Комментарии (0)

strong>Пятка бумеранг спицами - новый способ

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятка бумеранг спицами - новый способ

Источник

Рубрики:

Вязание спицами/*носки тапочки

Комментарии (0)

strong>Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе.

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе.

2835299_Groshovaya_riba (700x525, 141Kb)

Все мы наслышаны о том, как полезна семга, форель, лосось. Но заметим, что только выросшая на воле, а не та, что выращивается в специальных бассейнах и питается комбикормом. Эксперты утверждают, что у данных элитных сортов есть серьезный конкурент среди бюджетных и доступных видов рыбы, который тоже является хорошим источником омега-3 жирных кислот.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/**Блюда из рыбы

Комментарии (0)

strong>Не хуже ботокса: упражнения для лица, которые сделают тебя моложе и красивее

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не хуже ботокса: упражнения для лица, которые сделают тебя моложе и красивее

Не хуже ботокса: упражнения для лица, которые сделают тебя моложе и красивее

В последние несколько лет фейсфитнес завоевал огромную популярность по всему миру и для многих стал настоящим открытием. Оказывается, качать можно не только мышцы тела, но и мышцы лица. И как после длительных тренировок в зале ты сможешь увидеть заветные кубики пресса, так и после нескольких месяцев усердных занятий фейсфитнесом ты увидишь, как изменилось твое лицо.

1.
mJwkUjsme0o (700x464, 210Kb)

Фейсфитнес действительно способен на многое. Прежде всего, конечно, очевиден эффект лифтинга. Кроме того, заметно улучшается цвет лица. Для многих девушек, регулярно выполняющих упражнения, фейсфитнес стал отличной альтернативой всевозможным косметологическим процедурам.

Елена Каркукли, главный тренер по фейсфитнесу в России, автор книги «Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день», поделилась с Cosmo несколькими упражнениями из своей методики. Она подчеркивает, что, выполняя их ежедневно не менее 10−15 минут,ты сможешь добиться ощутимого результата уже через пару месяцев.

1. Осевое вытяжение позвоночника

2.
ExVRL_KopU4 (615x463, 71Kb)

Зачастую простое «выпрямиться» решает большую часть проблем: как с внешностью, так и со здоровьем в целом. Из-за неправильной осанки и неправильного положения шеи «плывет» овал лица, появляется второй подбородок и множество других проблем.

Представь, что ты «подвешена» за макушку, как елочный шарик, невидимая ниточка тянет тебя вверх. Раскрой грудной отдел, лопатки направь в центр к позвоночнику и немного вниз. В результате регулярного выполнения этого упражнения восстановится статика тела, положение головы и шеи. Вытяжение должно быть комфортным, без лишнего напряжения.

2. Массаж волосистой части головы
Это упражнение дает ощутимый эффект лифтинга верхней трети лица, уменьшает отечность, придает свежий цвет лицу.

3.
IbeGcTRq0yo (700x466, 102Kb)

Разогревание. Мягкими движениями «прочеши» голову от периферии к центру. Сзади«прочеши» по направлению сверху вниз. Выполняй ежедневно по 30−60 секунд.

4.
SzdYsyU6nDI (700x466, 101Kb)

«Отрывание волос». Берем крупные пряди волос (ближе к корням) и немного дергаем их вверх, а потом сдвигаем в сторону. Выполняй 30−60 секунд.
Читать далее...

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Простые упражнения от Петра Попова
Часть 2 - КАК УБРАТЬ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ
...
Часть 28 - strong>Упражнения для мышц шеи. Как восстановить длинные разгибатели. Шейный остеохондроз
Часть 29 - strong>Надавив пальцами на эти 2 точки боль в спине мгновенно исчезнет!
Часть 30 - strong>Не хуже ботокса: упражнения для лица, которые сделают тебя моложе и красивее
Часть 31 - Активные точки на ладони.
Часть 32 - Фейсбилдинг: как правильно делать фитнес для лица и бороться с морщинами
Часть 33 - strong>НАЖМИТЕ НА ЭТИ ТОЧКИ И ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ ЧТО-ТО НЕВЕРОЯТНОЕ..
Часть 34 - strong>Укрепляем память и волю: японский массаж пальцев

Комментарии (0)

СОБАЧКИ. СХЕМЫ ДЛЯ ЖАККАРДОВОГО ВЯЗАНИЯ И ВЫШИВКИ

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОБАЧКИ. СХЕМЫ ДЛЯ ЖАККАРДОВОГО ВЯЗАНИЯ И ВЫШИВКИ

1 (585x600, 288Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Монохром

Комментарии (0)

Садовый декор и вазоны из ЦПС.

