-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Кулинария   ...

Топ - (0)

https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/-YLQtGo-DSQGRzczuD6ddrCYMwsKa0fQFfO9U4EvKNZAFvSb-l7ZN4hwo85pZbdQ7...

Свитер «Ribbed polo». - (0)

Размер M , L Обхват груди: 94-98; 100-104 Обхват бедер: 98-102; 104-108 О...

Элегантный тёмно-зелёный пуловер: вяжем модный тренд этого сезона! - (0)

Тёмно-зелёный пуловер с косами и ажуром — это идеальное сочетание стиля и уюта. Его пр...

Красота рельефных узоров - (0)

Красота рельефных узоров https://t.me/c/1574924944/221581. 2.

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнечник

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.07.2013
Записей: 3062
Комментариев: 103
Написано: 3377


Брокколи с азиатской заправкой от Джейми Оливера

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 19:03 + в цитатник
Цитата сообщения bogsve

Брокколи с азиатской заправкой от Джейми Оливера

http://smile-cook.com/photos/2012_02/1329843205.jpg

Если просто отваренная брокколи вам уже неинтересна или вы любите остренькое, то этот рецепт для вас. Готовится элементарно, но получается интересно и пикантно. Рецепт из книги Джейми Оливера "Министерство питания".

Состав:

  • брокколи - 600 гр.
  • корень свежего имбиря размером с большой палец
  • чеснок - 1 зубчик
  • свежий красный перец чили - 1 шт.
  • оливковое масло extra virgin - 3 ст. л.
  • кунжутное масло - 1 ст. л.
  • соевый соус - 1 ст. л.
  • лайм - 1 шт.
  • бальзамический уксус - 1 ч. л.

Приготовление:

Брокколи разделите на небольшие соцветия, а стебли мелко нарежьте.

брокколи

Отварите брокколи в пароварке в течение 6 минут. (Если нет пароварки, можно отварить капусту в кипящей воде в течение 4-5 минут, не допуская размягчения). Тем временем очистите кусочек имбиря и чеснок и натрите на терке.  Разрежьте пополам перец чили, удалите семена и мелко нарежьте.  Из лайма отожмите сок.

сок лайма

В миске смешайте чили, имбирь и чеснок, добавьте кунжутное масло, соевый соус и оливковое масло, влейте бальзамический уксус и взбейте. Попробуйте получившуюся заправку и, если необходимо, сбалансируйте вкус: соленым от соевого соуса, сладким от бальзамического уксуса, кислым от лайма и острым от чили.

азиатская заправка от Джейми Оливера

Готовую брокколи переложите на блюдо, полейте заправкой и подавайте. Идеально сочетается с хорошо приготовленным мясом или рыбой.

Приятного аппетита! 

http://smile-cook.com/297/Brokkoli_s_aziatskoi_zapravkoi_ot_Dzheimi_Olivera.html

Рубрики:  Кулинария/салаты, закуски
Кулинария/вторые блюда

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку