Бабушкина растирка Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела. Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью. 300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

Серия сообщений "Народная медецина":
Часть 1 - Народные рецепты
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - Очищение печени изюмом
Часть 7 - РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Часть 8 - Бабушкина растирка

Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в ТиБетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек

Все измельчить, поместить в фарфоровую или стеклянную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань . Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть.
Утром: Подогреть на пару оставшуюся с вечера …

Серия сообщений "Народная медецина":
Часть 1 - Народные рецепты
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (ГАЛИТОЗ). ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ УСТРАНЕНИЯ ЗАПАХА ИЗО РТА
Часть 6 - Очищение печени изюмом
Часть 7 - РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Часть 8 - Бабушкина растирка

Значительно ускорить рост волос помогут простейшие яичные маски для волос в домашних условиях. 1 желток или несколько (в зависимости от объема) наносится на волосы и аккуратно и осторожно втирается в кожу головы. Затем волосы укутываются, через 30-40 минут маску можно смывать теплой водой.

Для (быстрого) роста волос и придания им густоты подойдет яичная с добавлением коньяка и растительного масла. На один желток идет по 2 ст. ложки коньяка (водки) и любого нерафинированного растительного масла.

Из «бабушкиных» рецептов нельзя оставить без внимания маски для волос в домашних условиях с горчицей, которая улучшает кровообращение кожи головы. Таким образом, луковички получают больше питательных веществ и рост волос значительно ускоряется.

Маски для волос в домашних условиях с луком не менее эффективны, но из-за специфического запаха их лучше не делать перед выходом из дома.

Есть еще много видов масок для ускорения роста волос, и достаточно хороших результатов можно добиться, вводя в их состав глину.

Смешивая 1 ч. ложку глины, 1 желток, 1ч. ложку сливочного масла, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку лимонного сока можно получить маску, которая полностью восстановит волосяной покров.

Замечательно то, что глину, входящую в состав маски можно подбирать в соответствии с состоянием волос: для сухих – розовую, для жирных – белую, при перхоти – зеленую. Чтобы после глиняной маски волосы не выглядели сухими и тяжелыми желательно после процедуры использовать бальзам и кондиционер. Простейший вариант глиняной маски состоит в смешении глины с любым травяным чаем до консистенции жидкой кашицы. Смывается глиняная маска через 25-30 минут шампунем.

Укрепление волос в домашних условиях

Пагубное влияние окружающей среды и несбалансированное питание, стрессы и болезни зачастую приводят к потере волос. После каждого расчесывания количество оставшихся на расческе волос становится просто пугающим. И в этом случае решить проблему помогут маски для волос в домашних условиях на основе народных рецептов. От выпадения волос очень хорошо помогают маски с фруктовыми смесями.

Увлажняющая маска для волос

Самым распространенным вариантом маски будет увлажняющая. Готовить ее в домашних условиях достаточно просто. Как правило, в ее основе лежат кисломолочные продукты. Именно они приносят потрясающий эффект, воздействуя на сухие и поврежденные участки волос.

Через полчаса и полотенце, и бумагу снимают. На волосы снова наносят простоквашу и делают массаж головы, втирая продукт в корни волос. Длительность процедуры – около 5 минут. По завершении массажа волосы купают в воде, температура которой должна быть умеренной. Применять шампунь или другое косметическое средство нет необходимости. Дополнительным эффектом маски станет защитная пленка, образовавшаяся на поверхности каждого волоска. Она будет беречь волосы от повреждений под действием внешней среды.

Питательные маски для волос

Волосы предрасположены к истощению. Они требуют восполнения утраченных питательных средств. Этому могут помочь питательные маски для волос.

Очень эффективной будет смесь головки чеснока с 1 ст. ложкой меда, желтком и 1 ч. ложкой сока алоэ. Из перечисленных продуктов готовят смесь, что потом будет наноситься на локоны. Чеснок натирают на некрупной терке, чтобы получить сок. Готовую кашицу отжимают. В сок добавляют желток, мед и алоэ. Все тщательно растирают. Смесь втирают во влажные, предварительно вымытые, локоны и укутывают их полотенцем для сохранения тепла. Продержав маску на голове 25-30 минут, ее смывают водой.

Перед тем, как мыть голову, на волосы наносят кефир. Голову покрывают пленкой и заматывают, как обычно, полотенцем. Такую маску рекомендовано носить примерно полчаса. Если локоны очень сухие, в кефир можно добавить растительное масло и мед (каждого по чайной ложке).

Правильный уход за волосами

Каждая девушка стремится быть объектом внимания окружающих, а что может быть более привлекательным, чем ухоженные, шелковистые, здоровые волосы. К сожалению, есть множество факторов, которые могут негативно сказаться на внешнем состоянии волос, а самым печальным является то, что нередко причиной негативного воздействия становится сама обладательница «бедных» локонов. Но не все так плохо, и на сегодняшний день существует огромное количество различных средств для волос, которые вернут им утраченную красоту, силу и здоровье.

Домашние маски для блеска волос готовятся из кофе, яиц, свекольного или морковного сока, майонеза, меда и даже сока алоэ. Так, для кофейного варианта потребуется для начала кофе заварить. Но такую маску рекомендовано делать только обладательницам темных волос, так как она обладает эффектом окрашивания. 2 столовые ложки кофе, обязательного молотого, заваривают в 1 стакане кипятка, затем процеживают. Еще теплый отвар распределяют по волосам. Локоны перед процедурой следует вымыть, но не сушить. По влажным прядям распределяют отвар, а поверх одевают шапочку или полотенце. Локоны должны находиться в тепле. Спустя 30-40 минут волосы следует промыть, используя шампунь.

Сок алоэ втирают легкими движениями в кожу головы. Волосы покрывают полотенцем, и оставляют на 20 минут, после чего промывают негорячей водой. Применять маску можно дважды в неделю.

Как убрать зеленый оттенок волос

Довольно часто девушки в результате проведения экспериментов в покраске волос получают не совсем такой результат, какой они себе представляли. Наиболее распространенной катастрофой оказывается то, что у волос появляется болотный зеленый оттенок.

Чаше всего зеленоватый оттенок проявляется, если вы решили осветлить волосы, которые перед этим были окрашены натуральными красителями, такими как хна или басма, либо если вы подвергли свои волосы длительному воздействию сильно хлорированной воды, например, в бассейне.
Увидев столь печальный результат в зеркале, не стоит сразу паниковать, так как чаще всего решить эту проблему и убрать зеленый оттенок с волос можно даже не выходя из дома. Вашим помощником в такой ситуации будет простой томатный сок. За счет того, что в нем присутствует кислота, он очень быстро удалит ненужный оттенок. Для этого нужно смазать соком томата волосы, подержать несколько минут и затем смыть не горячей водой.

Устранить зеленоватый тон вам могут помочь аспирин и сода. Для этого в 200 мл чуть теплой воды необходимо растворить 1 ст. л. соды или несколько таблеток аспирина, пополоскать в этом растворе локоны и через пятнадцать минут промыть волосы.

Если вы окажетесь в такой ситуации, и вам придется испытать на себе один из описанных рецептов, сначала нужно сделать тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать возможности появления аллергии.

Кроме того, перед этим необходимо несколько раз помыть голову, используя большое количество кондиционера, чтобы ваши волосы хоть немного восстановились после неудачного окрашивания.

Домашние маски в зимний период

В зимний период наши волосы требуют к себе большего внимания и постоянного ухода. Но для того, чтобы помочь вашим локонам пережить зиму и остаться здоровыми не обязательно постоянно посещать дорогие салоны, со многими проблемами вам помогут справиться очень простые домашние маски.

Если ваши волосы не радуют вас своим здоровым блеском, исправить ситуацию могут средства, содержащие лимонный сок, яйцо или даже коньяк.

Средство на основе лимонного сока: несколько ложек сока необходимо смешать с 200 мл очищенной дистиллированной воды и ополаскивать данным раствором волосы каждый раз после мытья.

Маска на основе яиц: для изготовления данной маски нужно взбить два яйца, присоединить к ним 2 полные ст. ложки растительного масла (любого, на ваш вкус), одну ложку глицерина и 1 ст. л. уксуса. Готовое средство нанести на чистые локоны и оставить действовать на тридцать минут, предварительно укутав голову, и потом тщательно смыть обычной водой.

В решении таких проблем, как сухость и ломкость волос самым подходящим вариантом будут маски из банана или из живого пива.

• Маска для волос из банана: необходимо измельчить один банан, соединить с этой мякотью несколько ложек растительного масла (на ваш выбор) и желток одного яйца. Растереть все это вместе и оставить действовать на 20 или 30 мин. По истечению времени необходимо помыть голову, используя как можно меньше шампуня.
• Пивная маска для волос: для такого средства нужна одна четверть стакана пива и одно яйцо, все ингредиенты необходимо очень тщательно перемешать. Пивная смесь наносится на вымытые и слегка подсушенные волосы и через пятнадцать минут после нанесения смывается прохладной водой.

 

Пилинг в домашних условиях

Кроме непосредственно волос, в постоянном уходе нуждается и сама кожа головы. Именно поэтому в настоящее время приобрела популярность процедура под названием пилинг для волос. Она позволяет улучшить деятельность сальных желез, снять неприятные ощущения, урегулировать жировой обмен и даже побороть появление перхоти. Регулярное применение процедуры приводит к тому, что волосы получают больше питательных веществ, за счет чего у локонов появляется мягкость, они выглядят более блестящими, совершенно здоровыми и ухоженными.

Самыми распространенными вариантами пилинга для волос дома являются:

Пилинг на основе кефира: для этого средства требуется соединить 1 ст. л. соли, 1 желток и 100 мл слегка подогретого кефира.

Независимо от состава смеси, технология процедуры пилинга очень проста, необходимо с помощью легких массажных движений нанести смесь на слегка влажные волосы, обернуть голову и оставить на волосах около 30 минут. По окончанию заданного времени средство смывается проточной водой.
Пилинг следует использовать в комплексе с различными процедурами по уходу за волосами. За счет того, что он хорошо очищает кожу головы и значительно улучшает кровообращение, любое средство, нанесенное после него, будет действовать гораздо эффективнее.

Обертывание для волос

Для того чтобы сделать обертывание волос не обязательно идти к специалисту, можно сделать его и самостоятельно дома. Для этого нужно всего лишь подобрать компоненты, которые подходят именно вашему типу волос, соединить их на водяной бане и нанести на пряди и кожу головы. Перед тем как обернуть голову полотенцем, лучше всего несколько минут втирать состав в кожу мягкими массажными движениями и только потом укутать.

Обертывание способствует глубокому очищению, улучшению кровообращения, доставке большего количества питательных веществ и влаги в луковицу волоса, за счет чего волосы становятся более крепкими и здоровыми. Также процедура благотворно сказывается и непосредственно на внешнем виде волос, у них появляется блеск, эластичность, они становятся более гладкими.
Чаще всего для приготовления смесей для обертывания используют репейное, касторовое, лавандовое, кокосовое и другие масла.

Маски для жирных волос

Особенно много неудобств создают неопрятные жирные волосы. Их повышенная сальность не позволяет женщине делать модные прически, а жирные неаккуратные пряди просто уродуют. Ежедневное мытье волос не спасает, а даже усугубляет ситуацию, приводя зачастую к более интенсивной работе сальных желез. Единственный способ избавиться от повышенной жирности волос — это регулярные маски для волос в домашних условиях.

При жирных волосах подойдет маска только из яичных белков. 2 белка взбиваются в пену и наносятся по всей длине волос. Смывается подобная маска после полного высыхания.

Хороший эффект при лечении жирных волос оказывают дрожжевые маски. 1 ст. ложка свежих дрожжей разводится в 1ч. ложке теплой воды, и в полученную кашицу постепенно вводится взбитый белок.

Смесь наносится на кожу головы и на всю длину волос. Смывается маска теплой водой после полного высыхания. Также эффективна при жирных волосах и горчичная маска.

Маски для сухих и ломких волос

Наиболее часто женщины сталкиваются с проблемой сухих и ломких волос. Под действием ультрафиолета и других неблагоприятных факторов внешней среды волосы становятся безжизненными и тусклыми. Частое использование щипцов и утюжков также не самым лучшим образом влияют на общее состояние волос. Правильно подобранные маски для волос в домашних условиях успешно решают и эту столь насущную проблему. Наиболее эффективны в этом случае маски на растительных маслах. Еще наши бабушки пользовались репейным маслом, чтобы волосы были шелковистые, блестящие и упругие, а не свисали уродливой паклей.

И не надо ничего предварительно готовить: масло просто втирается в корни волос и в сами волосы по всей длине. Через 30 минут масло смывается шампунем. Репейное масло – это полностью натуральный продукт и его сила передается волосам. При регулярном использовании репейного масла поврежденные волосы очень быстро восстанавливают свою силу.

Восстанавливающие маски для волос

Даже если состояние волос не вызывает опасений, дополнительное питание им не помешает. Кроме того, питательные маски для волос помогут избежать многих проблем в дальнейшем. Ведь волосы реагируют на наше эмоциональное состояние, на болезни и стрессовые ситуации не сразу. Мы можем уже забыть о каких-то проблемах, вызывавших в свое время сильный всплеск эмоций, тогда, как для волос, ситуация не может остаться незамеченной. Поэтому желательно маски для волос в домашних условиях делать регулярно, не ожидая ухудшения их состояния. Укрепить, подпитать и восстановить волосы поможет маска из алоэ, этого незаменимого народного средства.

Чтобы устранить неприятный луковый запах в воду можно добавить уксус. Эта процедура помогает укрепить и восстановить волосы, а также избавиться от перхоти.

Люди используют алоэ в лечебных целях более трех тысяч лет. Еще древние эскулапы врачевали с помощью сока и листьев алоэ самые разные болезни. Неудивительно, что целебные свойства этого растения активно используются в современной косметологии.
Экстракт алоэ вера входит в состав многих косметических средств, в том числе шампуней, бальзамов, масок и других средств для восстановления волос. Маски, в состав которых входит сок алоэ, очень эффективны при выпадении волос. Листья и стебли алоэ содержат огромное количество натуральных антиоксидантов, прежде всего, это витамины группы В, витамины С и Е. В них много аллантоина и бета-каротина.

Маски для волос с алоэ великолепно увлажняют и успокаивают кожу головы. Сок алоэ обладает сильнейшими противоспалительными свойствами. Он успокаивает зуд, снимает раздражение и восстанавливает поврежденную кожу. При этом он благотворно влияет на состояние корней волос и стимулирует их рост.

Сегодня я хочу предложить вам три рецепта масок, для приготовления которых используется алое.

Лечение волос соком алоэ

Срежьте несколько листьев алоэ, хорошо их промойте и высушите на полотенце. Затем нужно оставить их в холодильнике на 12 часов. Те листья, которые сохранили зеленый цвет, нужно мелко порезать, отжать целебный сок, процедить. Сок алоэ нужно наносить на волосы раз-два в неделю и тщательно втирать его в кожу головы и корни волос.

• Выпадение волос — натуральные способы лечения

Маска для волос с желтком, сливками, горчицей и алоэ

Эта маска оказывает укрепляющий и питательный эффект. Для ее приготовления вам потребуется две желтка, одна столовая ложка чистого сока алоэ, столовая ложка порошка горчицы и две столовых ложки сливок. Все ингредиенты тщательно перемешайте. Маску рекомендуется наносить на сухие немытые волосы. Для усиления эффекта средства можно покрыть голову пленкой и укутать теплым полотенцем. Маску нужно держать 15-20 минут, затем промыть волосы теплой водой с шампунем.

•  

Маска для волос с алоэ и медом

Эта маска для лечения волос, в состав которой помимо меда и алоэ входят желток и чеснок весьма эффективна. Ее рекомендуют делать дважды или трижды в неделю, курс — месяц. Возьмите столовую ложку сока алоэ, смешайте ее со столовой ложкой хорошего меда, добавьте чайную ложечку сока чеснока и яичный желток. Хорошенько все перемешайте и нанесите смесь на кожу головы. Желательно укрыть волосы пленкой и чем-нибудь теплым. Держите маску около 20 минут, затем очень хорошо промойте волосы шампунем. После мытья их можно ополоснуть любым травяным отваром.

 

Как быстро продать квартиру - заговоры
 

Для тех, кому необходимо срочно продать квартиру, очень важно подготовить помещение для продажи.

Вы должны освободить квартиру от старых ненужных вещей.

Перед приходом покупателей, вымойте полы, оконные стекла и двери.

В жилом помещении должно быть уютно и очень светло.

Также на момент прихода покупателей в квартире не должны находиться животные и пожилые люди.  

Покупатель должен увидеть просторную, максимально пустую квартиру - тогда вы сможете произвести на него правильное впечатление.

Вы должны быть гостеприимными хозяевами и должны быть готовы к разного родам компромиссам, связанным со сделкой.

Выгодно, без особых проблем продать квартиру, вам поможет обряд, сделанный ранним а заре любого дня, кроме пятницы.

Заговор - как быстро продать квартиру - обязательно вам поможет.

Для начала нужно взять кастрюлю, до четверти наполнить ее водой и положить на дно ключ от наружной двери квартиры. Кастрюлю необходимо поставить на плиту, а когда вода нагреется, вам необходимо будет снять кастрюлю с огня и прочесть заговор. И помните, что ключ должен находиться до остывания воды в кастрюле. Итак как быстро продать квартиру заговор:

"Как люди не могут жить без ключа,
Без железного замка.
Так не смогут они жить
Без квартиры (адрес).
Как вы, люди, не можете жить без еды и воды,
Так не сможете вы жить без квартиры
(адрес).
Да будет так.".

Вот вы и нашли покупателя, но дальше вам необходимо заключить удачную сделку. И в этом вам поможет еще один магический заговор как быстро продать квартиру.

Унесите с того места, где будет проходить сделка с покупателем, любой незначительный предмет, к примеру колпак от ручки или же кусочек бумаги. Дома положите отрезок ткани квадратной формы и мелом очертите круг. По середине круга положите железную тарелку, на нее положите тот самый колпак от ручки, который вы взяли с места заключения договора. Для этого вам поможет специальный заговор. Возьмите церковную свечку и пока она горит читайте:

"Мое дело правильное
Построю дом я каменный,
С третьим лицом.
Первое лицо — король,
Второе лицо — князь,
А третье лицо это я, раб(имя),
Поклоны в пояс будет класть
Не он, а я ему буду власть.
Всё будет мне позволено.
Ключик у рыбы в роте,
А рыба в воде, а замок в болоте.
Да будет так!".

Очень скоро удача станет вашим спутником по жизни и вы сможете не только выгодно продать свою старую квартиру, а удачно купить новый дом.

---

У вашей квартиры плохая энергетика и её не покупают?

Попробуйте сделать следующий обряд. Для начала каждый угол окропите святой водой, читая молитву "Отче наш", сбрызните стены и входную дверь. Затем зажгите по церковной свече в каждой комнате, включая туалет и ванную, наговорив предворительно на них этот заговор:

«Гори, гори, свеча!

Спали, спали, свеча, недобрый дух!

Пусть злое прокоптится, с дымом выйдется.

Да будет так! Аминь.»

Оставьте свечи гореть и откройте все окна или форточки, чтобы выходящий с дымом негатив не задерживался в доме. Когда свечи истлеют, огарки выбросьте.

Когда помещение будет очищено, можно прочитать заговор на привлечение покупателей. Встаньте лицом к входной двери и скажите вслух 5 раз:

«Здравствуй гость невидимый, здравствуй гость задуманный!

Проходи, мою хату осмотри, обживайся, уходи, покупателей веди и всем расскажи о хатке моей теплой, домике уютном.

Да будет так! Аминь.»

---

УСКОРИТЬ ПРОДАЖУ ЖИЛЬЯ

На восходе в день предполагаемого прихода покупателей, находясь в самой большой комнате, повернуться лицом в восточную сторону,  прочитать "Отче наш", затем 12 раз подряд заговор:

Пороги золотые, окна серебряные, матицы яхонтовые, стены алмазные, полы малахитовые. Дому любуйтесь, не торгуйтесь, лучше не найдете, хоть куда пойдете. Аминь.

Отбить три поясных поклона, потом заниматься своими делами.

---

Выгодно продать дом

С этой целью на заходе солнца в период растущей луны в небольшой стеклянной емкости тщательно смешайте по полстакана сахара, соли, риса. Затем в середину смеси воткните острием вниз новую открытую булавку со словами:

Не врагам-супостатам, людям добрым на достаток продаю добро ненужное, а приобретаю необходимое, для  (ваше имя) досужное (назовите денежную сумму предполагаемую к получению от продажи). Да будет так!

Поместите емкость в укромное место при входе в дом(квартиру) там, где обязательно будут проходить вероятные покупатели для ознакомления с планировкой жилища.

Когда дело сладится, в тот же день раздайте посильную помощь шести нуждающимся людям, а емкость со смесью на рассвете нового дня закопайте в месте, где люди редко бывают.

---

Чтоб дом, квартиру продать с выгодой

Наговаривают на веник в три часа ночи, а утром при розовом зареве метут в доме. Так три дня подряд.

Как я сор мету, выметаю, так к себе покупателей
прибиваю. Первый приедет, второй придет,
третий купит, себе заберет. Аминь.

Серия сообщений "Фен-шуй":
Часть 1 - Что такое Багуа? Феншуй
Часть 2 - Цвет
...
Часть 6 - Чистый дом, советы
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Продажа квартиры

10 ЧУДНЫХ РЕЦЕПТОВ К ЧАЮ ИЗ ТВОРОГА 

1. Шоколадный чизкейк для Чередования 

Сметанообразный обезжиренный творог 0% - 400 г;
Молоко 0,5% - 120 г;
Сироп из стевии (растворить в горячей воде) - 20 г;
Желатин - 7 листов или 14 гр
Обезжиренный какао 11% - 50 г;

Положить желатин набухать в холодную воду, затем слить воду. Поставить разогревать на медленный огонь, добавить молоко, творожок , какао и сироп из стевии. Все перемешать блендером. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Подавать со взбитыми сливками. 

Взбитые сливки по Дюкану. Фирменный рецепт для Атаки, без ограничений : 100 г мягкого сметанообразного творожка 0%, густой консистенции (тестирован "Домик в Деревне")
2 яичных белка, взбитых в густую пену
сахарозаменитель по вкусу

Смешать взбитые белки с остальныи ингредиентами, приподнимая аккуратно массу. 

2. Рулет без допов для Атаки 

3 белка взбить в густую пену до пиков с 1 ч.л ванили и сахзамом (по вкусу). Три желтка в отдельной посуде соединить с 1 ч.ложкой разрыхлителя. Обе смеси аккуратно соединить, перемешать. Вылить полученную массу на силиконовый коврик и поставить выпекать в духовку на 6 минут при 170 градусов. 

Крем: творог смешать с сахзамом и добавить 4 капли ароматизатора- барбарис. Намазать на бисквит, свернуть в рулет и поставить на час в холодильник. 

3. Птичье молоко. Атака

30г желатина
250г обезжиренного молока
3 белка
сок 1/2 лимона
обезжиренный творог 1 ст.л.
сахзам

Я взяла 30 г желатина и развела в 250 мл холодного молока. Дала постоять час. Потом молоко с желатином нагрела до закипания и остудила. Потом взяла пол-лимона, отжала сок, туда добавила сахарозаменитель, взяла 3 яйца, отделила желтки и взбила ТОЛЬКО БЕЛКИ С ЛИМОННЫМ СОКОМ и сахзамом. Взбивала долго, потом потихоньку добавила молоко с желатином, и ещё взбивала. Получилась густая пышная белая воздушная масса. Я туда ещё ложку творога обезжиренного добавила, и всё взбила. И в холодильник на 3 -4 часа. По вкусу напоминает птичье молоко «лайт» )). 

4. Торт "Мраморный" Чередование.

Творог 0% - 300 гр.
Творог сметано-образный 0% - 200гр.
Молоко обезжиренное-150мл.
Желатин-1пач.
Какао обезжиренное-1 ст.л (можно и меньше, все по вкусу)
Сахзам. по вкусу.

Желатин замочить в 2 ст.л холодной воды.
2 вида творога смешать и взбить блендером до кремо-образной массы. Молоко поставить на медленный огонь и добавить туда желатин, мешать до растворения желатина не доводя до кипения. Снять с огня и в этом молоке растворить сахзам. Молоко добавить в творожную смесь и хорошенько перемешать. Поделить смесь на две равные части и в одну добавить какао. Форму застелить пищевой пленкой. Выкладываем поочередно смесь в центр формы. Ставим в холодильник до полного застывания. После фотму погрузить в горячую воду на несколько секунд, что бы легче вынулась, перевернуть на блюдо и снять пленку. 

5. Творожный бисквит "Зебра". Чередование 

- 400 гр пастообразного творога 0% 
- 3 яйца
- 4 ст.л. овсяных отрубей (смолоть в муку)
- 4 ст.л. СОМ
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 3 ч.л. с горкой разрыхлителя 
- 2 ч.л. какао
- с/з по вкусу (28-30 Милфорд)
- ванилин

Взбить яйца с творогом, все сухие ингридиенты (кроме какао) смешать и добавить к творогу. Хорошенько взбить и оставить минут на 15, чтобы отруби разбухли.

1/3 полученной массы отлить в отдельную емкость, добавить туда какао и перемешать. Силиконовую форму смочить водой. В центр формы начинаем выкладывать тесто: 2 ст.л. белой массы, затем 1 ст.л. с какао и так чередуем пока тесто не закончится.

Ставим в разогретую до 180*С духовку и выпекаем 25-30 минут с конвекцией. Бисквиту надо дать остыть в духовке. 

6. Блинчики без отрубей с творожной начинкой. Чередование 

2 яйца
2 ст.л. мягкого творога
4 ст.л. жидкого молока
1 ст.л. крахмала
1 ст.л. сухого молока
1/2 ч.л. разрыхлителя
сах.зам. если начинка будет сладкая
или
соль если начинка мясная

Для начинки : творожок 0% и сахзам. Можно добавить корицу. 
Всё хорошо взбить блендером и добавить
1 ст.л. кипятка. Выпекать на сковороде, каждый раз смазывая её салфеткой пропитанной маслом (3 капли). Блины получаются очень нежные.

7. Нежные сырники с вишнёвым сиропом! 

Экспериментирую с новым творогом: на 1 пачку "Тевье" 0,1% (200 гр), 1 яйцо, 1 ст. ложка кук крахмала (можно меньше), по щепотке фит парада и соли, перемешать. Тесто получается крутое и из него легко формовать шарики. Выкладываем сырники на заранее разогретую до средней температуры антипригарную сковородку и жарим с двух сторон под крышкой по 5 минут. Готовые сырники подаём с вишнёвым сиропом или йогуртом. Приятного аппетита! Группа "Рецепты для диеты Дюкан"vk.com/recipesdukan Автор фото и рецепта: Людмила Воронина 

8. Творожная запеканка. Атака.

