Вы никогда не задумывались, почему здоровы здоровые люди? Ведь они живут в тех же условиях, что и все мы, при этом так же много работают. Но болеют они гораздо реже и, притом, менее продолжительно, прекрасно выглядят и пребывают, как правило, в хорошем настроении. Замечено, что раны у них заживают быстрее и боли не так часто мучают.
Многие сразу же ответят – да у них иммунитет крепкий! Но это не отменяет следующего вопроса – а почему он такой крепкий? Сюда же можно отнести ответы: «они ведут здоровый образ жизни», «правильно питаются», «у них хорошая наследственность» – правильные слова, но и они не до конца раскрывают источник здоровья.


Кстати, можете ли вы себе представить, что ответ на вопрос в начале статьи будет такой – потому что они пьют много лекарств! Лично я не представляю. Значит, каждый в душе понимает, что от таблеток и пилюль здоровым не будешь, а секреты здоровья – в чем-то другом.


Поэтому многие стремятся призвать на помощь внутренние резервы здоровья. Используют различные методы – закаливание, особое дыхание, но давайте разберемся в главном – на чём строится здоровье?
Что говорит наука? За многие тысячелетия существования медицины ученые постепенно пришли к понятию защитной системы человека. Если она функционирует нормально, то травмы и болезни нам нипочем. Организм вовремя мобилизует свои резервы и, в итоге, справляется с различными вредными факторами. Попробуем разобраться, что же собой представляет защитная система?

На первый взгляд, для защиты нам, действительно, нужен лишь крепкий иммунитет, но это не совсем так. Скажем, если у вас боли в спине или в суставах, поможет ли здесь иммунитет?

Думается, вряд ли. Здесь нужна работа противоболевой системы.
Теперь подумайте, спасет ли иммунитет при наличии раны или травмы? Защитить организм от проникающих микробов он еще способен, но вот предотвратить кровопотерю он не в состоянии. Требуется работа репаративной (ранозаживляющей) системы.

Значит, защитная система стоит как минимум на 3-х «китах»: противоболевом, репаративном и иммунном механизмах.
Россияне могут гордиться, что важнейшее открытие, касающееся работы защитной системы, было сделано именно у нас – в Ленинграде (ныне Санкт-Петербурге), в институте физиологии им. И.П.Павлова Российской Академии Наук. Примерно 25 лет назад научный коллектив, возглавляемый доктором медицинских наук, профессором Валерием Павловичем Лебедевым, впервые обнаружил способ управления защитной системой.
Сегодня твердо установлено, что функции защитной системы сосредоточены в определенной части нашего мозга, которую можно назвать центром регулирования здоровья или просто – центром здоровья.
Все реакции организма на опасные ситуации начинаются именно отсюда. При активации центра, им вырабатываются особые вещества, которые можно назвать агентами здоровья. Это известные вам эндорфины – важнейшие регуляторы многих жизненно-важных функций.

Именно эндорфины являются сильнейшими анальгетиками (в равных концентрациях они в 50 раз сильнее опасного наркотического анальгетика – морфия), запускают процессы репарации, регулируют клеточный иммунитет, способствуют нормализации кровяного давления и делают многое другое. То есть, эндорфины являются универсальными «внутренними лекарствами» нашего организма, самой природой предназначенными для поддержания его в норме.

Так можно ли управлять центром здоровья и эндорфинами?
Вообще говоря, мы можем делать это хоть каждый день. Например, простая задержка дыхания приводит к легкому повышению уровня эндорфинов.
Успешное решение научной, да и любой другой важной задачи, также дает повышение уровня эндорфина в крови.

Поход в горы, обливание холодной водой, пробежка или игра в футбол – все это даёт нам подзарядку. Наконец, объятия, ласки и секс являются мощными источниками эндорфинов.

Почему же не у всех людей вырабатывается необходимое для здоровья и хорошего настроения количество эндорфина? Для того, чтобы объяснить это, никак нельзя опираться на материалистический взгляд на действительность. Материализм не в состоянии докопаться до причины проблемы. Он никак не может дать ответ на вопрос: кто или что управляет гормональным (химическим) балансом человека? Если рассматривать человека, как физическое тело, то ответ дать не возможно. Человек это душа, управляющая биороботом, который дан ей для решения её жизненных задач - телом. Тело, в свою очередь, имеет автономное управление, которое отвечает за его сохранность, решая его насущные задачи - разум. Язык разума - мысли, облечённые в слова и знаки. Язык души - чувства и настроение. Чувства и настроения, это доказано конвенциональной медициной, напрямую зависят от гормонального (химического) баланса организма. Дать или не дать нам конфетку в виде эндорфина, решает душа. Это она решает, верно мы поступаем в данной ситуации или нет. В психологии это отражается строением пирамиды Маслоу: два нижних уровня отражают физиологические потребности тела, удовлетворение которых первично и необходимо для выживания. Этим занимается разум. Это в его компетенции. Пока не удовлетворены эти потребности, мы не допускаем душу к управлению, будучи уверенными, что нужно прислушиваться только к голосу разума, игнорируя желания души.

Вот в этом, как мне видится, и есть проблема многих людей. Без руководства души достичь удовлетворения нужд двух нижних уровней почти невозможно. В то время, пока мы лбом пробиваем стены, наша душа плачет и стонет, что полностью передаётся нам гормонально. Мы ощущаем чувства от тревоги до депрессии, в случаях, если душа совсем загнана в угол. Мы не получаем гормона счастья - эндорфина, который так важен для нашей энергетики и здоровья. Кроме того, мы вынуждены брести вслепую, поскольку тело не знает, для чего мы пришли в этот мир, тогда как душа, которая располагает подробной картой нашего жизненного маршрута, полностью игнорируется. Разум берёт на себя функции, абсолютно не свойственные для него - выбор цели. Это прекрасно описано в книге В.Зеланда:”Шелест утренних звёзд”. Для того, чтобы верно идти по жизни, чтобы добиваться успеха в делах, чтобы иметь прекрасное настроение и массу энергии, просто необходимо позволить душе выбирать цель, которая в состоянии дать нам больше, чем мы можем себе представить, а не только то, что находится на двух нижних уровнях пирамиды Маслоу. Если душа будет выбирать цель, а разум даст задание подсознанию, найти средства для её достижения, не понадобится вводить в себя эндорфин искуственно. Те люди, которые здоровы, счастливы и богаты, если они того хотят, просто живут в согласии с велениями своей души. Для того, чтобы избавиться от зависимостей: алкоголизма, наркомании, обжорства, невоздержанности в сексе и игромании - просто необходимо работать со своей душой. Благодарю Вас за внимание и буду рада получить комментарии от Вас!


Источник