Мусака с баклажанами |
|
|
Кулинарная книга |
|
Рецепты бутербродов (70)
Рецепты десертов: торты (133)
|
Рецепты закусок: мясные (104)
Рецепты десертов (249)
Рецепты соусов (106)
Рецепты к Пасхе (93)
Рецепты салатов: мясные (124)
Рецепты салатов: рыбные (126)
|
|
|
Пирожки с капустой |
|
|
Сливовый пирог Обманчивая внешность |
Это мой самый любимый пирог со сливой. И пусть на вид, он не так красив, как многие другие его собратья, зато на вкус он даст фору очень многим!
|
|
Рулет "Трюфель |
|
|
Творожное печенье "Гусиные лапки" |
|
|
Кабачки по корейски - лучшие рецепты. |
Кабачки сегодня относятся к одним из самых популярных овощей, которые встречаются на наших столах. Одним из их главных преимуществ, наряду с содержанием различных витаминов и полезных веществ, является низкая калорийность. Это делает их незаменимыми в диетическом и лечебном питании, ведь из кабачков можно приготовить массу полезных и вкусных блюд. Однако, и те, кто не придерживается здорового питания и просто любит побаловать себя вкусненьким, могут найти много рецептов из кабачков, которые непременно их порадуют.
|
|
Хачапури - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить хачапури |
Хачапури – грузинское национальное блюдо, представляет собой пирожок или лепешку из теста с сырной начинкой внутри. Тесто может быть любое – пресное, дрожжевое, слоеное. Настоящее тесто для хачапури следует замешивать на мацони. Но в России его не везде можно купить, поэтому вполне подойдет кислое молоко (простокваша), кефир, сметана. Хотя количество муки указывается в рецепте, может оказаться, что ее потребуется больше или меньше. Необходимо смотреть на консистенцию теста – оно должно быть мягким, сильно забивать мукой его не нужно.
|
|
Ягодно-творожный торт |
|
|
Как приготовить лаваш и чипсы из лаваша |
Предлагаю рецепты для изготовления дома тонких пресных лепешек «типа лаваш», которые незаменимы для многих вкусных блюд, разнообразящих наше меню.
|
|
>Гимнастика для суставов - делаем самостоятельно! |
Гимнастика помогает нам сохранить суставы - подвижными, мышцы - сильными и эластичными, а позвоночник - гибким и прочным. Опорно-двигательный аппарат человека сформировался в условиях дикой природы, когда человек постоянно совершал массу различных движений: прыгал, бегал, ползал, скручивался, лазал и карабкался, сгибался и разгибался, тянулся. Эти движения поддерживали кровообращение, питание и эластичность мышц, связок и хрящей, сохраняя молодость тела. Потребность в движении осталась, но изменилась среда обитания; утратив образ жизни «человека-обезьяны», мы утратили и часть здоровья. Задача гимнастики – восполнить дефицит движения, а вместе с ним и дефицит питания костей, хрящей, связок и мышц. И мы с удовольствием поможем вам в этом.
|
|
Брюшной пресс. Глубокий слой |
Основные упражнения на брюшной пресс рассчитаны на поверхностный слой мышц (наружная и внутренняя косые мышцы живота, прямая мышца живота). Действительно на них приходится около 60% всего брюшного пресса, но есть ещё и глубокая часть, отделенная от поверхностной фасциальным листком — поперечная мышцы брюшного пресса — а ведь это 30% силы нашей брюшной стенки!
В этом упражнении необходимо научиться четко синхронизировать движения таза, верхней части туловища, напряжение брюшного пресса, фазы дыхания, движения глаз. Потратьте время на понимание техники упражнения и оно вернется к вам сторицей.
|
|
Антигрыжа |
Упражнение необходимо для создания биомеханический условий для репозиции протрузионного или грыжевого несеквестрированного мешка.
|
|
>Баклажаны по-корсикански |
Нижеприведенный рецепт из Бонифачо, врезавшегося в скалу города, расположенного в самой южной части Корсики. Оттуда открывается одна из красивейших панорам Европы. Местная достопримечательность с древней историей и незабываемым вкусом — это баклажаны а ля Бонифачо, которые подают в ресторанах города. Вот их точный рецепт.
Ингредиенты на 6 порций:
3 баклажана
2 яйца
200 г (в общей сложности) различных сыров: пармезан, эмментальский сыр, мягкий коровий сыр. Ассортимент сыров можете подобрать в соответствии с вашим вкусом.
100 г хлебного мякиша
300 мл молока
2 дольки чеснока
12 крупных листьев базилика
соль, перец
П р и г о т о в л е н и е:
|
|
булочки на кефире |
|
|
Печенье "Шампиньоны" |
|
|
Ачма - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить Ачму |
Традиционно ачма представляет собой многослойный пирог с начинкой из сыра, прокладываемой между слоями. Относится блюдо к популярной грузинской кухне, но его рецептура настолько проста и удачно адаптирована под наши продукты, что искусством его приготовления сможет овладеть любая хозяйка. Главный принцип, на который следует опираться при создании ачмы – тесто заводится несладкое, а сыр подбирается только соленый.
|
|
Торт на день рождения - самый лучший торт! |
|
|
Чебуреки на кефире |
|
|
>Запеканка из кабачков с помидорами |
Запеканка из кабачков с помидорами - легкое и одновременно вкусное блюдо. Её можно подавать как в горячем, так и холодном виде.
Не стоит пренебрегать кабачками ведь это настоящий диетический продукт. Очень полезен для людей страдающих лишним весом. Кабачки могут долго сохранять свои полезные свойства. Известно, что кабачки позволяют укрепить иммунитет и улучшают работу желудка. И это только малая часть полезных свойств этого уникального овоща.
|
|
