КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ

7 химических веществ, которые угрожают здоровью населения

При правильном использовании многие химические вещества могут быть полезны, но некоторые из них чрезвычайно опасны и могут иметь катастрофические последствия для здоровья людей и окружающей среды, считает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

В рамках международной программы по безопасности химических веществ, специалисты ВОЗ составили перечень основных химических веществ, которые отрицательно влияют на здоровье людей, среди них - асбест, пестициды , мышьяк и бензол и др.

« Существует множество способов классификации воздействия электромагнитного излучения на здоровье. Здесь надо различать биологические изменения (которые доказаны экспериментальными наблюдениями на клеточном... »

Воздействие электромагнитных волн на здоровье человека

Асбест. Все виды асбеста, используемого при производстве тканей и термоизолирующих материалов, могут вызвать серьезные заболевания легких, от гортани до фибромы легких.Читать далее...

Гиперболическое вязание

gabriele meyer's hyperbolic surfaces

inspired by Daina Taimina's work

Декоративные элементы в интерьере,лампы от Даины Тайминой,Рига,Латвия.

---

 

irregular hyperbolic lampshade
 

 

long hyperbolic lampshade

Читать далее...

Cross Stitch Gold

Салат с копченой скумбрией

 

Очень вкусный салат для постящихся с копченой скумбрией с заправкой на оливковом масле. Рекомендую!!

ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ВИНОГРАДОМ

 Сочный и во всех смыслах прекрасный пирог!

Читать далее...

Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки



Предлагаю простой рецепт для пирога с практически любой начинкой. Я люблю с рыбкой, особенно семгой. Делала с рисом, грибами, луком, овощами...

СНЕЖИНКИ ИЗ БУМАГИ - 2 МК

 

Учимся вышивать крестиком!

Вышивка простым крестиком

Для удобства лучше всего натянуть работу на специальную рамку для вышивания - пяльцы.

Для того, что бы вышивка была более наглядная, все верхние стежки должны лежать в одну сторону (в одном направлении), для этого нужно сразу привыкнуть выполнять нижний стежок крестика от верхней левой стороны к нижней правой.

Строчка из крестиков вышивается в два приема: сначала вышиваем строчку из нижних стежков в нужном количестве, затем заканчиваем крестики верхними стежками.


Удлиненный крестик

Выполняются ряды из удлиненных крестиков в два приема, начиная справа сверху: выведите иглу на лицевую сторону в точку 1 и введите ее в точку 2. Повторяйте вышивку, двигаясь влево.
Дойдя до конца ряда, выведите иглу на лицевую сторону в точку 3 и введите ее в точку 4, пересекая первый стежок. Повторяйте вышивку, двигаясь вправо.


Удлиненный крестик со строчкой

Начинаем справа сверху: Выведите иглу на лицевую сторону в точку 1и введите в точку 2, затем в точки 3 и 4, потом выведите в точке 5и введите в точку 6 , выполнив стежок швом "назад иголка" в середине креста. Подведите иглу с изнаночной стороныпод точку 3, чтобы начать следущий крест слева.


Вышивка прямым крестом

Верхний ряд вышивки выполняется слева направо: Выведите иглу на лицевую сторону в точке 1 и введите в точку 2, затем выведите в точке 3 и введите в точку 4 После подведите иглу с изнаночной стороны вышивки под точку 5, чтобы начать следущий элемент вправо.


Чередующиеся крестики

Начинаем вышивать слева сверху. Вышивку выполняйте в последовательности, указанной на рисунке, придерживаясь ее, вышивайте маленькие крестики под удлиненными и наоборот.


Шитье двойным крестом

Начинаем вышивать слева сверху. Вышивку выполняйте в последовательности, указанной на рисунке, чередуя в первом ряду большой и маленький крестики. На обратном пути, справа налева, вышивайте только маленькие.


Шов звездочка.

Начинаем вышивать слева сверху. Вышивку выполняйте в последовательности, указанной на рисунке, выполняя косой крестик поверх стежков вертикального креста. Второй ряд вышивайте в том же порядке, но двигаясьсправа налево.


Шов левиафан.

Начинаем вышивать слева сверху. Вышивку выполняйте в последовательности, указанной на рисунке, выполняя прямой крестик поверх стежков большого косого креста. Второй ряд вышивайте в том же порядке, но двигаясьсправа налево.


источник

Русское золотое шитье.



Церковное шитье, как и иконопись, есть творчество литургическое. Это особый путь, и цель этого пути — единение с Богом, обретение духовной целостности и гармонии.



Читать далее...

10 советов от безумного повара

Источник

Капустка.

