ОНИ ХОТЕЛИ ПОХУДЕТЬ

 ...Она стояла у раскрытого настежь холодильника и с наслаждением доедала крошки от последнего куска торта , купленного уже поздно вечером , перед самым закрытием магазина , потерпев сокрушительное поражение в ходе непримиримой борьбы с самой собой за строгое соблюдение очередной диеты , но...розовые грезы и голубые мечты о похудении все-же не покидали ...она жила последней и единственной НАДЕЖДОЙ на ЧУДО , когда освобождение её прекрасного тела от ненавистных килограммов в виде жира произойдет без грубого насилия и жестоких истязаний себя бесконечно любимой ...

 

Серия сообщений "Blogger diet-ta":
Часть 1 - Голодание-одна из самых страшных диет
Часть 2 - КАК ПОХУДЕТЬ
...
Часть 11 - КАК ПОХУДЕТЬ-советы диетолога А.В.Ковалькова
Часть 12 - РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (лекция профессора ЖДАНОВА)
Часть 13 - ОНИ МЕЧТАЛИ ПОХУДЕТЬ...

Серия сообщений "диеты ПОПУЛЯРНЫЕ":
Часть 1 - Питание для мышц
Часть 2 - СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ
...
Часть 26 - 5 самых важных советов, как правильно питаться в жару
Часть 27 - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Часть 28 - ОНИ МЕЧТАЛИ ПОХУДЕТЬ...

Знаю, скорее уверена, что все без исключения любят духи. Лично я обожаю. Больше как то разрекламированы французские духи, но их так много поддельных, что хочется найти действительно настоящие и чтоб долго держались.

А Вы пробовали пользоваться арабскими духами, точнее из Арабских Эмиратов? Я пока что нет, но очень хочу попробовать. Ведь Восток, как известно, дело тонкое. 

Предлагаю посетить интернет-магазин, в котором продают элитные арабские духи и сейчас у них 25% скидка на продукцию!!! Причем для всей гаммы духов есть пробники, которые можно купить, попробовать, а потом уже определяться более конкретно. Это очень удобно. 

"Будоражаший шлейф, стойкие"- так пишут в описании. Надо проверить, как Вы считаете? Попробуем, тем более, что достаточно 1-2 капель и даже пробник можно растянуть надолго? Тогда зайдите сюда http://elitperfume.ru/collection/duhi. Должна сказать, что даже сами флакончики прекрасны, все в восточном стиле.

1.

Пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях.
Эффект - потрясающий!


Вам потребуется на одну процедуру :

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10%
(продается в аптеках,
10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)

2. Мыло туалетное
(желательно, "Детское", без отдушек).

Сама процедура:

1. Готовим лицо к процедуре
(оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу
с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора
хлорида кальция на лицо
(обильно, можно ватным диском),
даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть
(и так 3-4 раза, пока не закончится
содержимое ампулы).

Михаил Дребин врач....

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Избежать повреждения волос в современном мире, к сожалению, невозможно. Особенно подвержены влиянию внешних факторов от природы сухие волосы. Но даже нормальные и жирные волосы можно «пересушить», сделать тонкими и ломкими, если регулярно красить их «тяжелыми» амиачными красками, и ежедневно укладывать феном и утюжком.

Что же делать, если волосы уже повреждены? Можно ли вернуть им прежнюю силу и блеск? Мы собрали самые действенные советы по уходу и маски для поврежденных волос от трихологов . Вам осталось только приложить усилия и следуя этим указаниям, начать работу над своими волосами!


ТРИХОЛОГ - врач и специалист по лечению волос и кожи головы, он занимается такими проблемами волос как себорея, чрезмерное выпадение волос и облысение. А также решает проблемы поврежденных, сухих и жирных волос.
5 советов трихологов при поврежденных волосах

Продукты, способствующие восстановлению поврежденных волос: лосось и другая жирная рыба, цельное зерно, зеленые овощи, орехи, бобовые, мясо птицы, устрицы, морковь. Обязательно включите их в рацион!
Витамины и микроэлементы необходимые для волос: рутин, фолиевая кислота, биотин, инозит, витаминов С, Е, D, С, К, В2, В5, В6, железо, кальций, цинк, селен, хром, калий, йод, медь, пивные дрожжи. Подберите в аптеке витаминный комплекс!.
Добавляйте в кондиционер и маску масляный раствор витаминов Е или А. Их легко можно найти в аптеке.
Добавьте в обычный дерматологический шампунь следующие эфирные масла: пять капель иланг-иланга, пять капель мирра, семь капель ромашки, пять капель ладана, шесть капель масла сандала .
А также, регулярно используйте домашние маски от поврежденных волос.

Рецепты лучших масок при сильно поврежденных волосах, которые можно приготовить в домашних условиях.