Исследователи Медицинской школы Гарварда доказали, чтобы избежать старческого маразма людям преклонного возраста нужно чаще употреблять какао.
В исследованиях проведенные учеными принимали участие шестьдесят человек, средний возраст которых составлял семьдесят три года. Они выпивали по две чашки какао в день и больше не ели никаких шоколадных продуктов.

Семнадцать участников эксперимента имели значительные нарушения кровообращения в мозге. У пятнадцати из них после употребления какао состояние стало лучшим. В 1\3 остальных участников эксперимента ускорилось кровообращение в мозге. Вся группа после употребления какао показала на тестировании лучшие результаты.

«Лечение базирующиеся на какао было бы очень популярным, но окончательно говорить об этом рано, так как в этом исследовании не принимала участия контрольная группа, которая вообще не употребляла какао» - заявил ученый Саймон Ридли из Британского центра исследования болезни Альцгеймера. Какао все время считали полезным напитком, так как в нем содержится высокое количество флаванолов.
http://novanews.com.ua/health/6932-kakao-predotvraschaet-starcheskiy-marazm.html

http://crochet-talk.ru/viewtopic.php?t=533

В сегодняшней подборке рецепты овощных салатов, которые зимой обогатят наш рацион витаминами и необходимыми организму минеральными элементами.

Каждый салат – хорошее дополнение к любому блюду из мяса, птицы или рыбы. 2-3 ложки салата, добавленного в суп, щи или борщ, изменят их вкус и придадут первым блюдам особую пикантность. В любом случае для каждой хозяйки хороший салат в зимнее время всегда будет палочкой-выручалочкой.


Салат «Молодчик»
Овощной салат
Салат «Золотой запас»
Салат «Кабачок – крутой бочок»
Салат «Пир на весь мир»
Салат из кабачков и фасоли
Салат из баклажанов
Салат из баклажанов «С колесиками»
Салат «Мои синенькие»
Салат «Ералаш»
Салат по-лузянски
Салат «Радость лета»
Салат «Кубанский»
Салат «Весь огород»

Изюминка этого салата в невероятно вкусном сочетании продуктов...Этот печеночный салат хорош для тех, кто игнорирует любые диеты и живет в свое удовольствие. Он очень питательный, вполне заменяет собой основное блюдо и прекрасно утоляет голод. Некоторые хозяйки называют этот салат с печенью, грибами и морковкой «Обжорка». Точное название, правда?



Салат с печенью, грибами, морковкой всегда вкусный. Готовьте его с удовольствием и радуйтесь жизни!

Читать далее...

"

ТЕСТО "КАК ПУХ"

Ингредиенты:
1 стакан - кефира,
0.5 стакана - растительного масла,
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
1 ч.- ложка соли,
1 ст. ложка - сахара,
3 стакана- муки

Приготовление:

Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку. Противень застелить промасленной бумагой, сформовать пирожки, укладывать на противень швом вверх. Пока нагревается духовка. дать им немного расстояться (минут 10), затем смазать пирожки яйцом.

Выпекать при температуре 180-200 градусов до золотистого цвета.

Из этого теста можно печь абсолютно все: пиццу, пирожки, булочки (в тесто можно добавить ваниль, чуть больше сахара и немного растопленного маргарина).
Тесто всегда получается.
Если вам покажется что за 30 минут оно подошло не очень сильно не расстраивайтесь, так и должно быть, это тесто поднимается при выпечкe.

Устали после работы или просто хотите расслабиться и получить удовольствие от просмотра хорошего кино? Вот вам замечательный фильм на кулинарную тематику.

Читать далее...

Как связать шаль крючком  Описание модели взято из "Журнала мод" № 5 (489) 2006 г. Шаль связана крючком из 900 г пряжи. Как связать шаль крючком ... Читать далее	Связать шаль крючком  Описание модели взято из "Журнала мод".  Шаль связана крючком № 2,5 из 1000 г разноцветной пряжи. Схема вязания и описание шали крючком ... Читать далее
Платок крючком  Описание взято из журнала "Маленькая Диана" № 7 2013 г. Платок с длинной бахромой связан крючком № 3,5 из 450 г белой пряжи Micro Bamboo (50% вискозы (бамбук) , 50% полиакрила (микроволокно) ... Читать далее	Шаль спицами  Модель взята из журнала. Треугольная шаль связана спицами №3,5 из 100 г пряжи (100% шерсть, 480 м/50 г). Ширина по верхнему краю 142 см, длина 61 см. Схема вязания и описание шали ... Читать далее
Схема вязания шали крючком  Шаль связана крючком №3 из 750 г пряжи голубого цвета(100% акрил,250 м/100г). Шаль крючком схема ... Читать далее	Ажурная шаль  Шаль связана крючком №5, №2.5 и 3. Пряжа 100% вискоза для вязания сетки основы и кистей и мохеровая пряжа для вязания лепестков. Ажурная шаль крючком схема вязания ... Читать далее
Вязанная шаль  Шаль связана крючком №4. Размер шали 160*85 см. Пряжа 40% мохер, 10% шерсть и 50% вискоза. Как связать шаль крючком ... Читать далее	Шаль крючком  Шаль связана крючком №2.5 из вискозного шелка. Схема вязания шали крючком ... Читать далее

 

http://kniti.ru/2011/05/vyazanaya-dvojka-kryuchkom/

Свяжите себе спицами симпатичную кофточку с коротким рукавом по схеме. Думаю. что понравится

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Лопух большой (репейник) - лечение, свойства.


+ читать дальше

Читать далее...

Описание из журнала Verena № 3 2013 г. Ажурный топ связан спицами № 3 и крючком № 3 из пряжи (100% тонкий мерино, 150 м/50 г). Размер 36-38.

Вязаный ажурный топ - схема и описание

Старые кедры на склоне горы между мысами Средний и Северный Кедровые.Читать далее...

Аткрытки — жизнь как она есть в нескольких словах.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Читать далее...

Салат в виде божьей коровки я уже готовила. Вот рецепт салата «Божья коровка» со свеклой, черносливом, яблоком, сыром, грецкими орехами. Но этот салат на мой взгляд более зимний, а для лета я нашла вот такой красивый вариант салата Божья коровка, украшенный морковкой, белками и маслинами. Попробуем приготовить?

далее

вяжут онлайн на осинке

Наряды для Русалочки

 

 

 

Салат с рыбными консервами и сухариками Ингредиенты: 1 банка рыбных консервов в масле 1 свежий огурец 3 яйца 1/2 луковицы 100 г сухариков с нейтральным вкусом 50 г нежирного майонеза соль и перец по вкусу, зелень для украшения

Читать далее...