Без заголовка

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 10:57 + в цитатник

Цитата сообщения TATYSIY

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Финики

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Финики не обрабатывают серной кислотой.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.

* В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

Салат из фиников и мандаринов
Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.
- Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками.
- Финики нарезать кружками.
- Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
- Имбирь очистить и измельчить.
- Мяту вымыть, обсушить.

- В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин.
- Влить грейпфрутовый сок
- Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.

Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.
#здоровье@ladiesnotes

TATYSIY

Рубрики:

нужности

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5295921/post345169177/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>Р¤РёРЅРёРєРё

РџРёС‚Р°СЏСЃСЊ С‚РѕР»СЊРєРѕ РѕРґРЅРёРјРё С„РёРЅРёРєР°РјРё, С‡РµР»РѕРІРµРє СЃРїРѕСЃРѕР±РµРЅ Р¶РёС‚СЊ, РЅРµ РѕРїР°СЃР°СЏСЃСЊ Р·Р° СЃРІРѕС‘ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, Р±РѕР»РµРµ 10 РјРµСЃСЏС†РµРІ. 
 				 
				* Р›СЋРґРё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РµРґСЏС‚ С„РёРЅРёРєРё, РѕР±С‹С‡РЅРѕ РёРјРµСЋС‚ РєСЂРµРїРєРёРµ Р·СѓР±С‹ Рё РґС‘СЃРЅС‹. 
				* Р¤РёРЅРёРєРё РЅРµ РѕР±СЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°СЋС‚ СЃРµСЂРЅРѕР№ РєРёСЃР»РѕС‚РѕР№. 
				* Р›СЋРґРё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РІРєР»СЋС‡Р°СЋС‚ С„РёРЅРёРєРё РІ СЃРІРѕР№ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅС‹Р№ СЂР°С†РёРѕРЅ, РїРѕС‡С‚Рё РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РІРїР°РґР°СЋС‚ РІ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёСЋ. 
				* РС… СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ РІ РєРѕСЂРѕС‚РєРёР№ СЃСЂРѕРє РІС‹РІРµСЃС‚Рё РёР· РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° С€Р»Р°РєРё Рё С‚РѕРєСЃРёРЅС‹, РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ РѕР¶РёСЂРµРЅРёСЏ, СѓРєСЂРµРїРёС‚СЊ СЃРІРѕР№ РёРјРјСѓРЅРёС‚РµС‚, СѓР»СѓС‡С€РёС‚СЊ РїР°РјСЏС‚СЊ.

* Р’ СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ СЌС‚РѕРіРѕ РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ СЃСѓС…РѕС„СЂСѓРєС‚Р° РґРёРµС‚РѕР»РѕРіРё РѕР±РЅР°СЂСѓР¶РёР»Рё РѕРєСЃРёС‚РѕС†РёРЅ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СѓРІРµР»РёС‡РёРІР°РµС‚ РІС‹СЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5295921/post345169177/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Без заголовка