Простой способ, как научить ребенка не перебивать взрослых

Простой способ, как научить ребенка не перебивать взрослых Узнав что-то новое, дети наперегонки бегут ко мне, чтобы поделиться открытием. Даже если я занята и говорю с кем-то, они перебивают, потому что невтерпеж… И сколько ни говорила им, что взрослых, да и вообще всех, перебивать нельзя, они все равно не могут удержать порыв. Так они привыкли.

Читать далее...

Узоры крючком

Роза из гофрированной бумаги

 

Очень красивые розы из гофрированной бумаги . Подойдет для создания конфетных букетов-подарков! Ниже Вы можете посмотреть подробный мастер-класс, перейдя по ссылке

 

5 упражнений для идеального пресса

5 упражнений для идеального пресса:

Небольшая оговорка: майонезные салаты­ и сладости все-таки не должны заменять­ завтрак­, обед и ужин, даже если на календаре первые числа января. «Кубики пресса готовятся на кухне, — напоминает персональный тренер студии FormatFit Анна Павлюк. — От питания зависит 80 % успеха, поэтому говорим да качественным жирам (­яйца, жирная молочка, холодец), белкам и зеленым овощам — и нет сушкам-­плюшкам и прочему фастфуду». Вот вам и идея для первой ЗОЖ-цели на будущий год. Вторым пунк­том в списке пусть будет ежедневная зарядка.

Упражнение 1
Положение: лежа на спине­. Руки за головой, ­колени согнуты­. На вдохе приподнимаем лопатки, взгляд устремлен вверх, подбородок не прижимаем к груди. На выдохе возвращаемся в исходное положение. Делаем 15 повторов.


1.



2.

Упражнение 2
Положение: боковая планка. «Верхняя» ладонь на затылке. На вдохе направляем локоть к полу. На выдохе поднимаем обратно. Делаем по 15 повторов на каждую сторону­.


3.

Упражнение 3
Положение: лежа на спине. Руки за головой. Ноги подняты вверх под прямым углом. На вдохе отрываем лопатки от пола и тянемся руками к стопам. На выдохе возвращаемся в исходное положение. Делаем 15 повторов.


4.



5.

Упражнение 4
Положение: лежа на ­спине. Руки согнуты, упор на локти. Прямые ноги слегка приподняты. На вдохе сгибаем ­колени и подтягиваем бедра к груди. На выдохе возвра­щаемся в исходное положение. Делаем 15 повторов­.


6.


7.

Упражнение 5
Положение: планка на локтях. Сгибаем ногу и подтягиваем бедро к груди. Выполняем то же самое другой ногой. Делаем по 15 повторов на каждую ногу. В конце сета отдыхаем 30 секунд, ­затем ста­новимся в планку на 2 минуты­.


8.


9.

13 заповедей оптимиста

1. Не забывайте выбрасывать мусор:
из ведра... из головы... из жизни!


2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними.

3. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но
объясняет доходчиво.

4. Если ошибку можно исправить - значит ты ещё не ошибся.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной.
И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.

6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь.

Это нормально> Всем подряд нравятся только котята.

7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом.


8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.

9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!


10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!


11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за
каждой сволочи.

12. Самый лучший день - это сегодня!

13. Хрен, положенный на мнение окружающих, гарантирует спокойную и
счастливую жизнь.

Патентный узор крючком

Читать далее...

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ.

Читать далее...

Без заголовка

Читать далее...

Мастер - класс от Сьюзен О' Коннор по вышивке розы в технике "рококо".

Читать далее...

ВЯЖЕМ ДЛИННЫМ КРЮЧКОМ КРАСИВЫЙ УЗОР!

Пальто






Читать далее...

"Розовая фантазия"

Серия сообщений "Тамара (tosy)":

tosy.livemaster.ru

Часть 1 - Ббка " Бахрома"
Часть 2 - Юбка "Романтик"
...
Часть 5 - Kардиган " Льняная фантазия"
Часть 6 - Tоп " "
Часть 7 - "Розовая фантазия"
Часть 8 - Пальто
Часть 9 - Платье " Романтика"

Пальто






Читать далее...

Заживляющая мазь на все случаи.

Эта мазь помогает при высыпаниях на губах, а также при сухих мозолях, трещинах на пятках и шелушении губ.

Удлиненная туника

Сильная?...Да...

Подарок к Новому Году (Году Лошади). Лошадка из квадратов. Крючок

Подарок к Новому Году (Году Лошади). Лошадка из квадратов. Крючок



Olora:[http://igmihr.ru/MODELI/igrushki/008/8.html

Дневник Olora К Новому году своему малышу можно сделать мягкую игрушку, яркую, красивую, положить под ёлочкой. Для лошадки потребуется: пряжа «Суфле» (100% акрил, 292 м/100 г) - остатки светло-зеленого, темно-зеленого, оранжевого и желтого цветов, крючок № 4, синтепон, глазки. Olora: