Пасха, Пасха, праздник это!
Всюду радости приметы.
Счастье светится в глазах.
Солнце светит в небесах.

Пенье раздаётся звонко.
Солнца свет и смех ребенка.
И в сердечке у меня
Гимны светлые звенят.

И от края и до края
Счастье, о котором знаем.
Пасха! Пасха! Гость небес!
Все кричат: Христос воскрес!

Было 75, стало 58 за пол-года

Я очень долго пыталась похудесть разными способами. Диеты, всякая экзотика типа хвойной живицы - ничего не помогало. Я уже бросила это гиблое дло, собственно. А тут в ноябре 2012 года случилось мне побывать в Индии.

Индусы едят Чаванпраш. Похоже на варенье с перцем. В нем 40 трав. Для иммунитета и вообще... Начала каждое утро есть для иммунитета. 1 чайная ложка натощак, запиваю водой. В итоге - минус 17 кг. Я похудела на 2 размера. Сейчас - 44-42. Я ем хлеб, макароны, пью сладкий чай с пирожными. По привычке взвешиваюсь каждую неделю. 58... Это счастье. Я не буду давать ссылок, найти чаванпраш можно в любом интернет-магазине индийских товаров. Лучше покажу фоточки свои. Фото "до" - 2011 года, в августе 2012 я была такая же, если не хуже.

Как убрать жир с живота и боков – действенные и эффективные рекомендации

 Как убрать жир с живота и боков – вот насущная  и актуальная проблема большинства мужчин и женщин. Интернет и различные СМИ так и пестрят «полезными» советами как убрать жир с живота и боков за неделю, а то и за 2-3 дня, которые к сожалению, в лучшем случае бесполезны, но и часто добавляют килограммы, а также проблемы со здоровьем. Как разобраться в многообразии советов, и какие же действительно приведут к желаемому успеху?

Как убрать жир с живота и боков – с чего начать?

Запомните – невозможно убрать весь жир с боков и живота за неделю или за пару дней! Ненавистные килограммы, так быстро покинувшие вас, вернуться на свои насиженные места в удвоенном количестве, как только вы вернетесь к обычному режиму питания. Это подводный камень всех монодиет – то бишь арбузной, соковой, кефирной, гречневой.

Ну, например, вы едите только арбузы. Да, ваш организм начнет очищаться, будут выделяться шлаки, но в арбузе содержится ничтожно малое количество калорий и это только углеводы, т. е. в организме будет огромный дефицит белка, и чтобы восполнить такую утрату организм начнет съедать собственные мышцы, а оно вам надо?

Итак, запомните: нельзя начинать с диеты человеку, который сперва не очистил свой организм от застарелых щлаков и токсинов. Многие из них копились годами и оседали на стенках кишечника, а вы собираетесь диетами что – то  там выводить. Поэтому для начала купите себе кружку Эсмарха (обыкновенная клизма) и очищающий чай, можно с мочегонным эффектом.  Делайте клизму 2 раза в неделю, и вы будете терять в объеме живота лишние сантиметры, организм легко избавится от ненужного хлама. Параллельно пейте очищающий чай – выберите себе любой, благо их полно в аптеке.

Как убрать жир с живота и боков – особенности питания.  Читать далее...

Очищающий напиток для похудения

Уникальный напиток поможет вам похудеть в самые короткие сроки, кроме того, он поможет очистить ваш организм от вредных веществ. Напиток прекрасно утоляет чувство голода и питает организм полезными веществами, поэтому он отлично подойдет в качестве основы рациона разгрузочных дней.Читать далее...

Срочно нужно было одеть кукол в детский сад. К сожалению я "Ещё та мастерица". Стала искать, может кто подскажет, как связать платье для куклы. На сайте "Бейбики" нашла эту красоту.

Срочно нужно было одеть кукол в детский сад. К сожалению я "Ещё та мастерица". Стала искать, может кто подскажет, как связать платье для куклы. На сайте "Бейбики" нашла эту красоту.

Полюбуйтесь на меня!!!

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: для болеро 250 (300) г и для топа 300 (350) г бежевой пряжи Sigma (50% хлопка, 50% вискозы, 100 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3,5.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.

Узор из дырочек: четное число петель. 1-й и 2-й р.: платочная вязка. 3-й р.: между кром, попеременно вязать 2 п. вместе лиц. и выполнять 1 накид. 4-й р.: петли и накиды вязать лиц. Связать 1 раз с 1-го по 4-й р.

Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Ажурный узор: число петель кратно 15. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн. Повторять раппорт и с 1-го по 16-й р.

Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Узор для планок, круговые р.: четное число петель. 1-й круговой р.: изн. п. 2-й круговой р.: лиц. п. 3-й круговой р.: изн. п. 4-й круговой р.: попеременно вязать 2 п. вместе лиц. и выполнять 1 накид. 5-й круговой р.: петли и накиды закрыть изн.

Плотность вязания. Узор из дырочек: 20 п. и 4 р. = 10 х 1,5 см; лиц. гладь: 20 п. и 30 р. = 10 х 10 см; ажурный узор: 20 п. и 25 р. = 10 х 10 см; резинка (измерена в слегка растянутом состоянии): 20 п. и 30 р. = 10x10 см.



БОЛЕРО

Спинка: набрать 84 (92) п. и связать для планки 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, затем вязать лиц. гладью. Для боковых скосов прибавить от планки с обеих сторон в каждом 8-м р. 4 х 1 п. = 92 (100) п. Через 14,5 см = 44 р. от планки закрыть для пройм с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 и 3 х 1 п. = 68 (76) п. Одновременно с 1-м убавлением пройм начать вязать на средних 60 п. ажурным узором, остальные п. с обеих сторон вязать лиц. гладью. Через 17,5 см = 44 р. (20 см = 50 р.) от конца лиц. глади закрыть для выреза горловины средние 28 (30) п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в следующем 2-м р. 1 х 4 п. Одновременно через 18,5 см = 46 р. (21 см = 52 р.) от конца лиц. глади закрыть для скосов плеча с обеих сторон 8 (10) п. и через 19 см = 48 р. (21,5 см = 54 р.) от конца лиц. глади закрыть оставшиеся 8 (9) п. плеча с каждой стороны.

Левая полочка: набрать 42 (46) п. и связать для планки 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, затем вязать лиц. гладью. Выполнить с правой стороны боковой скос и пройму, как на спинке = 34 (38) п. Одновременно с 1-м убавлением проймы начать вязать последние 30 п. до кром, ажурным узором. Через 11 см = 28 р. (13,5 см = 34 р.) от конца лиц. глади закрыть для выреза горловины с левой стороны 8 (9) п. и в каждом 2-м р. 1 х 3, 2 х 2 и 3 х 1 п. Одновременно выполнить с правой стороны скос плеча, как на спинке. Закончить работу на высоте спинки.

Правая полочка: вязать симметрично.

Рукава: набрать 56 (64) п. и связать для планки 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, затем вязать лиц. гладью. Для скосов рукава прибавить от планки с обеих сторон в каждом 10-м р. 4 х (в каждом 8-м р. 5 х) 1 п. = 64 (74) п. Через 16 см = 48 р. от планки закрыть для оката рукава с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2, 11 х 1 и 2 х 3 п. Одновременно с 1-м убавлением оката начать вязать ажурным узором, при этом в 1-м р. после первых 5 убавлений начать с 1 кром, и последних 11 (1) п. схемы, вязать 2 (4) раппорта, заканчивать первыми 11 (1) п. схемы и 1 кром., остальные 5 п. будут убавлены. При убавлениях следите за тем, чтобы в ажурном узоре число накидов соответствовало числу провязанных вместе петель. Через 13 см = 32 р. от конца лиц. глади закрыть оставшиеся 12 (22) п.

Сборка: выполнить плечевые швы. По вырезу горловины набрать на круговые спицы 92 (96) п. и связать 1 изн. р. лиц. Затем связать 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, при этом в 3-м р. начать с 1 кром, и 1 лиц. и закончить 1 лиц. и 1 кром. После этого все петли закрыть лиц.; высота планки = 2 см. По краям полочек, включая короткие стороны планки, набрать 52 (56) п. и связать планку, как планку выреза горловины. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.