творог обезжиренный — 1 кг
яйца — 7 шт.
сах зам — по вкусу
ванилин — 1 пакетик
растительное масло (чтобы смазать противень)

1. Взбейте яйца. Соедините все остальные ингредиенты и тщательно перемешайте.
2. Разогрейте духовку до 180 С. Смажьте противень подсолнечным маслом, выложите тесто. Выпекайте 40 мин. Ориентир — не спичка (тесто остается мокрым), а золотистая корочка и отставание запеканки от стенок противня. Ешьте в охлажденном виде, если дотерпите. С чередования можно полить сиропом агавы (20 мл)

9. "Воздушный" тортик для Чередования

Для коржей
6 яиц, 30гр крахмала, ванилин, сахзам, сода (погасить)
желтки смешать с сахзамом, содой и ванилином, белки отдельно взбить в крутую пену, соеденить с белками, испечь 3 одинаковых коржа.
Прослойка молочно-творожное желе.
10 гр желатина (10гр достаточно, больше не берите, будет грубо и не воздушно:)замочить в стакане холодного молока минут на 20-30, затем распустить на медленном огне, не кипятить.
Берем пачку творога, у меня 180гр, заливаем стаканом молока, по вкусу сахзам, добавляем желатиновое молоко, хорошенечко взбиваем, убираем в холодильник минут на 15-20, чтоб чуть застыло. Потом еще разок взбиваем, получается воздушная масса, очень похожая на талый пломбир))
собираем тортик, либо в разъемной форме, либо как я, в кастрюльке. Убираем в холодильник на пару часов, а лучше на ночь)
Сверху полила горячим шоколадом 
14гр какао, 50 мл молока, греем на медленном огне до загустения, сахзам по вкусу. 

10. Знаменитый Киндер Пингви по Дюкану. Чередование 

Ингредиенты для бисквита:

— 1 ст.л. овсяных отрубей, которые необходимо смолоть в муку;
— 1,5 ст.л. пшеничных отрубей, так же смолоть в муку;
— 1 ст.л. СОМ (не обязательно);
— 1 ч.л. какао;
— 2 яйца;
— 50 мл. жидкого обезжиренного молока;
— 1 ст.л. мягкого творога
— 1 ч.л. разрыхлителя
— сахарозаменитель.

Ингредиенты для суфле:

— 150 гр кремообразного обезжиренного творога;
— 1 йогурт (~125 г) с кусочками фруктов или без;
— 10 г. желатина;
— 100 мл. жидкого обезжиренного молока;
— сахарозаменитель.

Приготовление бисквита: все смешиваем до однородности. Ставим выпекаться при 180 градусах около 15 минут.
После выпекания, его нужно разрезать вдоль на две части.

Приготовление суфле:
— желатин замачиваем в молоке на 10 минут.
— все остальные ингредиенты взбиваем;
— желатин ставим на медленный огонь и нагреваем до растворения;
— медленной струйкой вливаем в взбитую массу;
— отправляем в холодильник на 15-20 минут, чтобы чуть-чуть «затянулся», не не застыл!

Сборка: половинка коржа кладется в форму, сверху выливается суфле и накрывается второй половинкой. Отправляется для застывания в холод.

Если из рецепта бисквита вы уберете какао или используете какао 0-2% (бездоповое), а в рецепте суфле йогурт с кусочками фруктов замените обезжиренным йогуртом, то данный рецепт можно адаптировать для меню на фазе атака.

Пирожное "Ленивый "Наполеон".
Когда очень хочется чего-нибудь особенно вкусного, но не хочется долго возиться на кухне_)))))
Для этапа Чередование.
Норма ДОПов на 1 день.

Для коржа:
- 2 яйца; 
- 1 ст.л. крахмала; 
- 1 ч.л. растворимого кофе;
- сахзам (по вкусу).

Крем:
- 3 ст.л. мягкого творожка; 
- 3 ст.л. СОМ;
- 1 ст.л. молока;
- сахзам (по вкусу); 
- аромик "Ваниль" или ванилин на кончике ножа.

Хорошенько смешиваем все ингредиенты для коржа. Выкладываем на противень с бумагой для выпекания или силиконовым ковриком. Отправляем в подогретую духовку на 5-7 минут при температуре 200° (чтобы только схватилась корочка).
Смешиваем все ингредиенты для крема. 
Когда корж будет готов отделим его от коврика (бумаги для выпекания). Я делаю это при помощи лопатки. Если не получится отделить цельно - ничего страшного. 
Выкладываем слоями (корж - крем) до верха формы. Кусочками коржика полностью закрываем крем в каждом из слоев.
По вкусу, и правда, напоминает "Наполеон" (хоть крем и не заварной).

Приятного аппетита!

/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; color: rgb(0, 0, 51); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 20px; font-style: italic; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Ритуал от волшебницы -Tilla
Есть совершенно действенный замечательный ритуал, что бы в кошельке денежки водились. Делается в первый вечер после новолуния.

