1407 просмотров

Думаю, всем обладательницам длинных волос такая причёска придётся по нраву...

Спим сладко без лекарств! Выберите ваше домашнее снотворное. .

 Многие из нас мечтают спать также сладко  как этот  младенец, чтоб на утро быть бодрым,  свежим и думать только о начавшемся прекрасном дне. Но в силу нашей суматошной жизни не всегда это удается. И поэтому я хочу Вам предложить выбрать свое домашнее снотворное, что бы заранее не беспокоится о своей бессоннице.

478 просмотров

Интересный совет от тренера по бодифлексу Марины Корпан » кислородный коктейль после принятия пищи.

Как известно, бодифлекс — это комплекс упражнений, направленных на растяжку определенных групп мышц. В системе делается акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного.

Читать далее

Сарафан из платков за 5 минут..

29 просмотров

 Приносят ли витамины пользу? В каком количестве их употреблять? Полезно и интересно знать! Советы диетолога.

Густой куриный суп со сливками.

.

Все мы устали от тяжелых праздничных дней, когда  наши столы ломились всякими вкусностями. И теперь нам хочется перейти на что то легенькое, но все равно, чтоб было вкусненькое. Вот нашла прекрасный легкий супчик, который как нельзя кстати хорошо подойдет для разгрузки нашего организма после праздничных застолий.  

  

Сельдерей - овощ полезный, но многие его недолюбливают. А вот в этом салате он очень хорош и ненавязчив. Главное - чтобы все продукты были нежесткие, то есть свежие сочные овощи и качественная кукуруза. Тогда салат получается очень нежным, легким и приятным.
Насчет майонеза - можете использовать домашний, будет только лучше :)

Киевский торт является отличной праздничной выпечкой - его можно приготовить на день рождения, Новый год, на 8 Марта и к любому другому празднику, а можно и просто порадовать родных в выходной день. Один из лучших рецептов Киевского тортика, который я, кстати, обожаю, и предлагаю вам сегодня))

Читаем дальше))