Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растениям...
музыка - (0)Зима...
умные цитаты - (0)Гениально! 1. ...
православный календарь - (0)Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник. Вечный православный календарь.ПРАВОСЛ...
инсульт - (0)ВОТ ТЕБЕ И БОБЫ! ...
массаж |
Этот вид массажа, якобы тоже берёт свои истоки в китайской акупрессуре. Может быть…Задействуются в массаже 4 точки, выполнять его просто, да и запомнить легко. Выполнять инструкции последовательно, три раза :
Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.
Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.
Третьей парой точек будут углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.
Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.
Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |