-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в светлана3510

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2013
Записей: 871
Комментариев: 4
Написано: 886





Куртка женская бурда 1989/8

Вторник, 03 Января 2017 г. 15:11 + в цитатник
Куртка женская демисезонная без капюшона.
№8 1989 год выкройка № 128 размер 38-40
Длина по спинке 85-86 см.
Габардин или курточная ткань -2,65(2,90) шириной 1,40 см. Подкладочная ткань 1,45(1,70) шириной 1,40. разъемная молния 55 см. 2 застежки молнии длиной 18 см. резинка -60см (65-70-75). кнопки.

Превью сканирование0012 (311x700, 339Kb)Превью сканирование0013 (303x700, 341Kb)
Рубрики:  Шитье/Что хочу пошить

СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 13:43 + в цитатник
Рубрики:  Косметиста.мое/Что хочу...

СЫВОРОТКА МИОРЕЛАКСАНТ.

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 13:19 + в цитатник
104664_600 (467x600, 38Kb)
Сыворотка очень интересная, содержит инредиент, о котором, не многие знают. Ингредиент этот - аргирелин, и его функция - расслаблять мышцы лица. Это миорелаксант.

Дело вот в чем. Мы знаем, что мимические морщины образуются от нашей мимики. Но на самом деле все немного еще сложнее. Даже если нам кажется, что наше лицо находится в спокойном состоянии и уже не выражает никакие эмоции, его мышцы продолжают находиться в гипертонусе, в напряжении. Это значит, что в этот момент наши мышцы, незаметно для наших глаз, продолжают закладывать на лице мимические морщины.

Что делать? Самый кардинальный вариант расслабления мышц лица - это инъекции ботокса. Но ботокс - это яд, как ни крути, и последствием его может стать безжизненная пергаментая кожа и ряд других проблем. У меня нет никакого желания ставить ботокс... Поэтому ищем для себя альтернативные способы.

Во-первых, расслабить мышцы можно массажем и упражнениями для лица (фейсбилдингом). Во-вторых, на помощь приходит эта сыворотка. Знаете, обычно мы не ждем чудес от косметики. Понятно, что это больше профилактика, работа на далекую перспективу.
Два слова про тот самый расслабляющий ингредиент аргирелин. Это соединение аминокислот. В природе его не существовало. Это соединение аминокислот было создано человеком, в лабораторных условиях. Оно безопасно. Безопасно само по себе, и его безопасность удваивается тем, что его не нужно вводить под кожу инъекциями, нарушая целостность кожных покровов. Вот это меня это безумно подкупает! Не хочу инъекций! И аргирелин для нас - это безопасная альтернатива ботоксу!

Как работает аргирелин. Впитавшись в кожу, он блокирует импульсы нейромедиаторов в лицевых мышцах, в результате чего мускулатура расслабляется. Следствие - мимические морщины становятся менее заметными. Производитель даже приводит цифры - морщины уменьшаются в среднем на 27%. Максимальные показатели - уменьшение морщин на 50-60%.

Конечно, действие аргирелина не столь продолжительно и не столь мощное, как инъекции ботокса. В то время как ботокс полностью прекращает передачу нервных импульсов к мышцам, аргирелин лишь замедляет их передачу. Т.е. вот этого нежелательного эффекта "ботоксного лица", лишенного мимики, в данном случае не будет. Но при этом, как говорят исследователи, эффект от аргилерина является выраженным. Т.е. это такой эффект, который можно заметить, что мой личный опыт подтверждает.

Как применять. Очищаем лицо, увлажняем тоником и наносим сыворотку на участки с мимическими морщинами. Используем утром и вечером. Сыворотка, кроме аргирелина, содержит еще и гиалуроновую кислоту, но для усиления эффекта производитель рекомендует использовать дополнительно еще и сыворотку чистой гиалуроновой кислоты или сыворотку с coQ10. так и делаем, но предпочитаем сыворотку Nature's Way, Hydraplenish, Hyaluronic Acid Serum, Ultra Potency. На участки, подвержденные мимике, наношу расслабляющую сыворотку, а потом поверх на все лицо, шею и декольте - гиалуроновую сыворотку. Важно понимать, что аргирелин - это только расслабление мышц. На эластичность кожи, на ее увлажненность этот компонент не влияет. Именно поэтому дополнительно к расслабляющей сыворотке важно использовать ту же гиалуроновую кислоту, какие-то увлажняющие и питательные кремы.

Для многих это маст хэв.
Рубрики:  Косметиста.мое/Что хочу...

ИДЕАЛЬНЫЙ КРЕМ НА ЛЕТО. РОВНОЕ СИЯНИЕ

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 12:55 + в цитатник
Продолжить тему витаминов-антиоксидантов для кожи хочется яркой солнечной линейкой Derma E Evenly Radiant, что можно перевести на русский как РОВНОЕ СИЯНИЕ. Ну, имеется в виду все тот же витамин С, который делает кожу сияющей. Кстати, да, для тех, у кого серый цвет лица (в том числе от курения), витамин С в косметике - то, что доктор прописал.