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовый декор и вазоны из ЦПС.

Как сделать тротуарную плитку своими руками. Садовая дорожка из искусственной плитки и камней.
ЗДЕСЬ
http://kak-svoimi-rukami.com/2011/07/trotuarnaya-p...gotovleniya-trotuarnoj-plitki/

Вазы из бетона и ткани своими руками
ЗДЕСЬ
http://superarch.ru/usadba/postrojki/vazyi-iz-czementa-i-tryapok

Как самостоятельно сделать вазон из бетона?
ЗДЕСЬ
https://dekoriko.ru/landshaftnyj-dizajn/elementy/vazon-iz-betona-svoimi-rukami/

Необычные дачные вазы из цемента и полотенец – ни у кого из соседей таких еще нет!
МК ЗДЕСЬ
https://www.goodhouse.ru/home/DIY/neobychnye-dachn...o-iz-sosedej-takix-eshche-net/

Раствор для изготовления садовой уличной вазы: несколько технологий и способов
ЗДЕСЬ
http://stroyres.net/stroitelnyie-rastvoryi/dlya-fo...gotovleniye-sadovoy-vazyi.html

ТЫКВА из БЕТОНА. Декоративные украшения для дачи и сада своими руками!
Видео МК ЗДЕСЬ https://www.youtube.com/watch?v=TzfoviDc9L0

ДЕКОРАТИВНЫЕ ШАРЫ ИЗ ЦЕМЕНТА ДЛЯ САДА.
ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС ЗДЕСЬ
http://marrietta.ru/post278732935/?upd#

Садовая скульптура Ладошки
ЗДЕСЬ
https://tridevici.com/sadovaya-skulptura-ladoshki/

Автор записи:
vikanika
Мой первый опыт изготовления скульптуры из бетона (мастер- класс)

Источник https://7dach.ru/vikanika/moy-pervyy-opyt-izgotovl...betona-master-klass-33506.html

Рубрики:

Дом,сад огород,хозяйство

Комментарии (0)

strong>Надавив пальцами на эти 2 точки боль в спине мгновенно исчезнет!

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надавив пальцами на эти 2 точки боль в спине мгновенно исчезнет!

Миллионы людей по всему миру ежедневно испытывают сильные боли в спине. Медицина не стоит на месте, но лишь немногие догадываются о том, что есть методы, которые снимают боль в спине без медикаментозного лечения.Методика акупунктурного воздействия славится эффективными результатами лечения даже при самых застарелых проблемах со спиной.

В нашем организме находятся тысячи энергетических каналов, которые в акупунктуре принято называть меридианами. Если течение энергии по меридианам нарушено, возникают различные болезни. читать далее

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Простые упражнения от Петра Попова
Часть 2 - КАК УБРАТЬ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ
...
Часть 27 - Упражнения для позвоночника на рабочем месте
Часть 28 - strong>Упражнения для мышц шеи. Как восстановить длинные разгибатели. Шейный остеохондроз
Часть 29 - strong>Надавив пальцами на эти 2 точки боль в спине мгновенно исчезнет!
Часть 30 - strong>Не хуже ботокса: упражнения для лица, которые сделают тебя моложе и красивее
Часть 31 - Активные точки на ладони.
Часть 32 - Фейсбилдинг: как правильно делать фитнес для лица и бороться с морщинами
Часть 33 - strong>НАЖМИТЕ НА ЭТИ ТОЧКИ И ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ ЧТО-ТО НЕВЕРОЯТНОЕ..
Часть 34 - strong>Укрепляем память и волю: японский массаж пальцев

Комментарии (0)

Рецепт - Свинина с чесноком в фольге в духовке

Пятница, 06 Апреля 2018 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт - Свинина с чесноком в фольге в духовке

1419669141_svinina-zapechennaya-s-syrom-i-pomidorami-v-duhovke-recept (600x450, 113Kb)

Ингредиенты

Для приготовления свинины с чесноком в духовке нам понадобится:

свинина одним куском - 1 кг;

чеснок (выдавленный) - 5 зубчиков;

специи - 3 ст. л.;

соль - по вкусу;

фольга.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/**Блюда из мяса

Комментарии (0)

Лёгкий суп из консервированной горбуши

Пятница, 06 Апреля 2018 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёгкий суп из консервированной горбуши

4248238_12 (700x447, 68Kb)

Ингредиенты:

Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, масло, выключаем.
4. Как настоится 15 минут, подавайте на стол.

Рубрики:

Кулинария/**супы

Комментарии (0)

strong>МОЛИТВА ПЕРЕД ПАСХОЙ О ВЫЗДОРОВЛЕНИИ.

Пятница, 06 Апреля 2018 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА ПЕРЕД ПАСХОЙ О ВЫЗДОРОВЛЕНИИ.

ÐœÐžÐ›ÐÐ¢Ð’Ð ÐŸÐ•Ð Ð•Ð” ÐŸÐÐ¡Ð¥ÐžÐ™ Ðž Ð’Ð«Ð—Ð”ÐžÐ ÐžÐ’Ð›Ð•ÐÐÐ.

Кто ее под Пасху читает, того она отводит от трех смертей.

Читают её с уважением и верой.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Рубрики:

Молитвы

Комментарии (0)

ИСПОЛЬЗУЮ В САДУ УКСУС - РЕЗУЛЬТАТ НРАВИТСЯСЯ!

Среда, 04 Апреля 2018 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСПОЛЬЗУЮ В САДУ УКСУС - РЕЗУЛЬТАТ НРАВИТСЯСЯ!

В ПРОШЛОМ ГОДУ В ПЕРВЫЙ РАЗ ИСПОЛЬЗОВАЛА В САДУ УКСУС. РЕЗУЛЬТАТ ПОНРАВИЛСЯ!

Каждый садовод знает, что лучше натуральных средств для повышения урожайности и защиты от вредителей ничего нет. Предлагаем вам использовать уксус на участке.

Мы расскажем вам, как можно вылечить сад при помощи продукта, который не загрязняет окружающую среду и не вредит вашему здоровью

Ни для кого не секрет, что растения, так же как и люди, могут болеть. А больных обязательно нужно лечить. Мы расскажем вам, как можно вылечить сад при помощи продукта, который не загрязняет окружающую среду и не оказывает отрицательного воздействия на организм человека.
Этот продукт — уксус. Вы сможете не использовать дорогостоящие химикаты, так как вместо них можно применять уксус!

1. Борьба с сорняками

Белый уксус — естественный гербицид. Налейте его в бутылку с распылителем и обработайте сорняки: это поможет быстро от них избавиться.

2. Борьба с грибковыми инфекциями

Если ваши растения поражены грибком, их можно обработать раствором уксуса, потому что это естественный фунгицид. Смешайте две чайные ложки уксуса с настойкой ромашки. Распылите смесь комнатной температуры на растения, пораженные грибком.

3. Решение проблем, связанных с кислотностью почвы

Читать далее...

Рубрики:

Дом,сад огород,хозяйство

Комментарии (0)

strong>Варежки

Среда, 04 Апреля 2018 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варежки

Автор: Волшебный Клубок.

[url]hts://youtu .be/djOg-l4E3Gg[/url]

Варежки спицами

Рубрики:

Вязание спицами/**варежки

Комментарии (0)

strong>Шикарный палантин-шарф

Среда, 04 Апреля 2018 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный палантин-шарф

Шикарный палантин-шарф

Читать далее...

Рубрики:

Вязание спицами/**Шали,палантины

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

strong>Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления

Среда, 04 Апреля 2018 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления

Закрывайте побольше! Хруст звенит на всю квартиру!!! Огурцы заливаем водой и оставляем их на 3 часа. Подготавливаем банки, моем и стерилизуем в духовке. Для этого в противень наливаем немного воды, ставим банки и в духовку при 150* на 15 минут. Крышки кипятим в воде 10 минут.

5qcYRVGj8aw

Рубрики:

консервирование овощей и фруктов

Комментарии (0)

Французский способ стирки белого белья. Идеальная белизна и удаление любых пятен!

Среда, 04 Апреля 2018 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский способ стирки белого белья. Идеальная белизна и удаление любых пятен!

Изделия и вещи из белой ткани выглядят очень нарядно, торжественно и красиво. Но они имеют один существенный недостаток — быстро загрязняются, и от частых стирок теряют белизную. А вывести пятна с белого — вообще отдельная проблема. Так что же делать?

cd1bdbbba30a63bd0f56b8ee4a84c9f1

читать далее

Рубрики:

Хозяйке на заметку

Комментарии (0)

Как ухаживать за орхидеями

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за орхидеями

Картинки по запросу орхидеи

Каждая хозяйка стремится сделать свой дом уютным, а уютный дом невозможно представить без комнатных растений. Именно они создают атмосферу живого уюта. А королевой комнатных растений по праву можно считать орхидею Эта гостья из тропических лесов добилась невероятной любви со стороны хозяек не смотря на свою королевскую привередливость. Существует множество разновидностей этого цветка, но если не знать тонкостей ухода за ним, можно не дождаться от него цветения и роста.

Итак, вашему вниманию представляю правила ухода за орхидеями.

Читать далее...

Рубрики:

Дом,сад огород,хозяйство

Комментарии (0)

Сладкие гренки с творогом///Быстрые в приготовлении, нежные, сочные и достаточно сытные.

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкие гренки с творогом///Быстрые в приготовлении, нежные, сочные и достаточно сытные.

IMG_562522 (640x480, 232Kb)

Ингредиенты:
8 ломтиков белого хлеба
250 гр. творога
1 ст.л. сметаны
сахарная пудра по вкусу
ваниль по вкусу
курага, вяленая вишня/клюква, изюм, шоколад и т.д. для начинки
растительное масло для жарки
Кляр:
2 яйца
100 мл. молока
сахарная пудра по вкусу
ваниль по вкусу
маленькая щепотка соли

Приготовление:

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Сухарики

Комментарии (0)

strong>Всего 2 ингредиента — а жира и паразитов, как не бывало!

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 2 ингредиента — а жира и паразитов, как не бывало!

Для того, чтобы устранить жировые отложения, специалисты предлагают применять принципы правильного питания, так как процесс сжигания жира зависит от многих источников энергии, таких как углеводы и белки.

par-696x3641

Пищевые пристрастия часто вызваны стрессом, но также могут быть вызваны паразитами в пищеварительном тракте.Каждый раз, когда вы употребляете сахар, ваше тело наполняется массой слизи, которая идеально подходит для жизнедеятельности паразитов. читать далее

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)

Дорожка из филейных квадратов

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Федосеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорожка из филейных квадратов

РЎС„384 -1 (406x374, 191Kb)

схема

Рубрики:

Вязание крючком/**Салфетки

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

КУЛИЧ НА СУХИХ ДРОЖЖАХ СВОИМИ РУКАМИ!

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛИЧ НА СУХИХ ДРОЖЖАХ СВОИМИ РУКАМИ!

4121583_bvD3TXhWVIk (646x438, 80Kb)

Пасхальный кулич - неотъемлемая часть праздничного стола в светлый христианский праздник. Конечно, можно купить и готовый кулич. Но кулич, испеченный с любовью для своих близких, получается намного вкуснее. Я предлагаю рецепт сдобного кулича на сухих дрожжах. Он получается очень вкусным, высоким, пористым и ароматным. Прекрасная выпечка для светлого праздника Пасхи!

далее

Рубрики:

Кулинария/**Выпечка

Комментарии (0)