20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым

Встретила дивный текст в Интернете, извините, без указания первоисточника - пока не нашла. Дивный потому, что если вот эти вещи узнавать от психолога на личных консультациях, нужно потратить денег столько, сколько стоят два "Боинга". Я знаю, я уже потратила. :) Прочтите, поразмыслите, примите.

Итак...

Не важно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас — счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» — мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.

Случайно или специально, мы каждый день ограничиваем себя в чем-то, прячемся от жизни в каких-то её аспектах, и если в один прекрасный день эти преграды рухнут, какой удивительной станет жизнь. Впрочем, можно не дожидаться этого дня, а самостоятельно приближать его — вот 20 вещей, отпустив которые, вы сможете пробиться сквозь стены своих ограничений и стать счастливым.

1. Одобрение других
Кому есть дело до того, кто что о них думает? Если вы счастливы от решений, которые принимаете, это правильный выбор, и не важно, что скажут другие. Подумайте, сколько вы получите, если перестанете постоянно оглядываться на других людей, гадая, понравится им ваше решение или нет. К тому же, вы и в половине случаев не угадываете, что на самом деле думают о вас люди, так стоит ли стараться?

Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам проживать вашу жизнь.

2. Гнев и обида
Гнев выедает вас изнутри, так что научитесь мириться с теми, кто вас бесит. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, чтобы только избежать скандала, просто надо научиться справляться с гневом и обидой, с болью, которая остается внутри. Помните, что тот, кто злит вас, контролирует вас.

Жизнь становится проще, когда вы учитесь принимать извинения, которые никогда не получали.
Некоторые люди смакуют свою обиду, как изысканное блюдо, и это не приводит ни к чему хорошему. Эти чувства вредят не тому, на кого вы обижаетесь или злитесь, а только вам.

3. Образ идеального тела
Как часто вы ведётесь на подсказки от индустрии красоты, мнение ваших родственников и друзей? Ваше тело — это то немногое, что действительно вам принадлежит, и кому, как не вам, решать, как оно должно выглядеть? Единственное, что имеет значение — то, как вы себя чувствуете. Комфортно или нет, остальное — тлен.

Остальное

Мы в эту жизнь приходим для чего? Илья Евтеев

Мы в эту жизнь приходим для чего? -
Неужто для того, чтоб ненавидеть,
Для разрушенья счастья своего,
Иль для того, чтоб ближнего обидеть?
Так для чего нам эта жизнь дана? -
Пора подумать и остыть немного.
И не искать незримого врага.
И коль судить, то лишь себя и строго.
Нам разве мало собственных забот,
Чтоб на вражду бездарно время тратить?

Читать далее...

Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник.

Вечный православный календарь.

ПРАВОСЛАВИЕ.RU

Пояснение далее >>>

20 основных упражнений Бубновского

 

КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ! МОИ ПЛЕЙКАСТЫ

http://www.playcast.ru/view/7187372/0b9458baa6075c39dccbcfdca6ca2f63e37c9391pl
http://www.playcast.ru/view/7187840/53a3e1eb5f688f7bbdb4f584ed54ecddcadbfde6pl
http://www.playcast.ru/view/7188428/1844679ef3c1866cc94284f0dee5edc81882a3cbpl

Не враги, но уже не друзья

Не враги, но уже не друзья – Просто что-то разладилось в схеме - Превратилось общение в бремя, В каждой фразе – сомнения яд… И тепла не вернуть всё равно - Нет его и, конечно, не будет… Чашка кофе и яблочный штрудель, Разговоры о книгах, кино… Но уже не друзья… что скрывать – С каждым часом становится легче Равнодушным: «Ну, ладно… до встречи…» Диалог «ни о чём» оборвать… Не друзья, но ещё не враги - Ни к чему притворяться, лукавить… Время-врач — корректирует память Бывшей дружбы прощая долги… Е.Ренар

Не считай морщинки понапрасну

Не считай морщинки понапрасну, Не вздыхай, что молодость прошла. Ведь душа по-прежнему прекрасна, Мудрость отражают зеркала. Много было в жизни поражений? – Ну и пусть… И незачем грустить. Жизнь – лишь цепь взаимоотношений, Всё плохое нужно отпустить. Не считай обиды понапрасну, Если можешь, поскорей забудь. Жизнь чертовски, сказочно прекрасна! – С этой мыслью продолжай свой путь. А на тех, кому ты не понятен, Ни души, ни времени не трать. Чаще будь лишь с теми, кто приятен И кому ты можешь доверять. © Copyright: Илья Евтеев

Йод, хвойный отвар и лавровый лист. Бабушкины рецепты

Мне уже 76 лет, много пережито и испытано в жизни, столько болезней перенесла. Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в воде которой очень мало йода. Наверное, в этом одна из причин того, что зоб - довольно распространенное заболевание среди жителей тех краев. Когда попала в Иркутскую областную клинику на консультацию к эндокринологу, то, увидев больных с нарушением щитовидной железы, пришла в ужас.

Врач посоветовал мне лечить зоб настойкой 5%-го йода наружно. Один день мазать йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. Площадь нанесения йода произвольная. На следующий день так же, но йод наносить на правое предплечье и бедро левой ноги. Йод первое время впитывался быстро, поэтому мазала ежедневно. Симптомы недостатка йода в организме чувствовала по быстрой утомляемости, увеличению щитовидной железы, пониженному обмену веществ. Далее заметила, что впитывание йода замедляется, и я стала наносить по мере его исчезновения—дня через 2-3 и даже более. В общей сложности эту процедуру я делала более года. Когда пошла на консультацию к эндокринологу, то врач была удивлена. Меня даже сняли с учета по заболеванию щитовидной железы. Метод этот очень прост, доступен и дешев. Главное — можно регулировать потребность организма в йоде.

Как сняла очки? Мне тогда было уже более 60. Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение. Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, вьlерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила" очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю.

От диатеза помог лавровый лист. Правнучка с рождения болела диатезом. Все лицо и ноги были покрыты прыщами. Дерматолог выписывал различные мази, но прыщи появлялись снова и снова. Девочка плохо спала, плакала. 3 года мучились. А вот однажды, видно, Бог послал женщину, в разговоре с которой я узнала, как она вылечила своих внучек от диатеза. Я, не замедлив, стала лечить свою правнучку по этому рецепту. Десять крупных продолговатых лавровых листов заваривала 1 л кипятка, кипятила на медленном огне 2-3 минуты или на водяной бане 10 минут, добавляла еще 1 чайную ложку измельченного шиповника. До утра оставляла на плите, утром процеживала и давала пить правнучке по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, иногда просто добавляла в чай. Поила ее полгода, да и сейчас периодически это делаю. Девочка сейчас чистенькая, душа радуется. Спит спокойно. Метод очень прост, доступен, дешев, эффективен.
Источник:https: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_80802%2Fall

Ларилорхен

Юбилейный концерт Игоря Крутого в СК "Олимпийский" в ноябре 2014 года "В жизни раз бывает 60"

Юбилейный концерт Игоря Крутого.  Свой день рождения Маэстро отмечает грандиозным концертом с участием самых известных исполнителей. В праздничной программе "В жизни раз бывает 60" приняли участие: Алла Пугачева, Ирина Аллегрова, Филипп Киркоров, Лайма Вайкуле, Валерий Леонтьев, Николай Басков, Кристина Орбакайте, Григорий Лепс, Лариса Долина и многие другие. Рамочки от Ларки

 

Береги свою душу от зла,

 

Береги свою душу от зла, Не пускай в своё сердце обиды. В жизни так не хватает тепла, А сквозь мглу просветлений не видно. *Береги свою душу от слов, Что как пули свинцовые ранят, От пустых и несбыточных снов, Что по сердцу порой барабанят. *Береги свою душу от бед, Наша жизнь и без них быстротечна. Даже если и солнышка нет, Всё равно облака не навечно. *Наши дни безвозвратно летят, Прегрешенья прости и ошибки. Даже если тебя не простят, Ты прими всё как есть и с улыбкой. *Береги свою душу от зла И не дай ей в пути потеряться. Ведь куда бы судьба не вела - Без души очень страшно остаться. Автор marika80

 

Бродилка по Программам в Дневнике

Многие спрашивают про ту или иную программу у меня в Дневнике. Поэтому решила выставить те, которые имеются и доступны для скачивания. Заходите, смотрите, скачивайте, работайте...))) Читать далее пост подготовила Любаша К есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Фестиваль льда и снега в Харбине 2015

5 января января 2015 в китайском городе Харбин открылся крупнейший Международный фестиваль льда и снега. Огромные реплики известных мировых сооружений, гигантские 240-метровые горки, церкви и пагоды и миллионы туристов. Фестиваль продлится до конца февраля.

Огромный снежно-ледяной город круглосуточно строили около 10 000 человек. В это время года температура обычно составляет от -10С до -20С - идеальные условия для создания ледяных скульптур.

Как поместить пост в рубрику.

Создать рубрики - это дело полезное и очень нужное. Кто еще этого не усвоил, обязательно займитесь. Помощь по созданию рубрик ТУТ

Советы новичкам. Ответы на часто задаваемые вопросы.

Сейчас разберем, как же сохранять вновь созданный или давний пост в рубрику. Если пост уже есть, но в рубрике его нет, то нужно зайти на пост, нажать "редактировать" и в списке рубрик (если вы его создали), ниже текста поста выбрать чебоксами(галочка) нужную рубрику, а затем нажать "сохранить изменения"

Новый пост сохраняется в рубрику так же, как и давний при редактировании. Вы создали текст, а потом опускаясь ниже видите список рубрик. Отмечайте нужную, и тогда ваш пост пойдет туда, куда вы укажете. Один и тот же пост может быть не в одной рубрике, а в нескольких родственных. Это ваш выбор, в какие рубрики поместить. Смотрим на картинке, что это за рубрики и как их отмечать:




Если у вас рубрика создана, тогда просто нужно птичкой отметить, в какую рубрику поместить. Если нет рубрики соответствующей, тогда нужно нажать "добавить" и добавлять рубрику.

Я предпочитаю создать рубрику, а потом уже писать пост. Или помещаю в запасную рубрику, а после публикации ее называют соответствующим образом. У меня на картинке видны рубрики под номерами. Это значит, что они пусты и имени еще у них нет.

Создавая рубрики про запас я таким образом облегчают себе труд.

Напоминаю, чтобы поместить старые посты в рубрики, их нужно отредактировать и отметить нужную рубрику. Сами по себе они туда не могут попасть, нужна ваша помощь.

Жмите на карандаш и учитесь на здоровье)

Серия сообщений "разделы или рубрики.":

Разделы или рубрики очень важны. Если их грамотно создать, то в дальнейшем пользоваться дневником станет намного удобнее. Дни идут, рубрики добавляются. Делать это нужно чем раньше, тем лучше. Когда сообщений накопится за сотни, редактировать старые сообщения мало кто решается. Начните сразу.

Никогда не опускайте руки

Никогда не опускайте руки - Жизни улыбайтесь всякий раз, Не давайте хитрым чарам скуки И унынью одурманить вас. Есть, конечно, поводы к печали - Гладкой жизнь не будет никогда. Только разве вы побед не знали? Были одиноки вы всегда? Никогда не опускайте руки, Каждый день по-своему любя, Всё проходит: горести, разлуки… Не теряйте веры вы в себя! Вы хандру подальше отгоните, И тогда покинет солнце тень. Вы глазами добрыми взгляните На прошедший и грядущий день. Никогда не опускайте руки, Жизнь пройдёт, так помните всегда - Мы в неё приходим не для муки И над каждым есть своя звезда! Илья Евтеев.

30 снимков знаменитых россиян, какими вы их точно не видели

Здорово, что помимо известных журнальных фотографий пока еще можно найти действительно редкие кадры. Такие снимки хочется рассматривать бесконечно, особенно если это снимки известных личностей. И вдвойне интереснее, если это наши соотечественники.

Поэтому мы в AdMe.ru прошерстили архивы и собрали в этом материале фотографии известных россиян, сделанные в непривычной для нас обстановке. Они открывают нам другую сторону их личности, о которой мы никогда не знали. За каждым таким снимком скрывается целая жизнь, а иногда и целая история.

Зона ДЕКОЛЬТЕ

Как сохранить кожу шеи и декольте вечно молодой и упругой? Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

Кожа зоны декольте и груди очень тонка и стареет быстрее всего, на ней появляются растяжки и морщинки, с которыми потом довольно сложно бороться. Причем, эти косметические дефекты могут появиться не только в пожилом возрасте, но и в 20-25 лет. Для того чтобы кожа груди долгие годы оставалась красивой и упругой, нужно принимать обязательные профилактические меры.

Какого зверя лев боится?))

 

 

 

От старой бабушки до самой юной девы
Есть в женщине частичка древней Евы
И потому без видимой причины
До смерти в нас влюбляются мужчины.

Нас любят и юнцы, и старики,
И любят не за то, а вопреки.
Пусть мы мотовки, дурочки, болтушки,
Ленивые хозяйки, хохотушки.

Транжирки, приставучие, как кошки,
И даже сумасшедшие немножко.
Мы — женщины, а значит, совершенство!
Мы дарим нежность, теплоту, блаженство,

Очаг храним, детей рожаем,
И дом где мы не зря зовется Раем!
Без нас любой мужчина пропадает,
Он, не успев найти, уже теряет,

 

Лишь рядом с женщиной любой котенок — лев!

Несогласные есть?))

инет

 

Жизнь, постой! Не спеши.....

Жизнь, постой! Не спеши..... Дай зелёный мне свет.. Может, лучше тебе отдышаться? Что ты шепчешь? — Да помню я, сколько мне лет... Самый возраст любить и влюбляться..... Ты не злись, и противной змеёй не шипи... И не тронь мою нежную душу... Сердце хочет любить! Сердце просит любви... Как могу я его не послушать!..... Ты же знаешь сама — всех нас красит Любовь... И мы все от неё расцветаем... Ах, житуха моя… А ты всё про года... Когда любим о них забываем!..... Жизнь, постой, не спеши! Мелким шагом иди Ну, зачем, тебе так торопиться... Посмотри — сколько счастья еще впереди! Сколько радости может случиться!.. Галина Воленберг

Драники с овощами



Ингредиенты:

Картофель
Лук
Морковь
Перец
Яйца
Мука
Растительное масло

Приготовление:

1. Картофель и лук натрите на мелкой терке, морковь и перец на крупной
2. Добавить муку и яйца, взбитые с солью, тщательно перемешать
3. В сковороду налить растительное масло и выкладывать тесто ложками
4. Жарить драники по 2-3 минуты с каждой стороны до появления золотисто-оранжевого цвета. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1048152

Ларилорхен