Кроме того в составе этой линейки - стволовые клетки лилии белоснежной. Этот ингредиент также используется в косметике для выравнивания тона кожи, профилактики и осветления пигментных пятен, для обновления кожи.

Первый в этой линейке - Derma E, Дневной крем с витамином С и защитой от ультрафиолета (SPF 15). Для нормальной и сухой кожи. И впитывается хорошо, и лежит комфортно. Почти без запаха.

И еще есть три средства из этой линейки . Ну для полного счастья.

Derma E, Evenly Radiant Brightening, сыворотка с витамином С
Сыворотку, конечно же, взяла - сыворотки люблю. Только обратите внимание, что сыворотка подходит для нормальной и жирной кожи.
Она прозрачная, гелевой консистенции, без запаха. Под мезороллер, кстати, тоже будет хороша.

Derma E, Evenly Radiant Brightening, тоник с витамином С
Для всех типов кожи. Для увлажнения кожи перед насением сыворотки и крема и усиления их действия.

Derma E, Evenly Radiant Brightening, средство для умывания с витамином С
Тоже для всех типов кожи. Тоже усиливает действие основных средств. Прозрачное гелевое средство с запахом аскорбинки и апельсина.

Вообще, в линейке еще есть ночной крем с витамином С и крем для глаз с пикногенолом. Оба для всех типов кожи. . За счет пикногенола должен улучшать кровообращение и бороться с темными кругами. Важный тоже момент, когда хочешь выглядеть молодо и свежо.
Превью 290558_300 (300x172, 48Kb)Превью 288243_300 (150x300, 38Kb)Превью 289182_300 (139x300, 23Kb)Превью 289520_300 (100x300, 22Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/Что хочу...

ИДЕАЛЬНЫЙ КРЕМ НА ЛЕТО

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 12:47 + в цитатник
Летом хороши антиоксиданты, чтобы нейтрализовать воздействие солнечных лучей на кожу. Витамины С и Е - оптимальный вариант. Оба эти витамина являются защитой от фотостарения (вид старения под воздействием ультрафиолета) и взаимоусиливают эффект друг друга.

Кроме того, витамин С стимулирует синтез коллагена, выравнивает цвет лица, избавляет от пигментных пятен, и уже только это делает нашу кожу визуально значительно моложе!

В общем, нашелся такой идеальный крем на лето с витаминами C, Е да еще и коллагеном - Life Flo Health, Collagen Plus C & E, Natural Cream.
Крем не очень жирный - использовать его и на ночь, и перед выходом на улицу можно нанести.


290810_800 (500x487, 50Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/Что хочу...

Отличная сыворотка от Reviva Labs

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 12:30 + в цитатник
REV-11995-5 (700x700, 35Kb)
Сыворотка со стволовыми клетками швейцарских яблок, однако.))) И еще льняное масло и масло бораго здесь, а это источник Омега-3 и гамма-линоленовой кислоты, которую мы знаем по маслу примулы вечерней. Отсюда такой легкий запах Омега-кислот у сыворотки, но это надо просто прощать средствам с Омега, потому что Омега-кислоты в уходовых средствах - просто маст хэв для всех. Как я уже писала, Омега для кожи - не скорая помощь, а важное средство стратегического назначения. Смайлотрон - смайлики для ЖЖ!

Наносим сыворотку на очищенную кожу утром и вечером. Хорошо бы предварительно чуть увлажнить кожу тоником. Через минутку поверх наносим свой любимый крем.

Отзывы на эту сыворотку просто греют душу.
Рубрики:  Косметиста.мое/Что хочу...
Косметиста.мое/кислоты

Летнее платье.

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 11:25 + в цитатник
Uybc3CIQnqE (571x564, 46Kb)
Рубрики:  Шитье/Платья
Шитье/Моделирование

ЛЕТНИЙ УХОД НА СМЕНУ ГЛИКОЛЕВОМУ ПИЛИНГУ

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 11:12 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/tag/20SPF

Летний уход, довольно простой, поэтому каких-то схем не планируется делать.

Давайте просто сведем посты с косметическими средствами, актуальными для лета, и очень коротко отметим самые важные моменты.

1. Гликолевые пилинги (кислоты) оставляем на осень (хотя при желании домашний гликолевый пилинг можно делать и летом, но при этом нужно пользоваться средствами с УФ-защитой - проще не заморачиваться и не рисковать и отложить эти процедуры).

2. Легкий пилинг с феруловой кислотой может быть исключением - его можно и летом.

3. Гиалуроновую кислоту летом применять можно. Гиалуроновая кислота называется кислотой формально, из-за остатка D-глюкуроновой кислоты в своей химической формуле. По своей же природе это полисахарид. Используем ее летом для увлажнения кожи. Активируем ее тониками в течение дня в идеале.

4. Витамины-антиоксанданты на лето - прекрасны.

5. Лето - хорошее время для пептидов. О них - в конце поста.

Лето - прекрасное время года для применения пептидов, потому как пептиды с кислотными пилингами самостоятельно комбинировать крайне сложно. А пептиды - весьма перспективное направление в косметике, поэтому пользуемся моментом.

На лето можно взять вот такой крем с пептидами - Derma E, Deep Wrinkle Peptide Moisturizer with Matrixyl Synthe'6 and Argireline.

Основа этого крема - два пептида:
- аргирелин от мимических морщин (подробнее про него в посте выше про сыворотку-миорелаксант);
- Matrixyl Synthe'6 (Матриксил Синте 6). "6" в названии - потому что этот пептид стимулирует синтез шести основных структурных компонентов кожного матрикса и дермо-эпидермального соединения: коллагена I, коллагена III, коллагена IV, ламинина-5, фибронектина, гиалуроновой кислоты.

В целом, это крем от морщин (в том числе профилактика), а также для интенсивного увлажнения. Для нормальной и сухой кожи.

Я напомню, что ни один крем не обещает стереть уже сформировавшиеся морщины. Сгладить их - да, профилактика образования новых - да. Какие-то свежие морщинки от пересушенности кожи или мимики можно убрать, особенно если следить за мимикой, но, конечно, не кардинально разгладить кожу на лице. В общем, подходим с пониманием и трезвыми ожиданиями.
DME-00700-6 (700x700, 57Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

Шампиньоны по-корейски2

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 10:17 + в цитатник
EKlOOej11OM (450x450, 73Kb)
Ингредиенты:
Шампиньоны - 400 гр
Чеснок - 4 зубчика
Семена кунжута - 1,5 ч.л
Оливкового масло - 1 ст л
Яблочный уксус - 3 ст.л
Молотый кориандр - 1/4 ч.л
Соевый соус - 2 ст.л
Петрушка - 0,5 пучка
Перец черный горошком - 6-7 шт
Перец душистый горошком - 3 шт
Лавровый лист - 2 шт
Соль по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Сегодня хочу предложить вам рецепт вкусной холодной закуски из шампиньонов по-корейски. Готовится такая закуска быстро и легко, из доступных продуктов. Остроту блюда можно регулировать, учитывая ваши вкусовые предпочтения. По желанию черный перец горошком можно заменить на небольшой стручок перца чили, а петрушку - любой другой зеленью, например, укропом или кинзой. Шампиньоны выбирайте мелкие и свежие, с белыми шляпками и крепкими ножками.
Подготовьте необходимые продукты.
Грибы тщательно промойте кухонной щеткой под холодной водой.
Петрушку промойте под холодной водой, просушите. Чеснок почистите. Зелень и чеснок мелко нарежьте .
В миске соедините оливковое масло, соевый соус, яблочный уксус, специи, чеснок и зелень.
Кунжут обжарьте на сухой сковороде. Добавьте к маринаду.
Опустите грибы в кипящую подсоленную воду и варите после закипания 15 минут на среднем огне. Затем откиньте на дуршлаг и остудите.Переложите грибы в стеклянную миску и залейте маринадом. Перемешайте.
Накройте крышкой и уберите в холодильник на ночь.

Приятного аппетита!
Рубрики:  КУлинария/Салаты

Салат из редьки с говядиной.

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 09:48 + в цитатник
Рецепт взят с сайта https://delo-vcusa.ru/recept/salat-iz-redki-s-govyadinoj/

Salat-s-redkoy-i-myasom-690x430 (690x430, 99Kb)
Салат с говядиной, как и любой другой мясной салат, прежде всего очень сытный. Чтобы сухость мяса не портила вкус блюда, можно использовать больше заправки - майонеза или сметаны. Но лучше пойти другим путем - добавить какой-либо сочный овощ. Например, зеленую редьку.

Есть в этом салате и еще один любопытный ингредиент - грецкие орехи.

Сначала планировалось добавить их 70-80 г. Но потом стало понятно , что в этом случае ореховый вкус будет доминировать. Вполне хватит 40 г орехов.

Говядина отварная 150 г
Редька зеленая 150 г
Грецкие орехи очищенные 40 г
Лук репчатый 2 шт.
Майонез 3 ст. л.
Сок лимонный 1 ч.л.
Масло подсолнечное 2 ст. л.
Смесь перцев 2 щепотки
Соль 2 щепотк

Очистила репчатый лук.
Пожарить лук : Порезала достаточно крупными кубиками, выложила на разогретую с подсолнечным маслом сковороду. Посолила и поперчила.Обжарила в течение 3-5 минут до мягкости.
Натереть редьку :Зеленую редьку очистила и мелко натерла.
Разобрать говядину: Отваренную в течение 1,5 часов говядину остудила и разобрала на волокна.
При желании мясо можно порезать - кубиками или брусочками.
Перебрать орехи: очищенные грецкие орехи перебрала от мусора - случайно попавших перегородок и мелких частей скорлупок.
Орехи измельчить: Перемолола блендером в крошку.
Соединить ингредиенты: Соединила вместе говядину, лук, редьку и орехи.
Соединить майонез и сок : В отдельной посуде смешала майонез с лимонным соком.
Заправить салат : Добавила к ингредиентам заправку и тщательно размешала.
Салат из редьки с говядиной получается очень интересным на вкус!

