омлет, миска творога или несладкий йогурт, стакан нежирного кефира.
Обед
Тарелка отварной, запеченной или приготовленной на пару курицы/говядины/нежирной рыбы, пару кусочков сыра твердых сортов, кружка чая с молоком.
Ужин
Небольшая миска творога, два ломтика твердого сыра, кружка кефира или натурального йогурта. Можно объединить несколько продуктов. Главное, чтобы после ужина ты испытывал сытость.

Примерное меню на углеводный день

Завтрак
Фруктовый салат. Можно съесть несколько ложек овсяной каши без масла и молока.
Обед
Постный суп или зеленый борщ без картофеля, стакан свежевыжатого овощного или фруктового сока без сахара.
Ужин
Кабачковая запеканка или салат из свежей капусты и огурцов, заправленный растительным маслом.
Если ты уж очень сильно скучаешь по крупам и совмещению мяса с овощами, то в углеводные дни добавляй по чуть-чуть белков, а в белковые — углеводов. Поделись ссылкой с друзьями, помоги им сделать первый шаг на пути к своему здоровью и великолепной физической форме.
В заключение, хотелось бы перечислить основные преимущества швейцарской диеты: сбалансированный рацион, быстродействие, отсутствие голодных дней и ограничений в количестве пищи, совместимость с работой и физическими упражнениями, устойчивость результатов.

Рубрики:

красота, мода, уход

уход за внешностью

Типы массажа

Воскресенье, 26 Мая 2019 г. 17:46 + в цитатник

- антицеллюлитный массаж
- лимфодренажный массаж
- тайский массаж
- массаж лица
- массаж спины
- детский массаж
- спортивный массаж
- массаж шейно-воротниковой зоны
- мануальная терапия
- холистический массаж
- массаж на дом

Серия сообщений "Массаж":
Правовые нормы открытия собственного бизнеса. Различные техники массажа
Часть 1 - Массаж без медицинского образования
Часть 2 - Типы массажа

Массаж без медицинского образования

Воскресенье, 26 Мая 2019 г. 17:42 + в цитатник

СТАТЬИ: “МАССАЖ БЕЗ МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ”

Кто бы что не говорил с экранов телевизоров и со страниц газет о том, что дела у нас в стане с каждым днём лучше и лучше, экономический кризис никуда не делся. Предприятия по-прежнему закрываются, на действующих полным ходом идёт «оптимизация», а люди остаются без работы. Встаёт вопрос, что делать дальше – искать работу по специальности или плюнуть на всё и обрести новую специальность, более приятную, востребованную, более интересную, более денежную, которая всегда с тобой?

Прекрасным вариантом в таких условиях может стать работа массажиста. Процедуры массажа отнюдь не дёшевы, а спина рано или поздно начинает болеть у всех, да и про антицеллюлитный массаж не знают разве что пещерные люди.

Если вы хотите освоить массаж и медицинское образование у вас есть, замечательно. Таким людям имеет смысл выбрать место, где можно пройти так называемый «Сертификационный курс» продолжительностью 288 часов. Он занимает примерно пол года, но надо быть готовым к такому обучению морально и материально. Зато вы получите сертификат государственного образца и сможете устроиться в любое медицинское учреждение (если, конечно, там не идут сокращения и есть для вас место).

Если же медицинского образования у вас нет, а работа массажиста интересует, не отчаивайтесь, вы всё равно сможете получить эту профессию и достойно зарабатывать. Вместе с тем, многих наверняка мучают вопросы. Вот основные из них:

1. Смогу ли я делать людям массаж без медицинского образования, не боясь навредить, что-то сломать, испортить и т.д.?
2. Смогу ли я устроиться на работу массажистом без медицинского образования?
3. Если я решу делать массаж без медицинского образования самостоятельно, работая как ИП, нужна ли мне будет медицинская лицензия про которую все говорят?
4. Наверное, массаж удел молодых, заниматься им в моём (не важно каком возрасте) мне не под силу…
5. Какие критерии оценки нужно использовать при выборе курсов массажа?
6. А вдруг у меня не будет клиентов после окончания обучения?

Главное, что вам нужно для начала – это твёрдое желание освоить массаж, а мы ответим на эти вопросы и развеем ваши сомнения. Итак …

Вопрос №1: Можно ли делать людям массаж без медицинского образования, не боясь навредить, что-то сломать, испортить и т.д.?

Вне зависимости от того, есть ли у вас медицинское образование, или его нет, занимаясь массажем вы должныОБЯЗАТЕЛЬНО! знать показания и противопоказания к массажу, понимать, что вы делаете с человеком, с какой целью, сколько процедур нужно вашему клиенту и почему, знать основные правила массажа и не нарушать их, знать, какие приемы массажа вы используете и зачем, каков будет результат вашего воздействия во время процедуры, непосредственно после неё и спустя определённое время, почему вами выбран такой стол и именно такое положение клиента на нём, масло или иное косметическое средство и т.д. и т.п. Вы должны уметь квалифицированно объяснить человеку то, что вы с ним делаете и грамотно ответить на все его вопросы. Поэтому, вне зависимости от вашего образования, программа курсов массажа, которые вы проходите, обязательно должна дать вам необходимые знания и исчерпывающие ответы на все вопросы. Изучать массаж без теории, в любом случае, бессмысленно и даже опасно. Остерегайтесь мест, где учат только технике и ничему более.

Если программа обучения выбранных вами курсов массажа построена добротно, занимает достаточно времени, а вы прилежный ученик, то навредить человеку без злого умысла сложно. Человек – структура крепкая, имеющая много степеней защиты. Посмотрите, что спортсмены делают друг с другом в контактных видах единоборств и сравните это с воздействием массажем или просто положите на стол куриную тушку и попробуйте сломать ей кости. Даже в случае с курицей не всё так просто, так что говорить о человеке? Сделайте выводы)).

Вопрос №2: Смогу ли я устроиться на работу массажистом без медицинского образования?

Если у вас есть диплом (сертификат) массажиста, а медицинского образования нет, то вы не можете устроиться на работу лишь в специализированные медицинские учреждения. Если на собеседовании при устройстве на работу, например, в салон красоты или фитнес-центр вас спрашивают – «А у вас есть медицинское образование?», задайте встречный вопрос – «А у салона красоты есть лицензия на медицинский массаж?» Медицинских лицензий у салонов красоты, массажных кабинетов и т.п. – НЕТ. Во-первых, мед лицензия – удовольствие дорогое. Во-вторых, салоны не предоставляют услуги медицинского массажа, поэтому такая лицензия им не нужна.

Вы идёте работать в салон или массажный кабинет, чтобы делать «бытовой», а не медицинский массаж, поэтому медицинское образование в данном случае не требуется. Требование наличия медицинского образования руководством таких организаций, как правило, объясняется плохим знанием законов РФ и желанием перестраховаться.

Вообще, в реальности обычно происходит так. Вы приходите на собеседование, показываете «корочки», которые получили где-либо, после чего вам говорят, «это всё хорошо, а теперь покажите, что вы умеете» и в зависимости от того понравится ваша работа или нет, а вовсе не от ценности ваших документов, вас возьмут или не возьмут на работу. Это правильно, потому как приносить пользу пришедшему к вам человеку вы будете своими руками, а не с помощью сертификата, прикладывая его к телу клиента)). Как-то вот так.

Вопрос №3: Если я решу делать массаж без медицинского образования самостоятельно, работая как ИП, нужна ли мне будет медицинская лицензия?

Давайте подробно разберемся, что на этот счёт говорит закон.

В законодательстве Российской Федерации, а именно в п. 10 ст. 2 Федерального закона от 21.11.2011 №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ», закреплено понятие медицинской деятельности. Под ней понимается профессиональная деятельность по оказанию медицинской помощи, проведению медицинских экспертиз, медицинских осмотров и медицинских освидетельствований, санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий и профессиональная деятельность, связанная с трансплантацией (пересадкой) органов и (или) тканей, обращением донорской крови и (или) ее компонентов в медицинских целях.

Статья 2. ФЗ определяет медицинскую помощь как «комплекс мероприятий, направленных на поддержание и (или) восстановление здоровья и включающих в себя предоставление медицинских услуг». В свою очередь под медицинской услугой понимается «медицинское вмешательство или комплекс медицинских вмешательств, направленных на профилактику, диагностику и лечение заболеваний, медицинскую реабилитацию и имеющих самостоятельное законченное значение». При этом, в определениях терминов профилактика, диагностика, лечение и медицинская реабилитация обязательным является понятие заболевания.

Медицинская деятельность в России подлежит лицензированию. Общим для всех подлежащих лицензированию видов деятельности является Федеральный закон от 04.05.2011 №99-ФЗ «О лицензировании видов деятельности». В статье 12 №99-ФЗ указан перечень видов деятельности, на которые требуется лицензия. Лицензирование конкретных видов деятельности осуществляется федеральными органами исполнительной власти и органами исполнительной власти субъектов. Порядок лицензирования для каждого вида деятельности устанавливается отдельным постановлением Правительства РФ. Порядок получения специального разрешения (лицензии) на осуществление медицинской деятельности, включая требования к соискателю и условия, выполнение которых необходимо, содержатся в Постановлении Правительства РФ от 16.04.2012 №291 «О лицензировании медицинской деятельности». В Приложении к данному Постановлению содержится перечень услуг, составляющих медицинскую деятельность. Одной из таких услуг является МЕДИЦИНСКИЙ массаж. Исходя из вышеизложенного, обязательным для отнесения массажа к медицинским услугам является оказание его при наличии заболевания (с целью лечения или медицинской реабилитации).

Однако, говорить на основании этих двух нормативно-правовых актов о существовании лишь медицинского массажа нельзя, т.к. целями массажа могут являться и достижение иных, отличных от лечебных, эффектов. Таких, например как: общеоздоровительные, общеукрепляющие и косметические. Данные виды массажей так же нормативно определены.

Обратимся к Приказам Росстандарта от 29.11.2012 №1597-ст и №1605-ст. Первым из них утвержден и введен в действие «ГОСТ Р 55317-2012. Национальный стандарт Российской Федерации. Услуги населению. СПА-услуги. Термины и определения», а вторым – «ГОСТ Р 55321-2012. Национальный стандарт Российской Федерации. Услуги населению. СПА-услуги. Общие требования». Анализ содержания данных стандартов позволяет сделать ряд важных выводов.

Во-первых, ГОСТ 55317-2012 абсолютно однозначно закрепляет существование СПА-массажа и определяет его как «массаж, который проводится в обстановке СПА с соблюдением определенных этических и эстетических норм с целью укрепления здоровья, моделирования фигуры и/или коррекции психоэмоционального состояния клиента». Массаж, согласно ГОСТу, является мануальной процедурой, т.е. процедурой, выполняемой СПА-специалистами вручную, без применения аппаратов, с использованием профессиональных косметических средств и согласно определенным регламентам. Одновременно положения ГОСТа направлено на предотвращение терминологической путаницы между массажем медицинским, подлежащим обязательному лицензированию в соответствии с Постановлением №291, и массажем бытовым.

Так, отличительной особенностью является применение массажа в СПА исключительно на здоровых людях. Методом СПА-массажа является использование комплексного воздействия на органы чувств клиента, а конечной целью – гармонизация тела, сознания и души человека. Заметим, ничего общего с целями медицинской деятельности. Помимо закрепления определения массажа, ГОСТ приводит классификацию. Выделяются следующие виды массажа:

Спортивный, Восточный, Аюрведический, Фитнес-массаж, Ароматерапевтический, Лимфодренажный, Гидромассаж, Стоунтерапия, Косметический (эстетический) массаж.

Под последним понимается гигиенический массаж, в котором используются приемы воздействия на поверхностные ткани (кожу и подкожно-жировую клетчатку) с целью улучшения эстетического вида клиента.

Бытовой массаж

Помимо указанных ГОСТов, косметический массаж находит закрепление в Приказе Минтруда от 22.12.2014 №1069н «Об утверждении профессионального стандарта «Специалист по предоставлению бытовых косметических услуг». Выполнение косметического массажа относится к трудовой функции специалиста, что лишний раз подтверждает: массаж может носить характер бытовой косметической услуги. Специалист осуществляет косметический массаж лица и тела с использованием косметических средств.

Таким образом, помимо медицинского массажа, относящегося к медицинской деятельности и подпадающего под регулирование Постановления №291, существует также массаж бытовой, а именно СПА-массаж (различные его виды описаны выше). Разделение массажа на медицинский и бытовой осуществляется по цели процедуры: медицинский (лечебный) массаж направлен на излечение заболевания, бытовой массаж направлен на релаксацию, нормализацию психоэмоционального состояния. Само по себе наличие слова «массаж» в списке оказываемых организацией услуг не является основанием для обязательного лицензирования данной деятельности.

Отнесение отдельными представителями Росздравнадзора и Роспотребнадзора массажей к исключительно медицинским услугам, скорее всего, объясняется ведомственной подчиненностью и необходимостью исполнения ведомственных директив. Так же, вероятно, это может объясняться и недостаточной осведомленностью о существовании иных, смежных, нормативных актов, в частности ГОСТов, Федеральных Законов и Профессиональных стандартов, регулирующих порядок предоставления косметологических услуг, которые, в соответствии с российским законодательством, могут быть как медицинскими, так и бытовыми.

Вопрос №4: Наверное, массаж удел молодых, заниматься им в моём (не важно каком возрасте) уже не под силу…

Вне зависимости от вашего возраста, подумайте о массаже с такой стороны. Массаж – это регулярная физическая нагрузка, возможность регулярно тренировать свои двигательные навыки и, следовательно, всегда держать себя в хорошей физической форме. Например, если говорить про нашу школу массажа, то самыми юными слушателями были два друга – Олег и Денис по 15 и 16 лет. Самой возрастной слушательницей – Нина Ивановна, которой на тот момент шёл 71-ый(!) год. Добавлю также, что Нина Ивановна активно работает волонтером в службе МЧС, ездит по всему миру и делает массаж пострадавшим… Вот так себя человек реализовал. Массажу у нас учился даже мужчина в возрасте, перенесший инсульт! Для него это была возможность восстановления двигательных навыков и общения, что тоже немаловажно. Если вы знаете, что такое инсульт и о его последствиях, то будете восхищены этим человеком. Кстати, его зовут Пётр Бочарников, а его видео-отзыв об обучении Вы можете найти на соответствующей странице нашего сайта: https://101massage.ru/video-reviews/

Вопрос №5: Какие критерии оценки нужно использовать при выборе курсов массажа?

Место обучения. Стоит ли выбирать только большую известную организацию?
На самом деле, ответ на этот, казалось бы простой вопрос не так очевиден. В любом случае, то чему вы научитесь зависит от того, кто именно, как и чему будет вас учить. К сожалению, в больших школах текучка кадров. Начинать обучение может один человек, а заканчивать (иногда после перерыва), совершенно другой. Поэтому, не всегда нужно ориентироваться исключительно на размер учебного заведения. Желательно найти преподавателя, которому вы доверяете и того, кто проведет вас через все тернии от начала и до конца.
Продолжительность обучения. Как уже было сказано ранее, остерегайтесь мест с слишком маленькой продолжительностью обучения. В таких местах обычно экономят на теории. Практика – это хорошо и интересно, но теория нужна в любом случае и о том, для чего, было подробно изложено в ответе на вопрос №1. С другой стороны, выбирая курсы массажа с слишком продолжительной программой, будьте готовы к этому морально и материально, ведь работать до окончания обучения вы не сможете.
Например, в нашей школе, продолжительность основной учебной программы составляет две недели – это оптимальная продолжительность обучения полученная опытным путём и посильное время для освоение необходимого минимума теории и практики массажа. Больше – для многих уже тяжело, меньше времени на курс – слишком мало.
Кол-во курсов. Подчас, на курсах массажа предлагается большой выбор учебных программ. У новичка от такого изобилия разбегаются глаза. Он советуется, выбирает программу и решает учиться, но во время обучения оказывается, что та программа, по которой он учится – это хорошо, но чтобы заниматься массажем, надо пройти ещё 10, а это совершенно другое время и деньги. Развод чистой воды. Именно поэтому мы предлагаем только три курса, а не более:
Курс 1: «Русский классический массаж для профессиональной работы» – это основа, базис необходимый всем и достаточный объём знаний, для того, чтобы начать заниматься массажем.
Курс 2: «Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры». Не для кого не секрет, что бОльшая часть посетителей кабинетов массажа, женщины, для которых привлекательная внешность очень важна. Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры – это как минимум 50% работы любого массажиста. Прекрасное дополнение к первому курсу и + ещё 50% ваших доходов.
Курс 3: «Специальные приёмы и навыки для профессиональной работы» – это уже программа для тех, кто уже прошёл оба предыдущих курса, но хочет развиваться далее. Ведь массаж – это искусство, способное творить с человеком настоящие чудеса.
Регалии школы. Ваш покорный слуга – автор этой статьи, был ранее чемпионом Москвы и России по массажу. Возможно, подобных результатов захотите достичь и вы, но знаете, что дают эти достижения? – Уважение коллег. Клиентам ваши достижения не слишком важны. Им важно получить тот результат, ради которого они к вам пришли. Если желаемый результат вы им даёте, то обслужить всех желающих вряд ли удастся. Сил и времени на всех не хватит)).
Безопасность занятия массажем для вашего здоровья. Обратите внимание, о клиенте и пользе, которую вы должны ему принести, говорят все, но мало где вас научат тому, как при этом не навредить себе. Важно, чтобы при обучении массажу вам не только ставили руки, но и давали правильную эргономику работы. Иначе уже через год-другой вас будут беспокоить профессиональные заболевания – артрит, артроз, остеохондроз, боли в спине различного происхождения, варикозное расширение вен на ногах, бурсит и т.д. Всего этого можно избежать, но нужна правильная эргономика работы, именно поэтому она так важна. Кроме того, массаж – это очень близкий контакт и обмен энергиями между вами и клиентом. Ответы на вопросы безопасности работы и в этой связи нужно обязательно знать.

Вопрос №6: А вдруг у меня не будет клиентов после окончания обучения?

После окончания обучения, клиентов у вас не будет только в том случае, если вы сами этого не захотите. Уже во время обучения, ваши друзья родные и близкие будут наперебой подставлять свои спины, плечи, руки и просить вас продемонстрировать им свои навыки. Вы скажете, а как же потом зарабатывать деньги, если я буду делать массаж бесплатно? Массаж ничем не хуже, чем любая другая работа, а любая работа должна быть оплачена. Это нормально. Ведь ваши друзья тоже где-то работают и получают за это деньги? Кроме того, у ваших друзей тоже есть друзья, а сарафанное радио никто не отменял. Так что, если Вы делаете массаж правильно, ваша работа обязательно будет нравиться и вам даже трудоустраиваться никуда не придётся, обрастёте клиентами естественным образом, хватило бы на всё ваших сил. А вот сделать так, чтобы вы делали массаж хорошо, правильно, с пользой для клиента и без вреда для себя самого – задача курсов или школы массажа, которую вы выбрали.

Подводя итог всему изложенному выше, хочется сказать, что препятствия и сложности есть в любой работе и при освоении любой профессии. Не бойтесь трудностей, учитесь массажу и удачи вам на этом интересном пути!

Серия сообщений "Массаж":
Правовые нормы открытия собственного бизнеса. Различные техники массажа
Часть 1 - Массаж без медицинского образования
Часть 2 - Типы массажа

Комментарии (1)

МЛМ. Сетевой маркетинг. Финансовая пирамида - сходства и отличия

Вторник, 21 Мая 2019 г. 21:46 + в цитатник

Рейтинг лучших компаний в сфере сетевого маркетинга в России на 2018-2019 год

Сетевой маркетинг как вид бизнеса завоевывает все новые вершины. Однако не всем он хорошо знаком – некоторые ему доверяют и с удовольствием сотрудничают с подобными компаниями, другие же стараются держаться от MLM-торговли подальше и искренне считают ее надувательством и «пирамидой».

Сетевой маркетинг и финансовые «пирамиды» – сходства и отличия

Вторая категория населения права лишь отчасти – принципы сетевого маркетинга на самом деле имеют сходство с финансовыми «пирамидами». Оно заключается в том, что для получения прибыли необходимо привлекать других людей. Однако на этом одинаковые черты заканчиваются. Дальше – одни сплошные отличия, основное из которых заключается в том, что заработок участника в «пирамиде» зависит от количества приведенных людей, а в MLM-торговле – от прибыли, принесенной ими. Проще говоря, во втором случае можно привести сколько угодно новых участников, но если они ничего не купят, то и доход «агитатора» будет нулевой. С первым вариантом все наоборот – клиент получает процент от взносов вновь вступивших. При этом сумма первоначального платежа обычно весьма значительна и может составлять сумму от $100 и до бесконечности. Реальный товар участник чаще всего не получает или приобретает нечто, не имеющее высокой стоимости в реальном мире.

Как выбрать компанию для сотрудничества

Тем, кто решил начать карьеру в сетевом маркетинге, специалисты советуют правильно выбирать компанию для сотрудничества. Здесь нужно обратить внимание на следующие факторы:

Обучение и информирование консультантов

Для новичка это очень важно – иметь возможность посещать различные тренинги, консультации с более опытными продавцами. Многие компании предлагают пошаговые системы обучения, позволяющие каждому желающему быстро продвинуться по служебной лестнице. Кроме этого, MLM-организации часто предлагают обучающие и рекламные материалы.

Надежность компании

Здесь есть два пути – выбрать начинающую компанию или уже зарекомендовавшую себя на рынке. В первом случае можно оказаться у самых истоков бизнеса и иметь больше возможностей для привлечения новых клиентов и получения «быстрых» денег. Но здесь «подводным камнем» является новое имя компании: во-первых, качество ее продукции никому не известно, а во-вторых, она может быстро прекратить свое существование. Во втором случае – пойти работать в солидную компанию – также есть свои плюсы и минусы. Из положительных сторон: продукция этой фирмы уже известна потребителю, поэтому лучше продается. Кроме того, вряд ли она распадется в ближайшие несколько лет. Но есть и минусы – у таких компаний уже достаточно дистрибьюторов, и конкуренция среди них высока.

Выпускаемая продукция

Она должна отвечать следующим требованиям:

высокое качество и экологичность – это обязательное условие! Ведь сетевой маркетинг построен на принципе «сарафанного радио», а в том случае, когда покупатель остался недоволен качеством приобретенного товара, он и своим знакомым порекомендует не пользоваться им;

широкий ассортимент – в этом случае каждый покупатель сможет подобрать что-то особенное для себя и семьи. Многие ли консультанты смогут добиться успеха, торгуя лишь двумя или тремя позициями?

доступные цены – они должны быть такими, чтобы 95 % населения страны могло позволить себе приобрести данный товар;

не очень большой срок действия – это нужно для того, чтобы клиент как можно чаще приобретал данную продукцию. Если у товара срок действия составляет несколько десятков лет (к примеру, посуда), то дистрибьютору придется постоянно быть в поиске потребителей. Идеальным товаром для торговли является косметика, бытовая химия, парфюмерия, средства гигиены, товары для дома.

Рейтинг компаний Продолжая тему, можно вскользь заметить, что компанию для сотрудничества выбирают, исходя из ее финансовых показателей. И это логично – чем больше у фирмы продажи, тем лучшим спросом пользуется ее продукция у потребителей, тем стабильнее она развивается и быстрее растет. Ежегодный рейтинг сетевых компаний – DNS Global 100 – составляет журнал Direct Selling News («Новости прямых продаж»).

Рейтинг на 2018 г. выглядит следующим образом (в млрд.$):

1. Amway – $9,50

2. Avon – $6,16

3. Herbalife – $4,47

4.Vorverk – $4,00

5. Infinitus – $2,88

6. Mary Kay – $3,70 7.

7. Perfect – $3,58

8.Natura – $2,41

9. Tupperware – $2,28

10.Nu Skin – $2,25

11. Tiens – $1,55

12. Primerica – $1,41

13. Ambit Energy – $1,40

14. Oriflame – $1,35

15. Belcorp – $1,20

16. Telecom Plus – $1,17

17. New Era – $1,16

18. Jeunesse – $1,09

19. New Avon – $1,01

20. Young Living – $1,00

В России существует ассоциация прямых продаж (DSA), главной целью которой является развитие индустрии сетевого маркетинга. Она же занимается защитой прав потребителей и контролем над соблюдением этических стандартов при ведении бизнеса.

В данную ассоциацию входит лишь 21 MLM-компания из множества фирм, ведущих деятельность в стране:

Старшие члены АПП:

1. Amway

2. Herbalife LR

3. Mary Kay

4. Oriflame

5. Tupperware

6. Tiens

Действительные члены АПП:

1. Jafra

2. Coral Club

3. Mirra

4. Morinda

5. Nu Skin

6. PM

7. Ciel

8. Tentorium

9. Faberlic

10. Florange

11. Ассоциированные члены АПП:

12. Accord Post

13. AlliancePrint

14AON

15. Filuet

Исходя из этих данных, можно подобрать для сотрудничества отличную компанию и начать пусть сперва и небольшой, зато свой и надежный бизнес.

Источник: http://111999.ru/organizaciya/rejting-kompanij-setevogo-marketinga-v-rossii/
© Малый бизнес

Серия сообщений "МЛМ TIENS":
Работа, ищу работу, вакансии, бизнес, деньги, на себя
Часть 1 - МЛМ. Сетевой маркетинг. Финансовая пирамида - сходства и отличия

Шкафы вокруг окна — это не только красиво, но и очень практично

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:49 + в цитатник

Шкафы вокруг окна — это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения...

Расположить шкаф вокруг окна — это хорошая идея для практичного использования пространства. Обычно оно ни как не используется, но если вам необходимо сэкономить место в собственной квартире, то берите эту идею себе на заметку! Посмотрите как это красиво, практично и очень удобно!

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174627-300x216.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174627-300x216.jpg 300w" width="502" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174642-300x225.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174642-300x225.jpg 300w" width="504" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174654-256x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174654-256x300.jpg 256w" width="448" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174708-300x193.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174708-300x193.jpg 300w" width="450" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174721-300x201.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174721-300x201.jpg 300w" width="441" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174734-300x269.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174734-300x269.jpg 300w" width="445" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174746-300x224.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174746-300x224.jpg 300w" width="442" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174800-300x197.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174800-300x197.jpg 300w" width="439" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174813-300x214.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174813-300x214.jpg 300w" width="444" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174825-300x182.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174825-300x182.jpg 300w" width="447" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174839-300x224.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174839-300x224.jpg 300w" width="448" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174853-300x224.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_174853-300x224.jpg 300w" width="445" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175724-300x223.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175724-300x223.jpg 300w" width="442" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175737-300x196.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175737-300x196.jpg 300w" width="449" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175754-300x263.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175754-300x263.jpg 300w" width="448" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175813-300x196.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175813-300x196.jpg 300w" width="446" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175830-330x225.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175830-330x225.jpg 330w, https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175830-300x205.jpg 300w" width="447" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175856-300x263.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175856-300x263.jpg 300w" width="442" />

Шкафы вокруг окна - это не только красиво, но и очень практично. Идеи для вдохновения... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175911-300x225.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-27_175911-300x225.jpg 300w" width="444" />

Сохраните, чтобы не потерять.

Рубрики:

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:44 + в цитатник

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания..

В скромной по размерам квартире о наличии гардеробной не может быть и речи. Даже на обычный шкаф-купе места хватает далеко не всегда. При этом важно организовать пространство и найти куда же деть тысячу нужных вещей. Альтернативные варианты хранения вещей существуют, выбрав один из них приучать себя к минимализму не придется. Действительно существуют пристойные варианты, к тому же немало.

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160908-300x202.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160908-300x202.jpg 300w" width="452" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160919-300x198.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160919-300x198.jpg 300w" width="454" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160931-267x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160931-267x300.jpg 267w" width="457" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160945-300x184.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_160945-300x184.jpg 300w" width="454" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161001-260x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161001-260x300.jpg 260w" width="456" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161027-300x198.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161027-300x198.jpg 300w" width="457" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161054-330x225.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161054-330x225.jpg 330w, https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161054-300x204.jpg 300w" width="453" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161109-276x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161109-276x300.jpg 276w" width="458" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161123-330x225.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161123-330x225.jpg 330w, https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161123-300x204.jpg 300w" width="455" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161154-269x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161154-269x300.jpg 269w" width="453" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161221-300x198.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161221-300x198.jpg 300w" width="457" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161259-223x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161259-223x300.jpg 223w" width="398" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161335-220x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161335-220x300.jpg 220w" width="397" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161354-330x225.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161354-330x225.jpg 330w, https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161354-300x205.jpg 300w" width="396" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161412-243x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161412-243x300.jpg 243w" width="397" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161429-223x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_161429-223x300.jpg 223w" width="387" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162050-221x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162050-221x300.jpg 221w" width="398" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162108-221x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162108-221x300.jpg 221w" width="396" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162125-300x197.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162125-300x197.jpg 300w" width="397" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162139-300x210.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162139-300x210.jpg 300w" width="395" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162154-239x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162154-239x300.jpg 239w" width="396" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162209-231x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162209-231x300.jpg 231w" width="395" />

Если шкаф некуда поставить: альтернативные варианты хранения вещей, заслуживающие внимания... /womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162228-222x300.jpg" target="_blank">https://womenclub-1.ru/wp-content/uploads/2019/01/2019-01-25_162228-222x300.jpg 222w" width="398" />

Не обязательно стремиться повторить идею полностью. Достаточно взять понравившиеся варианты за основу и придумать что-то свое.

Сохраните, чтобы не потерять.

Рубрики:

Очищающий кисель для плоского живота: пью 2 стакана за 2 часа до сна и худею! Поделиться ссылкой: 1227231 Очищающий кисель для плоского живота: пью 2

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:38 + в цитатник

Очищающий кисель для плоского живота: пью 2 стакана за 2 часа до сна и худею!

/prolife.ru.com/wp-content/uploads/2019/04/ki1-768x401.jpg" target="_blank">https://prolife.ru.com/wp-content/uploads/2019/04/ki1-768x401.jpg 768w" width="800" />

Этот домашний кисель освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы. Для его приготовления используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.

Ингредиенты:

2 л кипятка

1 ст. овсяных хлопьев

горсть чернослива

горсть крупно тертой свеклы

Приготовление:

Вари смесь 10 минут на медленном огне

Процеди жидкость через сито, но ни в коем случае не выбрасывай оставшуюся гущу.

Употреблять очищающий кисель следует раз в неделю по 2 стакана за 2 часа до сна.

Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака.

Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.

Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Рубрики:

Бабушкины советы

Советы бабушкины, народная медицина,

Фантастическая идея завтрака для всей семьи!

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:27 + в цитатник

Фантастическая идея завтрака для всей семьи! Готовлю всегда 2 порции, а сметается все за один присест

Не просто вкусно, а сказочно вкусно!

Ингредиенты:

пачка творога (у меня 500 гр домашнего творога);
2 яйца;
2-3 ст.л сметаны (домашняя);
соль по вкусу (примерно 1 ч.л без горки);
1 ч.л соды (не полная без горки);
петрушка 5 веточек (можно укроп),(мелко порезать);
200 гр грибов(шампиньоны).

Приготовление:

1. Все ингредиенты смешиваем,и взбиваем все погружным блендером.

2. Ставим кастрюлю на водяную баню, помешивая варим (около 15 минут) а в это время масса расплавится, станет однородной (я поместила кастрюлю в сковороду, предварительно набрав в нее воду).

3. Если даже при расплавлении масса не совсем однородная,можно еще раз воспользоваться блендером(пока в сыр не добавили грибы!!!!).

4. Грибы мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле, до готовности (слегка посолить, можно добавить черный молотый перец).

5. Когда творожная масса полностью расплавится, добавляем петрушку, и жаренные грибы, хорошенько перемешиваем.

6. Сразу же выливаем в формы (можно в стеклянную баночку),и обязательно на хлебушек.

7. Даем сыру полностью остыть, помещаем в холодильник.

8. Для пикантности можно добавить пару зубчиков чеснока (измельченных).

Дополнения:

1. Если нет домашней жирной сметаны,можно заменить ее на 70-100 гр хорошего сливочного масла .
2. Такой сыр очень вкусный не только в бутербродах,его можно добавить на горячие спагетти (оригинально и вкусно).

3. Сыр можно готовить с различными добавками, это вкусно, полезно и бюджетно!

Рубрики:

Вкусности/Сыры

Приготовление сыров, рецепты

Летние платья и сарафаны: 20 модных вариантов 2019 года

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:12 + в цитатник

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/ideya.cc-15-300x171.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/ideya.cc-15-300x171.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/ideya.cc-15-435x249.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="700" />

Летние платья и сарафаны

Сегодня мы бы хотели вам рассказать о самых модных платьях и сарафанах для лета 2019. Модели и фасоны, которые вы встретите в нашей статье, однозначно придутся вам по вкусу. Ведь они не только очень красивы и стильны, но также и невероятно модные.

