Легендарный учитель дзен-буддизма Тхить Нят Хан о том, что любить – значит, прежде всего, понимать другого человека.

1. Если растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Но если высыпать эту соль в реку, из нее по-прежнему можно будет брать воду для готовки, умывания и питья. Река необъятна, и у нее есть способность принимать, обнимать и трансформировать. Если сердце маленькое, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. Мы не можем принять несовершенство других и требуем, чтобы они изменились. Но когда наши сердца становятся больше, те же самые вещи уже не заставляют нас страдать. В нас много понимания и сопереживания, и мы можем раскрыть другим свои объятия. Мы принимаем их такими, какие они есть, и тогда у них появляется шанс измениться.

2. В по-настоящему глубоких отношениях исчезает граница между вами и другим человеком. Он – это вы, и вы – это он. Ваше страдание – его страдание. Когда вы осознаете собственное страдание, вы помогаете любимому человеку страдать меньше. Страдание и счастье больше не кажутся вам единоличными понятиями. То, что происходит с любимым человеком, происходит и с вами. То, что происходит с вами, происходит с вашим любимым человеком. В настоящей любви больше нет отделения или дискриминации. Его счастье – это ваше счастье. Ваше страдание – это его страдание. Вы больше не можете сказать: «Это твоя проблема».
Читать далее...

Первое впечатление – самое сильное. И, к сожалению, новые психологические исследования показывают, что шансы изменить первое впечатление невелики. Даже, если по мере знакомства с новым человеком вы меняете свое мнение о нем, первое впечатление все же будет доминировать.

Представим ситуацию. У вас на работе появился новый коллега, от которого по каким-то причинам вы не в восторге (с первого взгляда). Спустя некоторое время, общаясь с этим же коллегой на корпоративе, вы понимаете, что он, в общем-то, очень даже неплохой парень, и что ваше первое суждение о нем было неверным. Теперь ваше восприятие нового коллеги будет зависеть от нового опыта и контекста ваших встреч. Т.е. встречаясь с коллегой на вечеринке, вы будете видеть в нем хорошего парня, но во всех других контекстах будет доминировать первое впечатление, пока в каждой новой ситуации ваш коллега не докажет вам обратного.Читать далее...

Известный лингвист раскрыл тайны знаменитой русской неулыбчивости.
Читать далее...

Мы более-менее понимаем, что происходит в организме влюблённого и почему отвратительное запоминается лучше приятного. Но как мозг определяет, что красиво, а что - нет?

Как философия подготовила появление нейроэстетики?
Зачем человеку вообще думать о прекрасном? Помогает ли это выжить? Как без этого обходятся остальные виды животных? Ответ пытались найти философы, эволюционисты и антропологи. Согласно одной из гипотез (она и многие другие описаны в книге «The Biological Origins of Art»), наш вид потому и смог выжить и вытеснить неандертальцев, что был более восприимчив к эстетике и творению вообще.
Мозг современного человека заточен под то, чтобы творить, а потом анализировать полученное. Подтверждение этому — хотя бы существование мифов и сказаний. По большей части в них вроде бы нет практической ценности, но при этом тех, кто может придумать и занимательно изложить сказочный сюжет, ценили и будут ценить. Оказывается, умение создавать истории весьма полезно в практическом плане. Можно не разыгрывать проблемную ситуацию на месте, а мысленно смоделировать её, сохранив себе жизнь и спокойствие. Создание картин — это тоже моделирование ситуаций, только невербальное.
Читать далее...

Каждая девушка, женщина желает выйти замуж. Но в последнее время, все больше девушек сталкиваются с проблемой, когда любимый мужчина не желает связывать себя брачными узами. Почему? В чем причины мужских страхов касательно вступления в брак? Возможно, мужчина согласен связать свою судьбу с любимой, но есть несколько «но»,
которые предлагаю обсудить.

Со временем мужчина все же решится создать семью и связать себя семейными узами. Истинные холостяки это не те, кто избегает женитьбы. Этот тип мужчин никогда не делится своими планами, они знают, что вряд ли их любимым будет по душе такая перспектива. Другие мужчины конечно не против заключить брак с любимой женщиной, только они всегда придумывают «важные» причины, чтобы избежать свадьбы. Ниже приведены самые любимые и распространённые мужские отговорки.

«Женюсь, когда «встану на ноги»
С детства нас учат, что брать ответственность за семью нужно, когда мы полностью готовы к этому морально и материально. Только наши жизненные планы не всегда приближают нас к этой цели. Как правило, мужчины начинают что-то менять в своей жизни, когда уже имеют семью. Когда приходит понимание, что ребенок растет и нужны деньги на его воспитание, учебу, а чтобы отдохнуть с семьей на природе, нужен автомобиль и приходит понимание и чувство ответственности за жену и ребёнка. И тогда мужчины начинают трудиться, строить бизнес, добиваться успехов в карьере и финансах.
Холостые мужчины не всегда спешат обзавестись имуществом, в отличие от семейных. Благополучие многих начинается после их женитьбы, они получают стимул и смысл в жизни, и начинают стремиться к стабильности в жизни.
Вступив на путь семейной жизни, у большинства пар повышается материальное благополучие, возможно, этому помогают подарки на свадьбу, совместный бюджет, появление ответственности и увеличение амбиций людей, которые понимают в полной мере ответственность за свою судьбу, и судьбу своего партнера.Читать далее...

Однажды король пришёл в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, король нашёл её опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашёл одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее. После расспросов он получил такой ответ:

— Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда ты посадил меня, ты хотел получить радость. Если бы ты хотел дуб, виноград или розу — ты посадил бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества.

Вы не можете быть никем иным, а лишь тем, кто вы есть. Расслабьтесь! Существованию Вы нужны именно таким.

Как написано в одном из рассказов, все звери равны, но некоторые из них равнее.
Так и в семейных отношениях - оба супруга равны, но, как ни крути, один из них равнее.
Давайте попробуем разобраться, кто же равнее и насколько. А если прямо в лоб – то кто в семье главный.
Конечно, все зависит от того, к какой культуре принадлежит семья, а точнее, один и второй супруг. Например, в еврейской культуре главой семьи является женщина, а в исламской семьей безоговорочно управляет мужчина.
И есть еще множество примеров разных культур, где особых вопросов по поводу главенства в семье не возникает, там все четко.
Вот только приводит ли это к счастливой семейной жизни?
Что-то мне подсказывает, что далеко не всегда.

А что же делать нам, славянам, где нет четких указаний по этому поводу? Мне кажется, ответ прост – создавать в каждой семье свои собственные правила. Но попробую вначале по этому поводу порассуждать.
Много в последнее время на постсоветской территории появилось разных, ставших уже модными течений, которые рассказывают, как жили наши предки, и как у них было устроено в семейной жизни.
Читать далее...