Превью Salat-s-redkoy-i-myasom-Shag-2-690x430 (690x430, 308Kb)Превью Salat-s-redkoy-i-myasom-Shag-3-690x430 (690x430, 229Kb)Превью Salat-s-redkoy-i-myasom-Shag-4-690x430 (690x430, 212Kb)Превью Salat-s-redkoy-i-myasom-Shag-5-690x430 (690x430, 189Kb)Превью Salat-s-redkoy-i-myasom-Shag-8-690x430 (690x430, 174Kb)
Рубрики:  КУлинария/Салаты

Салат Подсолнух

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 09:22 + в цитатник
Рецепт взят с сайта http://povar.ru/recipes/salat_podsolnuh-821.html
Ингредиенты:
куриная грудка — 300 Грамм
шампиньоны — 300 Грамм
яйца — 7 Штук
сыр — 150 Грамм
маслины — 1/2 Штуки (полбанки, без косточек)
чипсы — 1 Штука (Pringles)
майонез — 1 Штука

Как приготовить салат подсолнух с курицей:
Отварить куриную грудку и нарезать на мелкие кусочки. Посыпать приправой для курицы, посолить. Нарезать и обжарить грибы. Отварить яйца, 4 яичных желтка натереть на мелкой терке, остальные 3 яйца натереть на крупной. Мелко натереть сыр. Нарезать маслины на 4 части.

Теперь можно приступить к укладыванию слоев са лата:
Первым слоем выкладываем куриную грудку и покрываем майонезом, вторым - грибы и майонез, третьим - яйца и майонез, четвертым - слой сыра с майонезом, пятый - яичные желтки, шестой слой (последний) - маслины. Салат поместить в холодильник на несколько часов. Перед подачей на стол украсить салат Подсолнух с курицей чипсами Pringles.
salat_podsolnuh-33478 (600x400, 45Kb)
Рубрики:  КУлинария/Салаты

Неожиданная новость: летний пиллинг

Среда, 28 Декабря 2016 г. 15:57 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/69054.html

283448_original (273x400, 107Kb)
Есть такая кислота - феруловая называется. И вот пилинг феруловой кислотой можно делать даже летом. Косметологи этот пилинг так и называют - летний.

Вторая хорошая новость. Сыворотку с феруловой кислотой Mad Hippie Skin Care Products во время распродаж можно купить со скидкой 20%.

В составе этой сыворотки также витамин С, корень конняку и гиалуроновая кислота. Маст хэв на самом деле.

Надо напоминать, что дает нам пилинг? Синтез коллагена, осветление пигментных пятен, уменьшение морщин. В общем, омоложение по всем пунктам.

Конкретно феруловая кислота имеет выраженное антиоксидантное действие и защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Кстати, в природе феруловая кислота содержится повсеместно в высших растениях. Витамин С в составе обладает аналогичными свойствами. В общем, в паре они дают мощный дуэт - феруловая кислота усиливает действие витамина С.

Феруловая кислота действует на ранних стадиях синтеза пигмента меланина, и это позволяет избежать нежелательной пигментации и после воспаления, и после солнца.
Рубрики:  Косметиста.мое/Что хочу...
Косметиста.мое/кислоты

Трехуровневая схема от Reviva от глубоких морщин

Среда, 28 Декабря 2016 г. 14:43 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/94697.html


Для избавления от глубоких морщин Reviva предлагает трехуровневую схему нанесения, когда одно средство наносится поверх другого и все они действуют синергично, усиливая и дополняя действия друг друга.

Для начала умываемся гликолевым средством. Это гидрофильное средство, т.е. средство, которое активируется при контакте с водой. Так что обильно наносим это молочко на влажное лицо и по возможности шею, бережно влажными пальчиками массируем пару минут, еще на минуту оставляем. Смываем сначала теплой водой, потом ополаскиваем лицо холодной водой.

Наносим гликолевый тоник. И вот дальше те самые 3 уровня. 3 шага. Все фото прикреплены внизу.

ШАГ 1
Одна из сывороток (на все лицо и шею):

Reviva Labs, Collagen Serum
Если вы выбираете эту коллагеновую сыворотку, то применяем ее неделю через неделю, как рекомендует производитель, т.е. чередуем с одной из 2-х ниже.

Reviva Labs, Professional Strength, Hyaluronic Acid Serum
Гиалуроновая сыворотка

Reviva Labs, Skin Energizing Gel, Trace Mineral Concentrate
Гель с эктрактом морских водорослей (альгинатами).
Сама компания Reviva говорит про этот гель так: "The Gel that makes creams come true". Такая игра слов - "dreams-creams". Перевести можно как "гель, который делает кремы рабочими."


