Крем для тела, крем под подгузник, крем от мороза, крем от опрелостей, присыпка, масло, шампунь без слез, мыло, пенка для купания и еще много-много всяких баночек и пузырьков - неужели это все нужно такому маленькому малышу?! Давайте разбираться!

Компании, производящие всю эту косметику в рекламах утверждают, что ваш малыш ну просто не выживет в этом суровом мире, если вы не купите для него целый вагон их продукции. Аллергологи, дерматологи, педиатры - кем только не "одобрена" и не "рекомендована" вся эта продукция. Но люди, которым не чуждо размышлять, конечно же, понимают, что дело тут вовсе не в наших детях, а в наших деньгах.

Попробуем вернуться в прошлое хотя бы лет на пятьдесят. Чем пользовались наши бабушки и дедушки? Максимум - мылом. И дети были не грязнее, и уж точно не страдали таким огромным количеством аллергических и дерматологических заболеваний. А теперь давайте задумаемся, что дала нашим детям природа? 

Малыш рождается на этот свет в защитной смазке - именно она защищает кожу ребенка от болезнетворных бактерий и пересыхания. Пользуясь мылом в первые дни жизни карапуза, вы смываете эту природную защиту и в последующем вы будете просто вынуждены пользоваться всевозможными увлажняющими маслами и кремами для того, чтобы предотвратить пересыхание.

Кстати, у многих девочек, мамы которых злоупотребляют мылом в первые месяцы жизни, очень часто встречаются вульвиты и кандидозы половых путей - естественная микрофлора смывается мылом, а, как говорится, свято место пусто не бывает - вместо убитой "хорошей" флоры тут же появляется патогенная. 

Поэтому, прежде чем потратить кругленькую сумму на покупку детской косметики, подумайте о здоровье своего ребенка. Грудному ребенку достаточно одного детского мыла с минимальным количеством всевозможных ароматизаторов и красителей, а мыть малыша с мылом не нужно чаще одного раза в неделю. 

РИСОВАЯ Крупа не возбуждает желудочную секрецию, почти не содержит соли и обладает способностью выводить из организма шлаки. Для строгого варианта диеты нужно сварить 1 стакан риса и есть его небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком. Можно дополнить меню 2-3 яблоками. Диеты следует придерживаться до 3 дней и не чаще раза в месяц. Щадящий вариант допускает добавление к рису овощей, фруктов, нежирного мяса или рыбы (не более 200 г в день). Можно пить несладкие соки, чай без сахара и минеральную воду без газа. На такой диете следует сидеть до 10 дней. Минусы. Избыток риса может вызвать сгущение желчи и, как следствие, образование камней в желчном пузыре.

БОБОВЫЕ ИСТОРИИ Арабские кулинары питают особую любовь к нуту и чечевице. Эти продукты часто добавляют в супы, закуски и основные блюда. Поэтому кушанья выходят очень густыми и наваристыми. Популярные местные яства - хумус и фала-фель - также базируются на одном из указанных ингредиентов - нуте.

Ягодный сезон длится так недолго! Используй его на все сто -перейди на ягодный рацион. При этом ты не только зарядишься витаминами, но и распрощаешься с лишними килограммами.

Летом справиться с несколькими лишними килограммами тебе поможет сама природа. Дело в том, что в теплое время года обменные процессы в организме проходят более интенсивно, причем расход энергии значительно превышает ее потребление. К тому же сейчас твое тело не склонно откладывать жировые запасы, а клетчатка, которой так богаты летние дары, выводит из организма все вредные вещества. Чтобы ускорить этот процесс и максимально активизировать сжигание жиров, попробуй специальную программу похудения - и ты легко и безболезненно расстанешься с лишним весом.

С какого возраста нужно гулять ребенку? Как часто и как долго должны гулять дети, чтобы не навредить здоровью? Как одевать ребенка на прогулку? При какой погоде нельзя выходить на улицу? На эти вопросы многие мамы неправильно отвечают.

Первая прогулка

Самая первая ваша прогулка - это дорога из роддома домой. Да, она очень кратковременна - вышли из роддома, пофоторгафировались, сели в машину - и уже дома. Но, тем не менее, первый контакт с улицей у ребенка уже произошел. Именно с этого дня и должны начинаться ваши обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе! Не надо ждать, когда ребенок подрастет. Первый день выйдите с ним на балкон или во двор на пять минут. На второй - на десять. Каждый день можно спокойно удваивать время пребывания на свежем воздухе, и таким образом через пару недель вы сможете гулять практически весь день.

Что такое гуляние

Мамы воспротивятся - как же целый день гулять, если дома дел невпроворот?! Но тут таится самое главное заблуждение - для гуляний совсем не нужно тащить коляску на улице и сидеть с ней на лавочке. Коляска на балконе с открытыми фрамугами - это уже прогулка на свежем воздухе. Причем, такая прогулка имеет ряд преимуществ - на вашего ребенка никто не чихнет и не кашлянет, он не будет дышать пылью и выхлопными газами.

Как одеть

Одевать ребенка нужно по погоде, но на один слой МЕНЬШЕ, чем одета мама. Ребенку всегда теплее, чем взрослым - у ребенка намного интенсивней происходит обмен веществ, теплоотдача при этом работает намного хуже. Поэтому, если бабушке жарко, то ребенку очень жарко.

Когда не гулять

Гулять не стоит, если у ребенка высокая температура. Если просто сопли - гулять можно и даже нужно. Если кашель - гулять обязательно. Когда ну очень холодно (больше минус двадцати) и очень жарко (больше тридцати) гулять тоже не стоит. В дождь гулять не только полезно, но и интересно любому ребенку - купите дождевик, резиновые сапоги - ребенок будет счастлив.

Гуляйте на здоровье!

Еще каких-то двадцать лет назад в нашей стране никто и подумать не мог, что ребенка можно еще как-то переносить кроме коляски. А сегодня существует столько удобных приспособлений - и слинги различных конфигураций, и рюкзачки, и сумки-переноски, и хипситы. И все для того, чтобы было удобно не только малышу, но и его родителям.

Отдельного внимания заслуживают рюкзачки. Они освобождают руки мамы или папы, просты в использовании и не занимают много места. Рюкзаки принципиально разделяются на два типа - так называемые "кенгурушки" и эргорюкзаки. Хотя, по сути, эргорюкзаки намного больше напоминают карман австралийского млекопитающего, тем не менее они имеют ряд плюсов и минусов.

Достоинства эргорюкзаков

Естественно, самым главным преимуществом эргорюкзака являются свободные руки родителей. В таком рюкзаке можно и в маршрутке с ребенком проехаться, куда коляска попросту не пройдет, и сумки в руки взять, и домашними делами заниматься. Выгодно на фоне "кенгурушек" эргорюкзаки выделяются за счет правильной посадки ребенка - в "кенгуру" основная нагрузка приходится на тазобедренный сустав ребенка, так как он попросту висит, а в эргорюкзаке малыш прижат к маме, поэтому нагрузка равномерно распределена на весь позвоночник. Очень хорош рюкзачок для профилактики дисплазии тазобедренных суставов - широкое разведение ног - это именно то, чем лечат дисплазию. Психологи также очень лестно отзываются об эргорюкзаках из-за очень тесного телесного контакта малыша с мамой или папой. В таком положении ребенок чувствует себя защищенным и нужным. Кроме того, рюкзак очень удобен и для самой мамы - если в обычном "кенгуру" мамы часто жалуются на боли в спине, то в эргорюкзаке нагрузка на спину минимальна. Огромное количество моделей наверняка введут покупателя в замешательство - оказывается, рюкзак может быть еще и очень стильным аксессуаром.

Недостатки эргорюкзаков

Несмотря на все прелести, рюкзак также имеет и несколько недостатков. Основной - малыш в нем может находиться только лицом к маме, в то время как в обычном кенгуру карапуза можно усадить еще и в позицию "лицом к миру". В кенгуру гораздо меньший риск быть выпачканной маме, а вот в эргорюкзаке маме желательно надевать какой-то шарф или косынку на грудь, иначе футболка или платье рискует превратиться в слюнявчик. В летнюю жару в рюкзаке очень жарко как маме, так и ребенку из-за очень плотного контакта. Практически все рюкзаки можно использовать только с четырехмесячного возраста, в то время как в слингах можно носить с самого рождения. Еще одно преимущество слинга - прямо в нем можно кормить ребенка грудью, да еще и так, что это не будет заметно окружающим. И последнее - это цена. В среднем, кенгуру или слинг обойдутся вам в два раза дешевле нормального эргорюкзака.

Что выбрать - дело ваше. Лучше всего маме в арсенале иметь сразу несколько вариантов переносок для малышей. Поэтому, если вы задумываетесь над тем, что подарить молодой семье - у вас есть сразу несколько вариантов подарка!

Канапе - это маленькие бутерброды, которые накалываются на шпажку. Их можно делать солеными или сладкими. Готовить канапе можно на завтрак или ужин, а можно и на праздничный стол. Их с удовольствием едят дети. Состав бутербродиков может любым, все ограничивается только вашей фантазией. Я предлагаю один из вариантов.

Горсть нетвердых сухариков из черного хлеба (бородинские) или небольших гренок

4 помидора,

0,5 головки салатного лука,

125г сыра моцарелла,

черный перец, соль, сахар, 100 г сметаны

• Разрезать каждый сухарик на 3 части. Сыр нарезать дольками.

• Снять кожуру с помидоров и удалить семена. Мякоть нарезать кубиками. Добавить измельченный лук, соль, сахар, перец и масло.

• На каждый сухарик положить по кусочку сыра, затем немного сметаны, а сверху - помидоры. Сколоть все шпажкой (если бутерброды совсем маленькие, то скалывать не нужно).

Если вы собрались не на заморский курорт, куда-то поближе – настолько близко, что можно доехать менее чем за день, лучше всего путешествовать на своем автомобиле. Преимущества очевидны.

В предыдущей статье я писала о том, как удобно путешествовать на своем автомобиле. А вообще, часто наш отдых зависит от различных обстоятельств.

Семье с небольшим ребенком (не подростком) не подойдет путешествие с осмотром достопримечательностей. Детям это неинтересно. А вот отель на морском курорте, где отдыхают семьями с такими же детьми вполне подойдет. А если еще предусмотрены развлечения для непосед, то хороший отдых вам обеспечен. Тем более, достопримечательности можно найти и там.  

Ученые предполагают, что история мороженого насчитывает более 4 тыс. лет. Правда, кто именно первым придумал подавать на стол ледяной деликатес, установить не удалось. На этот счет существует множество версий. Известно, что за 2 тыс. лет до нашей эры китайским вельможам подавали на десерт снег и лед, смешанные с кусочками апельсинов и гранатов.

Устройство ограждения на даче — проблема, которую приходится решать каждому, у кого за городом есть земельный участок. И хочется, конечно, чтобы было красиво, но получается почему-то «как всегда» — из сетки рабицы или из сплошного профнастила. Некоторым удаётся своими руками соорудить нечто симпатичное, но сказать, что сделать это просто — язык не поворачивается. Надо всё прорисовать, посчитать и привезти материалы, сделать по рисунку секции забора, а затем смонтировать ограждение.

Сандалии, безусловно, самая удобная летняя обувь. Они не сдают модных позиций уже тысячелетия. Чем же отличаются современные модели этого вида?

Форма, из чего сделаны

Конфигурация сандалии, как правило, практически та же, что и у стопы. Поэтому это самый эргономичный и всеми любимый летний вариант. Именно ремешки из натуральной замши легко принимают форму стопы, а их минимальное количество дает больше свободы пальцам.

Поставщик счастья №1 - так себя называет украинская художница Евгения Гапчинская, уже известная во всем мире. Ее работы сложно спутать с чужими - удивительные позитивные маленькие розовощекие человечки с детскими подписями в духе "Мама купила мне трусы в розочках" или "Глупое мое сердце все любит и любит".

Родилась 15 ноября 1974 в Харькове в семье военного. Пятый ребенок в семье. В пятилетнем возрасте пошла в школу, а в 13 лет стала студенткой Харьковского художественного училища. Окончила харьковский художественный иснститут.

Стажировалась в Нюрнбергской художественной академии. В 2000 году переехала в Киев. Художественно-выставочную деятельность начала в 2002 году.

Ее картины - сплошной позитив!

Серия сообщений "О граффити и искусстве":
Часть 1 - О граффити и не только
Часть 2 - Граффити и street art Мартиньони
...
Часть 9 - Мой ребенок сделал ролик)
Часть 10 - Рисуем картины песком!
Часть 11 - Счастливые картины Евгении Гапчинской

С полной уверенностью назвать кулинара, придумавшего один из самых популярных в мире тортов, невозможно, доподлинно известно лишь то, что торт посвящен легенде мирового балета Анне Павловой. А на вкус десерт такой же воздушный, как и танцы знаменитой балерины.

Для приготовления "Павловой" взбейте в густую пену 3 яичных белка со стаканом сахара, 1 ч. л. кукурузного крахмала и 1 ч. л. винного уксуса. Полученную смесь выложите кругом и выпекайте в духовке час при температуре 150°С.

В это время взбейте стакан сливок с 3 ст. л. сахарной пудры. Уложите сливки поверх безе, а сверху присыпьте ягодами и фруктами: малиной, клубникой, кусочками персиков!