... 10 РЕЦЕПТОВ БОМБОВОЙ КАПУСТЫ!!! Капуста получается очень вкусной и моментально "сметается" со стола! Минимум продуктов, минимум затрат, минимум ваших усилий и максимум удовольствия! Особенно с шашлычком да с картошечкой можно и с водочкой просто улёт! Всем желаем наслаждения!!! Читать далее ...

Inn_Gallery

Программа для составления узоров крючком MyCrochet

 

MyCrochetRus - программа для составления схем к узорам крючком (аналогично работает WinKnit-спицами)

30 законов жизни

Список, наверное, самых правильных законов, на которых строится ваша жизнь и жизненные ситуации

Читать далее...

Что, возможно, вы не знаете о зеленом чае.


* Регулярный прием зеленого чая способствует улучшению состава крови, стимулирует кроветворную функцию костного мозга, увеличивает количество эритроцитов.

* Активизирует деятельность печени и селезенки, очищает их от вредных веществ.

* Продолжительное употребление чая, независимо от сорта, укрепляет кости. Экспериментально установлено, что для укрепления костей необходимо выпивать в среднем 2 стакана крепко заваренного чая (1 ч. ложка на стакан кипятка) в день на протяжении нескольких лет.

* Исследования показали, что зеленый чай способен адсорбировать и выводить из организма радиоактивный стронций.

* Способность зеленого чая выводить радиактивные вещества из организма усиливается, если его пить с плодами черноплодной рябины, шиповником и медом.

1 кг плодов черноплодной рябины, 1 кг плодов шиповника, растереть в ступе или измельчить в блендере, перемешать со стаканом меда. Полученную смесь хранить в холодильнике в стеклянной посуде. Перед употреблением 1 ч. ложку сухого зеленого чая залить стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Добавить в полученный настой 1 ч. ложку медовой смеси. Пить напиток теплым перед едой 1-2 раза в день в первой половине дня.

* Люди, регулярно употребляющие чай, отличаются крепкими нервами и выдержкой. Они, как правило, спокойнее реагируют на житейские невзгоды, легче переносят стрессовые ситуации.

* Если крепко заваренный чай бодрит, то очень крепкий усыпляет. В некоторых старинных медицинских книгах чай упоминается как снотворное средство. Англичане пьют чай не очень крепкий, с молоком, и это помогает им быстрее засыпать и крепче спать.

* Китайцы высушивают использованную заварку и набивают ею подушку. Слабый аромат чая, исходящий из подушек, помогает хорошо высыпаться.

* В летний зной зеленый чай способен утолить жажду и охладить разгоряченное тело, он - прекрасный терморегулятор, об этом давно известно жителям жарких стран. Горячий чай снижает температуру тела на 1-2° С.

11 законов подлости

Не всегда научные законы могут описать все явления. Например, как объяснить то, что бутерброды падают маслом вниз? Почему инструмент всегда ломается именно тогда, когда необходимо сдавать работу? Есть ли мировой заговор — или это просто ошибка власти? Чтобы упорядочить всемирный хаос, люди пытаются создать и сформулировать свои собственные законы, которые хорошо приживаются.

Читать далее...

Вкуснейшие грибные котлеты

далее

Редактор составления узоров для вязания на спицах.

 

С его помощью можно создать любую схему, сохранить её на компьютер и, главное, забыть о неразборчивых узорах, нарисованных от руки на бумаге:   Редактор составления узоров для вязания на спицах. Страна Мам geniavegas

 

Сообщения из серии "Техника вязания":

 

Часть 1.  Как правильно вывязывать пройму,горловину,вытачки - 1-ЧАСТЬ

Часть 2.  Как правильно вывязывать пройму,горловину,вытачки - 2-ЧАСТЬ

Часть 3. Программа расчет выкройки вязания (детские, женские, мужские модели вязания)

Часть 4.  Пряжный калькулятор (спицы)

Часть 5.   Всё о реглане 1-ЧАСТЬ

Часть 6.  Всё о реглане 2-ЧАСТЬ

Часть 7.  Как быстро найти в интернете любую схему вязания

Часть 8.  Очень важные видео-уроки для вязания спицами

Часть 9.  Словарь вязальных терминов с японских журналов

Часть10. Как красиво вшить рукав. Спицы

Часть11. Вывязывание оката рукава

Часть12. Трикотажный шов в вязании спицами

Часть13. Соединение вязаных полотен косичкой

Часть14. Чтение схем при вязании крючком

Часть15. Вязание с бусинками спицами

Часть16. Плавный переход цветов в круговом вязании

 

 

 

Очень интересный тест на определение самых сильных сторон характера.

Предлагаем вам определить сильные стороны своего характера, а возможно, выбрать направление, куда двигаться дальше.

Читать далее...