ШАГ 2
Крем с гликолевой кислотой 5% или Крем с гликолевой кислотой 10%.

Начинаем с 5%, чтобы кожа привыкла к кислотам.
1-ый месяц - 5% только вечером.
2-ой месяц - 5% утром и вечером.
3-ий месяц - переходим на 10% 3 раза в неделю. Через некоторое время, когда кожа привыкает к этой концентрации, т.е. когда вы видите, что сильных покраснений, жжения и сухости нет, переходим на ежедневное применение 10%-ого гликолевого крема на ночь. Утром не надо.

ШАГ 3
Когда гликолевый крем чуть впитался, наносим уже крем от морщин:
Reviva Labs, Nasolabial Fold+, крем с мультипептидами
Все средства наносим по массажным линиям, как показано на рисунке справа.

И еще важный момент. Один и тот же крем проявляет разную эффективность на коже разных людей. Почему у одних морщины разглаживаются, как почитаешь, а у других ничего не происходит? Потому что крем создает хорошие условия для восстановления вашей кожи. Но насколько хорошо она сможет восстанавливаться во многом будет зависеть от ваших внутренних резервов. Об этом мало кто говорит, а это так. Крем можно сравнить с парником. Парник защищает от неблагоприятных внешних условий, но если землю не подпитывать, не удобрять, не поливать, плодов мы не дождемся. Поэтому ваша кожа и организм в целом должны получать в достаточном количестве воду, жиры, белки. Об этом ЗДЕСЬ. Плюс нужна поддержка изнутри бадами. Плюс коже нужно хорошее кровоснабжение, а это - фитнес. Только в этом случае ваш крем будет работать на все 100% от его возможностей.
Превью njjybrr (259x312, 57Kb)Превью csdfh (387x333, 94Kb)Превью rhtvf (463x336, 138Kb)Превью gtgnbl (407x343, 84Kb)Превью 399416_300 (216x300, 56Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

Бомбовый крем от носогубных и других морщин

Среда, 28 Декабря 2016 г. 14:33 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/94697.html


Почему крем бомбовый. Потому что, первое, он с пептидами. Второе, эти пептиды можно применять с гликолевым пилингом. Гликолевый пилинг, я думаю, уже любят все. Про пептиды я писала вскользь, но тема крайне интересная и, как я поняла, многие пептиды знают и очень любят. Пептиды - передовое и эффективное направление в косметологии. Но есть один нюанс. Пептиды часто не рекомендуют применять одновременно с кислотами, т.к. кислоты нейтрализуют действие некоторых пептидов. Это значит, что самостоятельно комбинировать пептиды и кислоты - дело крайне неблагодарное.

Так вот этот пептидный крем Reviva Labs, Nasolabial Fold+ от глубоких морщин подразумевает одновременное применение с гликолевым кремом! Это рекомендовано самим производителем и это невероятно круто.

Что дает этот крем. Помогает сгладить глубокие морщины, причем даже самые сложные - носогубные. Производитель предупреждает, что ни один крем не может творить чудеса и убирать морщины, как скальпель хирурга, но этот крем поможет сгладить их и сделать менее заметными.

Многие думают, что морщины появляются из-за потери эластичности кожи. На самом деле причин появления морщин несколько. Это и постоянная мимика, оставляющая заломы на коже, и гипертонус мышц вследствие этого. Но есть еще одна причина. С возрастом жировая прослойка под кожей истончается, особенно в области щек и носогубных складок, и как бы сползает вниз.

Так вот передовая формула этого крема от Reviva Labs, которая включает сложную комбинацию пептидов и вспомогательных ингредиентов, помогают увеличить объем жировой ткани, чтобы разгладить резкие линии морщин и сделать их менее выраженными.

Крем можно использовать как самостоятельное средство. Для этого просто утром и вечером легкими движениями наносим крем на неглубокие морщины и складки на лбу, в уголках губ и в области подбородка.

Для глубоких морщин Reviva предлагает трехуровневую схему нанесения, когда одно средство наносится поверх другого и все они действуют синергично, усиливая и дополняя действия друг друга.
399136_600 (500x531, 54Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

СХЕМА КИСЛОТНОГО УХОДА на период осень-зима-весна: увлажняющие кремы. 4

Среда, 28 Декабря 2016 г. 14:20 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/44970.html и
https://www.youtube.com/watch?v=AmrsY0EPPG4

Ну, и завершающий аккорд. Увлажняющие кремы для лица и для глаз. Их будет мало. Скажу по секрету, завершающий шаг нанесения увляжняющего крема делаю не всегда.))) Ну, у меня просто воспаления появляются на коже от кремов, поэтому если у Вас такого эффекта нет, то лучше наносите! Но под глаза - ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Кстати... крем с гликолевой кислотой на кожу вокруг глаз тоже можно. Но нужно внимательно наблюдать - иногда она может сильно пересыхать от этого. Я обычно не каждый день наношу под глаза гликолевый крем и обычно 5%, даже когда все лицо перевожу на 10%.

