и одолеть того врага придется только нам самим...
К генеалогии Президента России Владимира Путина - (0)Аннотация. В статье рассматривается вопрос изучения родословной Президента России Владим...
ПИНЕТКИ. - (0) Печь каменка своими руками - (1)Очень простая печь для походов,приготовления пищи на даче,отопления теплиц и прочих непредвиденных с...
Корзины для хранения вещей: 20 вариантов применения - (0)Очень люблю вещи, которые одновременно объединяют в себе две черты — привлекательность...
9 правил Шаолиньского монастыря для тех, кто хочет сохранить молодость |
 Правила сохранения молодости были взяты из одного из классических произведений Шаолиньского монастыря: 1. Не думайте слишком много, это отнимает много энергии. Навязчивые мысли могут заставить вас выглядеть старше. 2. Не говорите слишком много. Как правило, люди делятся на тех, кто делает и кто говорит. Лучше быть в числе первых. 3. После 40 минут работы делайте 10-минутный перерыв. Одноплановая работа может не только повредить ваши глаза, но и нанести вред внутренним органам и душевному покою. 4. Даже когда вы испытываете счастье, старайтесь сохранять сдержанность. Чрезмерная радость может навредить вашим легким. 5. Когда вы испытываете злость, старайтесь не слишком сильно волноваться — это может навредить вашей печени и кишечнику. 6. Не ешьте слишком много. Каждый раз убеждайтесь, что вы остались слегка голодны. Отсутствие меры в еде может повредить вашей селезенке. 7. Когда вы чем-то заняты, не суетитесь и не торопитесь слишком сильно. Народная поговорка «тише едешь — дальше будешь» не теряет своей актуальности. 8. Если вы занимаетесь физическими упражнениями, но не занимаетесь практикой цигун, вскоре вы рискуете потерять баланс и терпение. От вас уйдет энергия Инь. Упражнения же позволяют сохранять баланс энергий инь и янь. 9. Если вы уделяете внимание лишь духовным практикам, спокойным разминкам, занятиям цигун, вы будете терять энергию Янь и наращивать энергию Инь, что также разбалансирует вашу энергетику. | ||
angel devid
Серия сообщений "Восточная медицина":
Часть 1 - Золото аюрведы - масло Гхи
Часть 2 - ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. ВЗГЛЯДЫ ТРАДИЦИОННОЙ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
...
Часть 7 - Понижаем давление за 5 минут
Часть 8 - Гармональная тибетская гимнастика
Часть 9 - 9 правил Шаолиньского монастыря для тех, кто хочет сохранить молодость
Часть 10 - Упражнения для глаз. Восстановление зрения
Часть 11 - СПАСИБО МОЕЙ ЗНАКОМОЙ КОРЕЯНОЧКЕ ЗА ТАКОЙ СЕКРЕТ!
...
Часть 20 - Индийский способ лечения гипертонии йодом
Часть 21 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма.
Часть 22 - Всего одно упражнение для королевской осанки
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
