первое: надо сходить в компьютерный магазин и посмотреть термо бумагу ( она есть двух видов - для черной ткани и для белой);

второе: выберите понравившуюся фотографию, затем распечатайте ее на принтере;

третье: подберите подходящую поверхность (например футболка) приложите к ней бумагу с рисунком (рисунком вниз);