горчица |
Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.
1. Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.
2. Боль в горле.
Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день.
3. Гайморит, насморк.
Намочить ткань горячей водой, завернуть в нее сухую горчицу и положить на нос или область между бровей.
4. Боли в спине, артрит, растяжения связок.
Целебная ванна с горчицей. В горячую воду всыпать 220 г сухого порошка горчицы, но делать это постепенно, хорошенько размешивая во избежание комков. Принимать горчичную ванну следует 20 мин.
|
облепиха |
1. В плодах облепихи и в коре ветвей содержится серотонин, который играет важную роль в нормальной деятельности нервной системы.
2. Облепиховое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами, хорошо заживляет раны, повреждения слизистых оболочек и кожи, успокаивает боль. В этом масле красно-оранжевого цвета с характерным вкусом и запахом содержится каротин и каротиноиды (110 мг%), витамин Е (110 мг%), витамин F, регулирующий обмен веществ в коже, стерины, минеральные вещества и микроэлементы (железо, медь, серебро, кремний, марганец, кобальт, никель, ванадий и др.), а также глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой и стеариновой кислот. Облепиховое масло применяется наружно и внутрь. Оно улучшает липидный обмен и увеличивает содержание белка в печени; стимулирует восстановительные процессы в поврежденных тканях (в том числе клеток печени после алкогольной интоксикации).
При остром и хроническом ларингите или фарингите нужно смазывать слизистую оболочку ватным тампоном, смоченным облепиховым маслом, или делать масляные ингаляции ежедневно по 15 минут. Курс лечения состоит из 10 процедур.
Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуются ингаляции с облепиховым маслом.
3. Плоды облепихи - это естественный поливитаминный концентрат, который в замороженном виде можно хранить до весны. При недостатке витаминов и малокровии употребляют настой ягод облепихи.
Содержащийся в плодах облепихи бета-ситостерин обладает антисклеротическим действием, поэтому облепиха полезна в профилактике и лечении атеросклероза и возрастных изменений у пожилых людей.

|
алоэ |
|
плов из перловки |

|
чистотел |
|
баклажаны |
Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - овощи
Часть 2 - о капусте
Часть 3 - капуста
Часть 4 - баклажаны
Часть 5 - кабачки
Часть 6 - диетические котлеты
...
Часть 17 - Икра из свеклы
Часть 18 - Блюда из кабачков
Часть 19 - Готовим капусту
|
|
торт с бананами |
Серия сообщений "тесто":
Часть 1 - Кекс
Часть 2 - советы по выпечке
...
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - пирог наливной
Часть 23 - торт с бананами
Часть 24 - кулич
Часть 25 - белки взбитые
...
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - 8 рецептов вкусного теста
Часть 41 - Без заголовка
|
|
ябл.уксус |
|

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - очищение хлористым кальцием
Часть 2 - маска
...
Часть 19 - желатиновые маски
Часть 20 - от морщин
Часть 21 - ябл.уксус
Часть 22 - подтяжка лица
Часть 23 - крахмал
...
Часть 47 - Чем заменить элитных косметику
Часть 48 - Маска из риса для лица
Часть 49 - маска из крахмала
|
|
куриные кармашки |
|
расчет выкроек |
|
советы |
|

Серия сообщений "хозяйство":
Часть 1 - по хозяйству
Часть 2 - удаление пятен
...
Часть 24 - на кухне
Часть 25 - как сварить хоз.мыло
Часть 26 - советы
Часть 27 - удаляем жирный налёт
Часть 28 - хоз.советы
...
Часть 50 - Ремонтируем молнию
Часть 51 - Антипригарное покрытие
Часть 52 - Чем отмыть?
|
|
гимнастика перед сном |
|
ванны |
Целебные ванны способны сохранить красоту и молодость тела, превосходно тонизируют, расслабляют кожу, а также способны бороться против целлюлита и лишнего веса. Рассмотрим 5 лучших ванн для похудения и узнаем что к чему))

Серия сообщений "Для похудения":
Часть 1 - Чай с корицей и лавровым листом
Часть 2 - Напиток
...
Часть 14 - обмен веществ
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - ванны
Часть 17 - диетическое меню
Часть 18 - дыхательная гимнастика
...
Часть 27 - льняная мука
Часть 28 - Целебные квасы
Часть 29 - От обвисшего живота
|
|
от давления |
Вас мучает давление или знакома проблема отеков? Избавиться от отеков и стабилизировать давление поможет одно чудесное средство, которое мы и приготовим.

Серия сообщений "давление":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - для снижения давления
Часть 3 - лечение йодом
Часть 4 - от давления
Часть 5 - как понизить давление
|
|
отвислый живот убираем |
|
убираем жир с живота |
Многим девушкам не нужно сидеть на жестких диетах, чтобы привести себя в форму, достаточно просто убрать животик. Итак, убираем жир с низа живота с помощью этих упражнений и выглядим шикарно на зависть всем подругам!

|
от болей в спине |
Отличный комплекс упражнений, который поможет избавится от боли в спине и держать мышцы пресса!
|
витамины |
Серия сообщений "витамины":
Часть 1 - витамины
Часть 2 - льняная соль
|
|
замена ручек у сумок |
Серия сообщений "шьём сами":
Часть 1 - Шьем сумки
Часть 2 - сумка
...
Часть 9 - дефекты рукава-устранение
Часть 10 - буфы-способ драпировки
Часть 11 - замена ручек у сумок
Часть 12 - шьём
Часть 13 - комбинированная одежда
...
Часть 40 - Длинная туника
Часть 41 - Шторы своими руками
Часть 42 - Делаем шляпки
|
|
буфы-способ драпировки |
Серия сообщений "шьём сами":
Часть 1 - Шьем сумки
Часть 2 - сумка
...
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - дефекты рукава-устранение
Часть 10 - буфы-способ драпировки
Часть 11 - замена ручек у сумок
Часть 12 - шьём
...
Часть 40 - Длинная туника
Часть 41 - Шторы своими руками
Часть 42 - Делаем шляпки
|
|