Итак, увлажняющие кремы для лица. Weleda дает прямо моментальный эффект, на мой взгляд. Уже на следующее утро морщинки, возникшие от сухости кожи, разглаживаются. Крем с DMAE, пожалуй, больше работает на перспективу, на упругость кожи. Идеален поверх сыворотки с DMAE, которую дала в списке сывороток. Тоже оставим его не для молодой кожи.

И два крема для кожи вокруг глаз. Первый крем, от Derma E с гиалуроновой кислотой и пикногенолом - чистое увлажнение, очень-очень легкое. Я даже не исключаю, что не все почувствуют его действие. Но все же даю его - для юной кожи или перед выходом из дома этот крем будет кстати. К тому же, это крем, который будет поверх гликолевого, а не сам по себе. Второй - мой любимый крем для глаз AnneMarie Borlind. Он уже более питательный. Он довольно плотный, но мне при этом очень нравится, я даже могу перед выходом куда-то нанести его, несмотря на его плотную текстуру. Если он у меня вдруг теряется в море баночек, я страдаю и ищу его.)))

Выбранные средства периодически меняем, чтобы кожа не привыкала и чтобы давать ей разные полезные вещества.

Вообще, всю эту красоту я наношу не только на лицо, но и на шею (это само собой) и кожу зоны декольте. Поверьте, эта зона говорит о нашем возрасте не менее красноречиво, чем кожа лица.

Что еще. Средствами с гликолевой кислотой можно пользоваться бесконечно долго, но логично весной, когда появляются активные солнечные лучи, сделать перерыв до осени. Загорать после гликолевых средств лучше дней через 10-14, чтобы не спровоцировать пигментные пятна.
Превью DME-04100-12 (700x700, 243Kb)Превью WED-08019-1 (700x700, 211Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

СХЕМА КИСЛОТНОГО УХОДА на период осень-зима-весна:продолжение тоники и сыворотки 3

Среда, 28 Декабря 2016 г. 14:10 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/44970.html и
https://www.youtube.com/watch?v=AmrsY0EPPG4

Переходим к тоникам и сывороткам. Непосредственно перед нанесением гликолевого крема - гликолевый тоник. Когда не наносим гликолевый крем (утром первого месяца, утром третьего месяца, вечером третьего месяца, когда еще не каждый день наносим 10%), тогда используем тоники и сыворотки, которые выбираем в зависимости от своих предпочтений и актуальных задач.

Средства с гиалуроновой кислотой и DMAE будут увлажнять кожу. DMAE еще и для ее упругости. Его называют фонтаном молодости.

Витамин С - для сияющей кожи, чтобы она не была серой, для избавления от пигментных пятен, для кожи, подвергшейся воздействию ультрафиолета и просто для омоложения кожи.

Средства с гамамелисом (у меня это тоники) - тонизируют кожу, улучшает цвет лица, снимает воспаления, сужают поры, уменьшают расширенную сосудистую сетку на лице, омолаживают. Кстати, в гликолевом креме гамамелис тоже есть.

Итак, сыворотки. С гиалуроновой кислотой, по мере возрастания концентрации гиалуроновой кислоты. Если кожа молодая, можно брать средства подешевле, с невысокой концентрацией. Для более зрелой кожи выбирайте более эффективные средства. Но еще раз повторю, что даже максимальная концентрация гиалуроновой кислоты подойдет и для юной кожи.

Внимание!!! все сразу сыворотки и тоники покупать не нужно!) Выбирайте то, что Вам больше подойдет. Гиалуроновые сыворотки можно в течение дня активировать, периодически дополнительно сбрызгивая лицо тоником. И, значит, тоники.
На картинках все тоники одной высоты. На самом деле, смотрите их объемы. Они колеблятся от 118 мл до огромных экономичных банищ, типа розового тоника THAYERS, которые я использую часто для всего тела, переливая во флаконы с распылителем. И вообще, все тоники я или переливаю в такие флаконы или пользуюсь по-азиатски - просто ладонями наношу их на кожу, без всяких ватных дисков, которые сжирают львиную долю тоника. Расположила тоники по мере возрастания объема. Напоминаю, что все картинки - это ссылки на страницы продукта. Нажимайте на них!

Первый, гликолевый тоник - который мы используюем под гликолевый крем. Остальные - это те, которые можно использовать под "актуальные" сыворотки. Второй - с коллагеном и эластином, который не часто встречается в косметике. Третий - с фульвовыми минералами, 68 минералов и 12 аминокислот! Про него есть очень интересная информация в посте "Список Екатерины". Четвертый и пятый - с гиалуроновой кислотой. "Апельсиновый" - с витамином С, идеален под сыворотки с витамином С. Последний - гамамелис. Кстати, в пятом, сиреневом тонике Humphrey's, с ароматом сирени, кроме гиалуроновой кислоты, также содержится гамамелис. Люблю его очень и за гиалуронку, и за гамамелис, и за аромат сирени, хотя и не приводилось еще рассказывать про него, а давно хотелось!

1.
njybr (700x654, 358Kb)

2.
csd (700x246, 140Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

СХЕМА КИСЛОТНОГО УХОДА на период осень-зима-весна:продолжение крем 2

Среда, 28 Декабря 2016 г. 14:02 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/44970.html и
https://www.youtube.com/watch?v=AmrsY0EPPG4

Итак, база у нас - крем с гликолевой кислотой 5% и гликолевый крем 10%. Гликолевая кислота относится к фруктовым кислотам и в природе содержится в сахарном тростнике, винограде, свекле. А эффективность фруктовых кислот проверели на себе еще женщины Древнего Египта и Рима, когда делали фруктовые маски, задолго до того, как чудодейственные свойства кислот описали химики и современные косметологи.

Важный момент. К гликолевой кислоте кожа должна привыкать постепенно. Поэтому строго сначала начинаем пользоваться кремом с 5%-ой концентрацией гликолевой кислоты, а только потом, без перерыва, переходим на 10%. Более того, как указано в схеме выше, мы целый месяц наносим 5% только на ночь, а потом уже переходим на использование его дважды в день – утром и вечером. Только так, давая коже привыкнуть к кислотам, мы получим хороший омолаживающий эффект.

Как видно из схемы, сначала наносим гликолевый тоник, потом крем с гликолевой кислотой, поверх наносим увлажняющий или ночной крем. Крем может быть любым, здесь я даю просто свои любимые, потому что про крем тоже постоянно спрашивают.

Во время нанесения гликолевого крема кожу может немного щипать. Дело в том, что мы с помощью кислоты химически немного повреждаем кожу. Это абсолютно безопасно - гликолевый пилинг является поверхностным и не затрагивает глубокие слои кожи. В результате этого легкого-легкого химического ожога, старые ороговевшие клетки кожи постепенно начинают отшелушиваться. Бояться этого не надо - ваша кожа скорее всего даже не порозовеет от этого ожога. Таким образом, избавляясь от омертвевших частичек, мы выравниваем рельеф кожи, ее цвет, удаляем пигментные пятна, сужаем поры. Это усиливает синтез коллагена и эластина, в результате чего разглаживаются морщинки, т.е. мы боремся со всеми многочисленными признаками старения кожи.

Из этого становится понятно, что начать чувствовать эффект гликолевых средств можно только спустя какое-то время. Вообще, считается, что истинный эффект гликолевой кислоты можно почувстовать только на 10%-ой концентрации, но это не умаляет важности и пользы предварительного 2-месячного этапа. И что очень здорово, эффект от такого пилинга обладает пролонгированным действием, т.е. развивается во времени, в том числе после проведения курса процедур.

Должна еще отметить такой нюанс. В какой-то момент во время пилинга может показаться, что морщинки даже обострились. Не надо этого бояться. Это поверхностный слой кожи, который будет отшелушиваться, дает такой эффект. Он постепенно незаметно сойдет, а под ним уже будет более молодая, более эластичная кожа.

Найти подобный крем в российских магазинах вряд ли получится. Разве что в косметических салонах за очень-очень приличные деньги, и косметолог будет рассказывать вам просто о чудодействии этих средств, и он будет прав.

С кремом разобрались. Переходим к тоникам и сывороткам. Непосредственно перед нанесением гликолевого крема - гликолевый тоник. Когда не наносим гликолевый крем (утром первого месяца, утром третьего месяца, вечером третьего месяца, когда еще не каждый день наносим 10%), тогда используем тоники и сыворотки, которые выбираем в зависимости от своих предпочтений и актуальных задач.Превью REV-11234-5 (700x700, 369Kb)Превью REV-11287-11 (700x700, 337Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

СХЕМА КИСЛОТНОГО УХОДА на период осень-зима-весна 1

Среда, 28 Декабря 2016 г. 13:59 + в цитатник
Эта запись сделана с использованием материалов http://marina-haifa.livejournal.com/44970.html и
https://www.youtube.com/watch?v=AmrsY0EPPG4

Так вот солнца уже нет и еще есть время до весны начать сезон пилинга, если еще не начали. А начать НАДО! Это обязательно, если хотите оставаться молодыми и красивыми. Для тех, кто страдает от акне (угрей), постакне (следов от угрей), расширенных пор, пигментных пятен, это тоже крайне актуально. Потребуется нам на это несколько месяцев, поэтому читаем пост и приступаем к пилингу как можно скорее!)))

Вообще, все средства, которые будут даны в этом посте подходят для любого возраста, даже самого юного, поскольку даю то, чем пользуюсь сама, а я не перехожу на косметику, к которой можно привыкнуть и которая является исключительно возрастной. Исключением, перестраховавшись, можно назвать сыворотку и крем DMAE. DMAE отнесем к возрастной косметике.

