Салат 'Черноглазка' - Этот салат на данный момент у меня - хит сезона !!!


Ещё один нежно любимый мною рецепт...Это салат с пекинской капустой, ветчиной и черносливом. Вкусный, сочный, свежий на вкус салатик, который годится и для праздничного стола, и для рядового ужина, и просто перекусить. А почему «Черноглазка»? Из-за чернослива, конечно. И поверьте, сочетание хрустящего салатика, ветчины, чернослива, и чуть-чуть лука, ммм...

С помощью майонеза можно вообще сочетать даже несочетаемое, но тут сочетание самое то!
Восхитительно нежный и в то же время насыщенный вкус салата из пекинской капусты с ветчиной просто очаровывает!

Оладьи на кефире пышные – проверенный и вкусный рецепт


Как приготовить пышные оладьи на кефире? Ведь все хотят, чтобы оладушки получились очень пышные и остались такими же. Тогда этот рецепт именно для вас

Оладьи на кефире пышные, проверенный рецепт которых, живет у нас уже довольно давно. Этот рецепт я полюбила за быстроту приготовления и пышность. По этому рецепту выпечка получается действительно пышной, тесто отлично поднимается. И , что самое приятное, – мягкой и воздушной она остается даже на следующий день.

Рецепт проверен неоднократно и всегда радует отличным результатом – целой горой аппетитных румяных оладушек.

Отличная идея быстрого завтрака, ужина или еды «на вынос».
Конечно же, есть в рецепте некоторые тонкости, от которых и зависит конечный результат. Вот о них мы сейчас и поговорим подробнее.

сногсшибательные КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ с рикоттой (творогом) в кляре

Сочные и необыкновенно вкусные рулетики из куриного филе, фаршированные творогом и обжаренные в чудесном кляре!
Идею этого рецепта я увидела в книге Le Cordon Bleu, только в оригинале рецепта эти рулетики варят, а мне больше нравится жарить их в кляре. Кляр делаю на пиве, он получается хрустящий и ароматный, как дрожжевое тесто, а куриное филе получается нежным и душистым не только из-за кляра, но и из-за сочной начинки.
Получилось вкусно, сытно и легко! Всем очень понравилось.

Простой способ снять стресс и расслабиться

Существует простой, легкий и быстрый массаж биологически активных точек на лице, помогающий расслабиться и снять стресс почти моментально. Если внутри все кипит, если Вам хочется рвать и метать, постарайтесь найти возможность уединиться, но если не получится — этот массаж можно делать даже незаметно для окружающих. Сделайте его, успокойтесь и появятся новые силы!

В области губ есть 4 точки, при нажатии на которые происходит общее расслабление всего тела — 2 точки у уголков рта, 2 других — сверху и снизу посередине красной каймы губ.

Читать далее

 

Пиццы-слойки "Цветочки" (МК от Елены)

Ах, какая ж красота!

Читать далее...

Готовим карри: 5 простых рецептов

В наше время жители разных стран все больше интересуются блюдами, характерными для зарубежных кухонь. Так и наши кулинары, желая разнообразить меню и удивить близких интересными блюдами, готовят дома роллы и суши, пиццу, ризотто и многие другие блюда. Сегодня мы будем учиться готовить карри.

Читать далее...

Эффективный омолаживающий и осветляющий тоник для лица

Этоn антивозрастной тоник, которые обладает легким осветляющим эффектом. При регулярном использовании он способствует устранению пигментных пятен различного происхождения, выравнивает структуру кожи, помогает избавиться от мелких морщинок и замечательно тонизирует кожу.

Входящий в его состав яблочный уксус способствует осветлению кожи, обладает антибактериальным свойством, нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему кожа выглядит аккуратной матовой без жирного блеска.
Антиоксиданты, присутствующие в зеленом чай также при наружном его применении способствуют восстановлению клеток кожи, устранению морщин и пигментных пятен. Он также выполняет функции солнцезащитного средства.
Продолжение!

Кабачковый торт с помидорами



Не очень сложный в приготовлении торт из кабачков и помидоров прекрасно подойдет для холодной закуски и украсит праздничный стол.

Горячий бутерброд из хлебцев с сыром



Наверно каждый из вас любит быстро перекусить горячим бутербродом, приготовленным в микроволновке, быстро, вкусно и на скорую руку. Ничего сложного тут нет, скажете вы: ломтик батона, сыр, колбаса (ветчина), пару минут и быстрый бутерброд готов!

Поэтому предлагаю вам сделать бутерброд более полезным, используя за основу горячего перекуса хрустящие хлебцы. Лучше использовать в этом рецепте «полезные» хлебцы: ржаные, гречневые, много злаковые, с отрубями …., ну, а если ваш желудок злаковые хлебцы не принимает, берите хрустящие вафельные, например, с железом или витаминами. Рецептов горячих бутербродов существует множество, моя дочка обожает с курицей и соленым огурцом под сыром, муж любит повкуснее, с помидором вареным мясом (кстати, и вчерашняя буженина подойдет) и сыром. Колбаса, ветчина или сардельки для горячих бутербродов тоже подойдут, попробуйте для разнообразия приготовить их с рыбой, например, шпротами или сайрой.

Готовим из молодых овощей: 5 рецептов из картофеля

Читать далее...

Премудрости жизни

Премудрости жизни

Читать далее...

Как вывести токсины из организма - топ 5 коктейлей

Коктейль витаминный 

Смешать свежевыжатые соки из 1 морковки, 1 лимона и 1 апельсина. Добавить 100 мл минеральной воды.Пить натощак за 30 минут до еды. Помогает набраться сил для тяжелого рабочего дня.

Коктейль лимонно-медовый

Размешать 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока в стакане теплой воды. Добавить 1 чайную ложку меда и щепотку молотого имбиря. Пить натощак за 30 минут до еды. Такой напиток очищает пищеварительную систему и заряжает энергией на весь день.

Коктейль имбирный

Маленький кусочек свежего корня имбиря очистить от кожуры и очень мелко нарезать. Залить 1 литром горячей воды и довести до кипения. Варить на небольшом огне около 10 минут, после чего процедить. После того, как имбирный напиток остынет, добавьте 2-3 соловые ложки сиропа шиповника и щепотку молотой корицы. Пить такой коктейль можно перед каждым приемом пищи за 30 минут по 100 мл. Напиток нормализует пищеварение и обмен веществ, а также тонизирует.

Коктейль яблочный

Нарезать 1 яблоко тоненькими кусочками и залить 500 мл чистой воды. Добавить 1 чайную ложку молотой корицы и дать немного настоятся. Такой коктейль нужно выпивать в течении целого дня. Он поможет очистить организм и нормализовать обмен веществ.

Коктейль из сельдерея

Измельчить 1 корень сельдерея и 1 огурец. Добавить 300 мл чистой воды. Пить в течении целого дня. Такой коктейль отлично подойдет для разгрузочного дня.

---

Узнавать что то новое каждую неделю

	1. Что вы изучили на прошедшей неделе? – Если у вас есть проблема с ответом на этот вопрос, настало время для перемен. Ваш возраст не имеет значения, вы должны узнавать что-то новое каждую неделю. 2. Ваше самое большое достижение за прошедшую неделю? – Размышления над вашими достижениями - хороший повод испытать чувство уверенности и удовлетворенности. Также это эффективный способ отследить ваш прогресс. 3. Какой момент прошедшей недели был самым незабываемым и почему? – Таким образом вы сможете открыть для себя новые увлечения, цели и пристрастия, а также разнообразить свое времяпрепровождение. 4. Какова цель №1, которую вы должны достигнуть на этой неделе? – Все остальное вторично, и должно рассматриваться именно так. Однако не стоит вовсе забывать о вторичных задачах. 5. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы следующая неделя была менее напряженной? – Отметьте напоминания в вашем календаре: сходить за продуктами, заняться стиркой, заправить автомобиль. Таким образом вы организуете себя. 6. Что из того, с чем вы боролись в прошлом, может затронуть наступающая неделя? – Идея состоит в том, чтобы извлечь опыт из этой борьбы и лучше подготовить себя к подобным ситуациям в будущем. 7. На что вы потратили время впустую на прошлой неделе? – Постарайтесь избежать этого в будущем. Ограничьте себя от того, что вас отвлекает. 8. Несете ли вы с собой в следующую неделю какой-либо лишний багаж? – Будь то физический беспорядок или психологический, его надо ликвидировать. Устраните все лишнее, таким образом вы внесете ясность. 9. Что из того, что вы избегаете, необходимо сделать? – Начертите табличку, где напротив каждой вашей задачи будет указано время, которое вы планируете на нее потратить. Утро понедельника начните с выполнения тех задач, которые занимают 2 минуты и меньше. 10. Какие возможности лежат на поверхности? – Если они все еще доступны и вы хотите их заполучить, составьте план, как сделать это на предстоящей неделе. 11. Есть ли кто-нибудь, с кем вы хотите поговорить? – Регулярное общение может разрешить конфликт прежде, чем произойдет его кульминация. Поддерживайте отношения с людьми, окружающими вас. 12. Есть ли кто-нибудь, кому вы должны сказать: “Большое спасибо” ? – Каждую неделю уделяйте время на то, чтобы отблагодарить людей, которые помогли вам. Ваш жест не останется незамеченным. 13. Есть ли кто-нибудь, кому вы хотите помочь? – Самый верный способ получить то, что вы хотите, состоит в том, чтобы помочь другим получить то, что они хотят. Люди помнят добро и, когда помощь понадобится вам, они с радостью предоставят вам ее. 14. Каковы ваши главные 3 цели на ближайшие 3 года? – Вы никогда не добьетесь успеха в жизни, если вы не установите для себя реальные цели. 15. Какое из ваших недавних действий продвинуло вас ближе к вашей цели? – Если вы не можете вспомнить таковое, пора что-то менять. 16. Каков ваш следующий шаг для достижения цели? – Знание каждого шага - ключ к выполнению целого. 17. Чего вы с нетерпением ждете на наступающей недели? – Ответ может послужить вам мотивацией. Если вы не можете ответить на этот вопрос, наметьте себе то, чего вы будете ждать. 18. Каковы ваши страхи? – Сознательно обращайтесь к вашим страхам каждую неделю и постепенно работайте над избавлением от них. 19. За что вы наиболее благодарны? – Это хороший способ смотреть на вещи в перспективе, и ничего не терять терять из виду. 20. Если бы следующая неделя была последней в вашей жизни, как бы вы провели её? – Жизнь коротка. Проводите с близкими людьми больше времени.

angel devid

Простые правила. Сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни

	1. Не жалей денег на удовольствие. 2. Hравится - скажи. 3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. 4. Не понятно - спроси. 5. Хочешь встретиться - Пригласи. 6. Хочешь что-то - Попроси. 7. Hикогда не спорь. 8. Хочешь быть понятым - Объясни. 9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей. 11. Не общайся с дураками. 12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета. 13. Проблемы человека находятся только в его голове. 14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет. 15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события. 16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет. 17. Не будь занудой. 18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь. 19. Помни, что ты никому, ничего не должен. 20. Помни, что никто тебе ничего не должен. 21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей. 22. В жизни всегда рассчитывай только на себя. 23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям. 24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным. 25. Жалей всех женщин - им сложней жить. 26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет. 27. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.

angel devid

Хочешь изменить — начинай с себя

	Не сумел дойти — оставайся здесь; не успел найти, так цени, что есть; Вышел из себя — не сжигай мосты; как не усложняй — истины просты; Зная наперёд — осторожным будь; подводя черту — худшее забудь; Перестал мечтать, так катись ко дну; начал обвинять — докажи вину; Если полюбил — душу поцелуй; если отпустил, то не претендуй; Хочешь изменить — начинай с себя; выбирает путь каждый для себя.

angel devid

ОРЕХ, КАРАНДАШ В ЛАДОНЯХ СЖИМАЙТЕ И ТАКИМ ОБРАЗОМ СТРЕСС ПОБЕЖДАЙТЕ

Наверное, нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал стрессовую ситуацию. Подвергались стрессу и наши далекие предки. О том, каким образом они устраняли его последствия, я и хочу рассказать.

Читать далее...

Наша жизнь в графиках: ироничные факты

Датский писатель Микаэль Вульф (Mikael Wulff) и художник Андерс Моргенталер (Anders Morgenthaler), известные как творческий дуэт Wumo, создали серию графиков о некоторых болезненных истинах жизни в современном мире. Блестящая ирония и сарказм вкупе с простыми и понятными иллюстрациями делают своё дело — от изучения жизненных диаграмм невозможно оторваться. Но самое главное — они все до боли правдивые. (33 фотографии)

Читать полностью »

Рецепты Тибета. Как укрепить память

В наше время всех волнует, как укрепить память. И волнует это многих не столько потому, что память плохая в принципе, сколько потому,, что темп жизни сейчас очень высок и перегрузка памяти велика. Мы постоянно  сталкиваемся с огромным количеством новой информации, которую нам необходимо запомнить. Вот и приходится задумываться, как в таких обстоятельствах помочь нашему мозгу?

На Востоке используют несколько очень эффективных рецептов для укрепления памяти "Как улучшить память?"

Читать далее...

И смех, и слезы…

Как развить интуицию?

Многие люди говорят, что у них нет интуиции, но это не так. Интуиция есть у каждого человека, просто не у каждого она развита.

Интуиция - это наш внутренний голос, который помогает нам принимать решения, избегать опасностей, находить ответы на вопросы, подсказывает, как правильно поступить в той или иной ситуации. Это не сверх-дар, присущий лишь избранным, скорее, это совокупность проницательности, чутья и аналитических способностей.

Как же развить это качество? Вот самые простые способы сделать это:

1. При знакомстве с новым человеком, запомните ваше “первое впечатление” о нем. Затем, когда узнаете его ближе, сравните насколько верными были ваши ощущения.

2. Боритесь со стереотипами. Зачастую, люди не слышат свой внутренний голос, именно потому что привыкают мыслить штампами. Обдумывая какой-либо вопрос, старайтесь рассмотреть его со всех сторон, под разными углами. Иногда решение, которое кажется самым невероятным, в итоге оказывается самым оптимальным.

3. Когда у вас звонит телефон, сделайте секундную паузу, прежде чем ответить и, не глядя на дисплей, попытайтесь сами предположить кто это. Продолжение!