Цитата сообщения Мезенцева_Светлана УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГЛАЗ "РАДУГА"

Вы только что проснулись. Лёжа в постели и не открывая глаз, представьте радугу. Это первый ваш мыслеобраз после пробуждения, переливаясь всеми семью цветами, включает "пульт управления" вашего мозга на доброе утро и желание хорошо видеть.

Это упражнение занимает 1 - 3 секунды, но служит основой восстановления зрения.

Олег Панков
"Очки - убийцы"