Берете монетку 1 рубль (или эквивалент, но с 1). Хорошо моете и бросаете в прозрачный стакан с водой. Все это ставите на подоконник. можно сказать слова о том, как вы ждете денежки. А можно и не говорить ничего. И стоит все это там до утра. Утром эту воду выпиваете, а рубль заворачиваете в ткань и кладете в кошелек. Все.
В следующее новолуние эту же монетку достаете и все с начала. Чем больше раз вы это будете делать, тем сильнее будет монетка работать.
Удачи всем!

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ

Серия сообщений "Народная медецина":
Часть 1 - Народные рецепты
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 4 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГРИБОК НОГТЕЙ НА НОГАХ?
Часть 5 - НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (ГАЛИТОЗ). ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ УСТРАНЕНИЯ ЗАПАХА ИЗО РТА
Часть 6 - Очищение печени изюмом
Часть 7 - РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Часть 8 - Бабушкина растирка

СУПЕР ТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ И ВАРЕНИКИ Ингредиенты: - газировка 1 ст. (минеральная вода газированная) - яйцо 1 шт - соль 0, 5 ч.л. - сахар 0, 5 ч.л. - масло растительное 4 ст.л. - мука 4 ст. (можно и меньше) В миске соединить все составляющие, кроме муки. Муку подсыпать постепенно, потому что она у всех разная. Замесить мягкое, эластичное, блестящее тесто, чтобы не прилипало к рукам и столу. Все, мука нам больше не нужна. Вот за это вы тесто и полюбите - за чистую кухню))) С этой порции получается около 1 кг. теста. Дальше лепим вареники или пельмени, его можно варить, тушить или печь. Также подходит на чебуреки, но тогда в тесто не добавлять яйцо.

Овощной плов 
100 гр- 87 ккал

 

ННам понадобится:

Рис для плова – 300 гр; 
Шампиньоны – 200 гр.
Морковь 1 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Чеснок – 2 зубчика‚
Болгарский перец - 1 шт.
Масло подсолнечное(оливковое) 4ст. ложки.
Вода или если есть овощной бульон – 3 стакана‚
Соль‚ перец‚ пряности - по вкусу. 

Приготовление:
Грибы - если у нас они сушеные - предварительно замачиваем и отвариваем не до полной готовности, нарезаем кусочками. Шампиньоны довольно сильно уменьшают объем при варке, потому берем их примерно 2,5-3 стакана. Их можно не отваривать, только почистить и нарезать. Очищаем морковь и луковицу, измельчаем. Все овощи кладем в толстостенную кастрюлю, заливаем воду - до половины объема - и тушим под крышкой на небольшом огне. После того. как овощи потушились минут 10, слоем засыпаем рис, после закипания снова переводим на малый огонь и тушим до готовности риса, т.е. 18-25 минут. За 10-12 минут до окончания тушения кладем грибы. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем плов, делаем несколько отверстий черенком ложки, вкладываем в них очищенные дольки чеснока. После выключения огня накрываем крышку сложенным полотенцем и даем нашему овощному плову настояться.

Сырный суп

*95.7 ккал. на 100 грамм*

1 плавленый сырок
500 мл воды
2 шт. картофеля
1 морковь
50 мл подсолнечного масла
10 г петрушки
Соль, перец – по вкусу

1. Нарезать картофель и варить до готовности.
2. Добавить обжаренную на растительном масле морковь. Перемешать.
3. В бульон положить сыр и мешать до тех пор, пока он не разойдется. Посолить, поперчить и добавить зелень

Куриные грудки в сметане,вкуснятина :)
- 100г/86 ккал - 

Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.

2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.

Картофель по-гречески
на 100гр 68.60ккал 

Ингредиенты:
картошка – 0,5 кг.
чеснок – 1 небольшой зубок
сок лимона – 1/4 стакана
сухой орегано – 1ч.л.
оливковое масло – 2 ч.л.
вода – 1/2 стакана
соль, черный перец – на вкус
накрошенная петрушка
Приготовление картофеля по-гречески:
Картофель (желательно молодой) очищаем и нарезаем на половинки. Противень застилаете фольгой и укладываете картошку. Приготовим массу из оливкового масла, сока лимона, нарезанного чеснока и орегано, зальем ею картошку.
Далее картофель перчите, солите, заливаете водой и перемешиваете. Ставите в духовку, прогретую до 200°С, на 45-60 минут, не забудьте перемешивать. Когда картошка станет румяной и вберет жидкость, тогда блюдо картофель по-гречески приготовлено. Украшаем зеленью петрушки при подаче.