Модные расцветки платьев и сарафанов 2019
Если вы хотите пополнить свой летний гардероб интересным платьем или сарафаном, то советуем в 2019 году обращать внимание на модели в самых модных расцветках. Так, вам однозначно в жарком сезоне не обойтись без красных, оранжевых, желтых, зеленых, синих, фиолетовых, розовых, коралловых, а также платьев и сарафанов в цвете тофу.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/37088300_938425833010551_1443915962796474368_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3915962796474368_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3915962796474368_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3915962796474368_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3915962796474368_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...0551_1443915962796474368_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/55790149_2315547715388198_7201213832276939069_n-256x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1213832276939069_n-256x300.jpg 256w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1213832276939069_n-768x899.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1213832276939069_n-730x854.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1213832276939069_n-435x509.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8198_7201213832276939069_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="875" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/56828252_1012076872319504_9056794797684910873_n-150x150.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6794797684910873_n-150x150.jpg 150w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6794797684910873_n-300x300.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6794797684910873_n-768x768.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6794797684910873_n-730x730.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6794797684910873_n-435x435.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9504_9056794797684910873_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="1024" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/34571645_1008851655940813_16737040875913216_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6737040875913216_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6737040875913216_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6737040875913216_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6737040875913216_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...940813_16737040875913216_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/57446586_2307998622595124_9049933479823862952_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9933479823862952_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9933479823862952_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9933479823862952_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9933479823862952_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5124_9049933479823862952_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/58409530_139382170535382_2128299879003277306_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8299879003277306_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8299879003277306_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8299879003277306_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8299879003277306_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5382_2128299879003277306_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

Модные принты и узоры на платьях и сарафанах 2019
Конечно, однотонная модель платья или сарафана выглядит довольно лаконично и сдержанно, но мы советуем этим летом не бояться добавлять в свой образ предметы гардероба с принтами и модными узорами. Так, в 2019 году на пике своей популярности находится животный принт. Сюда входит леопардовый, тигровый и змеиный узор. Также не стоит выпускать из виду цветочный рисунок. Последний прекрасно будет смотреться практически на любой модели платья или сарафана. А, что самое интересное, предметы гардероба с цветочным принтом добавят образу особой элегантности, женственности и стиля. Геометрические принты, в том числе полоска и принт в клетку, также идеальный выбор для этого лета, который придется по вкусу стильным и креативным женщинам.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/26864015_1786791824704981_3499483050054516736_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9483050054516736_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9483050054516736_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9483050054516736_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9483050054516736_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4981_3499483050054516736_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/39310821_351494512260015_567907271887283791_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7907271887283791_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7907271887283791_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7907271887283791_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7907271887283791_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...60015_567907271887283791_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/40242202_137126020567192_6508415382737820747_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8415382737820747_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8415382737820747_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8415382737820747_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8415382737820747_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7192_6508415382737820747_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/58761700_823967811292438_1207323152157942199_n-150x150.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7323152157942199_n-150x150.jpg 150w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7323152157942199_n-300x300.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7323152157942199_n-768x768.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7323152157942199_n-730x730.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7323152157942199_n-435x435.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2438_1207323152157942199_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="1024" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/58797033_661874997596809_3294053357281196669_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4053357281196669_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4053357281196669_n-768x959.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4053357281196669_n-730x912.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4053357281196669_n-435x543.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6809_3294053357281196669_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="820" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/60769849_156624892039700_5175852528566120160_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5852528566120160_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5852528566120160_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5852528566120160_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5852528566120160_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9700_5175852528566120160_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

Модные фасоны летних платьев и сарафанов 2019
Если говорить о самых модных моделях платьев и сарафанов, то советуем присмотреться к универсальным моделям, которые прекрасно будут смотреться на любой фигуре и на женщине любого возраста.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59925140_182116209441408_6494169848845486079_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4169848845486079_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4169848845486079_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4169848845486079_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4169848845486079_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1408_6494169848845486079_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

Платья-футляры. Платье -футляр — это классика жанра. Подобный предмет гардероба идеально впишется в образ любой стилистики. Это может быть как повседневный, так вечерний и деловой лук.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/4a722769b268357ef2f01b49f19802bd-200x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7ef2f01b49f19802bd-200x300.jpg 200w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...ef2f01b49f19802bd-768x1152.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...ef2f01b49f19802bd-730x1095.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7ef2f01b49f19802bd-435x653.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...69b268357ef2f01b49f19802bd.jpg 1365w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="683" />

Платья-рубашки. Не стоит забывать и про универсальные платья-рубашки, которые способны прекрасно сесть практически на любую фигуру. А, что самое интересное, эта модель платья невероятно удобна и подойдет для составления образа для прогулки или отдыха на пляже.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/1582392346_w640_h640_dlinnoe-plate-rubashka-225x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...noe-plate-rubashka-225x300.jpg 225w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...noe-plate-rubashka-730x973.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...noe-plate-rubashka-435x580.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...640_dlinnoe-plate-rubashka.jpg 810w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="768" />

Платье с запахом. Чудесно как на стройной, так и на полной леди будет смотреться платье с запахом. Оно подчеркнет достоинства фигуры, и скроет ее недостатки.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/27575625_208960169665606_691596271319777280_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1596271319777280_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1596271319777280_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1596271319777280_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1596271319777280_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...65606_691596271319777280_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/28154642_2011127125880161_7305375122909560832_n-255x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5375122909560832_n-255x300.jpg 255w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5375122909560832_n-768x904.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5375122909560832_n-730x859.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5375122909560832_n-435x512.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...0161_7305375122909560832_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="870" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/25036459_362437617554437_4451329952687587328_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1329952687587328_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1329952687587328_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1329952687587328_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1329952687587328_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4437_4451329952687587328_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />
Если же говорить о сарафанах, то мы советуем вам обратить внимание на модели прямого кроя, приталенные, с асимметричной юбкой, сарафаны-рубашки, пышные или же А-образного фасона.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59357191_2355878937989935_2223528050172660976_n-240x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3528050172660976_n-240x300.jpg 240w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3528050172660976_n-768x960.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3528050172660976_n-730x913.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3528050172660976_n-435x544.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9935_2223528050172660976_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="819" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/57360411_429276647887046_7778449422301898239_n-243x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8449422301898239_n-243x300.jpg 243w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8449422301898239_n-768x946.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8449422301898239_n-730x900.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...8449422301898239_n-435x536.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7046_7778449422301898239_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="831" />

Рубрики:

Шитье, куклы

Скопила вот кучу идей интересных переделок… Делюсь с Вами!

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:08 + в цитатник

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-300x160.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-300x160.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-320x170.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-640x340.png 640w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-360x191.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-720x383.png 720w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-435x231.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="724" />

Скопила вот кучу идей интересных переделок… Делюсь с Вами!

Очень много всего интересного и полезного, можно перешить из мужской рубашки.

Даже не верится ,что такая красота, это всё переделки из мужской рубашки. Главное, уметь шить и фантазировать, идеи, можно подсмотреть и в интернете. Есть такие замечательные идеи, как из рубашки, можно сшить женские кофточки и модно и симпатично.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162649-300x224.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162649-300x224.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162649-320x239.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162649-360x269.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162649-435x325.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162649-80x60.jpg 80w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="460" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162805-300x229.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162805-300x229.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162805-320x244.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162805-360x275.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162805-435x332.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162805-80x60.jpg 80w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="485" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162823-300x205.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162823-300x205.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162823-320x219.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162823-360x246.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_162823-435x298.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="500" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163510-300x272.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163510-300x272.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163510-320x290.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163510-360x327.jpg 360w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="430" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163520-300x224.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163520-300x224.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163520-320x238.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163520-360x268.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163520-435x324.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163520-80x60.jpg 80w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="526" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163529-300x229.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163529-300x229.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163529-320x244.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163529-360x275.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163529-435x332.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163529-80x60.jpg 80w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="436" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163539-284x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163539-284x300.jpg 284w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163539-320x337.jpg 320w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="348" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163547-300x276.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163547-300x276.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163547-320x295.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163547-360x332.jpg 360w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="379" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163555-300x229.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163555-300x229.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163555-320x245.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163555-360x275.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163555-80x60.jpg 80w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="425" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163612-300x205.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163612-300x205.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163612-320x219.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163612-360x246.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163612-435x298.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="526" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163629-300x255.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163629-300x255.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163629-320x273.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163629-360x307.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163629-435x370.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="465" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163814-300x248.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163814-300x248.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163814-320x265.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163814-360x298.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_163814-435x360.jpg 435w" width="515" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_164247-300x241.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_164247-300x241.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_164247-320x257.jpg 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_164247-360x290.jpg 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2017-05-23_164247-435x350.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="583" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085249-300x268.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085249-300x268.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085249-320x286.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085249-360x322.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085249-435x389.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="479" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085349-196x300.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085349-196x300.png 196w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="222" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085408-150x150.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085408-150x150.png 150w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="226" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085507-300x247.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085507-300x247.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085507-320x263.png 320w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="355" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085542-300x183.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085542-300x183.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085542-320x195.png 320w" width="344" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085618-190x300.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085618-190x300.png 190w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="211" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085652-220x300.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_085652-220x300.png 220w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="234" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090103-219x300.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090103-219x300.png 219w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="242" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090249-300x233.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090249-300x233.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090249-320x248.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090249-360x279.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090249-435x337.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="627" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-300x160.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-300x160.png 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-320x170.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-640x340.png 640w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-360x191.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-720x383.png 720w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090427-435x231.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="724" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090453-150x150.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090453-150x150.png 150w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090453-297x300.png 297w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090453-320x323.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090453-360x363.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090453-435x439.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="585" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090629-198x300.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090629-198x300.png 198w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090629-320x486.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090629-360x546.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090629-435x660.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="514" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090646-247x300.png" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090646-247x300.png 247w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090646-320x388.png 320w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090646-640x777.png 640w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090646-360x437.png 360w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/02/2019-01-10_090646-435x528.png 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="697" />

Рубрики:

Шитье, куклы

Вдохновляемся. Модные идеи для настоящих модниц

Суббота, 18 Мая 2019 г. 00:00 + в цитатник

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/vrutmilife.com-3-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/vrutmilife.com-3-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/vrutmilife.com-3-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/vrutmilife.com-3-1024x576.jpg 1024w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/vrutmilife.com-3-435x245.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/vrutmilife.com-3-e1557310779733.jpg 920w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="730" />

Вдохновляемся. Модные идеи для настоящих модниц.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/0cdf2bb31675789b1e5eecf14161c4f1-150x150.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9b1e5eecf14161c4f1-150x150.jpg 150w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9b1e5eecf14161c4f1-300x300.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9b1e5eecf14161c4f1-435x435.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="564" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/2cc6cb80072c7a7068dc632431af384f-225x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...7068dc632431af384f-225x300.jpg 225w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="428" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/3b74fdc5fb10540db4da021f8e1fd21a-187x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...0db4da021f8e1fd21a-187x300.jpg 187w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="497" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/9bedca783ca597a08bef9eb7d37c45b8-200x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...a08bef9eb7d37c45b8-200x300.jpg 200w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...a08bef9eb7d37c45b8-435x652.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="564" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/39cc797393ffbb99d11f480a88757286-225x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...99d11f480a88757286-225x300.jpg 225w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...99d11f480a88757286-435x580.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="530" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/96901ea73e6ddc034b0ab74cffc9c3a2-201x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...034b0ab74cffc9c3a2-201x300.jpg 201w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="414" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/98682c53aaa1a5458f3bce4fb2e931eb-225x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...458f3bce4fb2e931eb-225x300.jpg 225w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="616" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/98820dd46599009c3430e51f1a278b33-225x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9c3430e51f1a278b33-225x300.jpg 225w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...9c3430e51f1a278b33-435x579.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="564" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/895831d8e71cf63335ef6269a0c442a5-200x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...3335ef6269a0c442a5-200x300.jpg 200w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="460" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/58659833_1138987729614178_4425269916496560128_n-269x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...5269916496560128_n-269x300.jpg 269w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="706" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59426306_1138987509614200_6052844393176498176_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2844393176498176_n-287x300.jpg 287w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2844393176498176_n-768x803.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2844393176498176_n-730x763.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2844393176498176_n-435x455.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="918" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59546787_1138987532947531_2272761659271413760_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2761659271413760_n-287x300.jpg 287w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2761659271413760_n-730x763.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2761659271413760_n-435x455.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="750" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59564732_1138987599614191_1901829505991835648_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1829505991835648_n-287x300.jpg 287w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1829505991835648_n-768x803.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1829505991835648_n-730x763.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1829505991835648_n-435x455.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="918" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59565471_1138987706280847_7382757510026887168_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2757510026887168_n-287x300.jpg 287w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...2757510026887168_n-435x455.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="564" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59578074_1138987562947528_6696761201751228416_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6761201751228416_n-287x300.jpg 287w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="566" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59732172_1138987682947516_4274631669530492928_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...4631669530492928_n-287x300.jpg 287w" width="488" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59759287_1138987616280856_2796124190455889920_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...6124190455889920_n-287x300.jpg 287w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="577" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59915174_1138987659614185_1421796185437372416_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1796185437372416_n-287x300.jpg 287w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1796185437372416_n-768x803.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1796185437372416_n-730x763.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1796185437372416_n-435x455.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="918" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/59990856_1138987639614187_5040849338306134016_n-287x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...0849338306134016_n-287x300.jpg 287w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...0849338306134016_n-435x454.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="562" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/b681f393f9110adaeced6692ab1bb301-150x150.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...daeced6692ab1bb301-150x150.jpg 150w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...daeced6692ab1bb301-300x300.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...daeced6692ab1bb301-435x435.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="564" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/cec52499a0f991f45340783baa40ff78-215x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...f45340783baa40ff78-215x300.jpg 215w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="391" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/f82bce610e4a71e8752bb04c10d5d8ee-234x300.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...e8752bb04c10d5d8ee-234x300.jpg 234w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="390" />

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/fd1708a112f1a11d27d1c0b6dc837542-150x150.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1d27d1c0b6dc837542-150x150.jpg 150w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1d27d1c0b6dc837542-300x300.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...1d27d1c0b6dc837542-435x435.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="540" />

Рубрики:

Шитье, куклы

Цинковая мазь — чудо-средство за копейки!

Пятница, 17 Мая 2019 г. 23:40 + в цитатник

Цинковая мазь — чудо-средство за копейки! Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники Google+ Как то так случилось, что сейчас мы используем дорогущие средства… Почему? Я думаю только из-за рекламы. А ведь есть отличные препараты, мази дешевые и очень эффективные, которые использовали ещё наши мамы и бабушки. Давайте вспомним незаслуженно забытые препараты. Тем более, что они недорогие… Сегодня я хочу вам рассказать о Цинковой мази. Есть цинковая мазь, а есть салицило-цинковая. Последняя как раз хорошо подсушивает прыщики, ее прописывают при проблемной коже, а цинковая мазь жирная, ей действительно хорошо смазывать сухие участки кожи, обветренные губы, руки, заживляет ранки на губах. Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любом воспалении наносите на кожу цинковую мазь. Цинковая мазь очень хорошее средство от прыщей, угрей, ушибов, синяков, от укуса комаров и т.д. Даже морщины сглаживает и не сушит совсем кожу, а наоборот, Ещё, отбеливает и разглаживает, а также снимает мелкие раздражения и воспаления! Цинковая мазь не высушивает кожу, а высушивает цинковая паста — это точно! Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь – копейки. Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры. Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверенно. Не допускать попадания в глаза. Источник
Источник: https://zdrava2015.net.ua/cinkovaya-maz-chudo-sredstvo-za-kopejki/

Рубрики:

Бабушкины советы

Советы бабушкины, народная медицина,

Вставить бегунок молнии с помощью вилки

Пятница, 17 Мая 2019 г. 23:33 + в цитатник

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/Fork-Trick-to-Put-Zipper-Heads-On-4-32-screenshot-800x450-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-435x245.jpg 435w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...On-4-32-screenshot-800x450.jpg 800w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="730" />

Удивительный лайфхак! Вставить замок в молнию можно с помощью простого предмета

Удивительный лайфхак

Вернуть молнию на место обычного не составляет никакого труда, за исключением тех случаев, когда замок очень маленький, и сам процесс превращается в трудное и неприятное занятие. Не очень удобно одновременно держать и молнию, и замок, и пытаться соединить их в одно целое. Однако есть один небольшой лайфхак, который наверняка вам понравится! Всё, что вам потребуется, — это вилка с 3 зубцами. Если у вас есть только вилка с 4 зубцами, вы можете с помощью плоскогубцев соединить 2 зубца в один.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/Fork-Trick-to-Put-Zipper-Heads-On-0-9-screenshot-800x450-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-730x411.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-435x245.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="800" />

Подготовьте замок и молнию.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/Fork-Trick-to-Put-Zipper-Heads-On-2-29-screenshot-800x450-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-730x411.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-435x245.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="800" />

Наденьте замок на вилку с 3 зубцами.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/Fork-Trick-to-Put-Zipper-Heads-On-3-30-screenshot-800x450-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-730x411.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-435x245.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="800" />

Затем без труда проденьте молнию в замок. Это очень просто и удобно! А главное быстро.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/Fork-Trick-to-Put-Zipper-Heads-On-3-52-screenshot-800x450-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-730x411.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-435x245.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="800" />

Через пару секунд молния будет работать как обычно.

/vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/Fork-Trick-to-Put-Zipper-Heads-On-4-32-screenshot-800x450-300x169.jpg" target="_blank">https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-300x169.jpg 300w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-768x432.jpg 768w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-730x411.jpg 730w, https://vrutmilife.com/wp-content/uploads/2019/05/...screenshot-800x450-435x245.jpg 435w" style="box-sizing: border-box; border: 0px; vertical-align: middle; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important; margin-bottom: 10px;" width="800" />

Подробнее о лайфхаке смотрите в видео ниже:

Источник

8 новых геопарков ЮНЕСКО, от которых захватывает дух

Пятница, 26 Апреля 2019 г. 05:46 + в цитатник

8 новых геопарков ЮНЕСКО, от которых захватывает дух

вчера 17:56

В последние годы начали выделяться природные районы, имеющие географическое значение для охраны и сохранения окружающей среды. Геопарками эти области были названы на местном, национальном и глобальном уровнях.

Геопарки часто используют природное и культурное наследие района для привлечения внимания к таким вопросам, как изменение климата и риск стихийных бедствий. Внимание и средства привлекаются к этой территории через геотуризм, что позволяет регионам демонстрировать природные территории, защищая их.

Глобальная сеть геопарков ЮНЕСКО недавно добавила восемь новых объектов и одобрила расширение трех существующих объектов, теперь в сети 147 геопарков в 41 стране. Новые геопарки находятся в Азии, Европе и Южной Америке.

Кутралькура, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Чили

Расположен в 700 километрах к югу от Сантьяго, на территории с самой обширной вулканической активностью в мире. Название города означает «камень» (кура) и «огонь» (кутрал) на языке коренного народа мапуче.

Цзюхуашань, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Китай

Цзюхуашань переводится как «девять славных гор», и четыре из этих гор имеют священные буддийские храмы на своих вершинах. Эти горы, расположенные в графстве Цинъян китайской провинции Аньхой, являются основным источником воды, которая питает систему реки Янцзы. Еще в 2016 году этот район и его религиозные объекты привлекли 9,9 миллиона посетителей, что стало одним из основных экономических вкладов в местный бюджет.

Именшань, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Китай

Геопарк Именшань расположен недалеко от города Цзинань на восточном побережье Китая. Кимберлиты — это типы магматических пород, которые иногда содержат алмазы. Они были первыми первичными алмазами, обнаруженными в Китае.

Ландшафт включает в себя замковые образования под названием daigu, а также объекты культурного наследия, такие как дворец Ваньшоу династии Чжоу, 1500-летнее дерево Маршала и несколько знаменитых храмов.

Архипелаг Вис, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Хорватия

До подъема уровня моря около 12 000 лет назад эти острова у побережья Хорватии были намного больше и простирались более чем на 20 миль. Геопарк архипелага Вис образован одной из старейших скал Адриатического моря.

В северо-восточном регионе есть большие песчаные отложения, которые были созданы сильными ветрами во время ледникового периода, которые также сформировали интересные пещеры. Есть также карьеры, где первые жители острова, вероятно, производили инструменты 8000 лет назад. Некоторые из самых известных достопримечательностей на этом архипелаге — Голубая пещера и пещера печати монаха.

Имбабура, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Эквадор

Известный своими многочисленными озерами, геопарк Имбабура расположен в северном регионе Эквадора. Этот район также является домом для различных геологических формаций, таких как, например, водопады Пегуче. Его самой высокой точкой является вулкан Котакачи. Ибарра, столица провинции, включает в себя колониальные города и деревни коренных народов, которые привлекают тысячи посетителей ежегодно.

Тролльфьель, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Норвегия

В геопарке Тролльфьелль в Норвегии есть длинные, бесплодные участки, в то время как другие районы плодородны — с пышной растительностью и богатым биоразнообразием. Пещера Солсем в Тролльфьелле имеет доисторические наскальные рисунки танцующих фигурок, которые датируются тысячами лет.

Colca y Volcanes de Andagua, глобальный Геопарк ЮНЕСКО, Перу

Образованный 400 миллионов лет назад, геопарк Colca y Volcanes de Andagua в Перу имеет каньон Colca — один из самых больших и глубоких каньонов в мире. Ландшафт также включает в себя различные озера, геологические разломы, вулканы, доиспанские руины и колониальные церкви. Одно из немногих мест на Земле, которое содержит так много вулканических конусов, это место было вырезано тающими ледниками и лавовыми реками.

Курельские горы, глобальный геопарк ЮНЕСКО, Испания

Глубокие долины и каньоны в геопарке Курельских гор на северо-западе Испании образовались в результате эрозии. Считается, что Римская империя эксплуатировала золотые рудники в этом районе, добывая золото. В глубоких пещерах гор сохранились фрагменты неолитической живописи и доисторической флоры и фауны

Рубрики:

Комментарии (1)

Почему нельзя стирать в понедельник?

Среда, 17 Апреля 2019 г. 22:08 + в цитатник

Почему нельзя стирать в понедельник?

На этот вопрос постараемся ответить более детально и развёрнуто. В древние времена у людей существовали определённые правила, которые касались названий дней недели. И впоследствии многие придерживались этих примет и суеверий. Было замечено, что и до наших дней приметы тоже дошли.

Приметы по поводу почему нельзя стирать в понедельник

Понедельник считается одним из самых тяжёлых дней в недели. В этот день не рекомендуется заниматься домашними делами.
Не начинают в этот день уборку и стирку белья и постельных принадлежностей. Считается плохой приметой, которая притягивает проблемы связанные со сном.
Молодожёнам ответим почему нельзя стирать в понедельник? Потому, что застираете то, что зарождается после постели супругов. Это касается рождение ребёнка. Причина суеверия говорит о проблеме зачатия. Застираете одного из супругов. Просто будете жить одни очень долгое время.
После стирки по понедельникам не идут дела на работе, в доме.
В семейной постели, могут начаться проблемы: супруги начнут гулять и изменять. Это было проверенно много раз. Об этом факте говорят пожилые люди, которые рассказывают молодому поколению. Ну, а если кто в этом сомневается, то может попробовать и испытать судьбу на прочность. Не идите на такое испытание.

Для женщин: почему нельзя стирать в понедельник

Понедельник по своей сути мужской день, но не женский даже по названию. Если вы постоянно или редко стираете в этот день, то учтите, что тем самым лично вы сами разрушаете семейный очаг. Муж или сожитель просто исчезнет из вашей жизни. Это произойдёт не сразу, а со временем. Стирка именно по понедельникам испортит жизнь всей семье.
Можно остаться вдовой. И при загадочных причинах муж погибнет, произойдёт нелепый трагический случай.

Фото на тему «Почему нельзя стирать в понедельник?» /pochemy-nelzya.info/wp-content/uploads/2018/08/2-4-300x160.jpg" target="_blank">https://pochemy-nelzya.info/wp-content/uploads/2018/08/2-4-300x160.jpg 300w, https://pochemy-nelzya.info/wp-content/uploads/2018/08/2-4-768x410.jpg 768w" style="height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; border: 0px;" title="Почему нельзя стирать в понедельник?" width="938" />

Для мужчин: почему нельзя стирать в понедельник

Это хоть и считается вашим днём, но на это есть много предупреждающих и проверенных причин:

Не будет повышения по служебной лестнице. То место, которое принадлежало вам, резко займёт другой человек.
Долго придётся искать подходящую работу, чтобы прокормить семью. А вся причина заключается в том, что нельзя стирать по понедельникам.

Что говорит церковь: почему нельзя стирать в понедельник?

Углубляясь корнями в старинную библию писания, можно узнать правду и ответить на поставленный двоякий вопрос. Служителей Бога почитали и прислушивались к их мнению. Люди боялись божьей кары. Тех кто если ослушивались, наказывали жестоко, но справедливо. Стирать и делать уборки строго было запрещено. Этот день считала церковь не подходит для подобных домашних дел. Только не верующие люди смели ослушаться и тайком делали подобные вещи по понедельникам. За что и потом поплатились изгнанием и гонением. На таких людей падало пятно проклятий и череда неудач. И кроме этого всю семью считали изгоями. За молодых парней девушки не выходили замуж. Тяжёлое бремя давало быстрые и негативные плоды. Вот почему нельзя стирать в понедельник.

Как помочь исправить ошибку тем, кто стирает по понедельникам

Советуем обратиться за помощью к батюшке или священнику.
Если не верите в Бога, тогда обратитесь к белой магии, но не самостоятельно. По незнанию общих правил можно накликать и притянуть новые беды. Найдите хорошего Ведуна. Не бойтесь! В такой просьбе вам не откажут. Объяснят и снимут неудачу.
Если пострадал ребёнок, то вина ляжет на кровных родителей. Эту ошибку нужно срочно убрать. Поэтому прежде чем начнёте стирку вспомните какой день недели. Ещё раз говорим и отвечаем на вопрос почему нельзя стирать в понедельник? Это не простительный грех для земных душ.

Рубрики:

Бабушкины советы

Советы бабушкины, народная медицина,

Как сшить сумку своими руками выкройки и идеи

Суббота, 30 Марта 2019 г. 22:40 + в цитатник

Как сшить сумку своими руками выкройки и идеи

НАШЛА ЗДЕСЬ http://priroda-life.com/kak-sshit-sumku-svoimi-rukami-vykrojki-i-idei/2/

все не отображается при скачивании""

Захотела я сшить сумку и насобирала неимоверное количество выкроек сумок, самых разных. В этом посте вы найдете выкройки сумок своими руками из старых джинсов, через плечо, хозяйственную, пляжную, маленькую, детскую, рюкзак т.д. Фото сумок своими руками из ткани, кожи и других материалов.

Здесь выкройки сумок на любой вкус и даже сможете сшить сумку из старых джинсов и сломанного зонта!

Для того, что бы сшить сумку из ткани своими руками не нужно слишком много умения и мастерства, самое главное ваше желание, и знание некоторых не больших нюансов. Например, для того что бы сшить сумку из ткани не используйте слишком толстый материал или толстую кожу, можно шить сумку из шерсти, грубого льна, плотного коттона. Если нужно, что бы сумка держала форму можно использовать фетр. Для того чтобы сшить сумку из ткани своими руками пойдут в ход старые куртки, пальто и даже из старых джинсов можно сшить сумку выкройку найдете здесь.

Прежде чем шить сумку подумайте для в каких случаях будете ее использовать, в какое время года, с какой одеждой, так вы сможете лучше себя понять, что именно вам нужно: какого размера сумка, из какой ткани по плотности и даже какого цвета

Как сшить сумку своим руками выкройки

Как сшить сумку не умея шить? Не волнуйтесь, выкройки сумок просты и понятны, справятся даже новички) В этом посте найдете выкройки сумок через плечо, маленькую, хозяйственную, пляжную, из старых джинсов, детские сумочки и т.д. Простые и интересные модели сумок, которые вы сможете сделать своими руками, ведь они золотые, знаете?!)

ниже очень много моделей и выкроек

Рубрики:

Шитье, куклы

Процитировано 1 раз

/i0.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/LtiZ6jwHWvM.jpg?resize=225%2C300&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=225%2C300&ssl=1 225w" width="453" />

Рюкзачок из джинсовой ткани и кромок ткани

Среда, 27 Марта 2019 г. 20:24 + в цитатник

Рюкзачок из джинсовой ткани и кромок ткани

/i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/ER6PQ-aYvYk.jpg?resize=243%2C300&ssl=1" target="_blank">https://i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=243%2C300&ssl=1 243w" width="489" />

/i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/ayDTkDBjnkc.jpg?resize=300%2C225&ssl=1" target="_blank">https://i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" width="604" />

/i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/VLo8fK6MbhA.jpg?resize=300%2C225&ssl=1" target="_blank">https://i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" width="604" />

/i0.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/lxMfhI44Mwo.jpg?resize=300%2C225&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" width="604" />

/i1.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/Usi_in8ayvk.jpg?resize=300%2C225&ssl=1" target="_blank">https://i1.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" width="604" />

/i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/uqqlVJwk8EQ.jpg?resize=300%2C225&ssl=1" target="_blank">https://i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" width="604" />

/i1.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/CvqSKLHymRY.jpg?resize=225%2C300&ssl=1" target="_blank">https://i1.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=225%2C300&ssl=1 225w" width="453" />

/i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/f9ucNuRYV1o.jpg?resize=225%2C300&ssl=1" target="_blank">https://i2.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...jpg?resize=225%2C300&ssl=1 225w" width="453" />
Выкройка рюкзака представляет собой:
1) Прямоугольник 73*37,
2) Донышко- овал 27*16 ,
3) две лямки длиной 100 см и шириной 10см (в готовом виде 5 см,
4) Клапан

Нам потребуется: Старые джинсы, кромки ткани, шнур , пуговица, флизелин, люверсы-6 шт, два мет. кольца (необязательно).

Кромки ткани нашить на тонкий флизелин.

Таким способом нужно сделать три детали.

Из одной детали выкраиваем верхнюю часть клапана, из второй две детали лямок и третья пойдет на центральную часть рюкзака.

Из старых джинсов выкраиваем две одинаковые детали.

Карманы от джинсов я украсила шнуром (просто настрочила) ,а затем пришила на основную деталь рюкзака.

Детали клапана сострочила , вывернула , пришила петельку и украсила косичкой из шнура. Затем нужно вшить донышко. Пришить обтачку из джинсовой ткани и в ней сделать петельки или установить люверсы.

Лямки пришиваем с обратной стороны под клапан.

Вот, что получилось…

По основной детали и донышку выкраиваем подкладку (вычесть ширину обтачки).

Можно к подкладке пришить пару кармашков. Подкладку пришиваем к основной детали рюкзака.

Рубрики:

Шитье, куклы

Советы огороднику

Понедельник, 25 Марта 2019 г. 05:59 + в цитатник

Позаботьтесь об урожае ягод

Для корневых подкормок чаще всего используют навозную жижу, приготовленную из коровяка или птичьего помета. Ее надо вносить в тот период, когда идет наиболее интенсивный рост растений. Обычно это время приходится на конец мая — начало июня. Растения лучше подпитывать таким образом: выкопать круговую яму глубиной 50 см на расстоянии более метра от дерева или кустарника. В получившийся окоп залить удобрения. На один квадратный метр посадок понадобится 5−10 литров органики. Разводить навозную жижу водой надо в соотношении 1:10, а птичий помет 1:20.

При проведении внекорневой подкормки удобрение вводят путем опрыскивания листьев водным раствором. При солнечной погоде питательный раствор быстро высыхает и растения не успевает его поглотить, поэтому данную работу следует проводить рано утром или вечером. Внимательно прочитайте инструкцию на этикетке по концентрации раствора, т. к ее несоблюдение может причинить ожог растению.

Собирайте чистотел

Сейчас хорошее время для сбора чистотела, который пригодится в борьбе с садово-огродными вредителями.

Рецепт от колорадского жука: в ведро воды добавьте стакан хлористого кальция, 10−15 измельченных растений чистотела, настаивайте сутки, после чего процедите. В полученном настое растворите 40 граммов жидкого мыла. Пригодится чистотел и на клумбах, — гладиолусы и тюльпаны будут меньше болеть, если почву под ними замульчировать рубленой зеленью чистотела.

В вашем саду завелись кроты и мыши? Разложите высушенный чистотел между плодово-ягодными деревьями и кустарниками, его запах отпугнет грызунов

удобрение и зола из крапивы

Скосите крапиву и подержите ее несколько часов на солнце. Затем сложите в пластиковые или деревянные емкости (например, в бочку), залейте настоявшейся водой, а для усиления эффекта брожения можно добавить банку старого варенья.

Каждый день тщательно перемешивайте полученную субстанцию, и через две недели ценное удобрение будет готово. Получившийся крапивный настой — прекрасное средство для всех растений, цветов, плодово-ягодных деревьев. Исключение составляют фасоль, лук и чеснок, этим растениям удобрение из крапивы не подходит.

Если крапивы много, то ее можно высушить и сжечь. Полученная зола, по содержанию азота и калия будет в несколько раз превосходить древесную.

В народе крапиву называют «растительным мясом», так как в ней содержится больше всего белка. Растение заготавливают впрок, высушивают и измельчают. На следующий год, полученный порошок будет самой лучшей подкормкой для рассады.

Особенно ценные пищевые свойства у молодой крапивы. В ее листьях вдвое больше аскорбиновой кислоты, чем в ягодах черной смородины, а содержание каротина выше, чем в моркови, облепихе и щавеле. Не упустите время, чтобы сварить щи, приготовить вкусный и полезный салат, испечь пироги из этого замечательного растения.

Рубрики:

Сад - огород