Читать далее

http://vk.com/feed?z=photo-5670814_329220298%2Fwall-5670814_64566

Сохранение здоровья – кропотливая, многолетняя работа. Ничто не сохраняется просто так. Любая вещь, если мы хотим, чтобы она служила долго, требует бережного отношения. А мы, как кто-то очень мудро сказал, к своему организму относимся как квартиранты. Не просто не ухаживаем, но еще предпринимаем массу усилий, чтобы его погубить… Ни один мужчина не купит дешевый бензин для любимого автомобиля. И тот же мужчина, как помойное ведро, будет свой желудок заправлять огромным количеством некачественных продуктов.

Массаж стоп, пальцев ног и рук, головы перед сном.

Цель выполнения данного массажа – заземлиться, т.е. уравновесить свою энергию (сбросить застоявшуюся энергию и обеспечить приток новой).

Начнем с массажа стоп.

Я делаю этот массаж с применением крема для ног. Одновременно и смазываем стопы кремом и делаем массаж.

Итак. Просто-напросто круговыми движениями растираем сначала лодыжки и переходим к пяточкам, потом к середине стопы для того, чтобы открыть чакру на стопе. Затем переходим к бугоркам под пальцами на стопе. Так же просто растираем.
Теперь займемся самими пальчиками. Помассируем сначала подушечки пальчиков по часовой стрелке, потом против часовой. Несколько движений на каждом пальчике.
Теперь разотрем каждый пальчик до тепла от основания к ногтям.
Переходим к самому важному в этом массаже: каждый пальчик следует энергетически прочистить. Для этого проделаем 2-3 раза следующее движение: обхватив большим, указательным и средним пальцем руки по очереди каждый пальчик ноги, сделаем движение рукой от основания пальчиков к ногтям как будто хотим снять что-то с пальчика (например, как снять колечко) – тем самым вы очистите энергетические каналы, проходящие через каждый палец ноги.
Для усиления эффекта массажа необходимо представлять, как из середины стопы и из пальчиков ног струей выходит застоявшаяся энергия.

Подарили мне подруги на день рождения волшебный горшочек, все, что в нем готовится -  совершенной вкусноты!

Даже  гречневая каша и та становится необыкновенно вкусной.

Еще мне нравится то, что в него можно всего накидать, крышечкой закрыть , поставить в духовку и забыть на час. А вдруг забыла на 2-4 часа , если в духовке таймер есть конечно, то еда в этом горшке останется такой же горячей, очень долго не остывает.

А КАКИЕ ГОЛУБЦЫ В НЕМ ЗАПЕКАЮТСЯ! Сейчас собираюсь с молодых виноградных листьев накрутить и зделать в нем долму.

А сегодня из  молодой картошки и мяса получилось обалденное жаркое.

Читать далее

Серия сообщений "Мои шедевры":

Часть 1 - Манник с черносливом
Часть 2 - Мясо на решетке
...
Часть 4 - Свекольный суп
Часть 5 - Салат летний
Часть 6 - Молодая картошка в глиняном горшке
Часть 7 - Ароматный праздничный хлеб

Горячий "Наполеон" с картофельно-грибным кремом - нереально вкусно!

Приятный пьянящий аромат золотистой румяной корочки запеченного тертого сыра и нежной картошки с луком и куриными кусочками так и манят нас к столу. Это и не удивительно! Ведь такое блюдо, каккурица под шубой не оставит равнодушным ни одного гостя. Главное, что это блюдо не только легко в приготовлении, но и не требует для себя много вашего времени. Таким блюдом можно побаловать и взрослых и самых маленьких, и даже тех, кто придерживается диеты, ведь оно запеченное.

Вяжем 2 модели красивейших блуз лентами. Присоединяйтесь

Всем, всем, всем ПРИВЕТ!

Эти блузочки взовали интернет, поэтому мы не не можем их не связать. В одиночестве вязать не могу, поэтому делюсь своими наработками и надеюсь на общение, передачу опыта.

Итак, предлагаю связать вместе эти блузки ЛЕНТОЧНЫМ КРУЖЕВОМ - любую на выбор

Первая