ВИРТУАЛЬНЫЙ СИНТЕЗАТОР ButtonBeats.com

Серия сообщений "Флеш-игры":

Часть 1 - Маджонг
Часть 2 - Флеш-рисовалка
...
Часть 14 - Симпатичный скелет за ударной установкой
Часть 15 - КРЕСТИКИ-НОЛИКИ В 3-Х ИЗМЕРЕНИЯХ
Часть 16 - ВИРТУАЛЬНЫЙ СИНТЕЗАТОР
Часть 17 - ШАХМАТЫ (флеш-игра)
Часть 18 - Флеш-игра Собери шарики.
...
Часть 47 - Раскраска. Герои популярных мультфильмов.
Часть 48 - Banana monkey (флеш-игра)
Часть 49 - Mah Jong Connect

Серия сообщений "Музыкальные инструменты":

Часть 1 - Колокольцы
Часть 2 - Симпатичный скелет за ударной установкой
Часть 3 - ВИРТУАЛЬНЫЙ СИНТЕЗАТОР
Часть 4 - КЛАССНОЕ ВИРТУАЛЬНОЕ ПИАНИНО
Часть 5 - НЕОБЫЧНЫЕ ГИТАРЫ
Часть 6 - ВИА "Лейся песня" - Песенка про сапожника
Часть 7 - Виртуальное пианино
Часть 8 - НОВОГОДНИЙ КСИЛОФОН

КЛАССНОЕ ВИРТУАЛЬНОЕ ПИАНИНО

Серия сообщений "Музыкальные инструменты":

Часть 1 - Колокольцы
Часть 2 - Симпатичный скелет за ударной установкой
Часть 3 - ВИРТУАЛЬНЫЙ СИНТЕЗАТОР
Часть 4 - КЛАССНОЕ ВИРТУАЛЬНОЕ ПИАНИНО
Часть 5 - НЕОБЫЧНЫЕ ГИТАРЫ
Часть 6 - ВИА "Лейся песня" - Песенка про сапожника
Часть 7 - Виртуальное пианино
Часть 8 - НОВОГОДНИЙ КСИЛОФОН

Цветочная тема для декоративных подушек

(идеи в разных техниках)

Тема для романтических натур. Цветы могут быть готовые или созданные своими руками. Техники - на любой вкус: аппликация, вышивка, квилтинг. Этот сюжет отличное средство против осенней и зимней меланхолии, а весной и летом созвучен самой природе.

 http://mirsovetov.ru/a/housing/make-myself/bag-refrigerator.html

Каждый из нас слышал словосочетания «термосумка», «сумка-холодильник». Но для многих подобное устройство кажется ненужным, а некоторым оно просто не по карману. Сегодня МирСоветов расскажет Вам, как быстро и почти бесплатно сделать сумку-холодильник и каким образом её можно использовать.

Покупать или нет?

Накануне летнего сезона задумали мы с мужем обзавестись сумкой-холодильником. Любители мы дикого отдыха на озерах с палатками, а для такого отдыха сумка-холодильник вещь незаменимая. 
Сначала хотели приобрести холодильник для машины, но потом передумали. На форумах много негативных отзывов владельцев таких холодильников прочли – слишком громоздкий он, полсалона авто занимает, а внутри, наоборот, маленький, не помещается ничего. В общем, отказались от этой затеи. 
Начали выбирать в интернет-магазинах термосумку. Тоже удовольствие не из дешевых, и за сумку нужных нам размеров пришлось бы выложить гривен 500, плюс аккумуляторы холода. А, по сути, термосумка – это обычная сумка с вшитым вовнутрь утеплителем, который холод не выпускает, а тепло снаружи не пропускает. Муж у меня по образованию инженер, объяснил мне суть задумки. И начали мы экспериментировать – делать сумку-холодильник из подручных средств, а затем опробывать её во время вылазок на природу по выходным.
Хочу поделиться с вами результатами.

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

• Дефицит витамина А:
  сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
• Дефицит витамина В1:
  диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
• Дефицит витамина В2:
  стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
• Дефицит витамина В3:
  слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
• Дефицит витамина В6:
  слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
• Дефицит витамина В12:
  анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
• Дефицит витамина С:
  общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
• Дефицит витамина D:
  у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
• Дефицит витамина D3:
  плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
• Дефицит витамина Е:
  склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
• Дефицит витамина К:
  нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
• Дефицит витамина Р:
  появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
• Дефицит витамина РР:
  апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; ; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
• Дефицит витамина Н:
  появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

• «А»:
  к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
• «С»:
  к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
• «D»:
  к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
• «Е»:
  к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
• «Н»:
  к анемии, депрессии, алопеции.
• «К»:
  к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
• «РР»:
  к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
• «В1»:
  к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
• «В2»:
  к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
• «В5»:
  к депрессии, хронической бессоннице.
• «В6»:
  к дерматитам, заторможенности, депрессии.
• «В9»:
  к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
• «В12»:
  к малокровию, репродуктивной дисфункции.
• «В13»:
  к заболеваниям печени.
• «U»:
  к проблемам ЖКТ.
•  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

• «А»:
  в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
• «С»:
  в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
• «D»:
  в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
• «Н»:
  в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
• «Е»:
  в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
• «К»:
  в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
• «Р»:
  в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
• «РР»:
  в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
• «В1»:
  в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
• «В2»:
  в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
• «В3»:
  в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
• «В5»:
  в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
• «В6»:
  в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
• «В9»:
  в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
• «В12»:
  в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
• «В12»:
  в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "Витамины и Лекарства":
Часть 1 - про лекарства..
Часть 2 - Инфографика. Продукты и витамины
...
Часть 6 - ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".
Часть 7 - Где искать витамины
Часть 8 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Милые подушки получаются......Вязанные цветы придают уют интерьеру ...и мягкость.

источник:http://www.emilybrowndesign.co.uk/photo_566598.html

Вариант использования старых свитеров, шарфов, шапок, носков, перчаток и пр. - всего, что носить уже невозможно, а выкинуть жалко.

Дальше

Серия сообщений "Шьём-переделываем":

Часть 1 - Как сделать 3 вещи из одной мужской сорочки
Часть 2 - Что можно сделать из старых футболок. МК
...
Часть 24 - Залежались старые свитера? Идеи применения
Часть 25 - Идея создания этнической одежды
Часть 26 - Коврик из старых свитеров (метод Марты)
Часть 27 - Свитер превращается в юбку

Вкусы у людей разные. Жилища оформлены в разных стилях. Но мало найдется квартир, где не было бы хоть одной подушки!

Всем привет. Представляю вашему вниманию мастер класс от Ната Лапушка по изготовлению шкатулки из шпажек.

Далее ...

Пять натуральных удобрений для домашних цветов!

http://masteraru.ru/kak-sshit-fartuk-iz-dzhinsyi/

Автор мастер-класса - Светлана Шабельник

Требуется выкроить вот такие детали (плюс припуски на швы по 1 см):
основа – 2 дет. – 27 см х 40 см
боковые – 2 дет. – 12 см х 40 см
дно – 2 дет. – 27 см х 12 см
обтачка верха сумки – 2 дет.- 15 см х 78 см

Мастер-класс здесь:

http://www.samoshvejka.ru/blog/kak_sshit_sumku_pak...starykh_dzhinsov/2012-05-22-90

http://secondstreet.ru/blog/sumki/a-vot-takaja-avoska.html

                  А вот такая авоська!

"Просто и удобно! Варианты могут быть следующие: 2 футболки сложены и сшиты с разными прорезями, внутрь можно вставить подклад, или основную сумку из более плотной ткани, ручки и застежки сделать по воле вашей фантазии."

http://secondstreet.ru/blog/shtoryi-iz-rubashek-ekaterina-l/

Из старых журналов и газет можно сделать все, что угодно. И мы об этом хорошо знаем. Нашла еще идеи для декора дома или дачи. Бывает ионой раз, по себе знаю, вроде все предусмотрела, обустраивая комнату, но какой-то детали не хватает, чтобы объединить цветовую гамму. Вот как на фото ниже. Представьте, каким незаконченным был бы интерьер, не будь этого панно из газет. Но это уже глобальные работы, созданные из мелких мотивов.

столик из очень толстых трубочек, свернутых по прямой и крепко стянутых))) А я еще видела типа доски из газет, даже спил был - ну вид очень крепкий.  Китайцы придумали, но не делятся секретами - просто продают

Эта емкость в компе хранится уже года два - вот как давно хочу такую сделать... Надо на даче попробовать. И тоже листы свернуты просто, по прямой

Шкаф из газетных трубочек

пластиковая бутылка как объект рукоделия

Вот у меня тут еще про поделки из пластиковых бутылок накопилось. Вот уж, действительно, главное найти объект приложения сил и фантазии. Причем. всем миром. Мир - в буквальном смысле. Потому как руку прикладывают все. И даже удивляться уже перестаешь. Понимаешь одно: человек - царь природы.

Вот эти креслица - весьма впечатляют! Не то игольницы, не то просто интерьерные штучки...

для рукодельниц и вязальной машины

Упаковочные коробочки, пожалуй,  -  лучшие.

 Этот чудо напиток стоит тoгo, чтобы информацию о нём принять к сведению и начать его пить. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые больны раком. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет активно сдерживать их рост! У г-нa Сето был рак лёгких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3-х месяцев. Теперь его здоровье восстанавливается и благодаря этому напитку он готов прeдрпринять приятное путешествие. Это не
cлoжно для вас попробовать. Это похоже на чудо. Пейте на здоровье!
Чтобы сделать этот сок, Вам нужны:

Посмотрите как можно украсить свою одежду с помощью вязания, точнее связать крючком шикарный воротник. Есть схемы и есть МК о том как украсить воротник. Такой воротник пригодится обязательно Вам и вместо шарфа)

1.

Серия сообщений "смайлики":
Часть 1 - Снежинки с Кодом
Часть 2 - Смайлики на все случаи
...
Часть 4 - Животные
Часть 5 - Футбол
Часть 6 - Коллекция смайликов
Часть 7 - Цветы,букеты
Часть 8 - Смайлики электронные письма, @
...
Часть 38 - PixelArt, анимация: Sponge Bob
Часть 39 - Смайлики морские, профессии,солце и луна
Часть 40 - Клоуны анимашки