Итак, сама схема на осенне-зимне-весенний период, потом дам средства в нескольких вариантах.

1 месяц:
утро - любой тоник + актуальная для вас сыворотка + любой ваш крем
вечер - гликолевый тоник + гликолевый крем 5% + через 1 мин увлажнящий или ночной крем

2 месяц:
утро - гликолевый тоник + гликолевый крем 5% + через 1 мин любой ваш крем
вечер - гликолевый тоник + гликолевый крем 5% + через 1 мин увлажнящий или ночной крем

3 месяц и далее до активных солнечных лучей:
утро - любой тоник + актуальная для вас сыворотка + любой ваш крем
вечер - гликолевый тоник + гликолевый крем 10% + через 1 мин увлажнящий или ночной крем.
10%-ый крем сначала наносим 3 раза в неделю. В те дни, когда не наносим, вечером также используем утренную схему. Потом привыкаем к этой концентрации и уже каждый вечер применяем гликолевый крем. Обращаю внимание, 10% крем всегда используем только на ночь. Утром не надо.

Кто хочет, можно добавить перед нанесением гликолевого крема одну из трех сывороток из этого поста. И в любом случае наносим все тонким слоем. Больше - не значит лучше. Сыворотки - буквально несколько нажатий дозатора!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД:
Сыворотки: ♥ Коллагеновая сыворотка - вечером (1 неделю используем, 1 неделя перерыв). . ♥ Гиалуроновая сыворотка - утром
♥♥♥В те недели, когда отдыхаем от коллагеновой сыворотки - утром и вечером используем гиалуроновую сыворотку.

♥Альгинатная маска на выбор 1 раз в неделю:
Можно любые маски вечером на очищенное лицо 1-2 раза в неделю. А затем уход по схеме.
REV-11234-5 (700x700, 68Kb)
Рубрики:  Косметиста.мое/кислоты

Воротники-стойки

Среда, 28 Декабря 2016 г. 12:15 + в цитатник
Одни из самых простых воротников — это воротники-стойки.
Воротник-стойка одевает только шею человека.
1. Воротник-стойка имеет линию втачивания в горловину и сгиб стойки.
Если линия втачивания равна по величине сгибу стойки, то крой такого воротника представляет собой прямоугольник, длина которого равна длине горловины спинки, а ширина равна ширине стойки по модели. Такой воротник в готовом виде похож на цилиндр.
Это самый простой воротник, который можно придумать. Не случайно такие воротники мы можем встретить в национальной одежде многих народов.
Одной из разновидностей такого воротника можно считать воротник-
«хомут». Его развертка также является разверткой цилиндра, а особенность состоит в том, что деталь выкраивается по косой, под углом 45° к основной нити на ткани.
2. Задача станет более сложной, если необходимо получить прилегание сгиба стойки к шее. То есть сгиб стойки в этом случае будет короче, чем линия втачивания. Для получения воротника, прилегающего к шее, на чертеже конец стойки поднимают относительно горизонтали. Чем большего прилегания надо
достигнуть, тем больше кривизна стойки. В среднем эта величина равна 1,5—2 см. Крой такого воротника — это развертка усеченного конуса.
3. Воронкообразная стойка. В воронкообразной стойке сгиб стойки делается длиннее линии втачивания в горловину. В этом случае выполняем задачу, противоположную предыдущим пунктам 1 и 2, стойку изгибаем в противоположном направлении.

1.
g9ywvelRp80 (551x303, 69Kb)

2.
GXqjVE_9H4w (551x296, 72Kb)

3.
vift4a6FIgM (559x483, 170Kb)

4.
Xe_38lRl_sU (551x284, 51Kb)

5.
qj_qRP0UvuY (571x348, 110Kb)

Серия сообщений "Горловина":
Часть 1 - Обработка горловины 2
Часть 2 - работа с трикотажем
...
Часть 14 - Мини МК по рубашечному воротнику!👍✂
Часть 15 - Обработка горловины. Мк в фотографиях . На заметку.
Часть 16 - Воротники-стойки
Часть 17 - Обработка выреза лодочкой на трикотаже

Рубрики:  Шитье/Швейные премудрости

Тушёная капуста с курицей. Легкий и полезный ужин

Среда, 28 Декабря 2016 г. 11:38 + в цитатник
UjbjbpHw_Es (480x320, 41Kb)
Ингредиенты:
• 600 г капусты
• 200 г куриной грудки
• 1 морковь
• 1 луковица
• соль и перец по вкусу
• 2 ст. л. томатной пасты

Приготовление:
1. Капусту шинкуем, кладем в кастрюлю или глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
2. Доливаем в кастрюльку немного воды, ставим на огонь и тушим 5-7 минут.
3. Мелко режем лук, морковь натираем на крупной терке. Добавляем к капусте.
4. Куринную грудку режем на части.
5. Добавляем в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту.
Рубрики:  КУлинария/Вторые блюда


Поиск сообщений в светлана3510
Страницы: 44 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь